-
ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েল
ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েল। অনেকেই ব্লু ট্যানসি সম্পর্কে জানেন, কিন্তু ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে খুব বেশি কিছু জানেন না। আজ আমি আপনাদের চারটি দিক থেকে ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে বোঝাব। ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েলের পরিচিতি। ব্লু ট্যানসি ফুল (Tanacetum annuum) হলো...আরও পড়ুন -
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল। সম্ভবত অনেকেই লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানেন না। আজ আমি আপনাদের চারটি দিক থেকে লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে জানাব। লেবুর এসেনশিয়াল অয়েলের পরিচিতি। লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল হলো সবচেয়ে সাশ্রয়ী এসেনশিয়াল অয়েলগুলোর মধ্যে অন্যতম এবং এটি এর শক্তির জন্য নিয়মিত ব্যবহৃত হয়...আরও পড়ুন -
হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল
হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল। অনেকেই হেলিক্রিসাম সম্পর্কে জানেন, কিন্তু হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে খুব বেশি কিছু জানেন না। আজ আমি আপনাদের চারটি দিক থেকে হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে বোঝাব। হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েলের পরিচিতি। হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল একটি প্রাকৃতিক ঔষধি থেকে আসে...আরও পড়ুন -
লেবুর তেল
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল কী? লেবু, যার বৈজ্ঞানিক নাম Citrus limon, হলো Rutaceae পরিবারের অন্তর্গত একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ। লেবু গাছ সারা বিশ্বের অনেক দেশে চাষ করা হয়, যদিও এর আদি নিবাস এশিয়া এবং ধারণা করা হয় যে প্রায় ২০০ খ্রিস্টাব্দে এটি ইউরোপে আনা হয়েছিল। আমেরিকাতে, ই...আরও পড়ুন -
কমলার তেল
কমলার তেল সিট্রাস সিনেনসিস (Citrus sinensis) নামক কমলা গাছের ফল থেকে আসে। একে কখনও কখনও “মিষ্টি কমলার তেল”ও বলা হয়। এটি সাধারণ কমলা ফলের বাইরের খোসা থেকে আহরণ করা হয়, যা এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী গুণের জন্য শতাব্দী ধরে অত্যন্ত সমাদৃত। বেশিরভাগ মানুষই এর সংস্পর্শে এসেছেন...আরও পড়ুন -
ব্যায়ামের পর শরীরকে দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য ৫টি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ
ব্যায়ামের পর শরীরকে পুনরুদ্ধারের জন্য ৫টি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ: পেশীর ব্যথার জন্য শীতল পুদিনা এবং ইউক্যালিপটাসের মিশ্রণ। পুদিনার তেল শীতল আরাম দেয়, যা পেশীর ব্যথা এবং টান কমায়। ইউক্যালিপটাস তেল প্রদাহ কমাতে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে, ফলে দ্রুত সেরে ওঠা যায়। ল্যাভেন্ডার তেল...আরও পড়ুন -
ব্যায়ামের পর শরীরকে দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য ৫টি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ
ব্যায়ামের পর শরীরকে পুনরুদ্ধারের জন্য ৫টি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ। পেশীর টান কমাতে সতেজকারক লেবু ও পুদিনার মিশ্রণ। পুদিনার তেল শীতল অনুভূতি দিয়ে পেশীর টান কমাতে সাহায্য করে। লেবুর তেল রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং শরীরকে সতেজ করে। রোজমেরির তেল পেশীর শক্তভাব ও টান কমাতে কাজ করে...আরও পড়ুন -
সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েল
সিট্রোনেলা হলো একটি সুগন্ধি, বহুবর্ষজীবী ঘাস যা প্রধানত এশিয়ায় চাষ করা হয়। সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েল মশা এবং অন্যান্য পোকামাকড় তাড়ানোর ক্ষমতার জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। যেহেতু এর সুগন্ধ পোকামাকড় তাড়ানোর পণ্যের সাথে ব্যাপকভাবে যুক্ত, তাই সিট্রোনেলা অয়েল প্রায়শই উপেক্ষিত হয়...আরও পড়ুন -
সাদা চা এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
আপনি কি আপনার সুস্থতার রুটিনে এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে চাইছেন? অনেকেই এসেনশিয়াল অয়েল এত ঘন ঘন ব্যবহার করেন যে এগুলো ছাড়া চলার কথা ভাবাই প্রায় অসম্ভব। সুগন্ধি, ডিফিউজার, সাবান, পরিষ্কারক পণ্য এবং ত্বকের যত্নে এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার তালিকার শীর্ষে রয়েছে। হোয়াইট টি এসেনশিয়াল অয়েল...আরও পড়ুন -
পাইপেরিটা পেপারমিন্ট তেল
পেপারমিন্ট অয়েল কী? পেপারমিন্ট হলো স্পিয়ারমিন্ট এবং ওয়াটার মিন্ট (Mentha aquatica)-এর একটি সংকর প্রজাতি। এই সপুষ্পক উদ্ভিদের তাজা বায়বীয় অংশ থেকে CO2 বা কোল্ড এক্সট্র্যাকশন পদ্ধতিতে এর এসেনশিয়াল অয়েল সংগ্রহ করা হয়। এর সবচেয়ে সক্রিয় উপাদানগুলোর মধ্যে রয়েছে মেন্থল (৫০ থেকে ৬০ শতাংশ) এবং মেন্থোন (...আরও পড়ুন -
কোপাইবা তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন
কোপাইবা এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক ব্যবহার রয়েছে, যা অ্যারোমাথেরাপি, বাহ্যিক প্রয়োগ বা অভ্যন্তরীণ সেবনের মাধ্যমে উপভোগ করা যেতে পারে। কোপাইবা এসেনশিয়াল অয়েল কি সেবনের জন্য নিরাপদ? এটি সেবন করা যেতে পারে, যদি তা ১০০ শতাংশ, থেরাপিউটিক গ্রেড এবং ইউএসডিএ (USDA) সার্টিফাইড অর্গানিক হয়। সেবন করতে...আরও পড়ুন -
ধনিয়া তেল
ভারতীয় ধনিয়া এসেনশিয়াল অয়েলের বিবরণ: ভারতীয় ধনিয়া এসেনশিয়াল অয়েল কোরিয়ান্ড্রাম স্যাটিভাম (Coriandrum Sativum) উদ্ভিদের বীজ থেকে স্টিম ডিস্টিলেশন পদ্ধতির মাধ্যমে নিষ্কাশন করা হয়। এর উৎপত্তি ইতালিতে এবং বর্তমানে এটি সারা বিশ্বে চাষ করা হয়। এটি অন্যতম প্রাচীন একটি ভেষজ; যার উল্লেখ পাওয়া যায়...আরও পড়ুন
