হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল

হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল

অনেকেই হেলিক্রিসাম সম্পর্কে জানেন, কিন্তু হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে খুব বেশি কিছু জানেন না। আজ আমি আপনাদের চারটি দিক থেকে হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে বোঝাব।

হেলিক্রিসামের পরিচিতি অপরিহার্য তেল

হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল একটি প্রাকৃতিক ঔষধি উদ্ভিদ থেকে আসে যা একটি উপকারী উপাদান তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।অপরিহার্য তেলএর প্রদাহ-বিরোধী গুণের কারণে এটি সারা শরীরের জন্য নানা রকম উপকারিতা প্রদান করে,অ্যান্টিঅক্সিডেন্টজীবাণুনাশক, ছত্রাকনাশক এবং ব্যাকটেরিয়ানাশক বৈশিষ্ট্য। হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল, যা সাধারণত হেলিক্রিসাম ইটালিয়াম উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায়, বিভিন্ন পরীক্ষামূলক গবেষণায় একাধিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে প্রদাহ কমাতে শক্তিশালী ক্ষমতা সম্পন্ন বলে প্রমাণিত হয়েছে: প্রদাহ সৃষ্টিকারী এনজাইমের কার্যকারিতা দমন,মুক্ত মূলকস্ক্যাভেঞ্জিং কার্যকলাপ এবং কর্টিকয়েড-সদৃশ প্রভাব।

হেলিক্রিসামঅপরিহার্য তেলের প্রভাবসুবিধা ও উপকারিতা

১. প্রদাহরোধী ও জীবাণুরোধী ত্বকের সহায়ক

এর প্রদাহ-বিরোধী গুণের জন্য, অনেকে ক্ষতের প্রদাহ কমাতে এবং দ্রুত নিরাময়ে হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। এই তেলে অ্যালার্জি-রোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা এটিকে একটি চমৎকার বিকল্প করে তোলে।আমবাতের প্রাকৃতিক প্রতিকারত্বককে প্রশমিত ও নিরাময় করতে হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার জন্য, এটিকে নারকেল তেলের মতো কোনো ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে নিন।জোজোবা তেলএবং আমবাত, লালচে ভাব, ক্ষতচিহ্ন, দাগ, ফুসকুড়ি এবং শেভিংয়ের কারণে হওয়া জ্বালাপোড়ার জন্য আক্রান্ত স্থানে মিশ্রণটি মালিশ করুন। যদি আপনার ফুসকুড়ি বা বিষাক্ত আইভি (পয়জন আইভি) হয়ে থাকে, তবে ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে হেলিক্রিসাম মিশিয়ে লাগালে তা চুলকানি কমাতে ও আরাম দিতে সাহায্য করতে পারে।

২. ব্রণের চিকিৎসা

চিকিৎসা গবেষণা অনুসারে, হেলিক্রিসামের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এটিকে একটি দুর্দান্ত উপাদান করে তোলে।ব্রণের প্রাকৃতিক চিকিৎসাএটি ত্বককে শুষ্ক না করে, লালচে ভাব সৃষ্টি না করে এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (যেমনটি তীব্র রাসায়নিক ব্রণের চিকিৎসা বা ওষুধের কারণে হয়ে থাকে) ছাড়াই কাজ করে।

৩. অ্যান্টি-ক্যান্ডিডা

ইন ভিট্রো গবেষণা অনুসারে, হেলিক্রিসাম তেলে থাকা অ্যাসিটোফেনোন, ফ্লোরোগ্লুসিনোল এবং টারপিনয়েড নামক বিশেষ যৌগগুলো ক্ষতিকর ক্যান্ডিডা অ্যালবিকান্সের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে ছত্রাক-বিরোধী কার্যকারিতা প্রদর্শন করে বলে মনে হয়।৪. প্রদাহরোধী যা হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে

হেলিক্রিসামের রক্তচাপ কমানোর ক্রিয়া রক্তচাপ কমিয়ে রক্তনালীর অবস্থার উন্নতি ঘটায়।প্রদাহমসৃণ পেশীর কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে এবং উচ্চ রক্তচাপ কমায়।

৫. প্রাকৃতিক হজমকারক ও মূত্রবর্ধক

হেলিক্রিসাম পাচক রসের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, যা খাদ্য ভাঙতে এবং বদহজম প্রতিরোধ করতে প্রয়োজন। হাজার হাজার বছর ধরে তুর্কি লোক চিকিৎসায় এই তেলটি মূত্রবর্ধক হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে; এটি শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বের করে দিয়ে পেট ফাঁপা কমাতে এবং পেটব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।

৬. সম্ভাব্য প্রাকৃতিক ক্যান্সার প্রতিরোধক

বিএমসি কমপ্লিমেন্টারি অ্যান্ড অল্টারনেটিভ মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা হেলিক্রিসামের ক্যান্সার-বিরোধী ক্ষমতা প্রদর্শন করে। এই ইন ভিট্রো গবেষণাটি হেলিক্রিসাম জিভোজিনি উদ্ভিদের নির্যাসের টিউমার-বিরোধী ক্রিয়া প্রকাশ করে। ক্যান্সার কোষ লাইনের উপর হেলিক্রিসাম নির্যাসের ক্যান্সার-বিরোধী ক্ষমতা ছিল নির্বাচনী এবং মাত্রা-নির্ভর।.

৭. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী অ্যান্টিভাইরাল

যেহেতু রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি বড় অংশ অন্ত্রের মধ্যেই অবস্থিত, তাই হেলিক্রিসামের অন্ত্র নিরাময়কারী ও প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্যগুলো এটিকে কার্যকরভাবে সাহায্য করে।রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন.

৮. প্রাকৃতিক অর্শ উপশমকারী

ব্যথা ও ফোলা কমাতে সাহায্য করার জন্যঅর্শতুলার সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে তিন থেকে চার ফোঁটা লাগান। ব্যথা, প্রদাহ এবং ফোলা কমাতে প্রয়োজন অনুযায়ী প্রতি কয়েক ঘণ্টা পর পর এটি পুনরাবৃত্তি করুন। অর্শের উপসর্গ উপশম করতে আপনি উষ্ণ জলে তিন ফোঁটা হেলিক্রিসাম তেলের সাথে তিন ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে তাতে শরীর ডুবিয়ে রাখতে পারেন।

৯. কিডনির পাথর নিরাময়কারী

হেলিক্রিসাম তেল ঝুঁকি কমাতে পারেকিডনি পাথরকিডনি এবং লিভারকে সহায়তা ও বিষমুক্ত করার মাধ্যমে। হেলিক্রিসামের নির্যাস কিডনির পাথরের চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে এবং পটাশিয়াম সাইট্রেটের বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ফুল মূত্রনালীর পাথর বা ইউরোলিথিয়াসিসের জন্যও সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। দিনে দুইবার আপনার পানিতে লেবু, লাইম, কমলা বা জাম্বুরার মতো সাইট্রাস ফলের তেলের দুই ফোঁটা মেশানোর এবং দিনে দুইবার তলপেটে হেলিক্রিসামের তেল মালিশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Ji'আন ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং লিমিটেড

হেলিক্রিসামএসেনশিয়াল অয়েল ইউএসবয়স

এলযেকোনো বাহক তেলের সাথে মিশিয়ে:

হেলিক্রিসাম তেল অন্যান্য বাহক তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যথাযুক্ত গাঁটে মালিশ করার জন্য ব্যবহার করা যায় এবং এটি কাটা ও ছড়ে যাওয়া ক্ষতও নিরাময় করে।

এলক্রিম এবং লোশনে:

ক্রিম ও লোশনের সাথে মেশালে এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। এটি দাগ, খুঁত ও সূক্ষ্ম রেখা সারাতে সাহায্য করে এবং বলিরেখা ও ব্রণের ক্ষেত্রেও কার্যকর। এটি যেকোনো ক্ষত বা কাটার সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং ডার্মাটাইটিস বা অন্য যেকোনো ছত্রাক সংক্রমণের ক্ষেত্রেও কার্যকর।

এলবাষ্প থেরাপি এবং স্নান:

হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েলের বাষ্প থেরাপি শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। পেশীর ব্যথা এবং ত্বকের ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ বা ক্ষত থেকে মুক্তি পেতে গোসলের পানিতে এর কয়েক ফোঁটা ঢালাও যেতে পারে।

এলসরাসরি মুখে প্রয়োগ করা হলে:

বলিরেখা ও দাগ হালকা করার জন্য এই তেল সরাসরি সেখানে লাগানো যেতে পারে। হাতের তালুতে ঘষে এর সুগন্ধ সরাসরি গ্রহণ করা মনকে শান্ত করার একটি চমৎকার উপায়। বুকের উপরের অংশে, দুই কানের পাশে এবং ঘাড়ের পেছনে এই তেল দিয়ে হালকা হাতে মালিশ করলে তা অত্যন্ত সতেজকারক হতে পারে!

সম্পর্কে

হেলিক্রিসাম অ্যাস্টারেসি উদ্ভিদ পরিবারের একটি সদস্য এবং এটি স্থানীয়ভাবে পাওয়া যায়।ভূমধ্যসাগরীয়এই অঞ্চলে, বিশেষ করে ইতালি, স্পেন, তুরস্ক, পর্তুগাল এবং বসনিয়া ও হার্জেগোভিনার মতো দেশগুলিতে, এর ঔষধি গুণের জন্য এটি হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। হেলিক্রিসাম এসেনশিয়াল অয়েলে বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই কারণে, স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং রোগ প্রতিরোধ করতে এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ব্যবহার হলো ক্ষত, সংক্রমণ, হজমের সমস্যা, স্নায়ুতন্ত্র ও হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা এবং শ্বাসতন্ত্রের রোগ নিরাময়।

প্রিকনিলামs: যাদের একটিঅ্যালার্জিঅ্যাস্টারেসি (Asteraceae) পরিবারের উদ্ভিদের ক্ষেত্রে, সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে ত্বকের একটি ছোট অংশে তেলটি প্রয়োগ করা উচিত। এই তেল চোখ, কান এবং নাক থেকে দূরে রাখতে হবে এবং ১২ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। যাদের পিত্তথলিতে পাথর এবং পিত্তনালীতে প্রতিবন্ধকতা রয়েছে, তাদেরও হেলিক্রিসাম অয়েল (Helichrysum Oil) ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি অন্যান্য সমস্যাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।শূলবেদনা এবং পিত্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে পারে।.