-
প্রাইভেট লেবেল উপলব্ধ লসিকা নিষ্কাশন ভেষজ ম্যাসাজ ত্বকের যত্নের জন্য আদার অপরিহার্য তেল
এটি অস্বস্তি দূর করে
আদার সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যবহার হলো ক্লান্ত পেশীকে আরাম দেওয়া, ফোলাভাব কমানো এবং গাঁটের ব্যথা দূর করা। আধুনিক ম্যাসাজ থেরাপিস্টরা প্রায়শই লিম্ফ্যাটিক এবং ডিপ টিস্যু ম্যাসাজের জন্য আদার এসেনশিয়াল অয়েলযুক্ত ম্যাসাজ অয়েল ব্যবহার করেন, যা আপনার শরীরকে সম্পূর্ণ সতেজ করে তোলে। ব্যথা উপশমের জন্য আদার তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
2এটি ক্লান্তি দূর করে
সুখের অনুভূতি জাগাতে এবং মানসিক ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে অ্যারোমাথেরাপিতে আদার এসেনশিয়াল অয়েলও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উষ্ণ মূলটি শরীর ও মনের উপর নিরাময়কারী প্রভাব ফেলে।
3অ্যারোমাথেরাপি
আদার তেলে একটি উষ্ণ ও ঝাঁঝালো সুগন্ধ রয়েছে যা আপনার মনকে প্রফুল্ল করতে এবং আরাম প্রদানে সাহায্য করতে পারে।
4ত্বক ও চুলের যত্ন
এতে এমন উপাদান রয়েছে যা আপনার ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে সাহায্য করে। এটি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে এবং খুশকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
5স্বাদ
আদার তেলের একটি তীব্র, ঝাঁঝালো স্বাদ রয়েছে যা আপনার খাবার ও পানীয়তে একটি অনন্য স্বাদ যোগ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর একটি বাড়তি স্বাদের জন্য আপনি এটি স্যুপ, কারি, চা এবং স্মুদিতে যোগ করতে পারেন।
-
মশা তাড়ানোর জন্য পাইকারি বাল্ক সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েল, ১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক সিট্রোনেলা তেল।
এটি ক্লান্ত মনকে প্রশান্তি দেয়
সিট্রোনেলা তেলের একটি প্রাণবন্ত সুগন্ধ রয়েছে যা স্বাভাবিকভাবেই নেতিবাচক আবেগ ও অনুভূতিকে উন্নত করে। বাড়িতে এটি ডিফিউজ করলে পরিবেশ উন্নত হতে পারে এবং বসবাসের স্থান আরও আনন্দময় হয়ে উঠতে পারে।
2এটি আপনার ত্বকের যত্নকে উন্নত করে।
ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নতকারী বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন এসেনশিয়াল অয়েলএই তেল ত্বককে আর্দ্রতা শোষণ ও ধরে রাখতে সাহায্য করে। সিট্রোনেলার এই বৈশিষ্ট্যগুলো সব ধরনের ত্বকের জন্য একটি পুনরুজ্জীবিত বর্ণ তৈরি করতে ও তা বজায় রাখতে সহায়ক হতে পারে।
ব্রণ হলো একটি সাধারণ চর্মরোগ যা প্রায় সবাইকেই কষ্ট দেয়; এবং এর প্রধান কারণ হলো প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম অ্যাকনেস। ২০০৮ সালে ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ এসেনশিয়াল অয়েল থেরাপিউটিকস-এ ব্রণের উপর সিট্রোনেলা অয়েল জেলের ব্যবহার নিয়ে একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল। এতে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়া যায় যে, সিট্রোনেলা তেল-মিশ্রিত কঠিন লিপিড কণা ব্রণের চিকিৎসায় বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা ব্রণের একটি বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি হিসেবে কাজ করে।1)
3এটি একটি কার্যকর পোকামাকড় তাড়ানোর উপায়
সিট্রোনেলা তেল একটি প্রাকৃতিক পোকামাকড় তাড়ানোর উপাদান। এর সুগন্ধ স্বাভাবিকভাবেই পোকামাকড়কে ত্বক থেকে দূরে রাখে। বাইরে যাওয়ার আগে ত্বকে এটি প্রয়োগ করলে পোকামাকড়ের কামড় প্রতিরোধ করা যায়, ফলে আপনার দিন যেখানেই কাটুক না কেন, আপনি নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন।
মশাবাহিত রোগ দমনে সুগন্ধি উদ্ভিদের ঔষধি গুণ খুঁজে বের করার জন্য এই গবেষণাটি পরিচালিত হয়েছিল (২০১৯ সালে প্রকাশিত)। মশাবাহিত রোগগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, পীতজ্বর এবং ফাইলেরিয়াসিস। যুগ যুগ ধরে মশা তাড়ানোর জন্য সুগন্ধি উদ্ভিদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই গবেষণায় সিম্বোপোগন নারডাস (Cymbopogon nardus) উদ্ভিদটি বেছে নেওয়া হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এই উদ্ভিদটি এবং এর অপরিহার্য তেল, সিট্রোনেলা, মশা তাড়াতে কার্যকর। আপনি যদি মশার কামড়ের অস্বস্তি কমানোর জন্য কোনো প্রাকৃতিক উপায় খুঁজে থাকেন,মশার কামড়ের জন্য প্রয়োজনীয় তেলএকটি দারুণ বিকল্প।
প্রকৃতপক্ষে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পরিবেশ সুরক্ষা সংস্থা (ইউএস ইপিএ) সিট্রোনেলা তেলকে পোকামাকড় তাড়ানোর উপাদান হিসেবে নিবন্ধন করেছে। এই তেলটি অত্যন্ত কার্যকর এবং কৃত্রিম পোকামাকড় তাড়ানোর উপাদানগুলোর চেয়ে ভালো।2)
4মাংসপেশীর খিঁচুনি নিয়ে চিন্তিত?
শুধু সামান্য মাংসপেশীর খিঁচুনিই নয়, মিষ্টি বাদামের বাহক তেলের সাথে সিট্রোনেলা মিশিয়ে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করলে হুপিং কাশি থেকেও উপশম পাওয়া যায়। ডিফিউজারে সিট্রোনেলা তেল দিয়ে অ্যারোমাথেরাপিও সাহায্য করে, কিন্তু এর প্রভাব দেখা দিতে কিছুটা সময় লাগে।
5তেলের সুবাসে শ্বাস নিন
এইবডি স্প্রেতে এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা হয়।এবং ডিওডোরেন্টে, কারণ এটি দুর্গন্ধ কমাতে এবং আপনাকে লেবু ও সাইট্রাস জাতীয় সুগন্ধযুক্ত করতে পরিচিত। আপনি যদি সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েল কেনেন, তবে কাপড়ে অল্প পরিমাণে ব্যবহার করে লেবুর সুগন্ধযুক্ত পোশাক পেতে পারেন। পুরো শরীরে সিট্রোনেলার সুগন্ধ পেতে, এটি গোসলের পানিতে মিশিয়ে একটি সতেজ স্নান করুন। এটি মাউথওয়াশেও একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
6শরীরের ভেতর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করুন
ক্ষতিকর চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন হতে পারে, কিন্তু সিট্রোনেলা তেলের সাহায্যে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করা সহজ হয়ে যায়। পুরো শরীরে ম্যাসাজ করুন অথবা লসিকা গ্রন্থিতে তেলটি প্রয়োগ করুন।
7আরও বেশি প্রস্রাবের কারণ
ঘামের মতোই সিট্রোনেলাও প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়ায়। সিট্রোনেলা তেলের এই ব্যবহার ও উপকারিতা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে।
8পোকামাকড় দূর করুন
পোকামাকড় বেশ বিরক্তিকর হতে পারে এবং কখনও কখনও তা আপনাকে পাগল করে দিতে পারে। বাজারে এমন কিছু বিকল্প রয়েছে যা...পোকামাকড় বা কীট মেরে ফেলুনকিন্তু সেগুলো সবই কৃত্রিম এবং রাসায়নিকে পরিপূর্ণ; আমাদের জীবনে কি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট রাসায়নিক নেই? এখানেই আসে সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েল, যা পোকামাকড় তাড়ায়। এই সিট্রোনেলা এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক গুণ রয়েছে এবং পোকামাকড় তাড়ানো তার মধ্যে অন্যতম। গবেষণায় দেখা গেছে যে সিট্রোনেলার সুগন্ধ উকুন, মশা এবং মাছি তাড়াতে কার্যকর।
9জল ধরে রাখে
সিট্রোনেলা যদি প্রস্রাব ও ঘামের কারণ হয়, তবে এটি কীভাবে শরীরে জল ধরে রাখে? সিট্রোনেলা শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে কার্যকর হওয়ায় এটি তরল ধরে রাখতে সাহায্য করে। পর্যাপ্ত জল ক্লান্তি প্রতিরোধ করতে পারে।
-
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% বিশুদ্ধ জৈব উদ্ভিদ ও প্রাকৃতিক ফুলের এসেনশিয়াল অয়েল, যা ডিফিউজার, ম্যাসাজ, ত্বকের যত্ন, ঘুমের সাবান এবং মোমবাতির জন্য ব্যবহৃত হয়।
ক্যামোমাইল তেলের উপকারিতা।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে জনপ্রিয় এসেনশিয়াল অয়েলগুলোর মধ্যে ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল অন্যতম। ক্যামোমাইল অয়েলের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে এবং এটি নানাভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল এই গাছের ফুল থেকে সংগ্রহ করা হয় এবং এটি বিসাবোলল ও ক্যামাজুলিনের মতো যৌগে সমৃদ্ধ, যা একে প্রদাহরোধী, প্রশান্তিদায়ক এবং নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য প্রদান করে। ক্যামোমাইল তেল ত্বকের জ্বালাপোড়া, হজমের সমস্যা এবং উদ্বেগসহ বিভিন্ন ধরনের শারীরিক অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
ক্যামোমাইল তেলে প্রদাহরোধী গুণাবলী রয়েছে যা ত্বকের ফোলাভাব এবং লালচে ভাব কমাতে সাহায্য করে। এটি ব্রণ, একজিমা এবং অন্যান্য চর্মরোগের চিকিৎসাতেও কার্যকর। ক্যামোমাইল তেল বদহজম, বুকজ্বালা এবং ডায়রিয়ার মতো হজম সংক্রান্ত সমস্যার চিকিৎসাতেও ব্যবহৃত হয়। এটি উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
এটি ত্বককে প্রশমিত করতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং আরাম প্রদানে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বলা হয়ে থাকে যে ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হলো:
– ত্বককে আরাম দেয়
– প্রদাহ কমানো
– ক্ষত নিরাময়
পেশীর টান কমানো
উদ্বেগ ও মানসিক চাপ কমানো
– ঘুমের উন্নতি
ক্যামোমাইল তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নানাভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা যায়, গোসলের পানিতে মেশানো যায়, অথবা বাতাসে ছড়িয়ে দেওয়া যায়।
স্প্রে করুন।
একটি স্প্রে বোতলে পানিতে কয়েক ফোঁটা ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে আপনি স্প্রে তৈরি করতে পারেন। ত্বকের উপর তেলটি ব্যবহার করার এটি একটি চমৎকার উপায়।
এটি ছড়িয়ে দিন।
আপনি এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার ব্যবহার করে বাতাসে ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ছড়িয়ে দিতে পারেন। এটি আরাম পেতে এবং মানসিক চাপ কমাতে একটি চমৎকার উপায়।
এটা মালিশ করুন।
কয়েক ফোঁটা ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল কোনো বাহক তেলের সাথে মিশিয়ে ত্বকে মালিশ করুন। এটি প্রদাহ কমাতে এবং পেশীর টান শিথিল করতে একটি দারুণ উপায়।
এতে স্নান করুন।
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল সাধারণত এর প্রশান্তিদায়ক ও আরামদায়ক প্রভাবের জন্য ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও বলা হয় যে এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, হজমে সহায়তা করে এবং প্রদাহ কমায়।
আরামের জন্য ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে, ডিফিউজার বা হিউমিডিফায়ারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। এছাড়াও আপনি উষ্ণ জলে ভরা বাথটাবেও কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
এটা শ্বাস নিন।
ক্যামোমাইলের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী সুগন্ধের উপকারিতা পেতে, ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং এর ধোঁয়া শ্বাস নিন।
এটি প্রয়োগ করুন।
ত্বকের উপর ক্যামোমাইল তেল ব্যবহার করার সময়, এটিকে একটি ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে পাতলা করে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি ত্বকের জ্বালাপোড়া এড়াতে সাহায্য করবে। ক্যারিয়ার অয়েল হলো একটি প্রাকৃতিক তেল যা ত্বকে প্রয়োগ করার আগে এসেনশিয়াল অয়েল পাতলা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু সাধারণ ক্যারিয়ার অয়েলের মধ্যে রয়েছে জোজোবা তেল, নারকেল তেল এবং জলপাই তেল।
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল লোশন বা ক্রিমের সাথে মিশিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়, যেমন—এসেনশিয়াল অয়েল, ক্রিম, বডি লোশন, অয়েন্টমেন্ট, টিংচার বা চা।
ক্যামোমাইল প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির একটি উপাদান।
মুখের জন্য ক্যামোমাইল তেলের আরেকটি জনপ্রিয় ব্যবহার হলো প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের পণ্য তৈরিতে। এটি প্রদাহরোধী ও জীবাণুরোধী, সেইসাথে এতে চেতনানাশক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রশান্তিদায়ক গুণাবলী রয়েছে। ফলে, ক্যামোমাইল ডার্মাটাইটিস, র্যাশ, ব্রণ, রোসেসিয়া এবং একজিমার মতো ত্বকের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে পারে। ক্যামোমাইলে বিসাবোলল নামক একটি যৌগ থাকে, যা ক্ষত নিরাময়ে বিশেষভাবে সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। সোরিয়াসিসের চিকিৎসাতেও ক্যামোমাইল সহায়ক হতে পারে।
ক্যামোমাইল তেলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। বিরল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ত্বকের জ্বালা, আমবাত বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ক্যামোমাইল তেল ব্যবহার করা সাধারণত নিরাপদ, তবে এতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। যদি আপনি চুলকানি, ফোলাভাব বা শ্বাসকষ্টের মতো কোনো উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে তেলটি ব্যবহার করা বন্ধ করুন এবং অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদেরও ক্যামোমাইল তেল ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনি যদি গর্ভবতী হন বা স্তন্যদান করেন, তাহলে ক্যামোমাইল তেল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আলিয়াকা ব্র্যান্ডের ক্যামোমাইল সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলো দেখুন:
-
কারখানা থেকে সরবরাহকৃত ভালো মানের বুনো ক্রিসান্থেমাম ফুলের এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
জীবাণুনাশক প্রভাব
বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলে ব্যাকটেরিয়ারোধী ও জীবাণুরোধী প্রভাব রয়েছে বলে বারবার প্রমাণিত হয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য অণুজীবের বৃদ্ধি এবং বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করে।
গভীর শিথিলতা আনে
বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল রক্তচাপ কমাতে, শরীরকে শীতল করতে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সাহায্য করে, যা প্রশান্তি আনতে সহায়ক হতে পারে।
ত্বকের যত্ন
এই কারণেই বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল দীর্ঘদিন ধরে বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, কারণ এটি ত্বকের জ্বালা, লালচে ভাব এবং একজিমা ও সোরিয়াসিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিরাময় করতে পারে।ব্যবহার
নেবুলাইজেশন
আরাম করুন এবং চোখ বন্ধ করুন। মাথার উপর স্প্রে করুন, কুয়াশার মতো ধোঁয়াটা মাথা পর্যন্ত নেমে আসতে দিন, গন্ধটা নিন, তারপর চুল, মুখ, ঘাড় ও মাথার উপরের অংশের মতো অন্যান্য অংশে স্প্রে করুন।
ম্যাসাজ
এসেনশিয়াল অয়েল বেস অয়েলের সাথে মিশিয়ে পাতলা করে ব্যবহার করা হয়েছিল। সরাসরি ত্বকের উপর এসেনশিয়াল অয়েল ফেলবেন না। এসেনশিয়াল অয়েলের তাপমাত্রা মানুষের শরীরের তাপমাত্রার অনুরূপ, তাই এটি ত্বকে সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে।
শাওয়ার পদ্ধতি
গোসলের পানিতে ৮-১০ ফোঁটা বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল দিন। গোসলের আগে ভালোভাবে নেড়ে পাতলা করে নিন। -
সিট্রাস অয়েলস ফ্যাক্টরি, বাল্ক অর্গানিক ইউজু এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% বিশুদ্ধ, ত্বকের যত্ন ও বডি ম্যাসাজের জন্য | সিট্রাস জুনোস সিব
যেভাবে সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েল আপনার মেজাজ ভালো করতে পারে, ঠিক সেভাবেই তা আপনাকে শক্তিও জোগাতে পারে। সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েল মস্তিষ্কের সেই অংশকে উদ্দীপিত করে যা সুখকে উৎসাহিত করে এবং একটি উদ্দীপক ও প্রেরণাদায়ক অনুভূতি জাগিয়ে তোলে। যখন বিকেলে আমার ক্লান্তি লাগে, তখন আমার সবচেয়ে পছন্দের কাজগুলোর মধ্যে একটি হলো—হাতে এক ফোঁটা ওয়াইল্ড অরেঞ্জ ও পেপারমিন্ট নিয়ে, হাত দুটো একসাথে ঘষে, নাক ও মুখের উপর বাটির মতো করে ধরে গভীর শ্বাস নেওয়া। এটা আমার কাছে কফির মতো এবং সত্যিই আমাকে জাগিয়ে তোলে ও শক্তি জোগায়।
অ্যাডাপটিভ, চিয়ার এবং মোটিভেট-এর মতো অনেক ইমোশনাল থেরাপি মিশ্রণে সাইট্রাস অয়েল থাকে, কারণ উদ্বেগ প্রশমিত করার ক্ষেত্রে এগুলোর চমৎকার প্রভাব রয়েছে। এখন, কিছু নির্দিষ্ট এসেনশিয়াল অয়েল আছে যা অন্যগুলোর চেয়ে আপনার জন্য বেশি ভালো কাজ করবে। কোন সাইট্রাস অয়েলগুলো আপনার জন্য সবচেয়ে উপকারী হবে তা বোঝার সেরা উপায় হলো, আপনার কাছে থাকা সাইট্রাস অয়েলগুলোর ঢাকনা খুলে সেগুলোর গন্ধ নেওয়া শুরু করা। আপনি অন্যগুলোর চেয়ে কিছুর প্রতি বেশি আকৃষ্ট হবেন। সাইট্রাস অয়েলের মিশ্রণ ডিফিউজ করা শুরু করতে আপনি নিচের ডিফিউজার রেসিপিগুলো ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনার ডিফিউজারে আপনার পছন্দের কিছু তেল একসাথে মিশিয়ে শুরু করতে পারেন এবং কোনটি আপনার ভালো লাগছে তা ঠিক করতে পারেন।
আপনি সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে ঘরেই পরিষ্কারক দ্রব্য তৈরি করতে পারেন। ব্যাপারটা ভেবে দেখলে বেশ আশ্চর্যজনক, যে তেলগুলো আপনার মেজাজ ভালো করে ও শক্তি জোগায়, সেগুলোই আবার আপনার কাউন্টারটপও পরিষ্কার করতে পারে।
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল সবচেয়ে ক্লাসিক ও সতেজ সুগন্ধ দেবে, কিন্তু আপনার ঘরোয়া পরিষ্কারক দ্রব্যে অন্যান্য সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে ভয় পাবেন না। পরিষ্কার করার ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য আপনি টি ট্রি, অন গার্ড, পেপারমিন্ট বা রোজমেরির মতো অন্যান্য এসেনশিয়াল অয়েলও যোগ করতে পারেন, তবে খেয়াল রাখবেন যেন এর মধ্যে কিছু সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েলও থাকে। -
ডিফিউজার, সাবান ও মোমবাতি তৈরির জন্য প্লাম ব্লসম সুগন্ধি তেল
সুবিধা
ত্বককে আর্দ্র, রেশমের মতো মসৃণ ও সুগন্ধযুক্ত করে তোলে। তরুণীদের জন্য পারফিউমের একটি দারুণ বিকল্প। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য নিরাপদ। এটি চুল জটমুক্ত করতে এবং ফ্রিজ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে।
উচ্চ মাত্রায় ওলেইক অ্যাসিড থাকার কারণে, প্লাম ব্লসম অয়েল আপনার ত্বকের তেল উৎপাদনের হারকে ভারসাম্যপূর্ণ করতে সক্ষম, যা ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস হওয়ার প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
প্লাম ব্লসম অয়েল চুলের গোড়ায় আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, চুলে পুষ্টি ও উজ্জ্বলতা যোগায় এবং চুলকে তাপের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।ব্যবহার
প্লাম ব্লসম অয়েল ডিফিউজ করা এর আরামদায়ক প্রভাব উপভোগ করার এবং আপনার ঘরকে সুন্দর সুগন্ধে ভরিয়ে তোলার একটি চমৎকার উপায়। আপনার ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন।
পোশাককে চিরকাল হালকা সুগন্ধযুক্ত রাখতে এবং প্রতিদিন আপনার মন ভালো রাখতে আলমারিতে প্লাম ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন।
সারাদিনের ক্লান্তির পর, প্লাম ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েলের কয়েক ফোঁটা নিয়ে স্নান করুন, যাতে শরীর ও মন মুক্তি পায় এবং আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার আনন্দের সময় উপভোগ করতে পারেন। -
প্রস্তুতকারকের সরবরাহকৃত বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক লিটসিয়া কিউবেবা বেরি তেলের পারফিউম
সুবিধা
ত্বককে আর্দ্র, রেশমের মতো মসৃণ ও সুগন্ধযুক্ত করে তোলে। তরুণীদের জন্য পারফিউমের একটি দারুণ বিকল্প। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য নিরাপদ। এটি চুল জটমুক্ত করতে এবং ফ্রিজ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে।
উচ্চ মাত্রায় ওলেইক অ্যাসিড থাকার কারণে, প্লাম ব্লসম অয়েল আপনার ত্বকের তেল উৎপাদনের হারকে ভারসাম্যপূর্ণ করতে সক্ষম, যা ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস হওয়ার প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
প্লাম ব্লসম অয়েল চুলের গোড়ায় আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, চুলে পুষ্টি ও উজ্জ্বলতা যোগায় এবং চুলকে তাপের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।ব্যবহার
প্লাম ব্লসম অয়েল ডিফিউজ করা এর আরামদায়ক প্রভাব উপভোগ করার এবং আপনার ঘরকে সুন্দর সুগন্ধে ভরিয়ে তোলার একটি চমৎকার উপায়। আপনার ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন।
পোশাককে চিরকাল হালকা সুগন্ধযুক্ত রাখতে এবং প্রতিদিন আপনার মন ভালো রাখতে আলমারিতে প্লাম ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন।
সারাদিনের ক্লান্তির পর, প্লাম ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েলের কয়েক ফোঁটা নিয়ে স্নান করুন, যাতে শরীর ও মন মুক্তি পায় এবং আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার আনন্দের সময় উপভোগ করতে পারেন। -
বিশুদ্ধ ইউজু তেল ১০ মিলি ১০০% বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক গ্রেড ইউজু এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ওজন কমানোর জন্য
ইউজু তেল শরীরের নির্দিষ্ট কিছু কোষকে উদ্দীপিত করে বলে পরিচিত, যা চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। এটি শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণেও সহায়তা করে; এই খনিজটি শরীরে আরও চর্বি জমা হওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
এটি ত্বকের জন্য ভালো।
উজ্জ্বল ত্বক পেতে ইউজু একটি চমৎকার তেল। এটি বলিরেখা ও ভাঁজ কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বককে তারুণ্যদীপ্ত আভা দেয়।
উদ্বেগ ও মানসিক চাপ থেকে মুক্তি
ইউজু তেল স্নায়ু শান্ত করতে এবং উদ্বেগ ও মানসিক চাপ কমাতে পারে। এটি বিষণ্ণতা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের মতো মানসিক চাপের মনোদৈহিক উপসর্গগুলো কমাতে প্রমাণিত হয়েছে।ব্যবহার
আরাম পেতে ইনহেলার মিশ্রণে ইউজু তেল যোগ করুন।
ইউজুর নিজস্ব সংস্করণ তৈরি করতে এটিকে বাথ সল্টের সাথে মিশিয়ে নিন (অথবা যারা শাওয়ার পছন্দ করেন, তারা শাওয়ার জেলও ব্যবহার করতে পারেন!)
হজমে সহায়তার জন্য ইউজু তেল দিয়ে পেটের তেল তৈরি করুন।
শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতা উপশম করতে ডিফিউজারে ইউজু তেল যোগ করুন। -
মুখের ত্বকের যত্নের জন্য থেরাপিউটিক গ্রেডের প্রাকৃতিক ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ব্রণ ও ফুসকুড়ি নিরাময় করে
আমাদের সেরা ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য এবং ত্বকের কোষের তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা একত্রিত হয়ে ব্রণ ও ফুসকুড়ি অনেকাংশে কমিয়ে দেয়। ব্রণ-প্রতিরোধক প্রয়োগের জন্য এটিকে অন্যতম সেরা উপাদান হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
ত্বক মেরামত ও সুরক্ষা করে
বিশুদ্ধ ব্লু ট্যানসি তেল ত্বককে সুরক্ষা দেওয়ার পাশাপাশি ক্ষতিগ্রস্ত ও শুষ্ক ত্বককে সারিয়ে তোলে। এটি প্রায়শই ময়েশ্চারাইজার, লোশন এবং অন্যান্য প্রসাধনী পণ্যের একটি প্রধান উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি তীব্র সূর্যালোকের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে সারিয়ে তোলে।
ক্ষত চিকিৎসা
ব্লু ট্যানসি তেল প্রদাহ কমাতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক নিরাময় করতে সক্ষম হওয়ায় এটি ক্ষতের চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি রোদে পোড়া এবং ত্বকের লালচে ভাবের বিরুদ্ধেও কার্যকর। এছাড়াও এটি কাটা ও ছড়ে যাওয়ার কারণে উত্তেজিত ত্বককে শান্ত করে।ব্যবহার
সাবান তৈরি
বিশুদ্ধ ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েলের প্রদাহরোধী এবং জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্য সাবান প্রস্তুতকারকদের সাবান তৈরির সময় এটি ব্যবহার করতে সাহায্য করে। এটি সাবানের সুগন্ধ বাড়াতেও ব্যবহার করা যায় এবং এর ফলে তৈরি সাবান ফুসকুড়ি ও ত্বকের জ্বালা উপশম করতেও যথেষ্ট কার্যকর।
বার্ধক্যরোধী ও বলিরেখার ক্রিম
অর্গানিক ব্লু ট্যানসি এসেনশিয়াল অয়েলে কর্পূরের উপস্থিতি ত্বক নিরাময়ের ক্ষমতা প্রদান করে। এটি মুখের বলিরেখা পড়াও কমায়, এবং এই কারণে এটি প্রায়শই অ্যান্টি-এজিং লোশন ও ক্রিমের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
সুগন্ধি মোমবাতি
মিষ্টি, ফুলের মতো, ভেষজ, ফলের মতো এবং কর্পূরের মতো সুগন্ধের এক নিখুঁত মিশ্রণ ব্লু ট্যানসিকে পারফিউম, কোলোন এবং ডিওডোরেন্ট তৈরির জন্য একটি আদর্শ এসেনশিয়াল অয়েল করে তোলে। অর্গানিক ব্লু ট্যানসি অয়েল মোমবাতির সুগন্ধ বাড়াতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। -
ডিফিউজার ম্যাসাজের জন্য বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
পেশীর ব্যথা কমায়
ম্যাসাজের জন্য ব্যবহার করলে দারুচিনি তেল একটি উষ্ণ অনুভূতি তৈরি করে, যা পেশীর ব্যথা ও আড়ষ্টতা দূর করতে সাহায্য করে। এটি আরামদায়ক অনুভূতি সৃষ্টি করে এবং গাঁট ও পেশীর ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
ঠান্ডা এবং ফ্লু নিরাময়
আমাদের বিশুদ্ধ দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েলের উষ্ণ ও উদ্দীপক সুগন্ধ আপনাকে স্বস্তি দেয়। এটি আপনার নাসারন্ধ্র খুলে দেয় ও গভীর শ্বাসপ্রশ্বাসে সহায়তা করে এবং সর্দি, নাক বন্ধ ও ফ্লু নিরাময়ে কার্যকরী বলে প্রমাণিত।
ত্বকের ছিদ্র সংকুচিত করে
আমাদের জৈব দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েলের প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটিং ও ত্বক টানটান করার বৈশিষ্ট্য ফেস ওয়াশ এবং ফেস স্ক্রাব তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি তৈলাক্ত ত্বকের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে আপনাকে একটি মসৃণ ও তারুণ্যময় মুখমণ্ডল প্রদান করে।ব্যবহার
বার্ধক্যরোধী পণ্য
ত্বক ও মুখের যত্নের রুটিনে জৈব দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েল অন্তর্ভুক্ত করা খুবই উপকারী, কারণ এটি বলিরেখা কমায় এবং দাগ ও বয়সের ছাপ হালকা করে। এটি সূক্ষ্ম রেখাও দমন করে এবং ত্বকের রঙের ভারসাম্য এনে বর্ণ উন্নত করে।
সাবান তৈরি
বিশুদ্ধ দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েলের পরিষ্কারক গুণের কারণে এটি সাবানের একটি দরকারি উপাদান। সাবান প্রস্তুতকারকরা এই তেলটি পছন্দ করেন কারণ এর প্রশান্তিদায়ক গুণ ত্বকের জ্বালা ও ফুসকুড়ি নিরাময় করে। এটি সুগন্ধি উপাদান হিসেবেও সাবানে যোগ করা যেতে পারে।
পুনরুজ্জীবিত স্নানের তেল
একটি সতেজ ও আরামদায়ক স্নানের অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে আপনি বাথ সল্ট এবং বাথ অয়েলে আমাদের সেরা দারুচিনি তেল যোগ করতে পারেন। এর চমৎকার মসলার মতো সুগন্ধ আপনার ইন্দ্রিয়কে শান্ত করে এবং ক্লান্ত পেশী ও অস্থিসন্ধিকে আরাম দেয়। এটি শরীরের ব্যথার বিরুদ্ধেও কার্যকর বলে প্রমাণিত। -
ওরিও তেলের সুগন্ধি, অ্যাম্বার সুগন্ধি, এসেনশিয়াল বোতল, অ্যারোমাথেরাপি, রোজ পাইন গাছের তেল
পাইন পাতার তেলের উপকারিতা সত্যিই অসাধারণ। আপনার এসেনশিয়াল অয়েলের সংগ্রহ শুরু করার জন্য যদি একটি মাত্র এসেনশিয়াল অয়েলের প্রয়োজন হয়, তবে সেটি হলো পাইন পাতার তেল। এই একটিমাত্র এসেনশিয়াল অয়েলের মধ্যেই রয়েছে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-নিউরালজিক এবং অ্যান্টি-রিউম্যাটিক বৈশিষ্ট্য। এই সমস্ত গুণাবলীর কারণে, পাইন পাতার এসেনশিয়াল অয়েল বিভিন্ন ধরনের শারীরিক অবস্থা ও অসুস্থতার ক্ষেত্রে কাজ করে। নিচে এমন কিছু শারীরিক অবস্থার উল্লেখ করা হলো, যেগুলোতে পাইন পাতার এসেনশিয়াল অয়েল সাহায্য করতে পারে:
শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা
ফ্লু-এর কারণে হোক বা অন্য কোনো গুরুতর রোগ বা অসুস্থতার কারণে হোক, আপনার বুকে কফ জমলে আপনি আরাম পেতে পারেন। এটি একটি কার্যকর ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং এক্সপেক্টোরেন্ট উভয় হিসাবেই কাজ করে, যা শরীর থেকে জমে থাকা অতিরিক্ত তরল এবং শ্লেষ্মা দূর করে।
বাত এবং আর্থ্রাইটিস
রিউম্যাটিজম এবং আর্থ্রাইটিস উভয় রোগের সাথেই পেশী ও অস্থিসন্ধি শক্ত হয়ে যাওয়ার সমস্যা থাকে। বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করলে, পাইন পাতার এসেনশিয়াল অয়েল এই রোগগুলোর সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তি এবং চলাচলে অক্ষমতা অনেকটাই উপশম করতে পারে।
একজিমা এবং সোরিয়াসিস
একজিমা ও সোরিয়াসিসে আক্রান্ত অনেক রোগী জানান যে, পাইন পাতার এসেনশিয়াল অয়েল—যা একটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক ও প্রদাহরোধী উপাদান—ব্যবহার করলে এই চর্মরোগগুলোর কারণে সৃষ্ট শারীরিক অস্বস্তি কমাতে সাহায্য হয়।
-
জায়ফল এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক জৈব অ্যারোমাথেরাপি তেল যা ডিফিউজার, ম্যাসাজ, ত্বকের যত্ন, যোগব্যায়াম এবং ঘুমের জন্য ব্যবহার করা যায়।
এলাচ এসেনশিয়াল অয়েলের নিরাপত্তা সংক্রান্ত তথ্য
টিসেরান্ড এবং ইয়ং উল্লেখ করেছেন যে, এলাচের ১,৮ সিনেওল উপাদানের কারণে এটি ছোট শিশুদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র (CNS) এবং শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাঁরা শিশু ও বাচ্চাদের মুখে বা তার কাছাকাছি এলাচ তেল ব্যবহার করার বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন। টিসেরান্ড এবং ইয়ং-এর সম্পূর্ণ প্রোফাইলটি পড়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। [রবার্ট টিসেরান্ড এবং রডনি ইয়ং]এসেনশিয়াল অয়েলের নিরাপত্তা(দ্বিতীয় সংস্করণ। যুক্তরাজ্য: চার্চিল লিভিংস্টোন এলসেভিয়ার, ২০১৪), ২৩২।]
এলাচ CO2 সুপারক্রিটিক্যাল সিলেক্ট এক্সট্র্যাক্ট
এসেনশিয়াল অয়েল হিসেবে উপলব্ধ হওয়ার পাশাপাশি, এই উদ্ভিদজাত উপাদানটি অল্প কিছু নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে CO2 এক্সট্র্যাক্ট হিসেবেও পাওয়া যায়।CO2 নিষ্কাশনCO2 এক্সট্র্যাক্ট অনেক সুবিধা প্রদান করে। তবে, এসেনশিয়াল অয়েলের তুলনায় এগুলোর জন্য ভিন্ন নিরাপত্তা সতর্কতা প্রয়োজন হতে পারে, কারণ CO2 এক্সট্র্যাক্টের প্রাকৃতিক রাসায়নিক গঠন এসেনশিয়াল অয়েলের থেকে আলাদা হয়। নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে CO2 এক্সট্র্যাক্টের নিরাপত্তা সংক্রান্ত খুব বেশি তথ্য নথিভুক্ত করা হয়নি। CO2 এক্সট্র্যাক্ট অত্যন্ত সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন এবং ধরে নেবেন না যে প্রতিটি CO2 এক্সট্র্যাক্টের জন্য তার এসেনশিয়াল অয়েল প্রতিরূপের মতো একই নিরাপত্তা সতর্কতা প্রযোজ্য।
