নিউ টেস্টামেন্টে তিনজন জ্ঞানী ব্যক্তি যিশুকে যে উপহারগুলো (সোনা ও লোবানের সাথে) এনে দিয়েছিলেন, গন্ধরস সেগুলোর মধ্যে অন্যতম হিসেবেই সর্বাধিক পরিচিত। প্রকৃতপক্ষে, বাইবেলে এর উল্লেখ ১৫২ বার করা হয়েছে, কারণ এটি বাইবেলের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ ছিল, যা মশলা, প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং মৃতদেহ শুদ্ধ করার কাজে ব্যবহৃত হতো।
গন্ধরসের তেল আজও নানা রোগের প্রতিকার হিসেবে বহুল ব্যবহৃত হয়। এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণ এবং ক্যান্সার চিকিৎসায় এর সম্ভাবনার কারণে গবেষকরা গন্ধরসের প্রতি আগ্রহী হয়ে উঠেছেন। এটি নির্দিষ্ট ধরনের পরজীবী সংক্রমণ প্রতিরোধেও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
গন্ধরস কী?
লোবান হলো এক প্রকার আঠা বা গাছের রসের মতো পদার্থ, যা আফ্রিকা ও মধ্যপ্রাচ্যে সহজলভ্য কমিফোরা মিররা গাছ থেকে পাওয়া যায়। এটি বিশ্বের সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত অত্যাবশ্যকীয় তেলগুলোর মধ্যে অন্যতম।
গন্ধরস গাছ তার সাদা ফুল এবং গিঁটযুক্ত কাণ্ডের জন্য স্বতন্ত্র। শুষ্ক মরুভূমির পরিবেশে জন্মানোর কারণে কখনও কখনও গাছটিতে খুব কম পাতা থাকে। প্রতিকূল আবহাওয়া এবং বাতাসের কারণে এটি মাঝে মাঝে একটি অদ্ভুত ও মোচড়ানো আকার ধারণ করতে পারে।
গন্ধরস সংগ্রহ করার জন্য, গাছের কাণ্ড কেটে আঠা বের করতে হয়। আঠা শুকিয়ে গেলে তা গাছের কাণ্ড জুড়ে অশ্রুবিন্দুর মতো দেখতে লাগে। এরপর আঠা সংগ্রহ করা হয় এবং এর রস থেকে বাষ্প পাতন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে অপরিহার্য তেল তৈরি করা হয়।
সুবিধা
গন্ধরসের তেলের অনেক সম্ভাব্য উপকারিতা রয়েছে, যদিও এটি কীভাবে কাজ করে তার সঠিক কার্যপ্রণালী এবং চিকিৎসাগত উপকারিতার জন্য এর সঠিক মাত্রা নির্ধারণ করতে আরও গবেষণার প্রয়োজন। গন্ধরসের তেল ব্যবহারের কয়েকটি প্রধান উপকারিতা নিচে দেওয়া হলো:
১. শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
জার্নাল অফ ফুড অ্যান্ড কেমিক্যাল টক্সিকোলজিতে প্রকাশিত ২০১০ সালের একটি প্রাণী-ভিত্তিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, গন্ধরসের উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতার কারণে এটি খরগোশের যকৃতের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। মানুষের ক্ষেত্রেও এর ব্যবহারের কিছু সম্ভাবনা থাকতে পারে।
২. ক্যান্সার-বিরোধী উপকারিতা
গবেষণাগারে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, গন্ধরসেরও ক্যান্সার-প্রতিরোধী সম্ভাব্য উপকারিতা রয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে, গন্ধরস মানুষের ক্যান্সার কোষের বিস্তার বা সংখ্যাবৃদ্ধি কমাতে সক্ষম।
তারা দেখেছেন যে গন্ধরস আট ধরনের ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, বিশেষ করে স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত ক্যান্সারের ক্ষেত্রে। যদিও ক্যান্সার চিকিৎসায় গন্ধরস ঠিক কীভাবে ব্যবহার করা যায় তা নির্ধারণ করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, এই প্রাথমিক গবেষণাটি আশাব্যঞ্জক।
৩. ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক-রোধী উপকারিতা
ঐতিহাসিকভাবে, গন্ধরস ক্ষত নিরাময়ে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে ব্যবহৃত হতো। এখনও এটি ছোটখাটো ছত্রাকজনিত অস্বস্তি, যেমন—অ্যাথলেটস ফুট, মুখের দুর্গন্ধ, দাদ (যার সবগুলোই ক্যান্ডিডার কারণে হতে পারে) এবং ব্রণের ক্ষেত্রে একইভাবে ব্যবহার করা যায়।
গন্ধরস তেল নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষাগারের গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি এস. অরিয়াস (স্ট্যাফ) সংক্রমণের বিরুদ্ধে শক্তিশালী। গন্ধরস তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য আরও বৃদ্ধি পায় বলে মনে হয় যখন এটি লোবানের তেলের সাথে ব্যবহার করা হয়, যা বাইবেলে উল্লেখিত আরেকটি জনপ্রিয় তেল।
ত্বকে সরাসরি লাগানোর আগে প্রথমে একটি পরিষ্কার তোয়ালেতে কয়েক ফোঁটা লাগিয়ে নিন।
৪. পরজীবী-বিরোধী
বিশ্বজুড়ে মানুষকে সংক্রমিতকারী পরজীবী কৃমির সংক্রমণ ফ্যাসিওলাইসিসের চিকিৎসার জন্য গন্ধরস ব্যবহার করে একটি ঔষধ তৈরি করা হয়েছে। এই পরজীবীটি সাধারণত জলজ শৈবাল এবং অন্যান্য উদ্ভিদ গ্রহণের মাধ্যমে ছড়ায়।
গন্ধরস দিয়ে তৈরি একটি ঔষধ সংক্রমণের লক্ষণগুলো কমাতে সক্ষম হয়েছিল, পাশাপাশি মলে পাওয়া পরজীবীর ডিমের সংখ্যাও হ্রাস করেছিল।
৫. ত্বকের স্বাস্থ্য
গন্ধরস ফাটা বা খসখসে ত্বককে প্রশমিত করে সুস্থ ত্বক বজায় রাখতে সাহায্য করে। ত্বককে আর্দ্র রাখতে ও সুগন্ধের জন্য এটি সাধারণত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়। প্রাচীন মিশরীয়রা বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে এবং ত্বককে সুস্থ রাখতে এটি ব্যবহার করত।
২০১০ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, ত্বকের ক্ষতস্থানে গন্ধরস তেল প্রয়োগ করলে তা চারপাশের শ্বেত রক্তকণিকা বাড়াতে সাহায্য করে, ফলে ক্ষত দ্রুত সেরে ওঠে।
৬. বিশ্রাম
অ্যারোমাথেরাপিতে ম্যাসাজের জন্য সাধারণত গন্ধরস ব্যবহার করা হয়। এটি উষ্ণ স্নানের জলেও যোগ করা যেতে পারে বা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
ব্যবহার
এসেনশিয়াল অয়েল থেরাপি, অর্থাৎ স্বাস্থ্যগত উপকারের জন্য তেল ব্যবহারের পদ্ধতি, হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রতিটি এসেনশিয়াল অয়েলের নিজস্ব স্বতন্ত্র উপকারিতা রয়েছে এবং এগুলোকে বিভিন্ন রোগের বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
সাধারণত, তেল নিঃশ্বাসের সাথে গ্রহণ করা হয়, বাতাসে ছিটিয়ে দেওয়া হয়, ত্বকে মালিশ করা হয় এবং কখনও কখনও মুখেও খাওয়া হয়। সুগন্ধ আমাদের আবেগ এবং স্মৃতির সাথে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত, কারণ আমাদের ঘ্রাণ রিসেপ্টরগুলো মস্তিষ্কের আবেগ কেন্দ্র, অ্যামিগডালা এবং হিপোক্যাম্পাসের পাশেই অবস্থিত।
১. ছড়িয়ে দিন বা শ্বাস নিন
যখন আপনি কোনো বিশেষ মেজাজ বা অনুভূতি তৈরি করতে চান, তখন সারা বাড়িতে ব্যবহারের জন্য একটি এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার কিনতে পারেন। এছাড়াও, আপনি গরম জলে কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে তার বাষ্প শ্বাস নিতে পারেন। অসুস্থ থাকাকালীন ব্রঙ্কাইটিস, সর্দি বা কাশির উপসর্গ উপশম করতে মায়রা তেলের শ্বাস নেওয়া যেতে পারে।
নতুন সুগন্ধ তৈরি করার জন্য এটিকে অন্যান্য এসেনশিয়াল অয়েলের সাথেও মেশানো যায়। এর সুগন্ধকে আরও হালকা করতে এটি বারগামট, গ্রেপফ্রুট বা লেবুর মতো সাইট্রাস অয়েলের সাথে ভালোভাবে মেশে।
২. এটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করুন।
ত্বকে লাগানোর আগে গন্ধরস জোজোবা, বাদাম বা আঙুরের বীজের তেলের মতো বাহক তেলের সাথে মিশিয়ে নেওয়া সবচেয়ে ভালো। এটি কোনো সুগন্ধহীন লোশনের সাথে মিশিয়ে সরাসরি ত্বকেও ব্যবহার করা যায়।
এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণের কারণে এটি বার্ধক্য রোধ, ত্বক পুনরুজ্জীবন এবং ক্ষত নিরাময়ে দারুণ কার্যকর।
অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশিয়ে আপনি গন্ধরস দিয়ে বিভিন্ন প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের পণ্যও তৈরি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের যত্ন নিতে এবং ত্বককে টানটান করতে ঘরে তৈরি লোবান ও গন্ধরসের লোশন বানানোর কথা ভাবতে পারেন।
৩. ঠান্ডা সেঁক হিসেবে ব্যবহার করুন
গন্ধরসের তেলে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। ঠান্ডা সেঁকে কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে, আরামের জন্য যেকোনো সংক্রমিত বা প্রদাহযুক্ত স্থানে সরাসরি প্রয়োগ করুন। এটি ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকরোধী এবং ফোলা ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
৪. ঊর্ধ্ব শ্বাসনালীর সমস্যার উপশম
এটি কফ নিঃসারক হিসেবে কাজ করে কাশি ও সর্দির উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। নাক বন্ধ ভাব কমাতে এবং কফ দূর করতে এই তেলটি ব্যবহার করে দেখুন।
৫. হজমের সমস্যা হ্রাস
গন্ধরসের তেলের আরেকটি জনপ্রিয় ব্যবহার হলো পেট খারাপ, ডায়রিয়া এবং বদহজমের মতো হজম সংক্রান্ত সমস্যা উপশম করতে সাহায্য করা।
৬. মাড়ির রোগ ও মুখের সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে
এর প্রদাহরোধী ও জীবাণুরোধী গুণের কারণে, মায়রা জিঞ্জিভাইটিস এবং মুখের ঘা-এর মতো রোগের ফলে সৃষ্ট মুখ ও মাড়ির প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এটি মাড়ির রোগ প্রতিরোধের জন্য মাউথ রিন্স হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
এটি নিঃশ্বাস সতেজ করতে পারে এবং সাধারণত মাউথওয়াশ ও টুথপেস্টের একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
৭. হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসায় সাহায্য করে
ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা এবং আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায়, লোথাইরয়েডিজম বা থাইরয়েডের কম কার্যকারিতার একটি প্রতিকার হিসেবে গন্ধরস ব্যবহৃত হয়। গন্ধরসের মধ্যে থাকা নির্দিষ্ট কিছু যৌগ এর থাইরয়েড-উদ্দীপক প্রভাবের জন্য দায়ী হতে পারে।
উপসর্গ কমাতে প্রতিদিন থাইরয়েডের নির্দিষ্ট স্থানে সরাসরি দুই থেকে তিন ফোঁটা দিন।
৮. ত্বকের ক্যান্সারের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে
উপরে যেমন আলোচনা করা হয়েছে, গন্ধরসের সম্ভাব্য ক্যান্সার-প্রতিরোধী উপকারিতা নিয়ে গবেষণা করা হচ্ছে। পরীক্ষাগারের গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি ত্বকের ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে উপকারী।
আপনার ত্বকের ক্যান্সার ধরা পড়লে, অন্যান্য প্রচলিত চিকিৎসার পাশাপাশি এটি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। প্রতিদিন কয়েক ফোঁটা সরাসরি ক্যান্সারের স্থানে লাগান, তবে সর্বদা প্রথমে একটি ছোট অংশে পরীক্ষা করে নিন।
৯. আলসার ও ক্ষতের চিকিৎসা
গন্ধরসের শ্বেত রক্তকণিকার কার্যকারিতা বাড়ানোর ক্ষমতা রয়েছে, যা ক্ষত নিরাময়ের জন্য অপরিহার্য। জার্নাল অফ ইমিউনোটক্সিকোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি আলসারের প্রকোপ কমায় এবং এর নিরাময়ের সময় উন্নত করে।
গন্ধরসের তেলের প্রধান ব্যবহার হলো ছত্রাকনাশক বা জীবাণুনাশক হিসেবে। আক্রান্ত স্থানে সরাসরি প্রয়োগ করলে এটি অ্যাথলেটস ফুট বা রিংওয়ার্মের মতো ছত্রাক সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য এটি ছোটখাটো আঁচড় ও ক্ষতের উপরেও ব্যবহার করা যায়।
গন্ধরস কষায় হিসেবে কাজ করে শরীরের কোষগুলোকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। ঐতিহ্যগতভাবে এটি রক্তপাত বন্ধ করতে ব্যবহৃত হতো। এর কষায় গুণের কারণে, এটি মাথার ত্বকের চুলের গোড়া মজবুত করে চুল পড়া রোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।
পোস্ট করার সময়: ২৩-ডিসেম্বর-২০২৩