জেরানিয়ামঅপরিহার্য তেল
অনেকে জানেজেরানিয়ামকিন্তু তারা এ সম্পর্কে বেশি কিছু জানে নাজেরানিয়ামঅপরিহার্য তেল। আজ আমি আপনাদেরকে বিষয়টি বুঝিয়ে দেবো।জেরানিয়ামচারটি দিক থেকে প্রাপ্ত অত্যাবশ্যকীয় তেল।
জেরানিয়ামের পরিচিতি অপরিহার্য তেল
জেরানিয়াম গাছের কাণ্ড, পাতা এবং ফুল থেকে জেরানিয়াম তেল সংগ্রহ করা হয়। জেরানিয়াম তেলকে অবিষাক্ত, অ-উত্তেজক এবং সাধারণত সংবেদনশীলতা সৃষ্টিকারী নয় বলে মনে করা হয় — এবং এর ঔষধি গুণাবলীর মধ্যে রয়েছে বিষণ্ণতারোধী, জীবাণুনাশক এবং ক্ষত নিরাময়কারী হিসেবে কাজ করা। তৈলাক্ত বা লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া ত্বকের মতো বিভিন্ন সাধারণ ত্বকের জন্য জেরানিয়াম তেল অন্যতম সেরা তেল হতে পারে।একজিমাএবং ডার্মাটাইটিস। জেরানিয়াম গাছের কাণ্ড, পাতা এবং ফুল থেকে জেরানিয়াম তেল নিষ্কাশন করা হয়। জেরানিয়াম তেলকে অবিষাক্ত, অ-উত্তেজক এবং সাধারণত অ-সংবেদনশীল বলে মনে করা হয় — এবং এর ঔষধি গুণাবলীর মধ্যে রয়েছে বিষণ্ণতারোধী, জীবাণুনাশক এবং ক্ষত নিরাময়কারী হিসেবে কাজ করা। জেরানিয়াম তেল তৈলাক্ত বা লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া ত্বকের মতো বিভিন্ন সাধারণ ত্বকের জন্য অন্যতম সেরা তেল হতে পারে।একজিমাএবং চর্মপ্রদাহ।
জেরানিয়াম অপরিহার্য তেলের প্রভাবসুবিধা ও উপকারিতা
১. বলিরেখা কমানোর ওষুধ
রোজ জেরানিয়াম তেল বার্ধক্য, বলিরেখা এবং/অথবা ত্বকের সমস্যার চিকিৎসায় এর ব্যবহারিক প্রয়োগের জন্য পরিচিত।শুষ্ক ত্বকএটি মুখের ত্বককে টানটান করে এবং বার্ধক্যের প্রভাবকে ধীর করে দেয় বলে বলিরেখার দৃশ্যমানতা কমাতে সক্ষম। আপনার ফেস লোশনে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে দিনে দুবার ব্যবহার করুন। এক বা দুই সপ্তাহ পর, আপনি হয়তো দেখবেন আপনার বলিরেখাগুলো মিলিয়ে যেতে শুরু করেছে।
২. পেশী সহায়ক
বাহ্যিকভাবে কিছু জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করলে যেকোনো ক্ষেত্রে উপকার হতে পারে।পেশীর খিঁচুনিআপনার শরীরের ব্যথা ও যন্ত্রণার জন্য। এক টেবিল চামচ জোজোবা তেলের সাথে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ অয়েল তৈরি করুন এবং এটি দিয়ে আপনার ত্বকে, বিশেষ করে পেশীগুলোতে, ম্যাসাজ করুন।
৩. সংক্রমণ প্রতিরোধক
যখন আপনি বাহ্যিক সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করেন, আপনাররোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাএটি আপনার অভ্যন্তরীণ কার্যকলাপের উপর মনোযোগ দিতে পারে এবং আপনাকে আরও স্বাস্থ্যবান রাখতে পারে। সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, আক্রান্ত স্থানটি সেরে না যাওয়া পর্যন্ত দিনে দুবার নারকেল তেলের মতো কোনো বাহক তেলের সাথে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে প্রয়োগ করুন।অ্যাথলেটস ফুটউদাহরণস্বরূপ, পায়ের ছত্রাক সংক্রমণ জেরানিয়াম তেল ব্যবহারের মাধ্যমে সারানো যেতে পারে। এর জন্য, উষ্ণ জল ও সামুদ্রিক লবণ দিয়ে তৈরি ফুট বাথে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল যোগ করুন; সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য দিনে দুবার এটি করুন।
৪. প্রস্রাব বৃদ্ধিকারী
Gএরেনিয়াম তেল একটি মূত্রবর্ধক, এটি প্রস্রাব বাড়াতে সাহায্য করে। প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ বেরিয়ে যায়।ভারী ধাতুচিনি, সোডিয়াম এবং দূষক পদার্থ। মূত্রত্যাগের মাধ্যমে পাকস্থলী থেকে অতিরিক্ত পিত্তরস ও অ্যাসিডও বেরিয়ে যায়।
৫. প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট
জেরানিয়াম তেল একটি সঞ্চালনশীল তেল, যার অর্থ হলো এটি ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। যেহেতু জেরানিয়াম তেলে জীবাণুনাশক গুণ রয়েছে, তাই এটি শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে এবং প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
৬. আলঝেইমার রোগ ও ডিমেনশিয়ার সম্ভাব্য প্রতিরোধক
২০১০ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণা জেরানিয়াম তেলের স্নায়ু প্রদাহ-বিরোধী চিত্তাকর্ষক কার্যকারিতা প্রদর্শন করে।
৭. ত্বক উন্নতকারী
এর জীবাণুনাশক ও প্রশান্তিদায়ক প্রদাহরোধী গুণের কারণে জেরানিয়াম তেল ত্বকের স্বাস্থ্যকে সত্যিই উন্নত করতে পারে। জেরানিয়াম তেল ব্রণ, ডার্মাটাইটিস এবং অন্যান্য চর্মরোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
৮. শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ নিরাময়কারী
Gএরেনিয়াম নির্যাস তীব্র রাইনোসাইনুসাইটিস উপশমে কার্যকর হতে পারে এবংসাধারণ সর্দিউপসর্গসমূহ। এছাড়াও, এটি প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের তীব্র ব্রঙ্কাইটিসের উপসর্গগুলোও কার্যকরভাবে উপশম করতে পারে, এবংসাইনাসের সংক্রমণপ্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে। এই উপকারিতা পেতে, একটি ডিফিউজার ব্যবহার করুন, দিনে দুবার জেরানিয়াম তেলের ঘ্রাণ নিন, অথবা আপনার গলায় এবং নাকের নিচে তেলটি মালিশ করুন।
৯. স্নায়ুর ব্যথানাশক
ত্বকে প্রয়োগ করলে জেরানিয়াম তেল স্নায়ুর ব্যথা দূর করার ক্ষমতা রাখে। জেরানিয়াম তেল দিয়ে স্নায়ুর ব্যথা দূর করতে, এক টেবিল চামচ নারকেল তেলের সাথে তিন ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ অয়েল তৈরি করুন। এই উপকারী মিশ্রণটি আপনার ত্বকে মালিশ করুন, বিশেষ করে সেইসব জায়গায় যেখানে আপনি ব্যথা বা টান অনুভব করেন।
১০. উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা হ্রাসকারী
জেরানিয়াম তেল মানসিক কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং মনকে প্রফুল্ল করতে সক্ষম। এটি বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং ক্রোধে ভোগা ব্যক্তিদের সাহায্য করে বলে জানা যায়। জেরানিয়াম তেলের মিষ্টি ও ফুলের মতো গন্ধ শরীর ও মনকে শান্ত ও শিথিল করে।Gঅ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজে ব্যবহৃত হলে মেনোপজ-পরবর্তী নারীদের বিষণ্ণতা উপশমে এরেনিয়ামের কার্যকারিতা।
১১. প্রদাহরোধী উপাদান
জেরানিয়াম তেল ত্বকের প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করে; এটি আপনার শরীরকে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, আর্থ্রাইটিস হলো অস্থিসন্ধির প্রদাহ, এবংহৃদরোগএটি ধমনীর প্রদাহ। গাঁটের ব্যথা কমাতে বা কোলেস্টেরল কমাতে ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, শরীরের প্রদাহ কমানো অত্যাবশ্যক।
১২. পোকামাকড় তাড়ানোর ও পোকার কামড় সারানোর ঔষধ
জেরানিয়াম তেল সাধারণত প্রাকৃতিক পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে-তে ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি মশা এবং অন্যান্য পোকামাকড় দূরে রাখতে পরিচিত। আপনি এতে জেরানিয়াম তেল যোগ করতে পারেন।ঘরে তৈরি পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রেতালিকাভুক্ত অন্যান্য অপরিহার্য তেলগুলোর পরিবর্তে বা সেগুলোর পাশাপাশি ব্যবহারের জন্য রেসিপি।
১৩. ক্যান্ডিডা
ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস হলো মুখ, অন্ত্র এবং যোনিতে পাওয়া সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ইস্ট সংক্রমণ।ক্যান্ডিডাএটি ত্বক এবং অন্যান্য শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিকেও প্রভাবিত করতে পারে।Vজেরানিয়াম তেল বা এর প্রধান উপাদান জেরানিওল যোনিতে প্রয়োগ করলে ক্যান্ডিডা কোষের বৃদ্ধি দমন হয়।
১৪. রক্তক্ষরণ
কোনো প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই, জেরানিয়াম তেল এমন একটি যৌগ হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে যা এই রোগীদের মধ্যে সংঘটিত বংশগত রক্তক্ষরণের ঘটনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।
Ji'আন ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং লিমিটেড
জেরানিয়ামএসেনশিয়াল অয়েল ইউএসes
অ্যারোমাথেরাপি প্রয়োগে ব্যবহৃত হয়.
Tদুঃখ ও মানসিক চাপ কমাতে এবং জ্ঞানীয় কার্যক্ষমতা বাড়াতে, একটি এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজারে ২-৩ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন।
এমন একটি প্রসাধনী সুগন্ধি যা মেজাজের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং যা সাধারণ পারফিউমের মতোই কবজি, কনুইয়ের ভেতরের অংশ ও ঘাড়ে ব্যবহার করা যায়।.
একটি শুকনো কাচের পাত্রে ২ টেবিল চামচ নির্বাচিত ক্যারিয়ার অয়েল ঢালুন, তারপর ৩ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল, ৩ ফোঁটা বারগামট এসেনশিয়াল অয়েল এবং ২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। পাত্রটি ঢেকে ভালোভাবে ঝাঁকান যাতে সমস্ত তেল একসাথে ভালোভাবে মিশে যায়।
বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করলে, জেরানিয়াম তেলের কষাভাব বলিরেখার মতো বার্ধক্যের লক্ষণ দ্বারা প্রভাবিত ত্বককে টানটান করতে উপকারী।
ঝুলে পড়া ত্বককে টানটান করতে, ফেস ক্রিমে ২ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে দিনে দুবার ব্যবহার করুন, যতক্ষণ না দৃশ্যমান ফল পাওয়া যায়। ত্বকের বড় অংশ টানটান করতে, ১ টেবিল চামচ জলে ৫ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ অয়েল তৈরি করুন।
এমন একটি হেয়ার কন্ডিশনার যা মাথার ত্বককে আলতোভাবে আর্দ্রতা জোগায় এবং এর স্বাভাবিক pH পুনরুদ্ধার করে, ফলে চুল আরও নরম, স্বাস্থ্যকর ও মসৃণ দেখায়।.
Fপ্রথমে একটি ২৪০ মিলি (৮ আউন্স) কাচের স্প্রে বোতলে বা একটি বিপিএ-মুক্ত প্লাস্টিকের স্প্রে বোতলে ১ কাপ জল, ২ টেবিল চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার এবং ১০ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল নিন। সমস্ত উপাদান ভালোভাবে মিশে যাওয়ার জন্য বোতলটি জোরে ঝাঁকান। এই কন্ডিশনারটি ব্যবহার করতে, চুলে স্প্রে করুন, ৫ মিনিট ভিজতে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। এই রেসিপিটি দিয়ে ২০-৩০ বার ব্যবহার করা যাবে।
ঔষধি প্রয়োগে ব্যবহৃত জেরানিয়াম তেল, শিংলস, হার্পিস এবং অ্যাথলেটস ফুটের মতো ছত্রাকজনিত ও ভাইরাসজনিত অসুস্থতা, সেইসাথে একজিমার মতো প্রদাহ ও শুষ্কতা-সম্পর্কিত সমস্যা নিরাময়ে আদর্শ বলে পরিচিত।
অ্যাথলেটস ফুট দ্বারা আক্রান্ত পায়ের জন্য আর্দ্রতাদায়ক, প্রশান্তিদায়ক এবং পুনরুজ্জীবিতকারী একটি তেলের মিশ্রণ তৈরি করতে, ১ টেবিল চামচ মেশান।
এমন একটি জীবাণুনাশক স্নানের জন্য যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে এবং বাহ্যিক সংক্রমণের সূচনাকে প্রতিহত করে।.
Fপ্রথমে ১০ ফোঁটা জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল, ১০ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল এবং ১০ ফোঁটা সিডারউড এসেনশিয়াল অয়েল ২ কাপ সামুদ্রিক লবণের সাথে মেশান। এই লবণের মিশ্রণটি একটি বাথটাবের মধ্যে গরম জলের ধারার নিচে ঢালুন। টবে নামার আগে নিশ্চিত করুন যে লবণটি পুরোপুরি গলে গেছে। এই সুগন্ধি, আরামদায়ক এবং সুরক্ষামূলক স্নানে ১৫-৩০ মিনিট ধরে শরীর ডুবিয়ে রাখুন, যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করবে এবং দাগ, ক্ষত ও প্রদাহ দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করবে।
সম্পর্কে
প্রাচীন মিশরীয়দের সময় থেকেই জেরানিয়াম তেল বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, যার মধ্যে রয়েছে ত্বককে পরিষ্কার, মসৃণ ও উজ্জ্বল করা, হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করা, উদ্বেগ ও ক্লান্তি দূর করা এবং মেজাজের উন্নতি ঘটানো। সপ্তদশ শতাব্দীর শেষের দিকে যখন জেরানিয়াম উদ্ভিদটি ইউরোপে পরিচিতি লাভ করে, তখন এর তাজা পাতা ফিঙ্গার বোলে ব্যবহার করা হতো। ঐতিহ্যগতভাবে, জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল পোকামাকড় তাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এটি খাবার, কোমল পানীয় ও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে স্বাদ যোগ করতেও ব্যবহৃত হয়। যদিও এই বহুবর্ষজীবী গুল্মটি দক্ষিণ আফ্রিকার স্থানীয় উদ্ভিদ, জেরানিয়াম গাছটি এখন সারা বিশ্বে, বিশেষ করে মধ্য আমেরিকা, ইউরোপ, কঙ্গো, মিশর, রাশিয়া এবং জাপানে চাষ করা হয়। মিষ্টি গন্ধযুক্ত এসেনশিয়াল অয়েল নিষ্কাশনের জন্য সবচেয়ে বেশি চাষ করা জেরানিয়াম প্রজাতিটি হলো পেলারগোনিয়াম গ্র্যাভিওলেন্স। জেরানিয়ামের নির্দিষ্ট জাতগুলো কোন দেশের, তার উপর নির্ভর করে জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েলের বৈশিষ্ট্য ভিন্ন হতে পারে।
প্রিকনিলামs: জেরানিয়াম তেল সাধারণত ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং এর ফলে কারো কারো শরীরে ফুসকুড়ি বা জ্বালাপোড়া হতে পারে। প্রথমে শরীরের অল্প অংশে তেলটি পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো।জেরানিয়াম তেল হরমোন নিঃসরণকে প্রভাবিত করে, তাই এটি'গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনার যদি কোনো চলমান স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে বা আপনি বর্তমানে কোনো ওষুধ সেবন করে থাকেন, তাহলে জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করার আগে, বিশেষ করে অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহারের আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পোস্ট করার সময়: ২৫ নভেম্বর, ২০২৩