সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল│ব্যবহার, উপকারিতা

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল

সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলটি ইতালীয় সাইপ্রেস গাছ বা কিউপ্রেসাস সেম্পারভাইরেন্স থেকে উদ্ভূত। চিরসবুজ পরিবারের সদস্য, গাছটি উত্তর আফ্রিকা, পশ্চিম এশিয়া এবং দক্ষিণ-পূর্ব ইউরোপের স্থানীয়।

প্রাকৃতিক কাশি দমনকারী এবং প্রদাহ বিরোধী হিসাবে 2600 BC মেসোপটেমিয়াতে নথিভুক্ত সাইপ্রাস তেলের প্রথম উল্লেখ সহ, প্রয়োজনীয় তেলগুলি শতাব্দী ধরে ব্যবহার করা হয়েছে।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল সামান্য হলুদ রঙের হয় এবং বাষ্প বা হাইড্রোডিস্টিলেশন ব্যবহার করে গাছের পাতা থেকে বের করা হয়। এর সাহসী, কাঠের গন্ধের সাথে, সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল ডিওডোরেন্ট, শ্যাম্পু এবং সাবানের জন্য একটি জনপ্রিয় উপাদান। প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যাস্ট্রিংজেন্ট গুণাবলীর সাথে, এটির বেশ কিছু থেরাপিউটিক সুবিধা রয়েছে যেমন শ্বাসযন্ত্রের সাহায্য এবং পেশী ব্যথা উপশমকারী বলেও জানা গেছে।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে

সাইপ্রেস তেল হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে, এবং অনেক আধুনিক পণ্যে এটি একটি জনপ্রিয় উপাদান হিসাবে অব্যাহত রয়েছে। আপনার রুটিনে সাইপ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের উডি, ফুলের গন্ধ কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করবেন তা শিখতে নীচে পড়ুন।

ঘরে তৈরি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল সোপ এবং শ্যাম্পু

অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলকে শ্যাম্পু এবং সাবানের প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। 2 বাড়িতে আপনার নিজের শ্যাম্পু বা হ্যান্ড সোপ তৈরি করতে, ¼ কাপ নারকেল দুধ, 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। মিষ্টি বাদাম তেল, ½ কাপ ক্যাসটাইল লিকুইড সোপ, এবং 10-15 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল একটি মিক্সিং বাটিতে। উপাদানগুলি একসাথে মিশ্রিত করুন এবং একটি সিলযোগ্য বোতল বা জারে ঢেলে দিন। আরও জটিল গন্ধের জন্য, চা গাছের কয়েক ফোঁটা বা ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল যোগ করুন

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের কাঠের সুগন্ধ সাধারণ সর্দির কারণে সৃষ্ট কাশি এবং কনজেশন উপশম করতে সাহায্য করে বলে জানা গেছে। একটি ডিফিউজারে জল এবং 5-10 ফোঁটা সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল যোগ করুন।

বিকল্পভাবে, আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ে 1-6 ফোঁটা অবিকৃত সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল লাগাতে পারেন এবং প্রয়োজনমতো শ্বাস নিতে পারেন, প্রতিদিন 3 বার পর্যন্ত।

আরামদায়ক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল বাথ

গোসলের জল দিয়ে আপনার টবটি পূরণ করা শুরু করুন এবং একবার আপনার টবের নীচে জলের একটি স্তর ঢেকে গেলে, কলের ঠিক নীচে জলে 6 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। টবটি ভরাট হতে থাকলে তেল পানিতে ছড়িয়ে পড়বে। ভিতরে আরোহণ করুন, আরাম করুন এবং সতেজ ঘ্রাণে শ্বাস নিন।

প্রশান্তিদায়ক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল কম্প্রেস

মাথাব্যথা, ফোলা বা জয়েন্টে ব্যথার জন্য, একটি বাটি ঠান্ডা জলে পূর্ণ করুন। সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের 6 ফোঁটা যোগ করুন। একটি পরিষ্কার, সুতির ফেসক্লথ নিন এবং মিশ্রণে উপাদানটি ভিজিয়ে রাখুন। 4 ঘন্টা পর্যন্ত ব্যথা এলাকায় প্রয়োগ করুন। পেশী ব্যথার জন্য, ঠান্ডা পরিবর্তে গরম জল ব্যবহার করুন। ঘা বা ঘর্ষণ খুলতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করবেন না।

প্রাকৃতিক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল গৃহস্থালী ক্লিনার

প্রাকৃতিক ঘরোয়া ক্লিনার হিসাবে কাজ করার জন্য সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি রাখুন। রান্নাঘরের কাউন্টার এবং অন্যান্য শক্ত পৃষ্ঠ ধোয়ার জন্য, 1 কাপ জল, 2 টেবিল চামচ মেশান। ক্যাসটাইল লিকুইড সোপ, এবং একটি স্প্রে বোতলে 20 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল। ভালভাবে ঝাঁকান, এবং পরিষ্কার করার আগে পৃষ্ঠগুলিতে স্প্রে করুন।

বোতলটি একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখতে ভুলবেন না।

ঘরে তৈরি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ডিওডোরেন্ট

এর অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবেও ভাল কাজ করে। আপনার নিজের তৈরি করতে, 1/3 কাপ উষ্ণ নারকেল তেল, 1 ½ টেবিল চামচ মেশান। বেকিং সোডা, 1/3 কাপ কর্নস্টার্চ এবং 4 - 5 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল একটি মেশানো বাটিতে। ভালভাবে নাড়ুন, এবং সমাপ্ত পণ্যটিকে একটি পুনর্ব্যবহৃত ডিওডোরেন্ট আবরণে বা ঠাণ্ডা এবং শক্ত করার জন্য সিলযোগ্য বয়ামে ঢেলে দিন। আকৃতি ধরে রাখতে রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন এবং প্রতিদিন 3 বার পর্যন্ত ব্যবহার করুন।

বেনেসাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল এর ফিট

প্রাচীনকালে, সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল ঠান্ডা উপসর্গের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ব্যবহৃত হত; আজ, গবেষণা এই প্রথাগত ভেষজ প্রতিকার সমর্থন করার জন্য বৈজ্ঞানিক তথ্য আছে উপসংহারে. এখানে সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলের সর্বশেষ বৈজ্ঞানিকভাবে গবেষণা করা সুবিধা রয়েছে।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা হল:

ব্যাকটেরিয়ারোধী উপকারিতা
অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য
হার্বিসাইডাল প্রোপার্টি
শ্বাসযন্ত্রের সাহায্যের সুবিধা
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপের উপকারিতা
অ্যানসিয়েন্ট সায়েন্স অফ লাইফ জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলে উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কোলি। গবেষকরা দেখেছেন যে এমনকি 200 mcg/ml কম ঘনত্বেও, তেল পরীক্ষার পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে কাজ করে।