সিডার কাঠের তেল

বেশিরভাগ অপরিহার্য তেলের মতো, সিডার গাছের উপাদান থেকে সিডার তেল বিভিন্ন উপায়ে নিষ্কাশন করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে বাষ্প পাতন, ঠান্ডা চাপ এবং ডাই অক্সাইড পাতন।

অনেক দিন ধরে। হিমালয়ান সিডারউড এবং অ্যাটলাস সিডারউড হলো প্রথম প্রয়োজনীয় তেল যা ওষুধ, প্রসাধনী এবং ধূপের মতো জিনিসের জন্য পাতন করা হয়েছিল বলে জানা গেছে। এর ঐতিহাসিক উৎসের পরিপ্রেক্ষিতে, সিডারউডের প্রয়োজনীয় তেল:

• বাইবেলে প্রায়শই উল্লেখ করা হয়েছে এবং বলা হয় যে এটি সুরক্ষা, প্রজ্ঞা এবং প্রাচুর্যের প্রতীক।
• প্রাচীন মিশরীয় মমিকরণ প্রক্রিয়ায় ব্যবহৃত হত, অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের পাশাপাশি, যেমন থাইম এবং পুদিনা
• আদি আমেরিকানরা আধ্যাত্মিক যোগাযোগ বৃদ্ধি, রাগ কমাতে এবং ইতিবাচক অনুভূতি প্রচারের জন্য এটি ব্যবহার করত।

সিডারউড তেল বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যা করতে পারেন:

1. এটি শ্বাস নিন - হয় বোতল থেকে সরাসরি শ্বাস নিন অথবা একটি তোয়ালে বা কাপড়ে কিছু ফোঁটা ছিটিয়ে আপনার বালিশের নীচে রাখুন।
2. এটি সরাসরি আপনার ত্বকে লাগান - ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডস দূর করতে সাহায্য করবে। (দ্রষ্টব্য - প্রথমে এটি পাতলা করে নিন)।
3. ম্যাসাজ করুন - এটি একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে আপনার মাথার ত্বকে বা ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
4. এটি ছিটিয়ে দিন - আপনার ত্বকে বা কাপড়ে (প্রথমে এটি পাতলা করে নিন) যাতে মাছি, টিক্স এবং মথ তাড়ানো যায়।
5. এটি ছড়িয়ে দিন - একটি রুম ডিফিউজারে কিছু ফোঁটা রাখুন যাতে আপনি সুগন্ধটি শ্বাস নিতে পারেন।
6. এতে স্নান করুন - একটি উষ্ণ স্নান করুন, ৪ থেকে ৬ ফোঁটা তেল যোগ করুন এবং আপনার হাত দিয়ে ছড়িয়ে দিন। তারপর সুগন্ধ কাজ করার জন্য কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য স্নানে আরাম করুন।

সিডারউড তেলের অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিস্পাসমোডিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং কীটনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ফলস্বরূপ, এটি ব্যবহারের অনেক সুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে এই পাঁচটি রয়েছে:

1. চুল পড়া রোধে সাহায্য করে - ১৯৯৮ সালে আর্কাইভস অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, সিডার এসেনশিয়াল অয়েল অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটার জন্য একটি নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিৎসা।
2. পোকামাকড় তাড়ান - সিডার কাঠের অপরিহার্য তেল একটি প্রাকৃতিক পোকামাকড় প্রতিরোধক কারণ মশা এবং মাছিদের মতো পোকামাকড় এর সুগন্ধ ঘৃণা করে এবং এটি দ্বারা তাড়ায়।
3. ত্বকের খোসা ছাড়ানোর চিকিৎসা - যখন কোনও বাহক তেলের সাথে (যেমন নারকেল, জোজোবা, এপ্রিকট কার্নেল, মিষ্টি বাদাম, জলপাই, আরগান, গোলাপশিপ, কালোজিরা, অ্যাভোকাডো বা সূর্যমুখী তেল) মিশ্রিত করা হয়, তখন সিডার তেল খুশকি এবং শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
4. ঘুমের উন্নতি করুন - সিডার তেলের প্রশান্তিদায়ক গুণাবলী রয়েছে যা ঘুম আনতে সাহায্য করতে পারে। এটি ছড়িয়ে দিন বা শ্বাস নিন অথবা ঘুমানোর ঠিক আগে সিডার তেল দিয়ে স্নান করুন। (এটি চেষ্টা করে দেখুন - ৫ ফোঁটা সিডার তেল, ৪ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল এবং ১ ফোঁটা ভেটিভার তেল)।
5. প্রদাহ কমাতে - এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, সিডারউড তেল জয়েন্ট এবং পেশীর প্রদাহ কমাতে দেখা গেছে।

যেমনটি আমরা উপরে উল্লেখ করেছি, সর্বদা সিডার তেল ত্বকে লাগানোর আগে পাতলা করে নিন এবং এটির উপর একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন যাতে এটি আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া না করে। সমস্ত প্রয়োজনীয় তেলের মতো, সিডার কাঠের তেল গিলে ফেলা বিপজ্জনক হতে পারে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে সর্বদা প্রস্তুতকারকের নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।