স্টেলারিয়া রেডিক্স তেল
স্টেলারিয়া রেডিক্স তেলের প্রবর্তন
স্টেলারিয়া রেডিক্স হলঔষধি গাছের শুকনো মূলস্টেলারিয়াbaicalensis Georgi। এটি বিভিন্ন ধরণের থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদর্শন করে এবং ঐতিহ্যবাহী ফর্মুলেশনের পাশাপাশি আধুনিক ভেষজ ওষুধেও এর প্রয়োগের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।স্টেলারিয়া রেডিক্স তেল হল একটি প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল যা স্টেলারিয়া রেডিক্স উদ্ভিদ থেকে পরিশোধিত, যার সুগন্ধ তীব্র।
স্টেলারিয়া রেডিক্স তেলের উপকারিতা
শিথিলতা এবং চাপমুক্তি - প্রশান্তির জন্য স্কালক্যাপ!
গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সএর শক্তিশালী চাপ উপশম এবং শিথিলকরণ সুবিধার সম্ভাবনা রয়েছে।স্টেলারিয়া রেডিক্সআপনার মস্তিষ্কের GABA রিসেপ্টরগুলির উপর কাজ করে, যা আপনার শরীরের প্রাকৃতিক শিথিলকরণ রিসেপ্টর। GABA হরমোনটি আপনার মস্তিষ্ক দ্বারা ঘুম, ব্যথা-উপশম এবং শিথিলকরণের জন্য উৎপন্ন হয়।
স্টেলারিয়া রেডিক্সএটি নির্দিষ্ট কারণ এটি শুধুমাত্র GABAA রিসেপ্টরগুলিকে লক্ষ্য করে (বিশেষ করে alpha2- এবং alpha3- উপপ্রকার)। এটিই কারণ বলে মনে করা হয় যেস্টেলারিয়া রেডিক্সশিথিলকরণ এবং চাপ-মুক্তির সুবিধাগুলি অবশ বা অলসতার মতো নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ঘটে।
অধিকন্তু, যদিওস্টেলারিয়া রেডিক্সপ্রশান্তিদায়ক প্রভাব তৈরির জন্য পরিচিত না হলেও, গবেষকরা দেখেছেন যে এটি আপনার ঘুমের ধরণ উন্নত করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সঘুমের আগে স্লো-ওয়েভ স্লিপ (SWS) এবং REM স্লিপ ফেজ উভয়কেই উন্নত করে।
স্নায়ু সুরক্ষা –স্টেলারিয়া রেডিক্সআপনার মস্তিষ্ককে রক্ষা করতে সাহায্য করে!
গবেষকরা বেশ কিছুদিন ধরেই জানেন যে শীর্ষস্থানীয়দের মধ্যে একজনস্টেলারিয়া রেডিক্সএর সুবিধা হলো এর স্নায়ু সুরক্ষামূলক প্রভাব তৈরির ক্ষমতা। উল্লেখযোগ্যভাবে,স্টেলারিয়া রেডিক্সমানসিক চাপের পরিস্থিতিতে স্নায়ু কোষগুলিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সক্ষম। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, এটি মস্তিষ্কের ইসকেমিয়ার সময় দেখা গেছে - মস্তিষ্কে রক্ত/অক্সিজেন সরবরাহের অভাব।
এর সাথে জড়িত বেশ কয়েকটি জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া রয়েছেস্টেলারিয়া রেডিক্সএর স্নায়ু সুরক্ষামূলক সুবিধা। বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন যেস্টেলারিয়া রেডিক্সGABA সিস্টেমের সাথে এর মিথস্ক্রিয়া, হিট শক প্রোটিন 70 (HSP70) এবং মাইটোজেন-অ্যাক্টিভেটেড প্রোটিন কাইনেস (MAPKs) এর সাথে, এই সমস্ত প্রক্রিয়াই আপনার মস্তিষ্ককে সুরক্ষা প্রদানের অসাধারণ ক্ষমতার পিছনে রয়েছে।
শেখার ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে
গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সনির্যাস স্মৃতিশক্তি এবং শেখার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। বেশ কয়েকটি প্রাণীর উপর করা গবেষণায় ফোকাস এবং স্মৃতি-ভিত্তিক কাজে উন্নতি দেখানো হয়েছে।স্টেলারিয়া রেডিক্সনির্যাস।
গবেষকরা এমনকি দেখিয়েছেন যেস্টেলারিয়া রেডিক্সস্মৃতিশক্তি এবং শেখার উন্নতিতে কিছু নুট্রপিক পদার্থের মতোই নির্যাস কার্যকর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, 2001 সালের একটি প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সমনোযোগ বৃদ্ধিতে পিরাসিটামের মতোই কার্যকর ছিল।
এর জন্য সঠিক প্রক্রিয়াগুলিস্টেলারিয়া রেডিক্সমনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করার সুবিধাগুলি এখনও বিজ্ঞানীরা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করছেন। এর প্রভাব সম্পর্কে আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছেস্টেলারিয়া রেডিক্সমানুষের অংশগ্রহণকারীদের শেখার উপর একটি নির্যাস, কারণ বেশিরভাগ গবেষণা প্রাণীদের উপর পরিচালিত হয়েছে।
একটি সুস্থ সংবহনতন্ত্রের উন্নয়নে সহায়তা করে
একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় যেস্টেলারিয়া রেডিক্সনির্যাস আপনার রক্তে নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধি করে একটি সুস্থ সংবহনতন্ত্রকে উন্নীত করতে সাহায্য করে। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে খুব কম মাত্রায়ওস্টেলারিয়া রেডিক্সনাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা বাড়াতে কার্যকর।
রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখার জন্য নাইট্রিক অক্সাইড গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার শরীর পর্যাপ্ত নাইট্রিক অক্সাইড তৈরি না করে, তাহলে এটি এন্ডোথেলিয়াল ডিসফাংশন নামে পরিচিত এবং এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ। নাইট্রিক অক্সাইড রক্তনালীগুলির ব্যাস প্রসারিত করার জন্য দায়ী - যার ফলে রক্তচাপ কম হয়।
অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সসম্পূরকগুলি আপনার রক্তে চর্বির পরিমাণ কমাতে সাহায্য করার সম্ভাবনা থাকতে পারে। প্রাণীদের উপর করা গবেষণায় দেখা গেছে যে 16 সপ্তাহ পরেস্টেলারিয়া রেডিক্সব্যবহারে, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণকারী প্রাণীদের ওজন কম ছিল এবং তাদের লিভারে কম চর্বি জমা হয়েছিল যারা গ্রহণ করেননি তাদের তুলনায়স্টেলারিয়া রেডিক্স। অধিকন্তু, যেসব প্রাণীকে দেওয়া হয়েছিলস্টেলারিয়া রেডিক্সতাদের রক্তে কোলেস্টেরল, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ইনসুলিনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল।
রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ভালো রাখতে সাহায্য করে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। তবে, সুস্থ ব্যক্তিদের জন্যও রক্তে শর্করার মাত্রা সুস্থ রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রাণী গবেষণা থেকে জানা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সরক্তে শর্করার মাত্রা সুস্থ রাখার সম্ভাবনা থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যেস্টেলারিয়া রেডিক্সAMPK এনজাইমের কার্যকারিতা উন্নত করে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পরিচিত।
অন্তত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ মাত্রায়স্টেলারিয়া রেডিক্সরক্তে শর্করার মাত্রার জন্য একটি সাধারণ এজেন্টের মতোই প্রভাব ফেলতে পারে।
প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে
স্টেলারিয়া রেডিক্সনির্যাসের শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এটি বিশেষ করে ম্যাক্রোফেজ এবং রোগ প্রতিরোধক কোষের ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক। ম্যাক্রোফেজ হল রোগ প্রতিরোধক কোষ যা আপনার শরীরের প্রদাহ প্রতিক্রিয়ায় জড়িত। ম্যাক্রোফেজগুলি বিশেষভাবে প্রদাহের সূচনা, রক্ষণাবেক্ষণ এবং সমাধানে জড়িত।
এর ব্যবহারস্টেলারিয়া রেডিক্স তেল
অনিদ্রার জন্য ভেষজ ওষুধের ব্যবহার বিশ্লেষণ করে গবেষণায় দেখা গেছে যে স্কালক্যাপ, লেবু বাম এবং প্যাশন ফ্লাওয়ারের মতো ভেষজগুলি প্রায়শই ঘুম উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়।কিছু স্টেলারিয়া রেডিক্স তেল ডর্প করুনঘুমানোর আগে চা আপনাকে আরাম করতে, উদ্বেগ দূর করতে এবং পর্যাপ্ত এবং অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ঘুম দিতে সাহায্য করতে পারে।
স্টেলারিয়া রেডিক্স তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
স্টেলারিয়া রেডিক্স তেলের উচ্চ মাত্রার কারণে হতে পারেমাথা ঘোরা, অজ্ঞানতা, মানসিক বিভ্রান্তি, মোচড়, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং খিঁচুনি।স্টেলারিয়া রেডিক্স তেলগর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা উচিত নয়।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-০৮-২০২৩