জিনসেং তেল

হয়তো তুমি জিনসেং জানো, কিন্তু তুমি কি জিনসেং তেল জানো? আজ, আমি তোমাকে নিম্নলিখিত দিকগুলি থেকে জিনসেং তেল সম্পর্কে বুঝতে সাহায্য করব।

জিনসেং তেল কী?

প্রাচীনকাল থেকেই,জিনসেংপ্রাচ্য চিকিৎসা "স্বাস্থ্যের পুষ্টি, স্বাস্থ্যকে শক্তিশালীকরণ এবং ভিত্তি মজবুত করার" সর্বোত্তম স্বাস্থ্য সংরক্ষণ হিসেবে উপকারী বলে বিবেচিত হয়েছে, এবং এমনকি মৃত্যুর কাছাকাছি মানুষের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে। তবুও, জিইনসেং তেল হল প্রাচ্যের একটি সুগন্ধযুক্ত, সূক্ষ্ম মশলা যা সবুজ এবং ভেষজ গন্ধযুক্ত। এর সুগন্ধ মিষ্টি চা পাতার মতো।

জিনসেং তেলের উপকারিতা

ভালো ব্যাপ্তিযোগ্যতা, দীর্ঘস্থায়ী ময়শ্চারাইজিং ত্বক

উদ্ভিদ অনন্য নির্যাস বের করে, এতে কোনও রাসায়নিক সংশ্লেষণ নেই, হালকা বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কার্যকরভাবে এবং দীর্ঘস্থায়ীভাবে ত্বককে আর্দ্রতা দিতে পারে, ত্বককে মসৃণ, কোমল, কোমল করে তোলে।

বলিরেখা দূর করে, ত্বকের বার্ধক্য দেরি করে

এটি ত্বকের কোষগুলিতে সরাসরি এবং দ্রুত কাজ করতে পারে, গভীর বলিরেখা বা সূক্ষ্ম রেখা দূর করতে পারে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে এবং ত্বকের বার্ধক্য বিলম্বিত করতে পারে।

হাইড্রেটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং, এবং ছিদ্রগুলি সংকুচিত করে

এর একটি ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, যা দ্রুত ত্বকের ভেতরের স্তরে প্রবেশ করতে পারে এবং ত্বকের কিউটিকল মেরামত করতে সাহায্য করে।

সানস্ক্রিন, প্রদাহ বিরোধী

উদ্ভিদ সানস্ক্রিন ফ্যাক্টর এবং জৈবিক প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এসেন্স, অতিবেগুনী বিকিরণ প্রতিরোধ করতে পারে, সৌর ডার্মাটাইটিসের উপর একটি অনন্য প্রভাব ফেলে, সংবেদনশীল ত্বকেও এটি ব্যবহার নিশ্চিত করা যেতে পারে।

মেজাজ উন্নত করে এবং চাপ কমায়

জিনসেং তেলএর উল্লেখযোগ্য অ্যান্টি-স্ট্রেস বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি স্ট্রেস-প্ররোচিত ব্যাধিগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এর 100-মিলিগ্রাম ডোজজিনসেং তেলআলসার সূচক, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ওজন এবং প্লাজমা গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে - এটি দীর্ঘস্থায়ী চাপের জন্য একটি শক্তিশালী ঔষধি বিকল্প এবং আলসার এবং অ্যাড্রিনাল ক্লান্তি মোকাবেলার একটি দুর্দান্ত উপায়।

রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়

বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে জিনসেংতেলটাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়, ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি উন্নত করতে কাজ করে।এছাড়াও, জিনসেং তেলগ্লুকোজ খাওয়ার এক ঘন্টা পরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস পায়, যা নিশ্চিত করে যে জিনসেংতেলগ্লুকোরেগুলেটরি বৈশিষ্ট্য ধারণ করে।

জিনসেং তেলের ব্যবহার

হলুদ এবং লেবু জিনসেং ফেসপ্যাক

l ২ চা চামচ জিনসেং পাউডার, ১ চা চামচ ম্যাগনেসিয়াম পাউডার, হলুদ গুঁড়ো,অশ্বগন্ধাএকটি পাত্রে গুঁড়ো, এবং লেবুর রস।

l মিশ্রণটি ত্বকে আলতো করে লাগান।

l ৫ মিনিট শুকাতে দিন এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

জিনসেং দুধের গুঁড়ো প্যাক

l ১ চা চামচ গুঁড়ো দুধ এবং গরম পানিতে ২ চা চামচ জিনসেং পাউডার মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।

l একটি তুলোর বল ব্যবহার করে আলতো করে ত্বকে পেস্টটি লাগান এবং ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।

l গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

l আপনার পছন্দের একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার লাগান।

ছিদ্রগুলিকে আর্দ্রতা দিন এবং সঙ্কুচিত করুন 

জিনসেং ২ ফোঁটাতেল+ ১ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার + মিষ্টি বাদাম তেল ১০ মিলি —— ডাব।

ত্বকের বার্ধক্য বিলম্বিত করুন

জিনসেং ২ ফোঁটাতেল+ ১ ফোঁটা গোলাপ + মিষ্টি বাদাম তেল ১০ মিলি —— স্মিয়ার।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন

জিনসেংতেল৩ ফোঁটা —— ধূপ ধূমপান করা।

গরম করার গ্যাস রিফ্রেশিং

জিনসেংতেল২ ফোঁটা + রোজমেরি ১ ফোঁটা —— ধূপের ধোঁয়া বা বাবল বাথ।

Mমনোযোগ প্রয়োজন এমন বিষয়ক 

সাধারণভাবে, জিনসেং তেলের ব্যবহার ভালোভাবে সহ্য করা হয়, তবে কিছু রোগী এটি গ্রহণের সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন। এশিয়ান এবং আমেরিকান জিনসেং উভয়ের সাথে সম্পর্কিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছেনার্ভাসনেস, অনিদ্রা, রক্তচাপের পরিবর্তন, স্তনে ব্যথা, যোনিপথে রক্তপাত, বমি, ডায়রিয়া এবং ম্যানিয়া।

গর্ভাবস্থা, স্তন্যদান এবং শারীরবৃত্তীয় সময়কালে সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন।

ইয়িনের ঘাটতি এবং আগুনে পুষ্ট ব্যক্তিদের এটি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত।