বার্গামট তেল

বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল কি?

আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে পরিচিত, বার্গামট তেল হতাশার জন্য সেরা অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি এবং এটি চাপ এবং উদ্বেগ দূর করতে সহায়তা করে। ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধে, বার্গামট অত্যাবশ্যক শক্তির প্রবাহে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয় যাতে পাচনতন্ত্র সঠিকভাবে কাজ করতে পারে, এবং এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে, পেশী ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতেও ব্যবহৃত হয়। হ্যাঁ, এটা কোনো এক-চালবাজ নয়!

বার্গামট তেলের উপকারিতা

1. বিষণ্নতা উপশম করতে সাহায্য করে

ক্লান্তি, বিষণ্ণ মেজাজ, কম সেক্স ড্রাইভ, ক্ষুধার অভাব, অসহায়ত্বের অনুভূতি এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপে অরুচি সহ বিষণ্নতার অনেক লক্ষণ রয়েছে। প্রতিটি ব্যক্তি ভিন্নভাবে এই মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুভব করে। সুসংবাদটি হ'ল বিষণ্নতার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা কার্যকর এবং সমস্যার মূল কারণ পর্যন্ত পৌঁছায়। এর মধ্যে বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েলের উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং উদ্দীপক গুণ রয়েছে। বার্গামট আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে প্রফুল্লতা, সতেজতার অনুভূতি এবং শক্তি বৃদ্ধি করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত।

2. নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করে

বার্গামট তেল হরমোনের ক্ষরণ, পাচক রস, পিত্ত এবং ইনসুলিনকে উদ্দীপিত করে সঠিক বিপাকীয় হার বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি পরিপাকতন্ত্রকে সাহায্য করে এবং পুষ্টির সঠিক শোষণ সক্ষম করে। এই রসগুলি চিনির ভাঙ্গনকেও ​​একীভূত করে এবং রক্তচাপ কমাতে পারে।

3. সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং লড়াই করে

বার্গামট তেল ত্বকের সাবানগুলিতে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে সহায়তা করে। ফ্রন্টিয়ার্স ইন ফার্মাকোলজিতে প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনুসারে, এটি রিপোর্ট করা হয়েছে যে বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল ক্যাম্পিলোব্যাক্টর জেজুনি, এসচেরিচিয়া কোলি, লিস্টেরিয়া মনোসাইটোজেনস, ব্যাসিলাস সেরিয়াস এবং স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াসের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে।

4. স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়

বার্গামট তেল একটি শিথিলকরণকারী - এটি স্নায়বিক উত্তেজনা হ্রাস করে এবং স্ট্রেস রিলিভার এবং উদ্বেগের প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে কাজ করে। পরিপূরক মেডিসিন রিসার্চে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা ইঙ্গিত করে যে যখন সুস্থ মহিলারা বার্গামট তেলের বাষ্পের সংস্পর্শে আসে, তখন তারা মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রভাব প্রদর্শন করে।

5. ব্যথা উপশম

বার্গামট তেল মোচ, পেশী ব্যথা এবং মাথাব্যথার উপসর্গগুলি কমানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। খারাপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এমন ব্যথানাশকদের উপর নির্ভর না করে, ব্যথা এবং উত্তেজনা কমাতে এই নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করুন।

ব্যবহার করুন

1. ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়ায়

বার্গামট তেলে প্রশান্তিদায়ক, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতে ভাল কাজ করে। বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে দাগ থেকে মুক্তি পেতে এবং ত্বকে চিহ্ন, ত্বককে টোন করে এবং ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করে। ইতালীয় লোক ওষুধে, এটি ক্ষত নিরাময়ের সুবিধার্থে ব্যবহৃত হত এবং বাড়িতে তৈরি ত্বকের জীবাণুনাশকগুলিতে যোগ করা হয়েছিল।

2. হজমে সাহায্য করে

ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসায়, বার্গামটের খোসা এবং পুরো ফল বদহজমের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হতো। বার্গামট তেল হজমের রসকে উদ্দীপিত করতে পরিচিত এবং এর প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা হজমে সাহায্য করতে পারে। কিছু গবেষণা এমনকি পরামর্শ দেয় যে বার্গামট তেল তার অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে খাদ্যের বিষক্রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় কার্যকর হতে পারে।

হজম সহজ করতে এবং আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রিত করতে সাহায্য করার জন্য, আপনার পেটে বার্গামট তেলের পাঁচ ফোঁটা ঘষুন।

3. প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে কাজ করে

বার্গামট তেল শরীরের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বৃদ্ধি রোধ করে। বার্গামট তেলের সতেজ এবং সাইট্রাস গন্ধ প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং এয়ার ফ্রেশনার। শক্তিশালী ঘ্রাণ শরীরে বা ঘরে গন্ধ দূর করে।

4. মৌখিক স্বাস্থ্য বাড়ায়

বার্গামট তেল মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করার সময় আপনার মুখ থেকে জীবাণু অপসারণ করে সংক্রামিত দাঁতকে সাহায্য করে। এটি জীবাণু-লড়াই বৈশিষ্ট্যের কারণে আপনার দাঁতকে গহ্বরের বিকাশ থেকে রক্ষা করে। বার্গামট এমনকি দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার মুখের মধ্যে থাকা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট এবং দাঁতের এনামেল ধ্বংস করে এমন অ্যাসিড তৈরি করে।

5. শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার সাথে লড়াই করে

বার্গামট তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি বিদেশী রোগজীবাণুগুলির বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করতে পারে যা শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। এই কারণে, বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল একটি সাধারণ সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় কার্যকর হতে পারে এবং এটি কাশির জন্য একটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে কাজ করে।

জিয়ান ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং, লিমিটেড

মোবাইল:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

ই-মেইল:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380