-
ম্যাসাজ ও চুলের যত্নের জন্য হো উড অয়েল, আরামদায়ক সুগন্ধী।
হো কাঠের তেল এর ছাল এবং ডালপালা থেকে বাষ্প পাতন পদ্ধতিতে নিষ্কাশন করা হয়।সিনামোমাম ক্যামফোরাএই মিডল নোটটির একটি উষ্ণ, উজ্জ্বল এবং কাষ্ঠল সুবাস রয়েছে, যা আরামদায়ক মিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। হো কাঠ অনেকটা রোজউডের মতোই, কিন্তু এটি আরও বেশি নবায়নযোগ্য উৎস থেকে উৎপাদিত হয়। চন্দন, ক্যামোমাইল, তুলসী বা ইলাং ইলাং-এর সাথে এটি ভালোভাবে মেশে।
সুবিধা
হো উড ত্বকের জন্য নানা রকম উপকারিতা প্রদান করে এবং এটি একটি সিনারজিস্টিক এসেনশিয়াল অয়েল ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য একটি চমৎকার তেল। এর বহুমুখী গঠন ত্বকের অনেক সমস্যার চিকিৎসায় সক্ষম, এবং এর প্রদাহ-বিরোধী ও ত্বক পরিচর্যার ক্রিয়া একটি সুস্থ এপিডার্মিস বজায় রাখতে সাহায্য করে।
হো উডের বিভিন্ন শারীরিক প্রভাবের পাশাপাশি, এই বিস্ময়কর তেলটি আবেগ উন্নত ও ভারসাম্যপূর্ণ করার ক্ষেত্রে এর সহায়ক ভূমিকার জন্য সুপরিচিত। এটি আরাম ও নিরাপত্তার অনুভূতি এনে দেয় এবং বোতলে ভরা এক রূপক আলিঙ্গনের মতো কাজ করে। যারা আবেগগতভাবে ক্লান্ত, ভারাক্রান্ত বা নেতিবাচক মানসিকতায় ভুগছেন, তাদের জন্য এটি উপযুক্ত। হো উডের অতুলনীয় উপকারিতা বিশেষভাবে মেনোপজ-পরবর্তী নারীদের জন্য উপকারী, যারা তীব্র আবেগের সম্মুখীন হন। এটি ইন্দ্রিয়কে শান্ত ও পুষ্ট করে, তীব্র অনুভূতির ঝাঁঝ কমিয়ে আনে এবং মনকে প্রফুল্ল করতে সাহায্য করে—যা সম্মিলিতভাবে অতিরিক্ত চাপের অনুভূতিকে প্রশমিত করে।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
তুলসী, ক্যাজেপুট, ক্যামোমাইল, ল্যাভেন্ডার এবং চন্দনসতর্কতা
এই তেলটি নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে, এতে স্যাফ্রোল এবং মিথাইলইউজেনল থাকতে পারে এবং কর্পূরের উপস্থিতির কারণে এটি স্নায়ুবিষাক্ত হতে পারে বলে আশঙ্কা করা হয়। কখনওই এসেনশিয়াল অয়েল সরাসরি, চোখে বা শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে ব্যবহার করবেন না। কোনো যোগ্য ও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান ছাড়া এটি মুখে সেবন করবেন না। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করার আগে, আপনার বাহুর ভেতরের অংশে বা পিঠে অল্প পরিমাণে পাতলা করা এসেনশিয়াল অয়েল লাগিয়ে একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে পরীক্ষা করে নিন। যদি কোনো জ্বালাপোড়া অনুভব করেন, তবে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। ৪৮ ঘণ্টা পরেও যদি কোনো জ্বালাপোড়া না হয়, তবে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ।
-
সাবান, মোমবাতি, ম্যাসাজ এবং ত্বকের যত্নের জন্য কর্পূর তেল একটি অপরিহার্য তেল।
কর্পূর এসেনশিয়াল অয়েল একটি মধ্যম-স্তরের সুগন্ধ, যার তীব্র ও কাষ্ঠল ঘ্রাণ রয়েছে। এটি মাঝেমধ্যে পেশীর ব্যথার জন্য বাহ্যিক মলম হিসেবে এবং স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য অ্যারোমাথেরাপি মিশ্রণে জনপ্রিয়। কর্পূর তেল বাজারে তিনটি ভিন্ন রঙ বা উপাদানে পাওয়া যায়। বাদামী এবং হলুদ কর্পূরকে বেশি বিষাক্ত বলে মনে করা হয় কারণ এতে স্যাফ্রোলের পরিমাণ বেশি থাকে। দারুচিনি, ইউক্যালিপটাস, পেপারমিন্ট বা রোজমেরির মতো অন্যান্য উদ্দীপক তেলের সাথে এটি মিশ্রিত করুন।
সুবিধা ও ব্যবহার
সাধারণভাবে প্রসাধনী হিসেবে বা বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করলে, কর্পূর এসেনশিয়াল অয়েলের শীতলকারী প্রভাব প্রদাহ, লালচে ভাব, ঘা, পোকামাকড়ের কামড়, চুলকানি, জ্বালা, ফুসকুড়ি, ব্রণ, মচকানো এবং পেশীর ব্যথা, যেমন আর্থ্রাইটিস ও বাতজনিত ব্যথা উপশম করতে পারে। ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং ছত্রাকরোধী গুণের কারণে, কর্পূর তেল সংক্রামক ভাইরাস, যেমন কোল্ড সোর, কাশি, ফ্লু, হাম এবং খাদ্য বিষক্রিয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিতে সাহায্য করে বলে পরিচিত। ছোটখাটো পোড়া, ফুসকুড়ি এবং ক্ষতের উপর প্রয়োগ করলে, কর্পূর তেল সেগুলোর দৃশ্যমানতা কমাতে বা কিছু ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে দূর করতে সাহায্য করে এবং এর শীতল অনুভূতি ত্বককে শান্ত করে। এর অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য লোমকূপকে সংকুচিত করে ত্বককে আরও টানটান ও পরিষ্কার দেখায়। এর ব্যাকটেরিয়ারোধী গুণ কেবল ব্রণ সৃষ্টিকারী জীবাণু নির্মূল করতেই সাহায্য করে না, এটি এমন ক্ষতিকারক জীবাণু থেকেও সুরক্ষা দেয় যা আঁচড় বা কাটার মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে গুরুতর সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
চুলে ব্যবহার করলে কর্পূর এসেনশিয়াল অয়েল চুল পড়া কমাতে, চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে, মাথার ত্বক পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করতে, উকুন দূর করতে ও ভবিষ্যতে উকুনের উপদ্রব প্রতিরোধ করতে এবং চুলকে মসৃণ ও কোমল করে এর গঠন উন্নত করতে সাহায্য করে বলে জানা যায়।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত কর্পূর তেলের দীর্ঘস্থায়ী সুগন্ধ, যা মেন্থলের মতো এবং যাকে শীতল, নির্মল, স্বচ্ছ, হালকা, উজ্জ্বল ও তীক্ষ্ণ হিসেবে বর্ণনা করা যায়, তা আরও পূর্ণ ও গভীর শ্বাসপ্রশ্বাসকে উৎসাহিত করে বলে পরিচিত। এই কারণে, এটি সাধারণত ভেপার রাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি ফুসফুস পরিষ্কার করে এবং ব্রঙ্কাইটিস ও নিউমোনিয়ার উপসর্গগুলো দূর করার মাধ্যমে শ্বাসতন্ত্রের বদ্ধতা থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম। এটি রক্ত সঞ্চালন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, আরোগ্যলাভ এবং শিথিলতা বৃদ্ধি করে, বিশেষ করে যারা উদ্বেগ এবং হিস্টিরিয়ার মতো স্নায়বিক রোগে ভোগেন তাদের জন্য।
সতর্কতা
জারিত হলে এই তেল ত্বকে সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে। কখনোই এসেনশিয়াল অয়েল সরাসরি, চোখে বা শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে ব্যবহার করবেন না। কোনো যোগ্য ও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান ছাড়া এটি মুখে খাবেন না। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। বাহ্যিকভাবে ব্যবহারের আগে, অল্প পরিমাণে পাতলা করা এসেনশিয়াল অয়েল লাগিয়ে আপনার বাহুর ভেতরের অংশে বা পিঠে একটি ছোট প্যাচ টেস্ট করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে বেঁধে দিন। কোনো জ্বালাপোড়া অনুভব করলে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। ৪৮ ঘণ্টা পর কোনো জ্বালাপোড়া না হলে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ।
-
রেভেনসারা এসেনশিয়াল অয়েল প্রাকৃতিক অ্যারোমাথেরাপি সেরা মানের রেভেনসারা তেল
রেভেনসারা এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
ভয় প্রশমিত করার পাশাপাশি সাহস বাড়ায়। স্নায়ু শান্ত করতে সাহায্য করে। বাতাসকে সতেজ করে।
অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
বাড়িতেই স্পা-এর অভিজ্ঞতা পেতে গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা শাওয়ারে নামার আগে বাষ্পের মধ্যে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসাজ
প্রতি ১ আউন্স বাহক তেলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মেশান। মাংসপেশী, ত্বক বা অস্থিসন্ধির মতো সমস্যাযুক্ত স্থানে অল্প পরিমাণে সরাসরি প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতোভাবে মালিশ করুন যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
শ্বাসগ্রহণ
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধী বাষ্প গ্রহণ করুন, অথবা এর সুবাসে ঘর ভরিয়ে তুলতে বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা দিন।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি বিভিন্ন প্রকল্পে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীর পরিচর্যার পণ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে!
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
তেজপাতা, বারগামট, গোলমরিচ, এলাচ, সিডারউড, ক্ল্যারি সেজ, লবঙ্গ, কোপাইবা বালসাম, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, ফ্রাঙ্কিনসেন্স, জেরানিয়াম, আদা, জাম্বুরা, ল্যাভেন্ডার, লেবু, ম্যান্ডারিন, মার্জোরাম, ন্যারো লিফ ইউক্যালিপটাস, অরিগ্যানো, পালমারোসা, পাইন, প্লাই, রোজমেরি, চন্দন, টি ট্রি, থাইম, ভ্যানিলা, ইলাং ইলাং
-
ত্বক, চুল ও শরীরের যত্নের জন্য খাঁটি লেবুর তেল ফ্যাক্টরি মূল্যে
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েলের সক্রিয় রাসায়নিক উপাদানগুলো একে সতেজকারক, পরিষ্কারক এবং বিশুদ্ধকারী তেল হিসেবে খ্যাতিমান করে তুলেছে। এই উপাদানগুলোর জন্য এটি প্রসাধনী, অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসাজ এবং ঘর পরিষ্কারের পণ্যগুলিতে বাতাস ও পৃষ্ঠতল বিশুদ্ধ করার জন্য আদর্শ। এই তেলের প্রদাহরোধী, সংকোচক, ব্যথানাশক, উদ্দীপক, জীবাণুনাশক, প্রশান্তিদায়ক, শক্তিদায়ক এবং ভারসাম্য রক্ষাকারী কার্যকলাপের মতো অন্যান্য মূল্যবান বৈশিষ্ট্যের কারণে এই নিরাময়কারী উপকারিতাগুলো পাওয়া যায়।
ব্যবহার
- বাতাস সতেজ করতে ছড়িয়ে দিন।
- তুলার প্যাডে এক ফোঁটা নিয়ে তেলের দাগ ও স্টিকারের অবশিষ্টাংশ তুলতে ব্যবহার করুন।
- পানীয় জলের স্বাদ বাড়াতে এতে মিশিয়ে নিন।
ব্যবহারের নির্দেশাবলী
সুগন্ধি ব্যবহার:আপনার পছন্দের ডিফিউজারে তিন থেকে চার ফোঁটা ব্যবহার করুন।
অভ্যন্তরীণ ব্যবহার:চার ফ্লুইড আউন্স তরলে এক ফোঁটা মিশিয়ে পাতলা করুন।
বাহ্যিক ব্যবহার:প্রয়োজনীয় স্থানে এক থেকে দুই ফোঁটা লাগান। ত্বকের সংবেদনশীলতা কমাতে বাহক তেলের সাথে মিশিয়ে পাতলা করে নিন। নিচে অতিরিক্ত সতর্কতা দেখুন।সতর্কতা
ত্বকের সংবেদনশীলতা দেখা দিতে পারে। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, শিশুকে স্তন্যপান করান বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন, তবে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। চোখ, কানের ভেতর এবং সংবেদনশীল স্থানে এর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। পণ্যটি প্রয়োগ করার পর কমপক্ষে ১২ ঘণ্টা সূর্যালোক এবং অতিবেগুনি রশ্মি থেকে দূরে থাকুন।
-
সেরা দামে ১০০% অর্গানিক প্রাকৃতিক বাল্ক ক্যাজেপুট এসেনশিয়াল অয়েল।
সুবিধা
পুনরুজ্জীবিতকারী, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক।
অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
বাড়িতেই স্পা-এর অভিজ্ঞতা পেতে গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা ক্যাজেপুট তেল মেশান, অথবা স্নানে নামার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসাজ
প্রতি ১ আউন্স বাহক তেলে ৮-১০ ফোঁটা ক্যাজেপুট এসেনশিয়াল অয়েল মেশান। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো সমস্যাযুক্ত স্থানে অল্প পরিমাণে সরাসরি প্রয়োগ করুন। ক্যাজেপুট এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা পেতে, তেলটি ত্বকে আলতোভাবে মালিশ করুন যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
শ্বাসগ্রহণ
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধী বাষ্প গ্রহণ করুন, অথবা এর সুবাসে ঘর ভরিয়ে তুলতে বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা দিন।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
সিডার কাঠ, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, লেবু, লাইম, রোজমেরি, চন্দন, চা গাছ
-
অ্যারোমা ডিফিউজারের জন্য থেরাপিউটিক গ্রেডের কফি অয়েল ১০মিলি এসেনশিয়াল অয়েল
কফি অয়েলের সক্রিয় রাসায়নিক উপাদানগুলো একে সতেজকারক, প্রাণবন্ত এবং অত্যন্ত সুগন্ধযুক্ত তেল হিসেবে পরিচিতি দিয়েছে। কফি অয়েলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের মতো বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে, যা পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এই তেলটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্ল্যাভোনয়েডেও সমৃদ্ধ, যা ফ্রি র্যাডিকেলের প্রভাব থেকে সুরক্ষা দেয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বকের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনে, চোখের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে এবং কোলাজেন উৎপাদন উন্নত করতেও সহায়তা করে। অন্যান্য ব্যবহারের মধ্যে, এই এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজ করলে মেজাজ ভালো করতে, ক্ষুধা বাড়াতে এবং একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
সুবিধা
অ্যারোমাথেরাপির জগতে কফি অয়েল একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় উপাদান। অন্যান্য এসেনশিয়াল অয়েল বা ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মেশালে এর স্বাস্থ্যগত উপকারিতার মধ্যে রয়েছে ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ডার্ক স্পটের দৃশ্যমানতা কমিয়ে ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করা। এই তেলে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিডের ত্বক পরিষ্কার করার ক্ষমতা রয়েছে, যা ত্বক থেকে অতিরিক্ত সিবাম দূর করে। এর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বক ও মেজাজের উপর এর উপকারিতার কারণে, কফি অয়েল ডিফিউজার, বডি বাটার, বডি স্ক্রাব, আন্ডার-আই লোশন, বডি লোশন এবং আরও অনেক প্রসাধনী পণ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
সব ধরনের প্রসাধনীতে কফি অয়েল একটি চমৎকার উপাদান। ম্যাসাজ বাটার থেকে শুরু করে বডি স্ক্রাব, বিউটি বার থেকে বাথ ব্লেন্ড, লোশন থেকে লিপ বাম, এবং চুলের যত্ন থেকে ক্রাফট পারফিউম পর্যন্ত, কফি অয়েলের ব্যবহার আপনার কল্পনার মতোই বহুমুখী।
কফি অয়েল ব্যবহারের আরেকটি উপায় হলো, চুলের আগার ক্ষতি কমাতে এবং চুলের গঠন মসৃণ করতে এটি চুলে লাগানো। কিছু কফি অয়েলের সাথে আর্গান অয়েল মিশিয়ে মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান। মিশ্রণটি চুলে পর্যাপ্ত পরিমাণে লাগিয়ে কয়েক ঘণ্টা চুলে শুষে যেতে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি চুলের গোড়া পর্যন্ত পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে, যা চুল এবং মাথার ত্বকের অনুভূতি ও চেহারা উন্নত করে।
নিরাপত্তা
নিউ ডাইরেকশনস অ্যারোমেটিকস-এর অন্যান্য সমস্ত পণ্যের মতোই, কফি অয়েল শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। এই পণ্যটি বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করলে কিছু ব্যক্তির ত্বকে জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। বিরূপ প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে, আমরা ব্যবহারের আগে একটি স্কিন প্যাচ টেস্ট করার পরামর্শ দিই। এই পরীক্ষাটি করার জন্য, ত্বকের এমন একটি ছোট অংশে দশ পয়সার মুদ্রার আকারের মতো সামান্য কফি অয়েল লাগান, যে অংশটি সংবেদনশীল নয়। কোনো বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, অবিলম্বে পণ্যটির ব্যবহার বন্ধ করুন এবং যথাযথ প্রতিকারের জন্য একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
-
বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক উচ্চ মানের অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলের পাইকারি মূল্য
অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
গভীর ঘুম প্রদান করে
আমাদের সেরা অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলটি সেইসব মানুষের জন্য খুব উপকারী, যারা অনিদ্রা বা রাতের অস্থিরতায় ভুগছেন। ঘুমানোর আগে অয়েল ডিফিউজার ব্যবহার করে মনকে শান্ত করা এবং পেশী শিথিল করা যায়। এটি শরীরকে আরাম পেতে এবং গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন হতে সাহায্য করে।
ত্বকের ডিটক্সিফিকেশন
বিশুদ্ধ অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকে জমে থাকা অতিরিক্ত তেল, ময়লা, ধুলাবালি এবং মৃত কোষ দূর করে ত্বকের বিষাক্ততার মাত্রা কম রাখতে সাহায্য করে। অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল বডি ক্লিনজার এবং ফেস ওয়াশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
আপনার জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করুন
প্রাকৃতিক অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েলের সক্রিয় উপাদান জ্ঞানীয় কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এটি দুর্বল স্মৃতিশক্তি, স্মৃতিভ্রংশ বা বোধশক্তির দুর্বলতায় ভোগা ব্যক্তিদের জন্য অধিক উপকারী। এর প্রাণবন্ত সুগন্ধ স্নায়ুপথকে উদ্দীপিত করে এবং মনোযোগ বৃদ্ধি করে।
উদ্বেগ ও মানসিক চাপ দূরকারী
প্রাকৃতিক অ্যামাইরিস তেলে সুগন্ধি যৌগের সাথে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অনেক সক্রিয় যৌগ মিশ্রিত থাকে। এই উপাদানগুলো একত্রে লিম্বিক সিস্টেম অর্থাৎ আমাদের মস্তিষ্কের আবেগ কেন্দ্রের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে, আমাদের মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করে এবং মানসিক চাপ কমাতেও সহায়ক হিসেবে কাজ করে।
অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার
হোম ক্লিনার
অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং জীবাণুনাশক গুণাবলী এটিকে আপনার বাড়ির জন্য একটি ভালো পরিষ্কারক দ্রবণে পরিণত করে। যেকোনো পরিষ্কারকের সাথে কয়েক ফোঁটা অ্যামিরিস তেল মিশিয়ে আপনার ন্যাকড়াটি দিয়ে মুছে নিন। এটি চমৎকার সুগন্ধের পাশাপাশি জীবাণু ও রোগজীবাণু থেকে দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা প্রদান করে।
পোকামাকড় তাড়ানোর ওষুধ
প্রাকৃতিক অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মশা, মাছি এবং অন্যান্য পোকামাকড় এই এসেনশিয়াল অয়েলের গন্ধ অত্যন্ত অপছন্দ করে। আপনার মোমবাতি, ডিফিউজার এবং পটপুরিতে এই তেলটি ব্যবহার করুন। এটি পোকামাকড়কে দূরে রাখবে।
সুগন্ধি মোমবাতি ও সাবান তৈরি
অ্যামিরিস এসেনশিয়াল অয়েলের একটি মৃদু, কাষ্ঠল সুগন্ধ এবং এর সাথে ভ্যানিলার একটি হালকা আভাস রয়েছে। এর সতেজ, মাটির মতো এবং মোহনীয় সুগন্ধের কারণে অ্যামিরিস অয়েল বিভিন্ন ধরণের সাবান এবং সুগন্ধি মোমবাতি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এর উষ্ণ সুবাস আমাদের শরীর ও মন উভয়কেই শান্ত করে।
জীবাণুনাশক
ডিফিউজারের মাধ্যমে বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা হলে অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল আমাদেরকে অনেক রোগজীবাণু, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। অ্যামাইরিস তেলে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী যৌগগুলো এর উপর চাপ প্রতিরোধ করে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।
ত্বকের যত্নের পণ্য
আপনার স্কিন কেয়ার ক্রিম বা অন্যান্য পণ্যে কয়েক ফোঁটা প্রাকৃতিক অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করলে তা আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে পারে। এটি প্রতিদিন ব্যবহার করলে আপনি দাগহীন ত্বক পেতে পারেন। অ্যামাইরিস অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য ব্রণ প্রতিরোধ করে বা নিরাময় করে।
অ্যারোমাথেরাপি
সর্দি-কাশির উপসর্গ থেকে আরাম পেতে অ্যামাইরিস এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। সর্দি বা ফ্লু-এর মতো স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য অ্যামাইরিস অয়েলের অ্যারোমাথেরাপি একটি কার্যকর চিকিৎসা হিসেবে কাজ করে। এর সুগন্ধ হৃদপিণ্ডের ক্লান্তি থেকেও স্বস্তি দেয়।
-
চুল পড়া রোধে জিনসেং এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক।
এশিয়া ও উত্তর আমেরিকায় শতাব্দী ধরে জিনসেং ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অনেকে চিন্তাভাবনা, মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি এবং শারীরিক সহনশীলতা উন্নত করতে এটি ব্যবহার করেন। এটি বিষণ্ণতা, উদ্বেগ কমাতে এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। এই সুপরিচিত ভেষজটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং পুরুষদের লিঙ্গোত্থানজনিত সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে বলে জানা যায়।
সুবিধা
মেনোপজের সাথে সাধারণত কিছু বিরক্তিকর উপসর্গ দেখা দেয়, যেমন—হট ফ্ল্যাশ, রাতে ঘাম হওয়া, মেজাজের পরিবর্তন, খিটখিটে ভাব, উদ্বেগ, বিষণ্ণতার লক্ষণ, যোনিপথের শুষ্কতা, যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া, ওজন বৃদ্ধি, অনিদ্রা এবং চুল পাতলা হয়ে যাওয়া। কিছু প্রমাণ থেকে জানা যায় যে, মেনোপজের প্রাকৃতিক চিকিৎসা পরিকল্পনার অংশ হিসেবে জিনসেং এই উপসর্গগুলোর তীব্রতা ও পুনরাবৃত্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
জিনসেং-এর আরেকটি আশ্চর্যজনক উপকারিতা হলো এটি প্রাকৃতিক ক্ষুধা নিবারক হিসেবে কাজ করতে পারে। এটি আপনার বিপাক ক্রিয়াকেও ত্বরান্বিত করে এবং শরীরকে দ্রুত হারে চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে।
জিনসেং-এর আরেকটি সুগবেষিত উপকারিতা হলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা—যা শরীরকে সংক্রমণ ও রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং অসুস্থতা বা সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এর শিকড়, কাণ্ড ও পাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
-
ঘরে তৈরি সাবান, মোমবাতি এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য দারুচিনির এসেনশিয়াল অয়েল
দারুচিনি গাছ বিভিন্ন উপায়ে ঔষধি গুণসম্পন্ন পণ্য তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সম্ভবত সাধারণ দারুচিনি মশলার সাথে পরিচিত, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় প্রতিটি মুদি দোকানে বিক্রি হয়। দারুচিনি তেল কিছুটা ভিন্ন, কারণ এটি এই গাছের একটি অনেক বেশি শক্তিশালী রূপ, যাতে এমন বিশেষ যৌগ থাকে যা শুকনো মশলায় পাওয়া যায় না। বাজারে প্রধানত দুই ধরনের দারুচিনি তেল পাওয়া যায়: দারুচিনি গাছের ছালের তেল এবং দারুচিনি পাতার তেল। যদিও এদের মধ্যে কিছু মিল রয়েছে, তবুও এগুলো ভিন্ন পণ্য এবং এদের ব্যবহারও কিছুটা আলাদা। দারুচিনি গাছের ছাল থেকে তেল সংগ্রহ করা হয়। এটিকে খুব শক্তিশালী বলে মনে করা হয় এবং এর একটি তীব্র, "পারফিউমের মতো" গন্ধ আছে, যা অনেকটা গুঁড়ো দারুচিনির তীব্র ঘ্রাণ নেওয়ার মতো। দারুচিনি গাছের ছালের তেল সাধারণত দারুচিনি পাতার তেলের চেয়ে বেশি দামী হয়। দারুচিনি পাতার তেলের একটি "কস্তুরী ও মশলাদার" গন্ধ থাকে এবং এর রঙ হালকা হয়। যদিও দারুচিনি পাতার তেল দেখতে হলুদ এবং ঘোলাটে হতে পারে, দারুচিনি গাছের ছালের তেলের একটি গভীর লালচে-বাদামী রঙ থাকে, যা বেশিরভাগ মানুষ সাধারণত দারুচিনি মশলার সাথে যুক্ত করে।
সুবিধা
গবেষণা অনুসারে, দারুচিনির উপকারিতার তালিকা বেশ দীর্ঘ। দারুচিনিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহরোধী, জীবাণুরোধী এবং ডায়াবেটিস-রোধী গুণাবলী রয়েছে বলে জানা যায়।
দারুচিনির তেল প্রাকৃতিকভাবে হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ২০১৪ সালে প্রকাশিত একটি প্রাণী গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, অ্যারোবিক প্রশিক্ষণের সাথে দারুচিনির ছালের নির্যাস কীভাবে হৃদযন্ত্রের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
রক্তে শর্করার উপকারিতা পেতে আপনি আপনার খাবারে উচ্চ মানের, বিশুদ্ধ দারুচিনির তেল ব্যবহার করতে পারেন। অবশ্যই, এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না, কারণ আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন না যে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কমে যাক। দারুচিনির এসেনশিয়াল অয়েলের ঘ্রাণ গ্রহণ অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আকাঙ্ক্ষা দূরে রাখতেও সাহায্য করতে পারে।
এর প্রদাহ-বিরোধী গুণের কারণে, দারুচিনির তেল র্যাশ এবং ব্রণের মতো ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যার জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার হতে পারে। এর জীবাণু-প্রতিরোধী ক্ষমতার সুবিধা নিতে আপনি দারুচিনির এসেনশিয়াল অয়েল কোনো বাহক তেলের (যেমন নারকেল তেল) সাথে মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন। দারুচিনির তেল চুলের জন্যও উপকারী হতে পারে, এবং অনেক সৌন্দর্য পত্রিকা চুলের স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য এই ঝাঁঝালো এসেনশিয়াল অয়েলটি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকে।
মাথার ত্বকের দ্রুত ঘরোয়া পরিচর্যার জন্য আপনি বাদাম তেলের মতো কোনো বাহক তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা দারুচিনি তেল মিশিয়ে নিতে পারেন। ঠোঁটের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে ঠোঁটকে ভরাট করার জন্য উষ্ণ দারুচিনি তেল ব্যবহার করা একটি প্রাকৃতিক উপায়। ঠোঁট ভরাট করার একটি চমৎকার ঘরোয়া উপায় হিসেবে দুই ফোঁটা দারুচিনি তেলের সাথে এক টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।
নিরাপত্তা
দারুচিনির তেলে কি কোনো সম্ভাব্য বিপদ আছে? দারুচিনির তেলকে সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়, কিন্তু সবসময়ই এই সম্ভাবনা থাকে যে কিছু মানুষের এসেনশিয়াল অয়েলে প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সংবেদনশীল ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে দারুচিনির তেল সেবন করলে বা বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এর ফলে ত্বকে জ্বালাভাব, যেমন চুলকানি এবং শরীরে র্যাশ ছড়িয়ে পড়তে পারে। নতুন কোনো এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার সময় অ্যালার্জির সমস্যা নেই তা নিশ্চিত করার জন্য ত্বকের একটি ছোট অংশে পরীক্ষা করে নেওয়া সবচেয়ে ভালো। আর যদি আপনি দারুচিনির তেল সেবন করার পর বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার মতো সমস্যা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি গ্রহণ করা বন্ধ করুন।
-
বার্চ তেলের সুলভ মূল্য, প্রসাধনী সামগ্রীর জন্য বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল
বার্চ এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
- শক্ত হয়ে যাওয়া পেশী শিথিল করে
অর্গানিক বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল হলো একটি উষ্ণ ও তীব্র সুগন্ধযুক্ত তেল যা আমাদের পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায় এবং পেশীর জড়তা কমায়। আপনার ম্যাসাজ অয়েলে এই তেলের কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে শরীরের বিভিন্ন অংশে মালিশ করলে এক আরামদায়ক অনুভূতি লাভ করুন।
- রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল আমাদের রক্তনালীকে শিথিল করার মাধ্যমে রক্ত প্রবাহ এবং সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি ডিফিউজ করে অথবা গোসলের সময় কয়েক ফোঁটা বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একই সাথে আপনার শরীরকে আরাম দেবে এবং ত্বকের পুষ্টি যোগাবে।
- ত্বকের ডিটক্সিফিকেশন
প্রাকৃতিক বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। ফলে, এই এসেনশিয়াল অয়েল আপনার শরীরের বিষাক্ততার মাত্রা কম রাখতে সহায়তা করে। এটি আমাদের শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড বের করে দেয় এবং এর কারণে সৃষ্ট গেঁটেবাতের মতো সমস্যার চিকিৎসা করে।
- ত্বকের রঙ উন্নত করে
আমাদের সেরা বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চমৎকার বলে প্রমাণিত হয়েছে। এটি ত্বককে পরিষ্কার ও আর্দ্র করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ত্বককে সুরক্ষিত, আর্দ্র ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। এটি ময়েশ্চারাইজিং ক্রিমেও ব্যবহৃত হয়, যা আপনার ত্বককে শুষ্ক, ঠান্ডা এবং প্রতিকূল আবহাওয়া থেকে রক্ষা করে।
- খুশকি কমায়
বার্চ তেল খুশকির বিরুদ্ধে কার্যকর এবং এটি মাথার ত্বকের জ্বালাও প্রশমিত করে। এটি চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুল পড়া ও শুষ্ক চুলের মতো সমস্যা কমায়।
বার্চ এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার
সাবান তৈরি
জৈব বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল জীবাণুনাশক, ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং কফনিঃসারক গুণে সমৃদ্ধ। বার্চ তেলের একটি অত্যন্ত সতেজকারক ও পুদিনার মতো সুগন্ধও রয়েছে। বার্চ তেলের এই সতেজকারক সুগন্ধ এবং ত্বক পরিষ্কার করার গুণাবলী সাবানের জন্য এক চমৎকার সংমিশ্রণ তৈরি করে।
বার্ধক্যরোধী ক্রিম
আমাদের জৈব বার্চ এসেনশিয়াল অয়েলে বার্ধক্যরোধী গুণাবলী রয়েছে এবং এতে উপস্থিত ভিটামিন সি, ভিটামিন বি ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদান আমাদের ত্বকের কোষের ক্ষতিসাধনকারী ফ্রি র্যাডিকেলগুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি বলিরেখা ও বয়সের ছাপ দূর করতে সাহায্য করে এবং ত্বককে মসৃণ ও টানটান করে তোলে।
সুগন্ধি মোমবাতি
বিশুদ্ধ বার্চ তেলের একটি সতেজ, পুদিনার মতো সুবাস রয়েছে, যা বেশ তীব্র এবং পরিচিত। মোমবাতি তৈরির সময় এতে কয়েক ফোঁটা প্রাকৃতিক বার্চ এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করলে, তা আপনার ঘরে একটি মনোরম ও সতেজ সুগন্ধ ছড়িয়ে দেয়। এই সুবাস আপনার শরীরকে প্রশান্তি ও আরাম দেয়।
অ্যারোমাথেরাপি
অ্যারোমাথেরাপি বিশেষজ্ঞরা প্রাকৃতিক বার্চ তেল পছন্দ করেন, কারণ এটি আমাদের মন ও শরীরে প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে। এটি মানসিক চাপ কমাতে এবং নেতিবাচক চিন্তা ও উদ্বেগ থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দিতে পারে। এছাড়াও, এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজারে ব্যবহার করলে এটি আবেগের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং সুখ বাড়াতে সাহায্য করে।
সানস্ক্রিন লোশন
আমাদের জৈব বার্চ তেল সূর্যালোক এবং অন্যান্য পরিবেশগত দূষণকারী থেকে সম্পূর্ণ সুরক্ষা প্রদান করে। ফলে, সানস্ক্রিন ও সান প্রোটেকশন ক্রিমের নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলিতে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করেন। একই ধরনের উপকারিতা পেতে আপনিও এই তেলটি আপনার বডি লোশনে যোগ করতে পারেন।
দাদ মলম
আমাদের সেরা বার্চ এসেনশিয়াল অয়েলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। এর ঔষধি গুণ রয়েছে যা দাদ এবং একজিমা নিরাময় করতে পারে। এছাড়াও, এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বকের সংক্রমণ এবং বিভিন্ন সমস্যা সারাতে সাহায্য করে।
-
চেরি ব্লসম অয়েল পারফিউম অয়েল সুগন্ধি তেল
আমাদের চেরি ব্লসম ফ্রেগরেন্স অয়েল হলো বসন্তের এক চিরায়ত সুগন্ধের নতুন রূপ। প্রস্ফুটিত চেরি ফুলের সাথে ম্যাগনোলিয়া ও গোলাপের সুবাস মেশানো হয়েছে, এবং এর সাথে চেরি, টঙ্কা বিন ও চন্দনকাঠের হালকা ছোঁয়া এই ওজোনিক ও স্নিগ্ধ সুগন্ধে গভীরতা যোগ করেছে। মোমবাতি এবং মেল্ট এই অত্যন্ত নির্মল, ফুলের সুগন্ধের মাধ্যমে বসন্তের ক্ষণস্থায়ী ও ভঙ্গুর সৌন্দর্যকে ছড়িয়ে দেয়। ঘরে তৈরি চেরি ব্লসম পণ্য ছোট জায়গাগুলোকে উজ্জ্বল করে তোলে এবং যেখানেই প্রয়োজন, সেখানেই একটি ফুলের ছোঁয়া যোগ করে। যেকোনো অনুষ্ঠানের জন্য স্মৃতি জাগানিয়া ও অভিজাত সৃষ্টির মাধ্যমে বসন্তের উপহার দিন।
সুবিধা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বক ও শরীরের জন্য অপরিহার্য, কারণ এগুলো ত্বক থেকে ফ্রি র্যাডিকেল দূর করতে এবং যেকোনো বিষাক্ত পদার্থ, ময়লা ও দূষক থেকে ত্বককে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে সারিয়ে তোলে এবং একে আরও মসৃণ ও উজ্জ্বল করে তোলে। চেরি ব্লসম অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল দূর করতে সাহায্য করে।
ত্বকে যে ব্রণ ও দাগ দেখা দেয়, তা ত্বকের টিস্যুর প্রদাহের কারণে হয়ে থাকে। ত্বক প্রদাহযুক্ত হলে, তাতে ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যা তৈরি হতে শুরু করে। চেরি ব্লসমের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালাভাব কমাতে দারুণ কার্যকর। এই ফুলটি বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপকারী, যে ত্বক লালচে ভাব, শুষ্কতা এবং জ্বালাভাবের প্রবণতাযুক্ত। আপনার দৈনন্দিন ত্বকের যত্নে সাকুরা-মিশ্রিত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে আপনি তাৎক্ষণিক ফল দেখতে পাবেন।
দূষণ, রোদ এবং যাতায়াতের সময় বাতাসে থাকা বিষাক্ত পদার্থের ক্রমাগত সংস্পর্শে আসা ফ্রি র্যাডিক্যালের চলাচল বাড়িয়ে দিয়ে ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে এই বিষাক্ত পদার্থগুলো ত্বকের উপর জমা হয়ে কালো দাগ এবং বলিরেখার সৃষ্টি করে। চেরি ব্লসম একটি কার্যকর বার্ধক্য-রোধী ভেষজ, কারণ এটি কোলাজেন সংশ্লেষণকে উৎসাহিত করে, যা ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা ও মসৃণতা বাড়াতে সাহায্য করে। এছাড়াও, বার্ধক্য-রোধী গুণের পাশাপাশি চেরি ব্লসম ত্বকের নিষ্প্রভতা কমায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে সারিয়ে তোলে।
-
ক্যালামাস এসেনশিয়াল অয়েল উচ্চ মানের বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
উদ্দীপক, আশ্বস্তকারী এবং আধ্যাত্মিকভাবে আকর্ষণীয়। মাঝেমধ্যে মানসিক চাপের সময়ে ইন্দ্রিয়গুলোকে পুনরুজ্জীবিত করে।
অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
বাড়িতেই স্পা-এর অভিজ্ঞতা পেতে গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা শাওয়ারে নামার আগে বাষ্পের মধ্যে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসাজ
প্রতি ১ আউন্স বাহক তেলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মেশান। মাংসপেশী, ত্বক বা অস্থিসন্ধির মতো সমস্যাযুক্ত স্থানে অল্প পরিমাণে সরাসরি প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতোভাবে মালিশ করুন যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
শ্বাসগ্রহণ
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধী বাষ্প গ্রহণ করুন, অথবা এর সুবাসে ঘর ভরিয়ে তুলতে বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা দিন।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি বিভিন্ন প্রকল্পে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীর পরিচর্যার পণ্য তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে!
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
সিডারউড, দারুচিনি, জেরানিয়াম, আদা, ল্যাভেন্ডার, লেবু, মার্জোরাম, মায়রা, কমলা, প্যাচুলি, রোজমেরি, চন্দন, টি ট্রি
