-
বার্গামট অপরিহার্য তেল খোসা থেকে নিষ্কাশিত
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
100% বিশুদ্ধ মিষ্টি কমলার খোসার তেল ডিফিউজার ত্বক সাদা করার জন্য
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
2022 ডিফিউজারের জন্য নতুন পাইকারি লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল স্কিনকেয়ার অ্যারোমা অয়েল
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
ব্যক্তিগত লেবেল শীর্ষ গ্রেড চা গাছ অপরিহার্য তেল চুল বৃদ্ধি
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
ZX হট সেলিং 100% বিশুদ্ধ পেপারমিন্ট তেল ত্বকের যত্নের জন্য 10ml
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা-এর জন্য ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল ফ্যাক্টরি পাইকারি
পণ্যের নাম: ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
পণ্যের ধরন: 100% প্রাকৃতিক জৈব
অ্যাপ্লিকেশন: অ্যারোমাথেরাপি বিউটি স্পা ডিফিউসার
চেহারা: তরল
বোতল আকার: 10 মিলি -
প্রাইভেট লেবেল স্ট্রেস রিলিফ এসেনশিয়াল অয়েল ঘুমের সাথে মিশে যায়, উদ্বেগ দূর করে
বর্ণনা
স্ট্রেস রিলিফ হল একটি বোতল "আপনি এটি করতে পারেন।"সাইট্রাসি নোট সহ একটি শান্ত সুবাস সহ, স্ট্রেস রিলিফ উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।আজকাল, মানসিক চাপ এক নম্বর ঘাতক হয়ে উঠেছে।যে আপনি হতে দেবেন না!চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করুন।আমরা সবাই একটু বেশি নির্মলতার যোগ্য।
স্ট্রেস রিলিফ হল সুইট কমলা, বার্গামট, প্যাচৌলি, জাম্বুরা এবং ইলাং ইলাং এর একটি সুষম মিশ্রণ।আমাদের সেরা মানের তেলগুলি থেকে যত্ন সহকারে তৈরি করা হয় এবং বরাবরের মতো, আমাদের প্রয়োজনীয় তেলগুলি কখনই মিশ্রিত বা সংযোজনগুলির সাথে মিশ্রিত হয় না।ডিফিউজার মাস্টার ব্লেন্ড
আপনার নির্বাচিত মিশ্রণের মোট 20 ফোঁটা পেতে আপনার মিশ্রণকে 4 দ্বারা গুণ করুন।একটি গাঢ় রঙের কাঁচের বোতলে আপনার তেল যোগ করুন এবং বোতলটিকে আপনার হাতের মধ্যে ঘূর্ণায়মান করে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।আপনার ডিফিউজার ব্র্যান্ড এবং মডেলের জন্য প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে আপনার তৈরি মিশ্রণ থেকে আপনার ডিফিউজারে উপযুক্ত সংখ্যক ড্রপ যোগ করুন।কিছু প্রয়োজনীয় তেল যেমন ঘন তেল বা সাইট্রাস তেল সব ধরনের ডিফিউজারের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়।
সুবিধা
- শিথিল করে, শান্ত করে এবং প্রশান্তি দেয়
- প্রতিদিনের চাপের অনুভূতির বিরুদ্ধে লড়াই এবং উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে
- শরীরের উত্তেজনা কমায়
-
থেরাপিউটিক গ্রেড অ্যান্টি ইনফ্লুয়েঞ্জা মিশ্রিত অপরিহার্য তেল 10ml OEM/ODM
পণ্যের বর্ণনা
অপরিহার্য তেলের এই শক্তিশালী মিশ্রণটি এমন অবস্থা থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
ইনফ্লুয়েঞ্জা, ব্রঙ্কিয়াল ক্যাটারা,
গলার সংক্রমণ, নাকের সংক্রমণ,
গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ,
বায়ুমণ্ডলে ছড়িয়ে থাকা এটি ছত্রাক, ছাঁচ, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে।
বাড়িতে এবং অফিসে নিয়মিত অ্যান্টি-ইনফ্লুয়েঞ্জা মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন এবং শীতকালে সাইনোসাইটিস, মাথার সর্দি, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং ভাইরাল সংক্রমণের অভিজ্ঞতার পরিমাণ হ্রাস করুন।
আমাদের শক্তিশালী অ্যান্টি-ফ্লু মিশ্রণ তৈরি করতে ব্যবহৃত 100% অপরিহার্য তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
স্নান - গরম জলে সম্পূর্ণ গোসলের জন্য 5 থেকে 7 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড যোগ করুন।জল নাড়াচাড়া করুন এবং 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।সংবেদনশীল ত্বকের জন্য 2 থেকে 3 টেবিল চামচ দুধ বা সয়া দুধ যোগ করুন, (যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হয়)।
7 বছরের কম বয়সী শিশু এবং শিশুদের জন্য শুধুমাত্র 1 থেকে 2 ফোঁটা ব্যবহার করুন এবং সর্বদা 2 থেকে 3 টেবিল চামচ দুধ বা সয়া দুধ যোগ করুন, (যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হয়)।
ফুট ট্রিটমেন্ট - ফুট স্পা-এ এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ডের 6 ফোঁটা পর্যন্ত যোগ করুন।10 মিনিটের জন্য পা ভিজিয়ে রাখুন তারপর শুকিয়ে নিন এবং ম্যাসেজ অয়েল ব্লেন্ড বা হ্যান্ড অ্যান্ড বডি ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন
মুখের চিকিত্সা - 2 থেকে 4 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ডের 15 মিলি ম্যাসেজ অয়েল ব্লেন্ডে যোগ করুন।পরিষ্কার করার পরে এবং আপনার প্রিয় পিওর ডেসটিনি স্কিন কেয়ার ক্রিমের অধীনে সকালে এবং রাতে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
হ্যান্ড ট্রিটমেন্ট - একটি বাটি গরম পানিতে 2 থেকে 4 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড দিন।10 মিনিটের জন্য হাত ভিজিয়ে রাখুন।ম্যাসাজ অয়েল ব্লেন্ড বা হ্যান্ড অ্যান্ড বডি ক্রিম পুনরায় পূরণ করুন দিয়ে শুকিয়ে ও ময়েশ্চারাইজ করুন
-
সর্বোচ্চ মানের প্রাইভেট লেবেল 100% বিশুদ্ধ এবং প্রাকৃতিক জৈব লবঙ্গ প্রয়োজনীয় তেল ম্যাসেজের জন্য
লবঙ্গতেল ব্যথা কমানো এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা থেকে প্রদাহ এবং ব্রণ কমাতে পরিসীমা ব্যবহার করে।
সবচেয়ে পরিচিত লবঙ্গ তেল ব্যবহার দাঁতের সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, যেমনদাঁতের ব্যথা.এমনকি মূলধারার টুথপেস্ট নির্মাতারা, যেমন কোলগেট,একমতএই তেলের কিছু চিত্তাকর্ষক ক্ষমতা থাকতে পারে যখন এটি আপনার দাঁত, মাড়ি এবং মুখের সহায়তার জন্য আসে।
এটি একটি প্রাকৃতিক প্রদাহরোধী এবং ব্যথা হ্রাসকারী হিসাবে কাজ করতে দেখা গেছে, ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল/ক্লিনিং ইফেক্ট যা ত্বক এবং তার বাইরেও প্রসারিত।
দাঁতের ব্যথার জন্য লবঙ্গ তেল
ইন্দোনেশিয়া এবং মাদাগাস্কারের আদিবাসী, লবঙ্গ (ইউজেনিয়া ক্যারিওফিলাটা) প্রকৃতিতে গ্রীষ্মমন্ডলীয় চিরহরিৎ গাছের খোলা গোলাপী ফুলের কুঁড়ি হিসাবে পাওয়া যায়।
গ্রীষ্মের শেষের দিকে এবং আবার শীতকালে হাতে বাছাই করা হয়, কুঁড়িগুলি বাদামী না হওয়া পর্যন্ত শুকানো হয়।তারপর কুঁড়িগুলিকে পুরো ছেড়ে দেওয়া হয়, একটি মশলা তৈরি করা হয় বা ঘনীভূত লবঙ্গ তৈরি করার জন্য বাষ্প-পাতন করা হয়।অপরিহার্য তেল.
লবঙ্গ সাধারণত 14 শতাংশ থেকে 20 শতাংশ অপরিহার্য তেল দিয়ে গঠিত।তেলের প্রধান রাসায়নিক উপাদান হল ইউজেনল, যা এর শক্তিশালী সুবাসের জন্যও দায়ী।
এর সাধারণ ঔষধি ব্যবহার ছাড়াও (বিশেষ করে মুখের স্বাস্থ্যের জন্য), ইউজেনলও সাধারণতঅন্তর্ভুক্তমাউথওয়াশ এবং পারফিউমে, এবং এটি তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়ভ্যানিলা নির্যাস.
কেন লবঙ্গ দাঁত ব্যথা সহ ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে ব্যবহার করা হয়?
ইউজেনল হল লবঙ্গ তেলের উপাদান যা ব্যথা উপশম করে।এটি লবঙ্গ থেকে নিষ্কাশিত সুগন্ধযুক্ত তেলের প্রধান উপাদান,অ্যাকাউন্টিংএর উদ্বায়ী তেলের 70 শতাংশ থেকে 90 শতাংশের মধ্যে।
কীভাবে লবঙ্গের তেল দাঁতের স্নায়ুর ব্যথা মেরে ফেলতে পারে?এটি আপনার মুখের স্নায়ুগুলিকে অস্থায়ীভাবে অসাড় করে কাজ করে, প্রায় দুই থেকে তিন ঘন্টা স্থায়ী হয়, যদিও এটি অগত্যা একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা যেমন গহ্বরের সমাধান করবে না।
বিশ্বাস করার কারণ আছে যে চীনারা হয়েছেআবেদন2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে দাঁতের ব্যথার অস্বস্তি কমাতে হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার হিসাবে লবঙ্গ।যখন লবঙ্গ মাটিতে মেখে মুখে লাগানো হতো, আজ লবঙ্গের অপরিহার্য তেল ইউজেনল এবং অন্যান্য যৌগের উচ্চ ঘনত্বের কারণে সহজলভ্য এবং এমনকি আরও শক্তিশালী।
লবঙ্গ শুষ্ক সকেটের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য সমাধান এবং বিভিন্ন দাঁতের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত ব্যথা এবং অস্বস্তি উপশম হিসাবে ব্যাপকভাবে গৃহীত হয়।দ্যডেন্টিস্ট্রি জার্নাল, উদাহরণস্বরূপ, একটি গবেষণা প্রকাশিতপ্রদর্শনসেই লবঙ্গ অপরিহার্য তেলের বেনজোকেনের মতোই অসাড় প্রভাব ছিল, একটি টপিকাল এজেন্ট যা সাধারণত সুই ঢোকানোর আগে ব্যবহৃত হয়।
উপরন্তু, গবেষণাপরামর্শ দেয়যে লবঙ্গ তেল দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য আরও বেশি উপকারী।
একটি গবেষণার দায়িত্বে থাকা গবেষণাগুলি ইউজেনল, ইউজেনাইল-অ্যাসিটেট, ফ্লোরাইড এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় দাঁতের ডিক্যালসিকেশন বা দাঁতের ক্ষয় কমাতে লবঙ্গের ক্ষমতা মূল্যায়ন করেছে।লবঙ্গ তেল শুধুমাত্র উল্লেখযোগ্যভাবে ডিক্যালসিফিকেশন হ্রাস করে প্যাকে নেতৃত্ব দেয় না, কিন্তু এটি ছিলপর্যবেক্ষণ করা হয়েছেযে এটি আসলে দাঁত পুনঃখনন এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
এটি গহ্বর-সৃষ্টিকারী জীবগুলিকে বাধা দিতেও সাহায্য করতে পারে, একটি প্রতিরোধমূলক দাঁতের সাহায্যে অভিনয় করে।
এখানে লবঙ্গ/লবঙ্গ অপরিহার্য তেল সম্পর্কে আরও কিছু আকর্ষণীয় তথ্য রয়েছে:
- জাঞ্জিবার দ্বীপ (তানজানিয়ার অংশ) বিশ্বের বৃহত্তম লবঙ্গ উৎপাদনকারী।অন্যান্য শীর্ষ প্রযোজক ইন্দোনেশিয়া এবং মাদাগাস্কার অন্তর্ভুক্ত।বেশিরভাগ অন্যান্য মশলার বিপরীতে, লবঙ্গ সারা বছর ধরে জন্মানো যায়, যা স্থানীয় উপজাতিদের দিয়েছে যারা এটিকে অন্যান্য সংস্কৃতির তুলনায় একটি স্বতন্ত্র সুবিধা দিয়েছে কারণ স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি আরও সহজে উপভোগ করা যেতে পারে।
- ইতিহাস আমাদের বলে যে চীনারা 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে লবঙ্গকে সুগন্ধি, মশলা এবং ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করেছে।200 খ্রিস্টপূর্বাব্দে ইন্দোনেশিয়া থেকে চীনের হান রাজবংশের কাছে লবঙ্গ আনা হয়েছিল।তখন, লোকেরা তাদের সম্রাটের সাথে শ্রোতার সময় শ্বাসের গন্ধ উন্নত করতে তাদের মুখে লবঙ্গ ধরে রাখত।
- লবঙ্গ তেল আক্ষরিক অর্থে ইতিহাসের নির্দিষ্ট পয়েন্টে একটি জীবন রক্ষাকারী হয়েছে।এটি একটি প্রধান অপরিহার্য তেল যা ইউরোপে বুবোনিক প্লেগ থেকে মানুষকে রক্ষা করেছিল।
- প্রাচীন পার্সিয়ানরা অনুমিতভাবে এই তেলটি প্রেমের ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করত।
- এদিকে,আয়ুর্বেদিকনিরাময়কারীরা দীর্ঘকাল ধরে পাচন সমস্যা, জ্বর এবং শ্বাসকষ্টের চিকিত্সার জন্য লবঙ্গ ব্যবহার করেছেন।
- ভিতরেপ্রথাগত চীনা মেডিসিন, লবঙ্গ তার ছত্রাকরোধী এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী ক্ষমতার জন্য অত্যন্ত প্রশংসিত।
- আজ, লবঙ্গ তেল স্বাস্থ্য, কৃষি এবং প্রসাধনী উদ্দেশ্যে অসংখ্য পণ্যে ব্যবহার করা অব্যাহত রয়েছে।
-
ব্যক্তিগত লেবেল 100% খাঁটি প্রাকৃতিক গোলাপ অপরিহার্য তেল ম্যাসাজ চুল মুখ শরীরের তেল বহু ব্যবহার
রোজ এসেনশিয়াল অয়েল কি?
গোলাপ অপরিহার্য তেল কোথা থেকে আসে?এটা প্রায়ইথেকে আসেদামস্ক গোলাপ (রোজা দামাসেনা) উদ্ভিদ, তবে এটি বাঁধাকপি গোলাপ থেকেও আসতে পারে (রোজা সেন্টিফোলিয়া) উদ্ভিদ।
তেল ফুলের পাপড়ি থেকে বাষ্প পাতিত হয়।থেকে পাতিত তেলদামাস্ক গোলাপকখনও কখনও বুলগেরিয়ান গোলাপ তেল বা বুলগেরিয়ান গোলাপ অটো হিসাবে বিক্রি হয়।বুলগেরিয়া এবং তুরস্ক থেকে গোলাপ তেলের শীর্ষ উৎপাদকরোজা দামাসেনাউদ্ভিদ
আপনি কি কখনও গোলাপের গন্ধ পেতে থেমে গেছেন?ঠিক আছে, গোলাপ তেলের গন্ধ অবশ্যই আপনাকে সেই অভিজ্ঞতার কথা মনে করিয়ে দেবে তবে আরও উন্নত।গোলাপের অপরিহার্য তেলের একটি খুব সমৃদ্ধ ফুলের গন্ধ রয়েছে যা একই সময়ে মিষ্টি এবং সামান্য মসলাযুক্ত।
গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে গোলাপের অপরিহার্য তেলে বেশ কয়েকটি থেরাপিউটিক যৌগ রয়েছে:
- সিট্রোনেলল- কার্যকর মশা নিরোধক (সিট্রোনেলাতেও পাওয়া যায়)।
- সিট্রাল- শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যার জন্য প্রয়োজনীয়ভিটামিন এসংশ্লেষণ (এছাড়াও লেবু মার্টেল এবং লেমনগ্রাসে পাওয়া যায়)।
- কারভোন- কার্যকর হজম সহায়ক (এছাড়াও ক্যারাওয়ে এবং ডিল পাওয়া যায়)।
- সিট্রোনেলিল অ্যাসিটেট- গোলাপের মনোরম গন্ধ এবং সুগন্ধের জন্য দায়ী, যে কারণে এটি অনেক ত্বক এবং সৌন্দর্য পণ্যে রয়েছে।
- ইউজেনল- এছাড়াও পিছনে পাওয়ার হাউসলবঙ্গ, বিশ্বের সবচেয়ে ধনী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট.
- ফারনেসল- প্রাকৃতিক কীটনাশক (কমলা ফুল, জুঁই এবং ইলাং-ইলাং-এও পাওয়া যায়)।
- মিথাইল ইউজেনল- স্থানীয় অ্যান্টিসেপটিক এবং চেতনানাশক (এতেও পাওয়া যায়দারুচিনিএবং লেবু বালাম)।
- নেরোল- মিষ্টি-গন্ধযুক্ত সুগন্ধযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক যৌগ (লেমনগ্রাস এবং হপসেও পাওয়া যায়)।
- ফিনাইল অ্যাসিটালডিহাইড- আরেকটি মিষ্টি-গন্ধযুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত যৌগ (চকোলেটেও পাওয়া যায়)।
- ফিনাইল জেরানিওল- এর প্রাকৃতিক রূপgeraniol, যা সাধারণত পারফিউম এবং ফলের স্বাদে থাকে।
6 রোজ অয়েল উপকারিতা
1. বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সাহায্য করে
গোলাপ তেলের শীর্ষ সুবিধাগুলির মধ্যে একটি অবশ্যই এর মেজাজ-বুস্টিং ক্ষমতা।যেহেতু আমাদের পূর্বপুরুষরা এমন পরিস্থিতির সাথে লড়াই করেছিলেন যেখানে তাদের মানসিক অবস্থা ক্ষীণ হয়ে গিয়েছিল, বা অন্যথায় প্রতিবন্ধী হয়েছিল, তারা স্বাভাবিকভাবেই তাদের চারপাশের ফুলের মনোরম দর্শন এবং গন্ধের প্রতি আকৃষ্ট হত।উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি শক্তিশালী গোলাপ একটি হুইফ নিতে কঠিন এবংনাহাসি
জার্নালক্লিনিকাল অনুশীলনে পরিপূরক থেরাপিসম্প্রতিএকটি গবেষণা প্রকাশ করেছেযেগুলো এই ধরনের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া প্রমাণ করার জন্য সেট আউট যখন গোলাপঅ্যারোমাথেরাপিবিষণ্নতা এবং/অথবা উদ্বেগের সম্মুখীন মানব বিষয়গুলিতে ব্যবহৃত হয়।28 জন প্রসবোত্তর মহিলার একটি বিষয় গোষ্ঠীর সাথে, গবেষকরা তাদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছেন: যাদেরকে গোলাপ অটো এবং একটি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করে 15 মিনিটের অ্যারোমাথেরাপি সেশনের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হবে।ল্যাভেন্ডারচার সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে দুবার, এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ।
তাদের ফলাফল বেশ অসাধারণ ছিল।অ্যারোমাথেরাপি গ্রুপ এডিনবার্গ পোস্টন্যাটাল ডিপ্রেশন স্কেল (EPDS) এবং জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার স্কেল (GAD-7) উভয় ক্ষেত্রেই কন্ট্রোল গ্রুপের চেয়ে বেশি "উল্লেখযোগ্য উন্নতি" অনুভব করেছে।তাই নারীরা শুধুমাত্র প্রসবোত্তর বিষণ্নতা স্কোর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস অনুভব করেনি, তারা উল্লেখযোগ্য উন্নতিও রিপোর্ট করেছেসাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি.
2. ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করে
গোলাপের অপরিহার্য তেলের অনেক গুণ রয়েছে যা এটি ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে।অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যারোমাথেরাপির সুবিধাগুলিই আপনার DIY লোশন এবং ক্রিমগুলিতে কয়েক ফোঁটা রাখার দুর্দান্ত কারণ।
2010 সালে, গবেষকরা একটি প্রকাশ করেছেনঅধ্যয়ন উন্মোচনযে গোলাপ অপরিহার্য তেল অন্যান্য 10 টি তেলের তুলনায় সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যাকটিরিয়াঘটিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে।থাইম, ল্যাভেন্ডার এবং দারুচিনি অপরিহার্য তেলের সাথে, গোলাপ তেল সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে সক্ষম হয়েছিলপ্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ(ব্রণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া) মাত্র পাঁচ মিনিট পর ০.২৫ শতাংশ পাতলা করে!
3. বিরোধী বার্ধক্য
এটা কোন আশ্চর্যের নয় যে সাধারণত গোলাপ তেলতালিকা তৈরি করেশীর্ষ বিরোধী বার্ধক্য অপরিহার্য তেলের.কেন গোলাপের অপরিহার্য তেল ত্বকের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং সম্ভবত বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে?বেশ কিছু কারণ আছে।
প্রথমত, এর শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে।এছাড়াও, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে যা ত্বকের ক্ষতি এবং ত্বকের বার্ধক্যকে উত্সাহিত করে।ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি ত্বকের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে বলিরেখা, রেখা এবং ডিহাইড্রেশন হয়।
4. লিবিডো বাড়ায়
যেহেতু এটি একটি অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি এজেন্ট হিসাবে কাজ করে, গোলাপের অপরিহার্য তেল কর্মক্ষমতা উদ্বেগ এবং স্ট্রেস সম্পর্কিত যৌন কর্মহীনতায় পুরুষদের ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে।এটি যৌন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করতে পারে, যা সেক্স ড্রাইভ বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে।
2015 সালে প্রকাশিত একটি ডাবল-ব্লাইন্ড, এলোমেলো, প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল সেরোটোনিন-রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণের ফলে যৌন কর্মহীনতার সম্মুখীন 60 জন পুরুষ রোগীর উপর গোলাপ তেলের প্রভাব দেখে।
ফলাফল বেশ চিত্তাকর্ষক!এর প্রশাসনআর. দামাসেনাতেল পুরুষ রোগীদের যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত.এছাড়াও, যৌন কর্মহীনতা ভাল হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি হ্রাস পেয়েছে।
5. ডিসমেনোরিয়া উন্নত করে (বেদনাদায়ক সময়কাল)
2016 সালে প্রকাশিত একটি ক্লিনিকাল সমীক্ষা মহিলাদের উপর গোলাপের অপরিহার্য তেলের প্রভাবগুলি দেখেছিলপ্রাথমিক ডিসমেনোরিয়া.প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়ার মেডিকেল সংজ্ঞা হল ঋতুস্রাবের ঠিক আগে বা সময়কালে তলপেটে ক্র্যাম্পিং ব্যথা, অন্যান্য রোগ যেমন এন্ডোমেট্রিওসিস উপস্থিত না থাকলে।
গবেষকরা 100 জন রোগীকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছেন, একটি দল যারা একটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ গ্রহণ করে এবং অন্য গ্রুপটি অ্যারোমাথেরাপি গ্রহণের সাথে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গ্রহণ করে যার মধ্যে দুই শতাংশ গোলাপ অপরিহার্য তেল রয়েছে।
10 মিনিটের পরে, দুটি গ্রুপের মধ্যে কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না।30 মিনিটের পরে, যে গ্রুপটি গোলাপের অ্যারোমাথেরাপি পেয়েছে তারা অন্য গ্রুপের তুলনায় কম ব্যথার কথা জানিয়েছে।
সামগ্রিকভাবে, গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন, "বর্তমান গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে রোজ এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে অ্যারোমাথেরাপি, যা একটি ননফার্মাকোলজিক চিকিত্সা পদ্ধতি, প্রচলিত চিকিত্সা পদ্ধতির সহায়ক হিসাবে প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যথা উপশমের জন্য উপকারী হতে পারে।"
6. অবিশ্বাস্য প্রাকৃতিক সুগন্ধি
সুগন্ধি শিল্প সাধারণত সুগন্ধি তৈরি করতে এবং বিভিন্ন প্রসাধনী পণ্যের গন্ধে গোলাপ তেল ব্যবহার করে।এর মিষ্টি ফুলের কিন্তু সামান্য মশলাদার গন্ধের সাথে, গোলাপের অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক সুগন্ধি হিসাবে নিজেই ব্যবহার করা যেতে পারে।এটি শুধুমাত্র এক বা দুই ড্রপ লাগে এবং আপনি আজকের বাজারে থাকা সমস্ত সুগন্ধিগুলি এড়াতে পারবেনবিপজ্জনক সিন্থেটিক সুগন্ধি.
-
ম্যাসেজ এয়ার রিফ্রেশের জন্য উচ্চ মানের 10ml ব্যক্তিগত লেবেল পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল
পেপারমিন্ট তেল অন্যতমসবচেয়ে বহুমুখী অপরিহার্য তেলওখানে.পেশী ব্যথা এবং ঋতুগত অ্যালার্জির লক্ষণ থেকে কম শক্তি এবং হজম সংক্রান্ত অভিযোগ পর্যন্ত বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য এটি সুগন্ধযুক্তভাবে, স্থানীয়ভাবে এবং অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি সাধারণত শক্তির মাত্রা বাড়াতে এবং ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য উভয়ের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়।
ইউএস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার হিউম্যান নিউট্রিশন রিসার্চ সেন্টার অন এজিং-এ টাফটস ইউনিভার্সিটির দ্বারা পরিচালিত একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যেপেপারমিন্টে উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল রয়েছেকার্যক্রমএটাও:
- একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে
- ল্যাব স্টাডিতে টিউমার বিরোধী কর্ম প্রদর্শন করে
- অ্যান্টি-অ্যালার্জেনিক সম্ভাবনা দেখায়
- ব্যথা-নাশক প্রভাব আছে
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট শিথিল করতে সাহায্য করে
- কেমোপ্রিভেন্টিভ হতে পারে
এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে কেন পিপারমিন্ট তেল বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় অপরিহার্য তেল এবং কেন আমি সুপারিশ করি যে প্রত্যেকের বাড়িতে এটি তার ওষুধের ক্যাবিনেটে রয়েছে।
পেপারমিন্ট তেল কি?
পেপারমিন্ট হল স্পিয়ারমিন্ট এবং ওয়াটার মিন্টের একটি হাইব্রিড প্রজাতি (মেন্থা অ্যাকুয়াটিকা)অপরিহার্য তেলগুলি CO2 বা সপুষ্পক উদ্ভিদের তাজা বায়বীয় অংশের ঠান্ডা নিষ্কাশন দ্বারা সংগ্রহ করা হয়।
সবচেয়ে সক্রিয় উপাদান অন্তর্ভুক্তমেন্থল(50 শতাংশ থেকে 60 শতাংশ) এবং মেন্থোন (10 শতাংশ থেকে 30 শতাংশ)।
ফর্ম
আপনি পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল, পেপারমিন্ট পাতা, পেপারমিন্ট স্প্রে এবং পেপারমিন্ট ট্যাবলেট সহ বিভিন্ন আকারে পেপারমিন্ট খুঁজে পেতে পারেন।পেপারমিন্টের সক্রিয় উপাদানগুলি পাতাকে তাদের প্রাণবন্ত এবং শক্তিদায়ক প্রভাব দেয়।
মেনথল তেল সাধারণত বাম, শ্যাম্পু এবং অন্যান্য শরীরের পণ্যগুলিতে এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়।
ইতিহাস
শুধু তাই নয়পেপারমিন্ট তেল প্রাচীনতম ইউরোপীয় ভেষজগুলির মধ্যে একটিঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত, কিন্তু অন্যান্য ঐতিহাসিক বিবরণ প্রাচীন জাপানি এবং চীনা লোক ঔষধের জন্য এর ব্যবহার তারিখ।গ্রীক পৌরাণিক কাহিনীতেও এটি উল্লেখ করা হয়েছে যখন প্লুটো দ্বারা নিম্ফ মেন্থা (বা মিন্থে) একটি মিষ্টি গন্ধযুক্ত ভেষজে রূপান্তরিত হয়েছিল, যিনি তার প্রেমে পড়েছিলেন এবং চেয়েছিলেন যে লোকেরা আগামী বছর ধরে তার প্রশংসা করুক।
অনেক পেপারমিন্ট তেলের ব্যবহার 1000 খ্রিস্টপূর্বাব্দে নথিভুক্ত করা হয়েছে এবং বেশ কয়েকটি মিশরীয় পিরামিডে পাওয়া গেছে।
আজ, পেপারমিন্ট তেল এর বমি বমি ভাব বিরোধী প্রভাব এবং গ্যাস্ট্রিক আস্তরণ এবং কোলনে প্রশান্তিদায়ক প্রভাবের জন্য সুপারিশ করা হয়।এটি এর শীতল প্রভাবগুলির জন্যও মূল্যবান এবং টপিক্যালি ব্যবহার করার সময় কালশিটে পেশী উপশম করতে সহায়তা করে।
এগুলি ছাড়াও, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে, তাই এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং এমনকি আপনার শ্বাসকে সতেজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।বেশ চিত্তাকর্ষক, তাই না?
শীর্ষ ব্যবহার এবং সুবিধা
পেপারমিন্ট তেলের অনেকগুলি ব্যবহার এবং উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে:
1. পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
আপনি যদি ভাবছেন যে পেপারমিন্ট তেল ব্যথার জন্য ভাল কিনা, উত্তরটি একটি ধ্বনিত "হ্যাঁ!"পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল একটি খুব কার্যকরী প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং পেশী শিথিলকারী।
এটিতে শীতল, প্রাণবন্ত এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।পেপারমিন্ট তেল টেনশন মাথাব্যথা উপশমে বিশেষভাবে সহায়ক।একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল ইঙ্গিত করে যে এটিঅ্যাসিটামিনোফেন হিসাবে কাজ করে.
আরেকটি গবেষণা তা দেখায়পেপারমিন্ট তেল টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং মায়োফেসিয়াল ব্যথা সিন্ড্রোমের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম সুবিধা রয়েছে।গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে পেপারমিন্ট তেল, ইউক্যালিপটাস, ক্যাপসাইসিন এবং অন্যান্য ভেষজ প্রস্তুতি সহায়ক হতে পারে কারণ তারা সাময়িক ব্যথানাশক হিসাবে কাজ করে।
ব্যথা উপশমের জন্য পিপারমিন্ট তেল ব্যবহার করতে, উদ্বেগের জায়গায় দিনে তিনবার দুই থেকে তিন ফোঁটা প্রয়োগ করুন, ইপসম লবণ দিয়ে গরম স্নানে পাঁচ ফোঁটা যোগ করুন বা ঘরে তৈরি পেশী ঘষার চেষ্টা করুন।ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে পেপারমিন্ট একত্রিত করা আপনার শরীরকে শিথিল করতে এবং পেশী ব্যথা কমাতে সাহায্য করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
2. সাইনাসের যত্ন এবং শ্বাসযন্ত্রের সাহায্য
পেপারমিন্ট অ্যারোমাথেরাপি আপনার সাইনাস বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে এবং ঘামাচির গলা থেকে মুক্তি দিতে পারে।এটি একটি সতেজ শ্বাসকষ্টকারী হিসাবে কাজ করে, আপনার শ্বাসনালী খুলতে সাহায্য করে, শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে এবং ভিড় কমায়।
এটি একটিসর্দির জন্য সেরা অপরিহার্য তেল, ফ্লু, কাশি, সাইনোসাইটিস, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা।
ল্যাব স্টাডিজ দেখায় যে পেপারমিন্ট তেলে পাওয়া যৌগগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে যা শ্বাসযন্ত্রের সাথে জড়িত লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।
পেপারমিন্ট অয়েল এর সাথে নারকেল তেল মেশান এবংইউক্যালিপ্টাসের তেলআমার করতেঘরে তৈরি বাষ্প ঘষা.এছাড়াও আপনি পাঁচ ফোঁটা পিপারমিন্ট ছড়িয়ে দিতে পারেন বা দুই থেকে তিন ফোঁটা আপনার মন্দিরে, বুকে এবং ঘাড়ের পিছনে লাগাতে পারেন।
3. মৌসুমি অ্যালার্জি উপশম
পেপারমিন্ট তেল আপনার অনুনাসিক প্যাসেজের পেশী শিথিল করতে এবং অ্যালার্জির মরসুমে আপনার শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট থেকে আঁচিল এবং পরাগ পরিষ্কার করতে অত্যন্ত কার্যকর।এটা সেরা এক বিবেচনা করা হয়অ্যালার্জির জন্য প্রয়োজনীয় তেলকারণ এর কফকারী, প্রদাহ বিরোধী এবং উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য।
গবেষণাগারে প্রকাশিত একটি গবেষণামেডিকেল রিসার্চ ইউরোপীয় জার্নালপাওয়া গেছে যেপেপারমিন্ট যৌগগুলি সম্ভাব্য থেরাপিউটিক কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছেদীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য, যেমন অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, কোলাইটিস এবং ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি।
আপনার নিজস্ব DIY পণ্যের মাধ্যমে মৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে, বাড়িতে পিপারমিন্ট এবং ইউক্যালিপটাস তেল ছড়িয়ে দিন বা আপনার মন্দিরে, বুকে এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা পেপারমিন্ট প্রয়োগ করুন।
-
10ml প্রাইভেট লেবেল ল্যাভেন্ডার ম্যাসাজ স্কিন কেয়ারের জন্য ভাল ঘুমের চাপ উপশম
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল হলসর্বাধিক ব্যবহৃত অপরিহার্য তেলআজ বিশ্বে, কিন্তু ল্যাভেন্ডারের উপকারিতা আসলে আবিষ্কৃত হয়েছিল 2,500 বছর আগে।এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, প্রশমক, শান্ত এবং অ্যান্টিডিপ্রেসিভ বৈশিষ্ট্যের কারণে,ল্যাভেন্ডার তেলের সুবিধা প্রচুর, এবং এটি বহু শতাব্দী ধরে প্রসাধনী এবং থেরাপিউটিকভাবে ব্যবহার করা হয়েছে।
মিশরীয়রা মমিকরণের জন্য এবং সুগন্ধি হিসাবে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করত।প্রকৃতপক্ষে, 1923 সালে যখন রাজা টুটের সমাধিটি খোলা হয়েছিল, তখন সেখানে ল্যাভেন্ডারের একটি অস্পষ্ট ঘ্রাণ ছিল যা 3,000 বছর পরেও সনাক্ত করা যেতে পারে।
প্রারম্ভিক এবং আধুনিক অ্যারোমাথেরাপি গ্রন্থগুলি ল্যাভেন্ডারের একটি হিসাবে ব্যবহারের পক্ষে সমর্থন করেঅ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অপরিহার্য তেল.গাছের পাতা এবং ডালপালা পরিপাকতন্ত্রের রোগ এবং বাত প্রতিরোধের জন্য ক্বাথ তৈরি করতে ব্যবহৃত হত এবং ল্যাভেন্ডার এর প্রসাধনী উদ্দেশ্যে মূল্যবান ছিল।
গবেষণা দেখায় যেরোমানরা ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করতস্নান, রান্না এবং বায়ু বিশুদ্ধ করার জন্য।বাইবেলে, ল্যাভেন্ডার তেল অভিষেক এবং নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত সুগন্ধিগুলির মধ্যে ছিল।
যেহেতু ল্যাভেন্ডার তেলে এই জাতীয় বহুমুখী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ত্বকে সরাসরি ব্যবহার করার পক্ষে যথেষ্ট মৃদু, তাই এটিকে অবশ্যই একটি তেল হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা শুরু করেন।বিজ্ঞান সম্প্রতি ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলে থাকা স্বাস্থ্যের প্রভাবের পরিসরের মূল্যায়ন করতে শুরু করেছে, কিন্তু ইতিমধ্যেই প্রচুর প্রমাণ রয়েছে যা এই তেলের আশ্চর্যজনক ক্ষমতা নির্দেশ করে।
আজ, ল্যাভেন্ডার বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় অপরিহার্য তেল - এবং সঙ্গত কারণে।লোকেরা আপনার শরীরের পাশাপাশি আপনার বাড়ির জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের সুবিধাগুলি পেতে শুরু করেছে।
ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা
1. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা
বিষাক্ত পদার্থ, রাসায়নিক এবং দূষণকারীর মতো ফ্রি র্যাডিকেলগুলি আজ আমেরিকানদের প্রভাবিত করে এমন প্রতিটি রোগের জন্য যুক্তিযুক্তভাবে সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ।ফ্রি র্যাডিকেলগুলি আপনার ইমিউন সিস্টেম বন্ধ করার জন্য দায়ী এবং আপনার শরীরের অবিশ্বাস্য ক্ষতি হতে পারে।
ফ্রি র্যাডিকাল ক্ষতির প্রতি শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইম তৈরি করা — বিশেষ করে গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং সুপারঅক্সাইড ডিসম্যুটেজ (এসওডি) — যা এই ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে তাদের ক্ষতি করা বন্ধ করে।দুর্ভাগ্যবশত, আপনার শরীরে প্রকৃতপক্ষে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘাটতি হতে পারে যদি ফ্রি র্যাডিক্যালের বোঝা যথেষ্ট পরিমাণে থাকে, যা খারাপ ডায়েট এবং টক্সিনের উচ্চ এক্সপোজারের কারণে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তুলনামূলকভাবে সাধারণ হয়ে উঠেছে।
সৌভাগ্যক্রমে, ল্যাভেন্ডার একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধ এবং বিপরীত করতে কাজ করে।একটি 2013 গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেফাইটোমেডিসিনপাওয়া যে এটাকার্যকলাপ বৃদ্ধি করেছেশরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে - গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং এসওডি।আরো সাম্প্রতিক গবেষণা অনুরূপ ফলাফল নির্দেশ করেছে, যে উপসংহারল্যাভেন্ডারের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ রয়েছেএবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ বা বিপরীত করতে সাহায্য করে।
2. ডায়াবেটিস চিকিত্সা সাহায্য করে
2014 সালে, তিউনিসিয়ার বিজ্ঞানীরা একটি আকর্ষণীয় কাজ সম্পন্ন করার জন্য যাত্রা করেছিলেন: রক্তে শর্করার উপর ল্যাভেন্ডারের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য এটি প্রাকৃতিকভাবে ডায়াবেটিসকে বিপরীত করতে সাহায্য করতে পারে কিনা।
15 দিনের প্রাণী গবেষণার সময়, ফলাফলপর্যবেক্ষণ করা হয়েছেগবেষকদের দ্বারা একেবারে আশ্চর্যজনক ছিল.সংক্ষেপে, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের চিকিত্সা শরীরকে নিম্নলিখিত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করে:
- রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি (ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্য)
- বিপাকীয় ব্যাধি (বিশেষ করে চর্বি বিপাক)
- ওজন বৃদ্ধি
- লিভার এবং কিডনির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হ্রাস
- লিভার এবং কিডনির কর্মহীনতা
- লিভার এবং কিডনিলিপপারক্সিডেশন(যখন ফ্রি র্যাডিকেল কোষের ঝিল্লি থেকে প্রয়োজনীয় চর্বি অণু "চুরি" করে)
যদিও ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা বিপরীত করার জন্য ল্যাভেন্ডারের সম্পূর্ণ ক্ষমতা বোঝার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, এই গবেষণার ফলাফলগুলি আশাব্যঞ্জক এবং উদ্ভিদের নির্যাসের থেরাপিউটিক সম্ভাবনা নির্দেশ করে।ডায়াবেটিসের জন্য এটি ব্যবহার করতে, এটি আপনার ঘাড় এবং বুকে টপিক্যালি ব্যবহার করুন, বাড়িতে এটি ছড়িয়ে দিন বা এটির সাথে সম্পূরক করুন।
3. মেজাজ উন্নত করে এবং চাপ কমায়
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্নায়বিক ক্ষতি থেকে রক্ষা করার অনন্য ক্ষমতার জন্য ল্যাভেন্ডার তেলকে একটি পাদদেশে রাখা হয়েছে।ঐতিহ্যগতভাবে, ল্যাভেন্ডার মাইগ্রেন, স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো স্নায়বিক সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে, তাই এটি দেখতে উত্তেজনাপূর্ণ যে গবেষণাটি শেষ পর্যন্ত ইতিহাসের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে।
স্ট্রেস এবং উদ্বেগের স্তরের উপর উদ্ভিদের প্রভাব দেখানো বেশ কয়েকটি গবেষণা রয়েছে।2019 সালের একটি গবেষণায় এটি পাওয়া গেছেশ্বাস নেওয়াল্যাভান্ডুলাএটি সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্বেগযুক্ত তেলগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি পেরি-অপারেটিভ উদ্বেগ হ্রাস করে এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতি এবং অ্যানেশেসিয়া করা রোগীদের জন্য একটি সম্ভাব্য প্রশান্তিদায়ক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
2013 সালে, দ্বারা প্রকাশিত একটি প্রমাণ-ভিত্তিক গবেষণাক্লিনিকাল অনুশীলনে সাইকিয়াট্রির আন্তর্জাতিক জার্নালপাওয়া গেছে যে 80-মিলিগ্রাম সঙ্গে সম্পূরকল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের ক্যাপসুল উপশম করতে সাহায্য করেউদ্বেগ, ঘুমের ব্যাঘাত এবং বিষণ্নতা।উপরন্তু, গবেষণায় ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার থেকে কোন প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ওষুধের মিথস্ক্রিয়া বা প্রত্যাহারের লক্ষণ ছিল না।
দ্যনিউরোসাইকোফার্মাকোলজির আন্তর্জাতিক জার্নাল2014 সালে একটি মানব গবেষণা প্রকাশ করেছে যেপ্রকাশিতযে সিলেক্সান (অন্যথায় ল্যাভেন্ডার তেল প্রস্তুতি হিসাবে পরিচিত) প্লেসবোস এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধ প্যারোক্সেটিনের চেয়ে সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধির বিরুদ্ধে বেশি কার্যকর ছিল।চিকিত্সার পরে, গবেষণায় প্রত্যাহারের লক্ষণ বা প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার শূন্য উদাহরণ পাওয়া গেছে।
2012 সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় 28 জন উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ প্রসবোত্তর মহিলা জড়িত এবং উল্লেখ করেছেন যেতাদের বাড়িতে ল্যাভেন্ডার ছড়িয়ে দেওয়া, তারা অ্যারোমাথেরাপির চার সপ্তাহের চিকিত্সা পরিকল্পনার পরে প্রসবোত্তর হতাশার উল্লেখযোগ্য হ্রাস এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধি হ্রাস করেছিল।
ল্যাভেন্ডার পিটিএসডি লক্ষণগুলিকে উন্নত করতেও দেখানো হয়েছে।প্রতিদিন আশি মিলিগ্রাম ল্যাভেন্ডার তেলবিষণ্নতা 33 শতাংশ হ্রাস করতে সাহায্য করেছে এবং নাটকীয়ভাবে PTSD-তে আক্রান্ত 47 জন মানুষের ঘুমের ব্যাঘাত, মেজাজ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থা হ্রাস করতে সাহায্য করেছে, যেমনটি প্রকাশিত দ্বিতীয় পর্বের পরীক্ষায় দেখানো হয়েছে।ফাইটোমেডিসিন.
স্ট্রেস উপশম করতে এবং ঘুমের উন্নতি করতে, আপনার বিছানার পাশে একটি ডিফিউজার রাখুন এবং আপনি রাতে ঘুমানোর সময় বা ফ্যামিলি রুমে পড়ার সময় বা সন্ধ্যায় ঘুমানোর সময় তেল ছড়িয়ে দিন।অনুরূপ ফলাফলের জন্য আপনি এটি আপনার কানের পিছনেও ব্যবহার করতে পারেন।
