পেজ_ব্যানার

অপরিহার্য তেল একক

  • সুগন্ধি রিফ্রেশিং পারফিউম অর্গানিক স্ট্রেস রিলিফ ব্লেন্ড তেল

    সুগন্ধি রিফ্রেশিং পারফিউম অর্গানিক স্ট্রেস রিলিফ ব্লেন্ড তেল

    তরলীকরণ:

    রিফ্রেশ ব্লেন্ড অয়েল হল 100% বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেল এবং ত্বকে ঝরঝরে ব্যবহার করার উদ্দেশ্যে নয়। সুগন্ধি বা ত্বকের পণ্যগুলির জন্য আমাদের প্রিমিয়াম মানের ক্যারিয়ার তেলগুলির একটির সাথে মিশ্রিত করুন। সুগন্ধির জন্য আমরা জোজোবা ক্লিয়ার বা ফ্র্যাকশনেড নারকেল তেলের পরামর্শ দিই।

    ডিফিউজার ব্যবহার:

    মোমবাতি বা বৈদ্যুতিক ডিফিউজারে পূর্ণ শক্তি ব্যবহার করুন যেকোনো স্থানকে সুবাসিত করতে। আপনি যদি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করেন তবে ডিফিউজারে ব্যবহার করবেন না।
    প্রাকৃতিক সুগন্ধি হিসাবে রিফ্রেশ বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করুন, স্নান এবং শরীর এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে, সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি এবং সাবান, একটি মোমবাতি তেল উষ্ণ বা বৈদ্যুতিক ডিফিউজারে, বাতির রিংগুলিতে, পটপউরি বা শুকনো ফুলের সুগন্ধে, শান্ত রুম স্প্রে, বা একটি যোগ করুন। বালিশে কয়েক ফোঁটা বা স্নানে ব্যবহার করুন।

    প্রস্তাবিত ব্যবহার:

    অ্যারোমাথেরাপি
    পারফিউম
    ম্যাসাজ তেল
    বাড়িতে সুগন্ধি কুয়াশা
    সাবান এবং মোমবাতির গন্ধ
    স্নান এবং শরীর
    ডিফিউজিং

  • কাস্টম প্রাইভেট লেবেল পেশী শিথিল করুন জৈব মিশ্রণ যৌগ ম্যাসেজ তেল

    কাস্টম প্রাইভেট লেবেল পেশী শিথিল করুন জৈব মিশ্রণ যৌগ ম্যাসেজ তেল

    সুবাস

    শক্তিশালী। এই মিশ্রণটি সাইট্রাস এবং মশলার ইঙ্গিত সহ একটি সূক্ষ্ম ফুলের ঘ্রাণ তৈরি করে।

    সুবিধা

    আত্মাকে স্বস্তির অনুভূতি এনে দেয় এবং এর থেরাপিউটিক সুবাসের মাধ্যমে একটি শান্ত অনুভূতি প্রচার করে।

    রিলাক্স ইজ এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড ব্যবহার করে

    এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণটি শুধুমাত্র অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য এবং খাওয়ার জন্য নয়!

    স্নান এবং ঝরনা

    গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।

    ম্যাসেজ

    ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।

    ইনহেলেশন

    বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।

    DIY প্রকল্প

    এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!

  • মাথাব্যথা তেল মিশ্রিত মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথাব্যথা উপশম মিশ্রণ তেল

    মাথাব্যথা তেল মিশ্রিত মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথাব্যথা উপশম মিশ্রণ তেল

    মাথাব্যথা উপশম তেল

    শুধু (1:3-1:1 অনুপাত) একটি ক্যারিয়ার তেল (ভগ্নাংশ নারকেল, মিষ্টি বাদাম, ইত্যাদি) দিয়ে পাতলা করুন এবং মাথা ব্যথা উপশমের জন্য সরাসরি ঘাড়, মন্দির এবং কপালে প্রয়োগ করুন, প্রয়োজন অনুসারে পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার হাতের তালু বা কাগজের টিস্যুর পিছনে কয়েক ফোঁটা আলতোভাবে ঘষুন এবং প্রায়শই শ্বাস নিন। আপনি এই অপরিহার্য তেলটিকে গাড়ির ফ্রেশনার, স্নানের সল্ট, রুম স্প্রে বা ডিফিউজারে সুগন্ধে পূর্ণ করতে ব্যবহার করতে পারেন।

    শক্তিশালী উপাদান:

    পেপারমিন্ট, স্প্যানিশ ঋষি, এলাচ, আদা, মৌরি। পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ফোলা কমাতে সাহায্য করে। এলাচের অপরিহার্য তেল অনুনাসিক এবং সাইনাস অঞ্চলে শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। আদার অপরিহার্য তেল সাইনাসের পথ খুলতে সাহায্য করে, শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে, স্বচ্ছ শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুভূতি বাড়ায়।

    কিভাবে ব্যবহার করবেন:

    অপরিহার্য তেল একটি উচ্চ মানের গাঢ় অ্যাম্বার কাচের বোতলে প্যাকেজ করা হয়। বোতলটিকে ধীরে ধীরে টিপ দিন এবং বোতলটি ঘোরান যাতে বাতাসের গর্তটি নীচে বা পাশে থাকে কারণ এটি একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে যা অপরিহার্য তেলকে ধীর গতিতে প্রবাহিত করতে দেয়।

  • থেরাপিউটিক গ্রেড মাইগ্রেন কেয়ার ম্যাসেজের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ

    থেরাপিউটিক গ্রেড মাইগ্রেন কেয়ার ম্যাসেজের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ

    মাইগ্রেন হল বেদনাদায়ক মাথাব্যথা যার সাথে প্রায়ই বমি বমি ভাব, বমি এবং আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা থাকে।

    ব্যবহার করে

    * এটি প্রাকৃতিক ভেষজকে একত্রিত করে যা এই রোগের উপসর্গগুলি কমাতে সাহায্য করে।

    * এই তেল মাইগ্রেনের সবচেয়ে পুরনো ক্ষেত্রেও স্থায়ী উপশম দেয়।

    * প্রাকৃতিক ভাসোডাইলেটেশন, প্রদাহরোধী এবং ব্যথানাশক

    সতর্কতা:

    এই পণ্যটি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া চিকিৎসা থেরাপির জন্য প্রতিস্থাপিত বা পরিবর্তন করা উচিত নয়। একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য, একটি বিদ্যমান চিকিৎসা অবস্থা, বা আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে এই পণ্যটি ব্যবহার করার আগে অনুগ্রহ করে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন৷ অত্যাবশ্যকীয় তেলযুক্ত কোনো পণ্য ব্যবহার করার আগে এই প্রাকৃতিক তেলগুলির প্রতি আপনার কোন প্রতিক্রিয়া নেই তা নিশ্চিত করতে সর্বদা একটি ছোট এলাকায় 24-ঘন্টা ত্বক পরীক্ষা করুন।

  • পাইকারি অ্যারোমাথেরাপি মোটিভেট ব্লেন্ডড অয়েল 100% পিওর ব্লেন্ড অয়েল 10ml

    পাইকারি অ্যারোমাথেরাপি মোটিভেট ব্লেন্ডড অয়েল 100% পিওর ব্লেন্ড অয়েল 10ml

    প্রাথমিক সুবিধা

    • একটি তাজা, পরিষ্কার সুবাস প্রদান করে যা লক্ষ্য নির্ধারণ এবং নিশ্চিতকরণকে পরিপূরক করে
    • একটি উজ্জ্বল, আকর্ষক পরিবেশ তৈরি করে
    • আপনার চারপাশকে সতেজ করে

      ব্যবহার করে

      • বাড়িতে, কর্মক্ষেত্রে বা গাড়িতে মনোনিবেশ করার সময় ছড়িয়ে দিন।
      • খেলাধুলা বা অন্যান্য প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের আগে পালস পয়েন্টে আবেদন করুন।
      • হাতের তালুতে এক ফোঁটা যোগ করুন, হাত একসাথে ঘষুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন।

      ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

      সুগন্ধি ব্যবহার: পছন্দের ডিফিউজারে এক থেকে দুই ফোঁটা ব্যবহার করুন।
      টপিকাল ব্যবহার: পছন্দসই জায়গায় এক থেকে দুই ফোঁটা লাগান। ত্বকের যেকোনো সংবেদনশীলতা কমাতে ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করুন। নীচে অতিরিক্ত সতর্কতা দেখুন।

      সতর্কতা

      ত্বকের সম্ভাব্য সংবেদনশীলতা। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। গর্ভবতী হলে বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকলে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, ভিতরের কান এবং সংবেদনশীল জায়গাগুলির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। পণ্য প্রয়োগ করার পরে কমপক্ষে 12 ঘন্টার জন্য সূর্যালোক বা UV রশ্মি এড়িয়ে চলুন।

  • হট সেলিং প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন অ্যারোমাথেরাপি কনসোল যৌগিক মিশ্রণ তেল

    হট সেলিং প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন অ্যারোমাথেরাপি কনসোল যৌগিক মিশ্রণ তেল

    প্রাথমিক সুবিধা

    • একটি আরামদায়ক সুবাস প্রদান করে
    • আপনি আশাবাদের দিকে কাজ করার সময় একটি সহচর হিসাবে কাজ করে
    • একটি উন্নত, ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করে

      ব্যবহার করে

      • আরামদায়ক সুবাসের জন্য ক্ষতির সময় ছড়িয়ে দিন
      • নিরাময়ের সাথে ধৈর্য ধরতে এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করার জন্য একটি অনুস্মারক হিসাবে সকাল এবং রাতে হৃদয়ের উপরে প্রয়োগ করুন।
      • শার্টের কলার বা স্কার্ফে এক থেকে দুই ফোঁটা লাগান এবং সারা দিন গন্ধ পান।

      ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

      সুগন্ধি ব্যবহার:আপনার পছন্দের ডিফিউজারে এক থেকে দুই ফোঁটা ব্যবহার করুন।
      সাময়িক ব্যবহার:পছন্দসই এলাকায় এক থেকে দুই ফোঁটা প্রয়োগ করুন। ত্বকের কোনো সংবেদনশীলতা কমাতে ক্যারিয়ার দিয়ে পাতলা করুন। নীচে অতিরিক্ত সতর্কতা দেখুন।

      সতর্কতা

      ত্বকের সম্ভাব্য সংবেদনশীলতা। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। গর্ভবতী হলে বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকলে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, ভিতরের কান এবং সংবেদনশীল জায়গাগুলির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

  • প্রাইভেট লেবেল থেরাপিউটিক গ্রেড কিন ফোকাস অ্যারোমাথেরাপি তেল মিশ্রিত করে

    প্রাইভেট লেবেল থেরাপিউটিক গ্রেড কিন ফোকাস অ্যারোমাথেরাপি তেল মিশ্রিত করে

    ব্যালেন্স এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড ব্যবহার করা

    এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণটি শুধুমাত্র অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য এবং খাওয়ার জন্য নয়!

    ব্যবহার করে

    স্নান এবং ঝরনা

    গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।

    ম্যাসেজ

    ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।

    ইনহেলেশন

    বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।

    DIY প্রকল্প

    এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!

  • গভীর শিথিলকরণের জন্য পাইকারি অ্যারোমাথেরাপি তেল স্ট্রেস ব্যালেন্স

    গভীর শিথিলকরণের জন্য পাইকারি অ্যারোমাথেরাপি তেল স্ট্রেস ব্যালেন্স

    সুবাস

    শক্তিশালী। পার্থিব এবং মিষ্টি।

    সুবিধা

    সেন্টারিং এবং গ্রাউন্ডিং। একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রচার করে। একটি মহান ধ্যান সাহায্য. শরীর ও মনের ভারসাম্য বজায় রাখে।

    ব্যালেন্স এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড ব্যবহার করা

    এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণটি শুধুমাত্র অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য এবং খাওয়ার জন্য নয়!

    স্নান এবং ঝরনা

    গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।

    ম্যাসেজ

    ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।

    ইনহেলেশন

    বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।

    DIY প্রকল্প

    এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!

  • গুড স্লিপ ব্লেন্ড অয়েল 100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ইজি ড্রিম এসেনশিয়াল অয়েল

    গুড স্লিপ ব্লেন্ড অয়েল 100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ইজি ড্রিম এসেনশিয়াল অয়েল

    সম্পর্কে

    ম্যান্ডারিন, ল্যাভেন্ডার, ফ্রাঙ্কিনসেন্স, ইলাং ইলাং এবং ক্যামোমাইলের এই সুন্দর সংমিশ্রণে ঘুমাতে প্রশান্ত হন। সেডেটিভ এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে, এই মিশ্রণটি তৈরি করা হয়েছে শরীরের উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য এবং একটি মানসম্পন্ন ঘুমের জন্য মনকে শান্ত করার জন্য।

    সুবিধা

    • স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে সাহায্য করে।
    • চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে.
    • শিথিলতা প্রচার করুন এবং মনকে প্রশমিত করুন।
    • মানের ঘুম প্রচার করুন।

    কীভাবে স্লিপ এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড ব্যবহার করবেন

    ডিফিউজার: একটি ডিফিউজারে আপনার স্লিপ এসেনশিয়াল অয়েলের 6-8 ফোঁটা যোগ করুন।

    দ্রুত সমাধান: আপনি যখন কর্মস্থলে, গাড়িতে বা যেকোনো সময় আপনার দ্রুত বিরতির প্রয়োজন হয় তখন বোতল থেকে কিছু গভীর শ্বাস নেওয়া সাহায্য করতে পারে।

    ঝরনা: ঝরনার কোণে 2-3 ফোঁটা যোগ করুন এবং বাষ্প শ্বাস নেওয়ার সুবিধা উপভোগ করুন।

    বালিশ: ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার বালিশে 1 ফোঁটা যোগ করুন।

    স্নান: আপনার ত্বককে পুষ্ট করার সময় একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে স্নানে 2-3 ফোঁটা তেলের মতো বিচ্ছুরণে যোগ করুন।

    টপিকলি: 5 মিলি ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে 1 ফোঁটা নির্বাচিত এসেনশিয়াল অয়েল মেশান এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে কব্জি, বুকে বা ঘাড়ের পিছনে লাগান।

    সতর্কতা, contraindications, এবং শিশু নিরাপত্তা:

    মিশ্রিত অপরিহার্য তেল ঘনীভূত হয়, যত্ন সহকারে ব্যবহার করুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য বা পেশাদার অপরিহার্য তেল রেফারেন্স দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে। গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী হলে অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। পেশাদার অপরিহার্য তেল রেফারেন্স দ্বারা নির্দেশিত টপিকাল প্রয়োগের আগে একটি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করুন।

  • মানসিক স্বচ্ছতার ঘনত্ব মেমরির জন্য প্রখর ফোকাস মিশ্রিত অপরিহার্য তেল

    মানসিক স্বচ্ছতার ঘনত্ব মেমরির জন্য প্রখর ফোকাস মিশ্রিত অপরিহার্য তেল

    ইনহেলেশন

    একটি খোলা অপরিহার্য তেলের বোতল সরাসরি আপনার নাকের নীচে রাখুন এবং শ্বাস নিতে এবং উপভোগ করার জন্য একটি গভীর শ্বাস নিন। অথবা আপনার হাতের তালুর মধ্যে কয়েক ফোঁটা ঘষুন, আপনার নাকের উপর কাপ রাখুন এবং শ্বাস নিন, যতক্ষণ আপনার প্রয়োজন ততক্ষণ গভীরভাবে শ্বাস নিন। অন্যথায় আপনার মন্দিরে, আপনার কানের পিছনে বা আপনার ঘাড়ের পিছনে সমস্ত-আলিঙ্গনকারী সুগন্ধযুক্ত স্বস্তির জন্য সামান্য প্রয়োগ করুন।

    Bath

    রাতে স্নানের আচারের অংশ হিসাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা প্রায়শই আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য একটি শান্ত এবং আরামদায়ক অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা হিসাবে উত্সাহিত করা হয়, তবে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করতে পারে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে তেল এবং জল মিশ্রিত হয় না তাই আপনার টবের জলে যোগ করার আগে প্রয়োজনীয় তেলটি সঠিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় তেল আলাদা হয়ে উপরে ভেসে উঠবে।

    ডিফিউজার

    একটি ডিফিউজার হল একটি নিরাপদ এবং খুব কার্যকর উপায় যা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে ঘরের সুগন্ধি এবং আপনার বাড়ির যে কোনও জায়গায় সুরেলা এবং আরামদায়ক আভা তৈরি করে৷ তবে এটি বাসি গন্ধ ছড়িয়ে দিতে, একটি অবরুদ্ধ নাক পরিষ্কার করতে এবং বিরক্তিকর কাশি কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং আপনি যদি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করেন তবে এটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং যে কোনও সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

     

  • মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথাব্যথা উপশমের জন্য রিলিফ মিশ্রিত অপরিহার্য তেল

    মাইগ্রেন এবং টেনশন মাথাব্যথা উপশমের জন্য রিলিফ মিশ্রিত অপরিহার্য তেল

    ইনহেলেশন

    একটি খোলা অপরিহার্য তেলের বোতল সরাসরি আপনার নাকের নীচে রাখুন এবং শ্বাস নিতে এবং উপভোগ করার জন্য একটি গভীর শ্বাস নিন। অথবা আপনার হাতের তালুর মধ্যে কয়েক ফোঁটা ঘষুন, আপনার নাকের উপর কাপ রাখুন এবং শ্বাস নিন, যতক্ষণ আপনার প্রয়োজন ততক্ষণ গভীরভাবে শ্বাস নিন। অন্যথায় আপনার মন্দিরে, আপনার কানের পিছনে বা আপনার ঘাড়ের পিছনে সমস্ত-আলিঙ্গনকারী সুগন্ধযুক্ত স্বস্তির জন্য সামান্য প্রয়োগ করুন।

    Bath

    রাতে স্নানের আচারের অংশ হিসাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা প্রায়শই আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য একটি শান্ত এবং আরামদায়ক অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা হিসাবে উত্সাহিত করা হয়, তবে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করতে পারে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে তেল এবং জল মিশ্রিত হয় না তাই আপনার টবের জলে যোগ করার আগে প্রয়োজনীয় তেলটি সঠিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় তেল আলাদা হয়ে উপরে ভেসে উঠবে।

    ডিফিউজার

    একটি ডিফিউজার হল একটি নিরাপদ এবং খুব কার্যকর উপায় যা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে ঘরের সুগন্ধি এবং আপনার বাড়ির যে কোনও জায়গায় সুরেলা এবং আরামদায়ক আভা তৈরি করে৷ তবে এটি বাসি গন্ধ ছড়িয়ে দিতে, একটি অবরুদ্ধ নাক পরিষ্কার করতে এবং বিরক্তিকর কাশি কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং আপনি যদি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করেন তবে এটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং যে কোনও সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

     

  • বিশুদ্ধ উদ্ভিদ রিফ্রেশ অপরিহার্য তেল অ্যারোমাথেরাপি গ্রেড রিফ্রেশিং মেজাজ

    বিশুদ্ধ উদ্ভিদ রিফ্রেশ অপরিহার্য তেল অ্যারোমাথেরাপি গ্রেড রিফ্রেশিং মেজাজ

    সুবিধা

    রিফ্রেশ তেল ইতিবাচকতা, ভাল মেজাজ, শক্তি এবং জীবনীশক্তিকে উন্নীত করতে পারে, গভীরভাবে শ্বাস নিতে পারে এবং অফেনকে সুখের বুস্টার হিসাবে ব্যবহার করতে পারে।

    ব্যবহার করে

    হালকাভাবে পালস পয়েন্টে তেল দিন বা হাতে কাপে গভীরভাবে শ্বাস নিন।