১০ মিলি ১০০% খাঁটি ক্যাজেপুট এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমা ডিফিউজার স্পা

মেলালিউকা এসেনশিয়াল অয়েলের প্রয়োগ

১. শ্বসনতন্ত্র (বাষ্প)
সমস্যার সমাধান: এটি একটি ভালো জীবাণুনাশক, শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণে এর চমৎকার কার্যকারিতা রয়েছে। এটি ফ্লু চলাকালীন গলা ব্যথা, কফ, সর্দি এবং সাইনাসের প্রদাহে কার্যকর, যা শ্বাস-প্রশ্বাসকে সহজ করে এবং সাইনাস পরিষ্কার করতে পারে।
পদ্ধতি: একটি বাটিতে গরম জল ঢালুন, তাতে ২-৩ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল দিন, একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে বাটিটির উপর ঝুঁকে পড়ুন। আপনার মুখ জলের পৃষ্ঠ থেকে প্রায় ২৫ সেমি দূরে রাখুন, চোখ বন্ধ করুন এবং প্রায় এক মিনিট ধরে নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিন, অথবা ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়ার সময় বাড়ান।

২. অস্থিসন্ধি (ম্যাসাজ)
সমস্যার সমাধান: এটি স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে পারে, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে, ক্ষতিগ্রস্ত ও শক্ত হয়ে যাওয়া অস্থিসন্ধিগুলোকে উষ্ণ করে এবং অস্থিসন্ধিগুলোকে আরও মসৃণভাবে নাড়াচাড়া করতে সক্ষম করে।
প্রণালী: ৩০ মিলি বেস অয়েলে ৪ ফোঁটা লেমন, ৩ ফোঁটা রোজমেরি, ৩ ফোঁটা সাইপ্রেস এবং ৩ ফোঁটা মেলালিউকা মিশিয়ে নিন। এসেনশিয়াল অয়েলটি ভালোভাবে মেশানোর জন্য বোতলটি কয়েকবার উল্টো করুন এবং তারপর হাতে নিয়ে দ্রুত ঘষুন। তৈরি করা এসেনশিয়াল অয়েলটি একটি বাদামী বা অন্য কোনো গাঢ় রঙের বোতলে রেখে ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। প্রয়োজনের সময়, এটি হাতের তালুতে ঢেলে শরীরের গাঁট ও অন্যান্য অংশে মালিশ করুন।

৩. পেশী (ম্যাসাজ)
সমস্যার সমাধান: শরীরকে উষ্ণ করার মাধ্যমে এটি বাত, গেঁটেবাত, সায়াটিকা এবং আর্থ্রাইটিসের মতো সংবহনতন্ত্রের রোগের ব্যথা উপশম করতে পারে এবং এটি পেশীর ব্যথা বা আড়ষ্টতার জন্যও খুব কার্যকর।