উদ্ভিজ্জ রান্নার তেল সরিষার প্রয়োজনীয় তেল জৈব খাঁটি ওয়াসাবি তেল প্রচুর পরিমাণে

ছোট বিবরণ:

সম্পর্কিত:

সরিষার তেল ভালো ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা মানবদেহের বিষমুক্তকরণে সাহায্য করে। পেটের রোগ প্রতিরোধ করে।

ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং ক্ষুধা বৃদ্ধিতে ক্ষুধার্ত হিসেবে সাহায্য করে। মাড়িতে ঘষলে, এটি জীবাণু থেকে দাঁত রক্ষা করার জন্য কার্যকর হতে পারে।

সুবিধা:

সরিষার তেল মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উৎস এবং এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, এতে ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিড, শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী প্রয়োজনীয় খনিজ রয়েছে। সরিষার তেলের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা বহুবিধ। এটি হৃদপিণ্ড, ত্বক, জয়েন্ট, পেশী এবং অন্যান্য উপকারিতা সম্পর্কিত রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে বলে জানা যায়। এই আশ্চর্য তেলের কিছু সুপরিচিত উপকারিতা নিম্নরূপ।

সাবধানতা:

ত্বকের সংবেদনশীলতা সম্ভব। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, অথবা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, কানের ভেতরের অংশ এবং সংবেদনশীল স্থানের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।