-
সুগন্ধি বিচ্ছুরকের জন্য কফি এসেনশিয়াল অয়েল
কফি তেলের সক্রিয় রাসায়নিক উপাদানগুলি এর সুপরিচিত উপকারিতাগুলিকে আরও শক্তিশালী, সতেজ এবং অত্যন্ত সুগন্ধযুক্ত তেল হিসাবে অবদান রাখে। কফি তেলের বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে যেমন প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য যা পেশীতে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। তেলটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্ল্যাভোনয়েড সমৃদ্ধ যা মুক্ত র্যাডিক্যালের প্রভাব থেকে সুরক্ষা প্রদান করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বকে আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করে, ফোলা চোখের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে এবং কোলাজেন উৎপাদন উন্নত করতেও সাহায্য করে। অন্যান্য ব্যবহারে, অপরিহার্য তেল ছড়িয়ে পড়লে আপনার মেজাজ উন্নত করতে, ক্ষুধা জাগাতে এবং একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
সুবিধা
অ্যারোমাথেরাপির জগতে কফি তেল খুবই জনপ্রিয়। অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেল / ক্যারিয়ার তেলের মিশ্রণের সাথে এর স্বাস্থ্য উপকারিতা হল অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ এবং কালো দাগের চেহারা উন্নত করে সুস্থ ত্বক বজায় রাখতে সাহায্য করা। তেলের ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বক থেকে অতিরিক্ত সিবাম অপসারণ করে। এর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ত্বক এবং মেজাজের জন্য এর উপকারিতার কারণে, কফি তেল মূলত ডিফিউজার, বডি বাটার, বডি স্ক্রাব, আন্ডার-আই লোশন এবং বডি লোশন এবং অন্যান্য অনেক প্রসাধনী পণ্যে ব্যবহৃত হয়।
কফি তেল সকল ধরণের প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান। ম্যাসাজ বাটার থেকে শুরু করে বডি স্ক্রাব, বিউটি বার থেকে বাথ ব্লেন্ড, লোশন থেকে লিপ বাম এবং চুলের যত্ন থেকে শুরু করে সুগন্ধি তৈরি পর্যন্ত, কফি তেল আপনার কল্পনার চেয়েও বহুমুখী।
কফি তেল ব্যবহারের আরেকটি উপায় হল, চুলের ক্ষতিগ্রস্থ অংশ কমাতে এবং গঠন মসৃণ করতে তেলটি আপনার চুলে লাগানো। আরগান তেলের সাথে কিছু কফি তেল মিশিয়ে মিশ্রণটি আপনার চুলে লাগান। প্রচুর পরিমাণে মিশ্রণটি আপনার চুলে লেপে দিন, তেলটি কয়েক ঘন্টা ধরে চুলে ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি চুলের গোড়া পর্যন্ত পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে, চুল এবং মাথার ত্বকের অনুভূতি এবং চেহারা উন্নত করে।
নিরাপত্তা
অন্যান্য সকল নিউ ডাইরেকশনস অ্যারোমেটিকস পণ্যের মতো, কফি অয়েল শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। এই পণ্যটির সাময়িক ব্যবহারের ফলে কিছু ব্যক্তির ত্বকে জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে, আমরা ব্যবহারের আগে একটি ত্বকের প্যাচ পরীক্ষা করার পরামর্শ দিই। ত্বকের এমন একটি ছোট অংশে এক ডাইম আকারের কফি অয়েল প্রয়োগ করে পরীক্ষাটি করা যেতে পারে যা সংবেদনশীল বলে জানা যায় না। প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে, অবিলম্বে পণ্যটির ব্যবহার বন্ধ করুন এবং উপযুক্ত প্রতিকারের জন্য একজন মেডিকেল স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
-
চুলের বৃদ্ধির জন্য জিনসেং এসেনশিয়াল অয়েল, চুল পড়ার চিকিৎসা
জিনসেং শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে এশিয়া এবং উত্তর আমেরিকায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অনেকে এটি চিন্তাভাবনা, একাগ্রতা, স্মৃতিশক্তি এবং শারীরিক সহনশীলতা উন্নত করতে ব্যবহার করে। এটি হতাশা, উদ্বেগ এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। এই সুপরিচিত ভেষজটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই এবং পুরুষদের ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে সাহায্য করার জন্য পরিচিত।
সুবিধা
বিরক্তিকর লক্ষণ, যেমন গরম ঝলকানি, রাতের ঘাম, মেজাজের পরিবর্তন, বিরক্তি, উদ্বেগ, হতাশাজনক লক্ষণ, যোনিপথের শুষ্কতা, যৌন ইচ্ছা হ্রাস, ওজন বৃদ্ধি, অনিদ্রা এবং চুল পাতলা হওয়া, মেনোপজের সাথে থাকে। কিছু প্রমাণ থেকে জানা যায় যে জিনসেং প্রাকৃতিক মেনোপজ চিকিৎসা পরিকল্পনার অংশ হিসাবে এই লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং উপস্থিতি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।
জিনসেং এর আরেকটি আশ্চর্যজনক উপকারিতা হল এর প্রাকৃতিক ক্ষুধা নিবারক হিসেবে কাজ করার ক্ষমতা। এটি আপনার বিপাক ক্রিয়াকেও বাড়িয়ে তোলে এবং দ্রুত হারে শরীরের চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে।
জিনসেং এর আরেকটি সু-গবেষিত উপকারিতা হল এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার ক্ষমতা - যা শরীরকে সংক্রমণ এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এর শিকড়, কাণ্ড এবং পাতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে এবং অসুস্থতা বা সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
-
দারুচিনি তেল DIY সাবান, মোমবাতি এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য প্রয়োজনীয় তেল
ঔষধি উপকারী পণ্য তৈরিতে দারুচিনি গাছটি কয়েকটি ভিন্ন উপায়ে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সম্ভবত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় প্রতিটি মুদি দোকানে বিক্রি হওয়া সাধারণ দারুচিনি মশলার সাথে পরিচিত। দারুচিনি তেল একটু আলাদা কারণ এটি গাছের একটি অনেক বেশি শক্তিশালী রূপ যার মধ্যে বিশেষ যৌগ থাকে যা শুকনো মশলায় পাওয়া যায় না। বাজারে দুটি প্রাথমিক ধরণের দারুচিনি তেল পাওয়া যায়: দারুচিনির ছালের তেল এবং দারুচিনি পাতার তেল। যদিও তাদের কিছু মিল রয়েছে, তবে এগুলি কিছুটা আলাদা ব্যবহার সহ ভিন্ন পণ্য। দারুচিনির ছালের তেল দারুচিনি গাছের বাইরের ছাল থেকে বের করা হয়। এটিকে খুব শক্তিশালী বলে মনে করা হয় এবং এর একটি তীব্র, "সুগন্ধির মতো" গন্ধ থাকে, প্রায় দারুচিনির তীব্র গন্ধের মতো। দারুচিনির ছালের তেল সাধারণত দারুচিনি পাতার তেলের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল। দারুচিনি পাতার তেলের "কস্তুরী এবং মশলাদার" গন্ধ থাকে এবং এর রঙ হালকা হতে পারে। যদিও দারুচিনি পাতার তেল হলুদ এবং ঘোলাটে দেখাতে পারে, দারুচিনির ছালের তেলের রঙ আরও গভীর লাল-বাদামী যা বেশিরভাগ মানুষ সাধারণত দারুচিনি মশলার সাথে যুক্ত করে।
সুবিধা
গবেষণা অনুসারে, দারুচিনির উপকারিতার তালিকা দীর্ঘ। দারুচিনিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ-বিরোধী, জীবাণু-প্রতিরোধী, ডায়াবেটিস-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে জানা যায়।
দারুচিনির তেল প্রাকৃতিকভাবে হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ২০১৪ সালে প্রকাশিত একটি প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে কীভাবে দারুচিনির ছালের নির্যাস অ্যারোবিক প্রশিক্ষণের সাথে গ্রহণ করলে হৃদরোগের কার্যকারিতা উন্নত হতে পারে।
রক্তে শর্করার উপকারিতা পেতে আপনি আপনার খাবারে উচ্চমানের, খাঁটি দারুচিনি তেল ব্যবহার করতে পারেন। অবশ্যই, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন না কারণ আপনিও চান না যে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হোক। দারুচিনির অপরিহার্য তেল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে অস্বাস্থ্যকর খাবারের আকাঙ্ক্ষা দূর হতে পারে।
এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, দারুচিনি তেল ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যা যেমন ফুসকুড়ি এবং ব্রণের জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার হতে পারে। আপনি দারুচিনি তেলের সাথে একটি ক্যারিয়ার তেল (যেমন নারকেল তেল) মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন এবং এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্ষমতার সুবিধা নিতে পারেন। দারুচিনি তেল চুলের জন্যও উপকারী হতে পারে, অনেক বিউটি ম্যাগাজিন চুলের স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধি বাড়াতে এই মশলাদার অপরিহার্য তেলের সুপারিশ করে।
দ্রুত ঘরোয়া মাথার ত্বকের চিকিৎসার জন্য আপনি কয়েক ফোঁটা দারুচিনি তেলের সাথে বাদাম তেলের মতো ক্যারিয়ার অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন। ঠোঁটের জন্য উষ্ণ দারুচিনি তেল ব্যবহার করা এই জায়গায় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে ঠোঁট মোটা করার একটি প্রাকৃতিক উপায়। দুই ফোঁটা দারুচিনি তেলের সাথে এক টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে ঠোঁটের জন্য একটি দুর্দান্ত DIY প্লাম্পার তৈরি করুন।
নিরাপত্তা
দারুচিনি তেলের কি কোনও সম্ভাব্য বিপদ আছে? দারুচিনি তেল সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে কিছু লোকের অপরিহার্য তেলের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা সবসময় থাকে। সংবেদনশীল ব্যক্তিদের দারুচিনি তেল গ্রহণ বা ত্বকে প্রয়োগ করার সময় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এটি ত্বকের জ্বালা, যেমন চুলকানি এবং শরীরে ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়া হিসাবে দেখা দিতে পারে। অ্যালার্জি কোনও সমস্যা নয় তা নিশ্চিত করার জন্য নতুন অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সময় ত্বকের একটি ছোট অংশে ত্বক পরীক্ষা করা ভাল। এবং যদি আপনি দারুচিনি তেল গ্রহণ করেন এবং বমি বমি ভাব, পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়ার মতো সমস্যা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি গ্রহণ বন্ধ করুন।
-
বাল্ক চেরি ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি অয়েল
আমাদের চেরি ব্লসম সুগন্ধি তেল বসন্তের একটি ক্লাসিক সুবাসের একটি তাজা রূপ। প্রস্ফুটিত চেরি ফুলগুলিতে ম্যাগনোলিয়া এবং গোলাপের মিশ্রণ রয়েছে, অন্যদিকে চেরি, টোঙ্কা বিন এবং চন্দনের সূক্ষ্ম ইঙ্গিতগুলি এই ওজোনিক এবং বাতাসযুক্ত সুবাসকে আরও গভীর করে তোলে। মোমবাতি এবং গলে যাওয়া এই খুব পরিষ্কার, ফুলের সুবাসের সাথে বসন্তের ক্ষণস্থায়ী, ভঙ্গুর সৌন্দর্য বিকিরণ করে। ঘরে তৈরি চেরি ব্লসম পণ্যগুলি ছোট ছোট স্থানগুলিকে আলোকিত করে এবং আপনার যেখানেই প্রয়োজন সেখানে ফুলের ছোঁয়া যোগ করে। যেকোনো অনুষ্ঠানের জন্য স্মৃতিকাতর এবং মার্জিত সৃষ্টির মাধ্যমে বসন্তের উপহার দিন।
সুবিধা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বক এবং শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা ত্বক থেকে মুক্ত র্যাডিকেল অপসারণ করতে এবং যেকোনো বিষাক্ত পদার্থ, অমেধ্য এবং দূষণকারী পদার্থ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককেও সুস্থ করে তোলে এবং এটিকে মসৃণ এবং আরও উজ্জ্বল করে তোলে। চেরি ব্লসম অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে সাহায্য করে।
ত্বকে ব্রণ এবং দাগ দেখা দেয় ত্বকের টিস্যুর প্রদাহের কারণে। ত্বক ফুলে যাওয়ার সাথে সাথে এটি ত্বকে ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যা তৈরি করতে শুরু করে। চেরি ব্লসমের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি লালভাব এবং জ্বালা কমাতে দুর্দান্ত। এই ফুলটি বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপকারী যা লালভাব, শুষ্কতা এবং জ্বালাপোড়ার ঝুঁকিতে থাকে। আপনার প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিনে সাকুরা-মিশ্রিত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করে, আপনি তাৎক্ষণিক প্রভাব দেখতে পাবেন।
দূষণ, রোদ এবং বাতাসে ক্রমাগত বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসার ফলে মুক্ত র্যাডিক্যালের চলাচল বৃদ্ধি পায় এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া দ্রুততর হয়। তাছাড়া, সময়ের সাথে সাথে এই বিষাক্ত পদার্থগুলি ত্বকে জমা হয়, যার ফলে কালো দাগ এবং বলিরেখা দেখা দেয়। চেরি ব্লসম একটি কার্যকর অ্যান্টি-এজিং ভেষজ কারণ এটি কোলাজেন সংশ্লেষণকে বাড়িয়ে তোলে যা ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। তাছাড়া, অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যের কারণে, চেরি ব্লসম নিস্তেজতা কমায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক নিরাময় করে।
-
বাল্ক ক্রেতাদের জন্য জায়ফলের প্রয়োজনীয় তেল উচ্চমানের বাল্ক
ইন্দোনেশিয়ার আদি নিবাস, জায়ফল একটি চিরসবুজ গাছ যা এর ফল থেকে প্রাপ্ত দুটি মশলার জন্য চাষ করা হয়: জায়ফল, এর বীজ থেকে এবং গদা, বীজের আচ্ছাদন থেকে। মধ্যযুগীয় কাল থেকেই জায়ফল রন্ধনসম্পর্কীয় স্বাদ এবং ভেষজ প্রস্তুতিতে ব্যবহারের জন্য মূল্যবান। জায়ফলের অপরিহার্য তেলের একটি উষ্ণ, মশলাদার সুবাস রয়েছে যা ইন্দ্রিয়গুলিকে শক্তি দেয় এবং উত্তেজিত করে। নুমেগ ভাইটালিটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করতে পারে এবং খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করলে পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্য প্রদান করে।
উপকারিতা এবং ব্যবহার ।
জায়ফলের মধ্যে মনোটারপেনের পরিমাণ অনেক বেশি, যা ব্যাকটেরিয়ার জন্য অপ্রীতিকর পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি দাঁতের যত্নের জন্য খুবই উপযুক্ত। এছাড়াও, এটি সংবেদনশীল বা সংক্রামিত মাড়ির জন্য যথেষ্ট মৃদু এবং মুখের ছোটখাটো ঘাও দূর করতে পারে। ব্রাশ করার আগে আপনার মাউথওয়াশে বা টুথপেস্টের উপরে কয়েক ফোঁটা জায়ফল যোগ করুন।
জায়ফলের অনেক গুণ রয়েছে যা ত্বকের জন্য উপকারী, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা থেকে শুরু করে ব্রণ প্রতিরোধ করা, সুস্থ রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করা। এবং যেহেতু এটি মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাই এটি ত্বকের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করতে পারে।
জায়ফল পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং পেট ফাঁপা, পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া, বদহজম এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে। কেবল পেটে কয়েক ফোঁটা লাগান অথবা ভিতরে খান।
অনেক অপরিহার্য তেল মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করতে পারে। বিশেষ করে জায়ফল ক্লান্তি দূর করে এবং মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, অধ্যয়নের সময় এটি একটি ডিফিউজারে ব্যবহার করুন।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
বে, ক্লারি সেজ, ধনেপাতা, জেরানিয়াম, ল্যাভেন্ডার, চুন, ম্যান্ডারিন, ওকমস, কমলা, পেরু বালসাম, পেটিটগ্রেইন এবং রোজমেরিনিরাপত্তা
শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। চোখ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে দূরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, ওষুধ খাচ্ছেন, অথবা আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা থাকে, তাহলে ব্যবহারের আগে একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
-
ত্বকের যত্নের জন্য বাল্ক সুইট পেরিলা তেল থেরাপিউটিক গ্রেড সুইট পেরিলা এসেনশিয়াল অয়েল
এই তেলটি তৈরি করা হয় পেরিলা ফ্রুটসেনস থেকে, যা পুদিনা পরিবারের একটি পাতাযুক্ত, ঝোপঝাড়যুক্ত ভেষজ যা "বন্য তুলসী" (কারণ এটি প্রায়শই তুলসী বলে ভুল করা হয়), "বেগুনি পুদিনা", "র্যাটলস্নেক উইড" এবং "শিসো" নামেও পরিচিত। ঐতিহ্যগতভাবে এশিয়ান দেশগুলিতে জন্মানো পেরিলা ১৮০০ সালের শেষের দিকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এসেছিল, এশিয়ান অভিবাসীদের দ্বারা আনা হয়েছিল। এর তীব্র, পুদিনা গন্ধ রয়েছে (যদিও কেউ কেউ এটিকে দারুচিনি বা লিকোরিসের মতো বর্ণনা করেছেন), এবং হালকা থেকে মাঝারি আর্দ্র, সুনিষ্কাশিত এবং সমৃদ্ধ মাটি পছন্দ করে, পাশাপাশি প্রচুর রোদও পছন্দ করে। এটি চার ফুট পর্যন্ত লম্বা হতে পারে, দানাদার পাতাগুলি শরৎকালে বেগুনি থেকে লাল হয়ে যায়। এই গাছে কচি পাতা এবং চারা উভয়ই কাঁচা বা রান্না করে ভোজ্য। পাতাগুলি প্রায়শই মশলা হিসাবে, রান্না করা বা ভাজা হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং ভাত, মাছ, স্যুপ এবং সবজির সাথে মিলিত হতে পারে। আপনি সালাদে চারা যোগ করতে পারেন এবং স্বাদের জন্য পুরানো পাতা প্রায় যেকোনো কিছুতে যোগ করতে পারেন। এশিয়ায়, অপরিণত ফুলের গুচ্ছ স্যুপ এবং ঠান্ডা তোফুতে ব্যবহার করা হয়, এবং বীজ টেম্পুরা এবং মিসোকে মশলাদার করতে ব্যবহৃত হয়। জাপানিরা এটি আচারযুক্ত বরই তৈরিতেও ব্যবহার করে, যাকে "উমেবোশি বরই" বলা হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, পেরিলা এসেনশিয়াল অয়েল প্রায়শই খাবার, ক্যান্ডি এবং সসের স্বাদ নিতে ব্যবহৃত হয়। পাতা এবং বীজ উভয়েরই প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং রোগ প্রতিরোধী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ অনেক উপকারী পুষ্টি উপাদান রয়েছে।
সুবিধা
ত্বকের জন্য বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য পেরিলা আলাদা। বার্ধক্যজনিত ত্বকের চিকিৎসার জন্য এটি চমৎকার - এটি ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ, পরিপক্ক এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য প্রশান্তিদায়ক, মেরামতকারী এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা প্রদান করে। ফ্লেভোন সমৃদ্ধ, এটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ প্রদান করে যা ত্বকের কোষগুলিতে ফ্রি-র্যাডিক্যাল-প্ররোচিত ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, যার ফলে অকাল বার্ধক্য হতে পারে। এই তেলটি একটি সূক্ষ্ম, 'শুষ্ক' তেল যা সহজেই ত্বকে শোষিত হয়। এটি অ-চিটচিটে এবং বিভিন্ন ধরণের পণ্যের জন্য উপযোগী।
পেরিলা নিম্নলিখিত ত্বকের সুবিধাগুলিও প্রদান করে:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: যদি আপনি বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি কমাতে চান, তাহলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুরুত্বপূর্ণ।
- পরিষ্কারকরণ: এর অর্থ হলতেলটি বড় ছিদ্রের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।, আপনার ত্বককে আরও মসৃণ, আরও ত্রুটিহীন চেহারা দেয় এবং তৈলাক্ত ত্বক এবং আটকে থাকা ছিদ্রের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
- ময়লা এবং অমেধ্য দূর করে: এর পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই তেলটি একটি শক্তিশালী ত্বক পরিষ্কারক হিসেবে সুপরিচিত।
-
ত্বকের যত্নের জন্য লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল থেরাপিউটিক গ্রেড
প্রাকৃতিক অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল সাবান, বডি স্ক্রাব, লোশন এবং ক্লিনজিং সিরামের মতো স্বাস্থ্যবিধির জন্য বিভিন্ন ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত; এবং শিল্প পরিষ্কারক এবং সর্ব-উদ্দেশ্য জীবাণুনাশকগুলির সংযোজন হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। এই শীর্ষস্থানীয় এসেনশিয়াল অয়েলটি অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসাজ থেরাপি এবং ডিফিউজারে বাড়িতে ব্যবহারের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য, গ্রাহকরা লেমনগ্রাস তেল ধারণকারী ভেষজ চা বা সম্পূরকগুলি সন্ধান করতে পারেন।
সুবিধা
লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা অনুভব করার একটি উপায় হল বাড়িতে ডিফিউজারে তেল ছড়িয়ে দেওয়া। যখন আপনি নার্ভাসনেসের অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে চান, অথবা মানসিক ক্লান্তি দূর করতে চান, তখন লেমনগ্রাস তেল ছড়িয়ে দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল ছড়িয়ে দেওয়া ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে এবং আপনার সচেতনতা বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করতে পারে। লেমনগ্রাস তেল ছড়িয়ে দেওয়ার আরেকটি সুবিধা হল তেলের সতেজ, ভেষজ সুবাস। আপনি যদি লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধি উপকারিতা অনুভব করতে চান কিন্তু ছড়িয়ে দেওয়ার সময় না পান, তাহলে আপনার হাতের তালুতে এক ফোঁটা রাখুন, আপনার হাত একসাথে ঘষুন এবং ইচ্ছামত ৩০ সেকেন্ড বা তার বেশি সময় ধরে আলতো করে শ্বাস নিন।
লেমনগ্রাসে ত্বকের জন্য বিশুদ্ধকরণ এবং টোনিং উপকারিতা রয়েছে এবং এটি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে ত্বক পরিষ্কার এবং টোনড থাকে। ত্বককে টোন এবং পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য আপনার প্রতিদিনের ক্লিনজার বা ময়েশ্চারাইজারে কয়েক ফোঁটা লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করার কথা বিবেচনা করুন। মেলালেউকার মতো, লেমনগ্রাস তেলও স্বাস্থ্যকর নখ এবং পায়ের নখের চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। লেমনগ্রাসের এই সুবিধাগুলি অনুভব করার জন্য, এটি মেলালেউকা এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে মিশিয়ে চেষ্টা করুন এবং মিশ্রণটি আপনার নখ এবং পায়ের নখে লাগান যাতে তারা পরিষ্কার দেখাতে এবং অনুভব করতে পারে।
লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে এটি শরীরের জন্যও সহায়ক করে তোলে। তেলের প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করার জন্য কঠোর অনুশীলনের পরে যেখানে প্রয়োজন সেখানে লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল প্রয়োগ করার কথা বিবেচনা করুন। আপনি লেমনগ্রাস পাতলা করে দীর্ঘক্ষণ দৌড়ানোর পরে এটি প্রয়োগ করতে পারেন একটি সতেজ অনুভূতির জন্য। আপনি যে ধরণের ওয়ার্কআউটই বেছে নিন না কেন, লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় পরিশ্রমের পরে শরীরকে প্রশান্ত করতে সাহায্য করতে পারে।
সতর্কতা
যেহেতু লেমনগ্রাস মাসিক প্রবাহকে উদ্দীপিত করে, তাই গর্ভবতী মহিলাদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এর ফলে গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় লেমনগ্রাস তেল ব্যবহার করা উচিত নয় এবং দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে এটি টপিক্যালি ব্যবহার করা উচিত নয়। যদি আপনার কোনও শারীরিক অবস্থার জন্য চিকিৎসা করা হচ্ছে বা বর্তমানে ওষুধ খাচ্ছেন, তাহলে লেমনগ্রাস তেল ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন, বিশেষ করে অভ্যন্তরীণভাবে।
-
খাঁটি পোমেলো এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল
অবাঞ্ছিত জীবাণুর কার্যকলাপ কমাতে সাহায্য করার পাশাপাশি, পোমেলো তেল অবাঞ্ছিত পেশীর খিঁচুনি কমাতে সাহায্য করে এবং সুস্থ ফুসফুস এবং শ্বাসনালীর কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি ব্যথাযুক্ত পেশীগুলিকে প্রশমিত করতে এবং উত্তেজনা শান্ত করতে সাহায্য করে। পোমেলো এসেনশিয়াল অয়েল মসৃণ, পরিষ্কার ত্বককেও উন্নত করে এবং ত্বকের যে অংশগুলি চেষ্টা করা হয়েছে বা আহত হয়েছে সেগুলিকে কমাতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত হয়। পোমেলো তেল আনন্দ এবং সুখকে আমন্ত্রণ জানাতে তৈরি মিশ্রণের জন্যও উপযুক্ত কারণ এটি যেখানেই যায় আনন্দের এক ঝলমলে মিশ্রন নিয়ে আসে। পুনরুজ্জীবিত, উত্থাপনকারী এবং মানসিক উচ্ছ্বাস প্রদানকারী, পোমেলো এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ বিশেষভাবে উপকারী বলে বিবেচিত হয় কারণ এটি প্রতিদিনের চাপ থেকে উত্তেজনা কমাতে, গভীর, বিশ্রামের ঘুমকে উৎসাহিত করতে এবং তৃপ্তি এবং সুস্থতার অনুভূতিকে সমর্থন করার ক্ষমতা রাখে। পোমেলো তেল মানসিক যন্ত্রণাকে শান্ত করে এবং পরিস্থিতিগত উদ্বেগ বা বিষণ্ণতার মধ্য দিয়ে কাজ করার সময় অত্যন্ত সহায়ক।
সুবিধা
চুল লম্বা এবং ঝলমলে করতে সাহায্য করে
পোমেলোর খোসার অপরিহার্য তেল চুলকে অত্যন্ত ভালোভাবে কন্ডিশন করার ক্ষমতা রাখে। অনেকেই প্রায়শই মহিলাদের জন্য শ্যাম্পু রান্না করার জন্য পোমেলোর খোসা ব্যবহার করেন, যা চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে, একই সাথে চুলকে চকচকে, নরম এবং শক্তিশালী করে তোলে।
এটি করার উপায়টি খুবই সহজ, পোমেলোর খোসা রান্না করার জন্য আপনাকে কেবল পানি ফুটাতে হবে। চুল ধোয়ার জন্য পানি ব্যবহার করা হয়, খোসা চুলে লাগানো হয়। কয়েকবার চেষ্টা করার পর, আপনার চুল চকচকে, শক্ত, রেশমি এবং ঘন হয়ে উঠবে।
ফ্লু
লোকজ সংস্কৃতিতে, লোকেরা প্রায়শই পোমেলোর খোসা, পোমেলো পাতার সাথে লেমনগ্রাস, লেবুর পাতা, ইউক্যালিপটাস পাতা ইত্যাদির মতো প্রয়োজনীয় তেলযুক্ত আরও কয়েকটি পাতার মিশ্রণ ব্যবহার করে।
কফ সহ কাশি
১০ গ্রাম পোমেলো খোসা ব্যবহার করুন, ধুয়ে, কেটে নিন, একটি পাত্রে সাদা চিনি বা শিলা চিনি যোগ করে ভাপ দিন, কাশির সাথে দিনে ৩ বার পান করুন। কফ দ্রুত বন্ধ হয়ে যাবে।
ত্বকের সৌন্দর্য
ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য পোমেলো খোসার ব্যবহার খুবই প্রিয়, যা নারীরা খুব পছন্দ করেন। পোমেলো খোসা হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণে বলিরেখা, ফ্রেকলসের পাশাপাশি কালো ও সাদা মাথা, শুষ্ক ত্বকের প্রকোপ কমাবে।
-
গাজর বীজ তেল প্রস্তুতকারক এসেনশিয়াল অয়েল
গাজরের বীজের তেল হল একটি অপরিহার্য তেল, যা উদ্ভিদে প্রাকৃতিকভাবে বিদ্যমান সুগন্ধি যৌগের সংমিশ্রণ। উদ্ভিদগুলি তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্য এবং বেঁচে থাকার জন্য এই রাসায়নিকগুলি ব্যবহার করে এবং আপনি তাদের ঔষধি উপকারিতাগুলির জন্যও এগুলি ব্যবহার করতে পারেন। গাজরের বীজের তেল কী? গাজরের বীজের তেল গাজরের বীজ থেকে বাষ্পীভূত করা হয়। গাজরের গাছ, ডাউকাস ক্যারোটা বা ডি.স্যাটিভাসের সাদা ফুল থাকে। পাতাগুলি কিছু লোকের ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনার বাগানে জন্মানো গাজর একটি মূল সবজি হলেও, বন্য গাজরকে আগাছা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
সুবিধা
গাজরের বীজের তেলের যৌগগুলির কারণে, এটি নিম্নলিখিত ছত্রাক দূর করতে সাহায্য করতে পারে: ছত্রাক দূর করতে। গাজরের বীজের তেল কিছু ধরণের ছত্রাকের বিরুদ্ধে কার্যকর। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি উদ্ভিদে জন্মানো এবং ত্বকে জন্মানো কিছু ধরণের ছত্রাক বন্ধ করতে পারে। প্রচুর পরিমাণে অপরিহার্য তেল ত্বকে জ্বালাপোড়া করে এবং ফুসকুড়ি এবং সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে। গাজরের বীজের তেল এটি করতে পারে, যদিও এটি কেবল হালকা জ্বালাপোড়া করে। আপনার ত্বকে লাগানোর আগে গাজরের বীজের অপরিহার্য তেল নারকেল তেল বা আঙ্গুরের বীজের তেলের মতো ফ্যাটি তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা উচিত। ঐতিহ্যগতভাবে, গাজরের বীজের তেল ত্বক এবং চুলকে ময়শ্চারাইজ করার জন্য একটি জনপ্রিয় সৌন্দর্য পণ্য। যদিও কোনও গবেষণা আর্দ্রতা-সমৃদ্ধ বৈশিষ্ট্যের জন্য এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করে না, এটি সাময়িক ব্যবহারের জন্য নিরাপদ এবং এই সুবিধাগুলি প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে। সম্ভবত এটি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লোডের কারণে ত্বক এবং চুলকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে।
ব্যবহারসমূহ
এর একটি অনন্য সুগন্ধ আছে, তবে গাজরের বীজের তেল অপরিহার্য তেল ডিফিউজার এবং বিভিন্ন অ্যারোমাথেরাপি পদ্ধতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর অনেক উপকারিতা উপভোগ করার আরেকটি উপায় হিসেবে আপনি এটি সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। গাজরের বীজের তেল আমার DIY ফেস স্ক্রাবের একটি উপাদান যা মৃত ত্বক অপসারণ করতে এবং আপনার মুখকে কোমল এবং উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করতে পারে। উপাদানগুলির সংমিশ্রণের কারণে, এই স্ক্রাবটি শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত করতে এবং বলিরেখা প্রতিরোধে সম্ভাব্যভাবে সহায়তা করতে পারে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অনেক সূত্র রেসিপিতে এবং অভ্যন্তরীণভাবে বিভিন্ন উপায়ে গাজরের বীজের তেল ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। যেহেতু এটি খাওয়ার কার্যকারিতা নিয়ে কোনও গবেষণা পরিচালিত হয়নি, তাই রেসিপির অংশ হিসাবে এটি খাওয়ার আগে আপনার প্রাথমিক যত্ন বা প্রাকৃতিক চিকিৎসা চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন। গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের বিশেষ করে এটি খাওয়া এড়ানো উচিত। গাজরের বীজের তেল ব্যবহারের পরে যদি আপনি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (বাহ্যিক বা অন্যথায়) অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। গাজরের বীজের তেলের কোনও ঔষধি মিথস্ক্রিয়া জানা নেই।
-
প্রস্তুতকারক সরবরাহ ডালিম বীজ তেল জৈব অপরিহার্য তেল 100% বিশুদ্ধ
জৈব ডালিম তেল হল ডালিম ফলের বীজ থেকে ঠান্ডা চাপ দিয়ে তৈরি একটি বিলাসবহুল তেল। এই অত্যন্ত মূল্যবান তেলে ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পিউনিকিক অ্যাসিড রয়েছে এবং এটি ত্বকের জন্য অসাধারণ এবং এর অসংখ্য পুষ্টিগুণ রয়েছে। আপনার প্রসাধনী তৈরিতে বা আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে স্বতন্ত্রভাবে ব্যবহারের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সহযোগী। ডালিম বীজ তেল একটি পুষ্টিকর তেল যা অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। মাত্র এক পাউন্ড ডালিম বীজ তেল তৈরি করতে 200 পাউন্ডেরও বেশি তাজা ডালিমের বীজ লাগে! এটি সাবান তৈরি, ম্যাসাজ তেল, মুখের যত্নের পণ্য এবং অন্যান্য শরীরের যত্ন এবং প্রসাধনী পণ্য সহ বেশিরভাগ ত্বকের যত্নের সূত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। উপকারী ফলাফল অর্জনের জন্য সূত্রের মধ্যে খুব কম পরিমাণ প্রয়োজন।
সুবিধা
এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ-বিরোধী এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে, আপনি হয়তো এতক্ষণে অনুমান করে ফেলেছেন যে ডালিমের তেল একটি কার্যকর অ্যান্টি-এজিং উপাদান। ত্বককে নরম এবং ময়শ্চারাইজিং পুষ্টির জন্য ধন্যবাদ, ডালিমের তেল ব্রণ, একজিমা এবং সোরিয়াসিসে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে। আপনার ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে স্পর্শে একটু শুষ্ক বা রুক্ষ হোক, অথবা আপনার যদি দাগ বা হাইপারপিগমেন্টেশন থাকে, ডালিমের তেল মুক্তি দিতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ডালিমের তেল কেরাটিনোসাইট উৎপাদনকে উৎসাহিত করতে পারে, যা ফাইব্রোব্লাস্টগুলিকে কোষের পুনর্নবীকরণকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে। এর অর্থ হল আপনার ত্বকের জন্য এর অর্থ হল UV ক্ষতি, বিকিরণ, জলের ক্ষয়, ব্যাকটেরিয়া এবং আরও অনেক কিছুর প্রভাব থেকে রক্ষা করার জন্য বাধা ফাংশন বৃদ্ধি করা। বয়স বাড়ার সাথে সাথে, কোলাজেনের মাত্রা হ্রাসের ফলে আমাদের ত্বক তার দৃঢ়তা হারাতে থাকে। কোলাজেন আমাদের ত্বকের মূল ভিত্তি, যা গঠন এবং স্থিতিস্থাপকতা উভয়ই প্রদান করে - তবে আমাদের শরীরের প্রাকৃতিক মজুদ সীমিত। ভাগ্যক্রমে, আমরা বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করতে ডালিমের তেল ব্যবহার করতে পারি, একই সাথে সামগ্রিক দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারি।
-
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের যত্ন
চন্দ্রমল্লিকা, একটি বহুবর্ষজীবী ভেষজ বা উপ-ঝোপ, ভারতে প্রাচ্যের রানী নামে পরিচিত। ওয়াইল্ড চন্দ্রমল্লিকা অ্যাবসোলিউটের একটি বহিরাগত, উষ্ণ, পূর্ণাঙ্গ ফুলের সুবাস রয়েছে। এটি আপনার অ্যারোমাথেরাপি সংগ্রহে একটি সুন্দর সংযোজন এবং আপনার মন এবং ইন্দ্রিয়গুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার। এছাড়াও, আপনি এই তেলটি ব্যক্তিগত যত্ন, সুগন্ধি এবং শরীরের যত্নের DIYগুলিতে ব্যবহার করতে পারেন এর অসাধারণ ফুলের সুবাসের জন্য। ওয়াইল্ড চন্দ্রমল্লিকা অ্যাবসোলিউট দীর্ঘ দিন ধরে পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টে ব্যথার জন্যও উপকারী হতে পারে। অন্যান্য অ্যাবসোলিউটের মতো, সামান্য পরিমাণেও অনেক সাহায্য করে, তাই এই লুকানো রত্নটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন।
সুবিধা
চন্দ্রমল্লিকা তেলে পাইরেথ্রাম নামক একটি রাসায়নিক থাকে, যা পোকামাকড়, বিশেষ করে এফিড তাড়ায় এবং মেরে ফেলে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি গাছের জন্য উপকারী পোকামাকড়ও মেরে ফেলতে পারে, তাই বাগানে পাইরেথ্রাম দিয়ে পোকামাকড় তাড়ানোর পণ্য স্প্রে করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। মানুষ এবং পোষা প্রাণীর জন্য পোকামাকড় প্রতিরোধকগুলিতে প্রায়শই পাইরেথ্রাম থাকে। আপনি রোজমেরি, সেজ এবং থাইমের মতো অন্যান্য সুগন্ধি অপরিহার্য তেলের সাথে চন্দ্রমল্লিকা তেল মিশিয়ে আপনার নিজস্ব পোকামাকড় প্রতিরোধকও তৈরি করতে পারেন। তবে, চন্দ্রমল্লিকার প্রতি অ্যালার্জি সাধারণ, তাই ত্বকে বা অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহারের আগে ব্যক্তিদের সর্বদা প্রাকৃতিক তেল পণ্য পরীক্ষা করা উচিত। গবেষণায় দেখা গেছে যে পাইনেন এবং থুজোন সহ চন্দ্রমল্লিকা তেলের সক্রিয় রাসায়নিকগুলি মুখের মধ্যে বসবাসকারী সাধারণ ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কার্যকর। এই কারণে, চন্দ্রমল্লিকা তেল সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মাউথওয়াশের একটি উপাদান হতে পারে বা মুখের সংক্রমণ মোকাবেলায় ব্যবহৃত হতে পারে। কিছু ভেষজ চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের জন্য চন্দ্রমল্লিকা তেল ব্যবহারের পরামর্শ দেন। এশিয়াতেও এর অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য চন্দ্রমল্লিকা চা ব্যবহার করা হয়েছে। মনোরম সুবাসের কারণে, চন্দ্রমল্লিকা ফুলের শুকনো পাপড়ি শত শত বছর ধরে পটপোরিতে এবং কাপড় সতেজ করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। চন্দ্রমল্লিকা তেল সুগন্ধি বা সুগন্ধি মোমবাতিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এর সুগন্ধ হালকা এবং ফুলের মতো, তবে ভারী নয়।
-
জিরা উচ্চ মানের ভালো দামের জিরা এসেনশিয়াল অয়েল
জিরা তেল একটি জনপ্রিয় মশলা যা সারা বিশ্বের রান্নার স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মশলাদার জিরা স্বাদের জন্য, স্টু, স্যুপ এবং তরকারিতে এক থেকে তিন ফোঁটা জিরা তেল যোগ করুন। জিরা তেলও জিরা গুঁড়োর পরিবর্তে একটি সহজ এবং সুবিধাজনক বিকল্প। পরের বার যখন আপনার কাছে এমন কোনও রেসিপি আসবে যেখানে জিরা গুঁড়ো করার প্রয়োজন হবে, তখন জিরা তেল দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করুন।
যদি আপনার দ্রুত হজমের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রয়োজন হয়, তাহলে হজমের স্বাস্থ্যের জন্য জিরা তেল ভেতরেই খান। জিরা তেল হজমের স্বাস্থ্যের জন্য একটি দুর্দান্ত অপরিহার্য তেল, এবং এটি মাঝে মাঝে হজমের অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। পেটের সমস্যা দেখা দিলে, চার আউন্স জলে এক ফোঁটা জিরা তেল মিশিয়ে পান করুন, অথবা একটি সবজি ক্যাপসুলে এক ফোঁটা জিরা তেল মিশিয়ে তরল পান করুন।
জিরা তেল শরীরের সিস্টেমগুলিকে শুদ্ধ করার ক্ষমতা রাখে এবং এটি অভ্যন্তরীণ পরিষ্কারের জন্য আদর্শ।
রাতের বেলায় বাড়ি থেকে বেরোনোর আগে, জিরা তেল দিয়ে মুখ ধোয়া নিয়ে দ্রুত সতেজ হয়ে উঠুন। চার আউন্স পানিতে এক থেকে দুই ফোঁটা জিরা তেল মিশিয়ে গার্গল করুন। এই কার্যকরী মাউথ রাইঞ্জ আপনার নিঃশ্বাসে সতেজ ও পরিষ্কার গন্ধ অনুভব করবে।
জিরা তেলের সাথে ভালোভাবে মিশে যাওয়া তেল
জিরা তেল ধনেপাতা এবং ধনেপাতার তেলের সাথে ভালোভাবে মিশে যায়, এর প্রসারণ খুব ভালো।
সাবধানতা অবলম্বন করা
ত্বকের সংবেদনশীলতা সম্ভব। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, অথবা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, কানের ভেতরের অংশ এবং সংবেদনশীল স্থানের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
