-
ছোট প্যাকেজ ১০০% খাঁটি ঘনীভূত মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েল কমলা খোসা ছাড়ানোর ম্যাসাজ অয়েল
১. শক্তি বৃদ্ধি:১-২ ফোঁটা রাখুনকমলা অপরিহার্য তেলতোমার হাতের তালুতে সমান পরিমাণপুদিনা পাতার অপরিহার্য তেল. হাতের তালু একসাথে ঘষুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন। আরও জোরে জোরে শ্বাস নেওয়ার জন্য আপনার হাতের তালু ঘাড়ের পিছনে ঘষুন!
২. ত্বক + চুল:মিষ্টিকমলা অপরিহার্য তেলএটি অ্যান্টিসেপটিক এবং প্রদাহ-বিরোধী যা এই তেলকে আপনার ত্বক এবং চুলের রুটিনে একটি আদর্শ সংযোজন করে তোলে। ভিটামিন সি শোষণের ক্ষমতা, কোলাজেন উৎপাদন এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির জন্য পরিচিত, যা সবই বার্ধক্য প্রতিরোধের জন্য অপরিহার্য।
৩.স্নান:ঋতুগত আবেগজনিত ব্যাধি, বিষণ্ণতা এবং মাসিকপূর্ব সিন্ড্রোমের কারণে সৃষ্ট চাপ কমাতে, ৮-১০ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেলস্নানের জলে।
৪.লন্ড্রি:কয়েক ফোঁটা রাখুনকমলা তেলউপরউলের ড্রায়ার বলঅথবা ড্রায়ারে যোগ করার আগে একটি পরিষ্কার সদ্য ধোয়া ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন। কমলার উজ্জ্বল পরিষ্কার সুগন্ধ আপনার কাপড় এবং চাদরগুলিকে কৃত্রিম সুগন্ধি ব্যবহার ছাড়াই দুর্দান্ত সুগন্ধযুক্ত করে তুলবে।
৫।ঘরে তৈরি টব ক্লিনার:প্রচলিত টব স্ক্রাবের সাথে আসা রাসায়নিকের অবশিষ্টাংশ এড়াতে, এই কার্যকর উপাদানগুলি ব্যবহার করুন। ১ কাপ বেকিং সোডা, ১/৪ কাপক্যাসটিল সাবান, ১ টেবলএস হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড এবং ১০-১৫ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেল.
৬।DIY এয়ার ফ্রেশনার:৩/৪ কাপ জল, ২ টেবিল চামচ ভদকা, রাবিং অ্যালকোহল অথবা আসল ভ্যানিলা নির্যাস এবং ১০ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেলএকসাথে মিশিয়ে গ্লাসে সংরক্ষণ করুন।স্প্রে বোতল.
৭।ম্যাসাজ তেল:কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে নিনকমলা অপরিহার্য তেলএকটিতেবাহক তেলএকটি মনোরম প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধের জন্য। পেটের খিঁচুনি উপশমের জন্য এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
৮।অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কাউন্টার স্প্রে:৫ ফোঁটা যোগ করুনকমলা অপরিহার্য তেলএইDIY কাউন্টার স্প্রেএবং রান্নাঘরের কাউন্টার, কাঠের কাটিং বোর্ড এবং যন্ত্রপাতিতে ব্যবহার করুন একটি পরিষ্কার, প্রাকৃতিকভাবে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল দ্রবণ যা শক্তিশালী রাসায়নিকের মতো নয় বরং মনোরম গন্ধও দেয়।
-
শীর্ষ গ্রেডের এসেনশিয়াল অয়েল বার্গামট অর্গানিক এসেনশিয়াল অয়েল সরবরাহকারী ১০০% খাঁটি জৈব এসেনশিয়াল অয়েল বাল্ক
বার্গামোট তেল শতাব্দী ধরে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে কারণ এর সতেজতা এবং আকর্ষণীয় সুবাস রয়েছে। বার্গামোটের সুগন্ধ সতেজতা প্রদান করে এবং একই সাথে অভ্যন্তরীণ প্রশান্তির অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করে যা চাপ বা উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
বার্গামট তেল সুস্থ ত্বকের উন্নতিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এর অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য একটি আদর্শ তেল, বিশেষ করে যখন মিশ্রিত এবং টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়; মনে করা হয় যে বার্গামট তেল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং দুর্গন্ধমুক্ত করার গুণাবলী এটিকে শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি কার্যকর উপাদান করে তোলে যা ক্রীড়াবিদদের পা এবং ঘামযুক্ত পা, যা ব্যথা এবং জ্বালা উভয়ই হতে পারে, এর মতো অন্যান্য সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
উদ্বেগ এবং চাপ
বারগামোটের সুগন্ধি হল একটি স্বতন্ত্র সুগন্ধি যা শতাব্দী ধরে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা হয়ে আসছে, যা মানসিক চাপ এবং মাথাব্যথা দূর করতে সাহায্য করে, যখন এটি টিস্যু বা গন্ধের স্ট্রিপ থেকে সরাসরি শ্বাস নেওয়া হয়, অথবা অ্যারোমেটিক থেরাপির চিকিৎসা হিসেবে বাতাসে ছড়িয়ে দেওয়া হয়। এটি চাপ এবং উদ্বেগের অনুভূতি দূর করতে, সেইসাথে শক্তির স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে অত্যন্ত কার্যকর, কারণ বারগামোটের মনের উপর একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে।
অ্যারোমাথেরাপিস্টরা প্রায়শই পেশী ব্যথা বা পেশীর খিঁচুনি কমাতে সাহায্য করার সময় এর বেদনানাশক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যের জন্য ম্যাসাজ থেরাপিতে বার্গামট অ্যারোমাথেরাপি তেল ব্যবহার করেন। জোজোবা তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা বার্গামট যোগ করে একটি উত্তেজিত কিন্তু গভীরভাবে আরামদায়ক ম্যাসাজ তেল তৈরি করা হয়।
বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজারে ব্যবহৃত হয় কারণ এর জনপ্রিয় প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধ আপনাকে আরাম করতে সাহায্য করে এবং শ্বাস নেওয়ার সময় উদ্বেগের অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয়। এটি একা ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা অন্যান্য তেলের সাথে সুগন্ধযুক্ত মিশ্রণ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, ল্যাভেন্ডার তেল, গোলাপ বা ক্যামোমাইলের মতো অন্যান্য অতিরিক্ত এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা বার্গামট মিশিয়ে।
আপনি বারগামোট তেলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার, আরামদায়ক বৈশিষ্ট্যের জন্য এটি একটি ডিসপারসেন্টে যোগ করে এবং তারপর আপনার স্নানের জলের সাথে মিশিয়ে ঘুমের স্বাস্থ্যকর রীতিনীতিতে সাহায্য করতে পারেন। যারা কঠোর রাসায়নিক কীটনাশকের প্রতি সংবেদনশীল বা অ্যালার্জিযুক্ত এবং কার্যকর একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক বিকল্প চান তাদের জন্য বার্গামট একটি প্রাকৃতিক পোকামাকড় প্রতিরোধক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহারের পাশাপাশি, বার্গামট তেল প্রসাধনী তৈরিতে ব্যবহার করার সময় একটি চমৎকার পছন্দের উপাদান। এর উজ্জ্বল, সবুজ, সাইট্রাস সুগন্ধ পণ্যগুলিতে একটি উত্তেজিত সুবাস যোগ করে, অন্যদিকে বার্গামটের প্রাকৃতিক থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য ত্বকের স্বাস্থ্য উপকারিতার ক্ষেত্রে এটিকে একটি আসল সম্পদ করে তোলে।
ব্রণ
বার্গামট তেল ত্বকের অনেক সমস্যার জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার, বিশেষ করে কিশোর বয়সে ব্রণ প্রতিরোধকারী ত্বকের যত্নের জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ, কারণ এটি ত্বকের প্রদাহ এবং ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে, এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল সুবিধার মাধ্যমে। বার্গামট তেলের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ছিদ্রগুলিকে শক্ত করতে এবং অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদন কমাতে সাহায্য করে, যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বার্গামটকে একটি নিখুঁত উপাদান করে তোলে।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে, বার্গামট, বিশেষ করে ল্যাভেন্ডার এবং ক্যামোমাইলের মতো অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিশ্রিত করলে, এটি একজিমা, কিছু ধরণের ডার্মাটাইটিস বা সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অনেক সমস্যার সাথে সম্পর্কিত লালচেভাব এবং প্রদাহকে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে, কারণ এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি সমস্যাযুক্ত ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য যেকোনো প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন পণ্য তৈরি করার সময় বার্গামটকে বিবেচনার বিষয় করে তোলে।
বার্গামটের অন্যান্য ব্যবহার
সুগন্ধি
১৮ শতকের শুরুতে তৈরি মূল ইও ডি কোলোনের একটি মূল উপাদান হল বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল। এটি এখনও সুগন্ধি শিল্পে একটি মূল উপাদান হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, অনেক জনপ্রিয় সুগন্ধি ঘর এখনও বার্গামট-ভিত্তিক সুগন্ধি এবং কোলোন তৈরি করে। ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য এটিকে সাধারণভাবে প্রসাধনী ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত করাও একটি জনপ্রিয় পছন্দ, যাতে খুব বেশি মিষ্টি নয়, বার্গামট-কমলা রঙের সুবাস পাওয়া যায়।
বার্গামট হাইড্রোসল
বার্গামট হাইড্রোসল হল বাষ্প পাতন প্রক্রিয়ার একটি উপজাত। বার্গামট কমলার খোসায় থাকা প্রয়োজনীয় তেলগুলি জলীয় বাষ্পের ঘনীভবন চেম্বারে বহন করা হয়। তারপরে প্রয়োজনীয় তেলগুলি জল থেকে অপসারণ করা হয় এবং বার্গামট হাইড্রোসল নামে একটি পাতন তৈরি করা হয়, যা বিভিন্ন অ্যারোমাথেরাপি অ্যাপ্লিকেশন যেমন প্রেসক্রিপশন ক্রিম ইমালসনে ব্যবহৃত হয় এবং এটি ফেসিয়াল টোনার বা মিস্টেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
-
OEM রোজ এসেনশিয়াল অয়েল ফেসিয়াল হোল বডি ম্যাসাজ ময়েশ্চারাইজিং রিপেয়ার এসেনশিয়াল অয়েল
বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ দূর করে
গোলাপ তেলের অন্যতম প্রধান উপকারিতা হল এর মেজাজ বৃদ্ধির ক্ষমতা। আমাদের পূর্বপুরুষরা যখন এমন পরিস্থিতির সাথে লড়াই করেছিলেন যেখানে তাদের মানসিক অবস্থা দুর্বল হয়ে পড়েছিল, অথবা অন্যথায় তারা দুর্বল হয়ে পড়েছিল, তখন তারা স্বাভাবিকভাবেই তাদের চারপাশের ফুলের মনোরম দৃশ্য এবং গন্ধের প্রতি আকৃষ্ট হত। উদাহরণস্বরূপ, একটি শক্তিশালী গোলাপের গন্ধ গ্রহণ করা কঠিন এবংনাহাসি।
জার্নালক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে পরিপূরক থেরাপিসম্প্রতিএকটি গবেষণা প্রকাশ করেছেযা গোলাপের সময় এই ধরণের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া প্রমাণ করার জন্য তৈরি হয়েছিলঅ্যারোমাথেরাপিবিষণ্ণতা এবং/অথবা উদ্বেগের সম্মুখীন মানুষের উপর ব্যবহার করা হয়। ২৮ জন প্রসবোত্তর মহিলার একটি বিষয় গোষ্ঠীর উপর, গবেষকরা তাদের দুটি দলে বিভক্ত করেছেন: একটি যাদের গোলাপ অটো এবংল্যাভেন্ডারচার সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে দুবার, এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী।
তাদের ফলাফল বেশ উল্লেখযোগ্য ছিল। এডিনবার্গ পোস্টনেটাল ডিপ্রেশন স্কেল (EPDS) এবং জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার স্কেল (GAD-7) উভয় ক্ষেত্রেই অ্যারোমাথেরাপি গ্রুপ নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় "উল্লেখযোগ্য উন্নতি" অর্জন করেছে। তাই নারীরা কেবল পোস্টনেটাল ডিপ্রেশন স্কোরে উল্লেখযোগ্য হ্রাসই অনুভব করেনি, তারা উল্লেখযোগ্য উন্নতিও জানিয়েছেসাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি
ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
গোলাপ তেলের অনেক গুণাবলী রয়েছে যা এটিকে ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যারোমাথেরাপির সুবিধাগুলিই আপনার DIY লোশন এবং ক্রিমগুলিতে কয়েক ফোঁটা দেওয়ার দুর্দান্ত কারণ।
২০১০ সালে, গবেষকরা একটি প্রকাশ করেছিলেনঅধ্যয়ন উন্মোচনঅন্যান্য ১০টি তেলের তুলনায় গোলাপ তেলের জীবাণুনাশক কার্যকলাপ সবচেয়ে শক্তিশালী। থাইম, ল্যাভেন্ডার এবং দারুচিনির তেলের সাথে, গোলাপ তেল সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে সক্ষম হয়েছেপ্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ(ব্রণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া) মাত্র পাঁচ মিনিটের মধ্যে ০.২৫ শতাংশ তরলীকরণের পরে!
বার্ধক্য বিরোধী
এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে গোলাপ তেল সাধারণততালিকা তৈরি করেগোলাপ তেল ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে দিতে পারে কেন? এর বেশ কিছু কারণ রয়েছে।
প্রথমত, এর শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের ক্ষতি এবং ত্বকের বার্ধক্য বৃদ্ধিকারী ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ত্বকের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে বলিরেখা, রেখা এবং
কামশক্তি বাড়ায়
যেহেতু এটি একটি উদ্বেগ-বিরোধী এজেন্ট হিসেবে কাজ করে, তাই গোলাপ তেল কর্মক্ষমতা উদ্বেগ এবং চাপের সাথে সম্পর্কিত যৌন কর্মহীনতার সমস্যায় ভোগা পুরুষদের ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে। এটি যৌন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করতে পারে, যা যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে।
২০১৫ সালে প্রকাশিত একটি ডাবল-ব্লাইন্ড, এলোমেলো, প্লেসিবো-নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালে সেরোটোনিন-রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত প্রচলিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণের ফলে যৌন কর্মহীনতার সম্মুখীন মেজর ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ৬০ জন পুরুষ রোগীর উপর গোলাপ তেলের প্রভাবের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে।
ফলাফল বেশ চিত্তাকর্ষক! প্রশাসনআর. দামাসেনাতেল পুরুষ রোগীদের যৌন কর্মহীনতার উন্নতি করেছে। এছাড়াও, যৌন কর্মহীনতার উন্নতির সাথে সাথে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি হ্রাস পেয়েছে।
এবং পানিশূন্যতা।
-
বাল্ক অর্গানিক হেয়ার গ্রোথ পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
যদি আপনি ভাবছেন যে পেপারমিন্ট তেল ব্যথার জন্য ভালো কিনা, তাহলে উত্তরটি হল "হ্যাঁ!" পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং পেশী শিথিলকারী।
এর শীতলতা বৃদ্ধিকারী, প্রাণবন্ত এবং স্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। পুদিনা তেল টেনশন মাথাব্যথা উপশমে বিশেষভাবে সহায়ক। একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এটিঅ্যাসিটামিনোফেনের মতোই ভালো কাজ করে.
আরেকটি গবেষণা দেখায় যেপুদিনা তেল উপরে প্রয়োগ করা হয়ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং মায়োফেসিয়াল পেইন সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশমের সুবিধা রয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে পেপারমিন্ট তেল, ইউক্যালিপটাস, ক্যাপসাইসিন এবং অন্যান্য ভেষজ প্রস্তুতি সহায়ক হতে পারে কারণ এগুলি সাময়িক ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে।
ব্যথা উপশমের জন্য পুদিনা তেল ব্যবহার করতে, দিনে তিনবার দু-তিন ফোঁটা সমস্যাযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করুন, পাঁচ ফোঁটা এপসম লবণ দিয়ে গরম স্নানে যোগ করুন অথবা ঘরে তৈরি পেশী ঘষার চেষ্টা করুন। পুদিনা তেলের সাথে ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে আপনার শরীরকে শিথিল করতে এবং পেশীর ব্যথা কমাতেও এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
সাইনাস কেয়ার এবং রেসপিরেটরি এইড
পুদিনা পাতার অ্যারোমাথেরাপি আপনার সাইনাস খুলে দিতে এবং গলা চুলকানোর সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি সতেজ কফনাশক হিসেবে কাজ করে, আপনার শ্বাসনালী খুলে দিতে, শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করে।
এটি অন্যতমসর্দি-কাশির জন্য সেরা প্রয়োজনীয় তেল, ফ্লু, কাশি, সাইনোসাইটিস, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগ।
ল্যাব গবেষণায় দেখা গেছে যে পেপারমিন্ট তেলে পাওয়া যৌগগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি শ্বাসযন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে।
পুদিনা তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিন এবংইউক্যালিপটাস তেলআমার তৈরি করতেঘরে তৈরি বাষ্প ঘষা। আপনি পাঁচ ফোঁটা পুদিনা পাতা ছড়িয়ে দিতে পারেন অথবা দুই থেকে তিন ফোঁটা আপনার পেটের গোড়ায়, বুকে এবং ঘাড়ের পিছনে লাগাতে পারেন।
মৌসুমি অ্যালার্জি থেকে মুক্তি
অ্যালার্জির সময় আপনার নাকের পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং শ্বাসনালী থেকে ময়লা এবং পরাগরেণু পরিষ্কার করতে পুদিনা তেল অত্যন্ত কার্যকর। এটি সেরাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।অ্যালার্জির জন্য প্রয়োজনীয় তেলকারণ এর কফনাশক, প্রদাহ-বিরোধী এবং প্রাণবন্ত বৈশিষ্ট্য।
একটি ল্যাব গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেইউরোপীয় জার্নাল অফ মেডিকেল রিসার্চখুঁজে পেলাম যেপুদিনা পাতার যৌগগুলি সম্ভাব্য থেরাপিউটিক কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছেদীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধি, যেমন অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, কোলাইটিস এবং ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসার জন্য।
আপনার নিজস্ব পণ্য দিয়ে মৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করতে, বাড়িতে পুদিনা এবং ইউক্যালিপটাস তেল ছড়িয়ে দিন, অথবা আপনার পেট, বুক এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা পুদিনা পাতার উপরে লাগান।
শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা উন্নত করে
অস্বাস্থ্যকর এনার্জি ড্রিংকসের বিষাক্ত বিকল্প হিসেবে, কয়েক ফোঁটা পুদিনা পাতা খান। এটি দীর্ঘ ভ্রমণে, স্কুলে বা অন্য যেকোনো সময় "মধ্যরাতের তেল জ্বালানোর" জন্য আপনার শক্তির মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে।
গবেষণা থেকে জানা যায় যে এটিস্মৃতিশক্তি এবং সতর্কতা উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারেযখন শ্বাস নেওয়া হয়। এটি আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউটের সময় একটু ধাক্কা দেওয়ার প্রয়োজন হোক বা আপনি কোনও অ্যাথলেটিক ইভেন্টের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন।
প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রঅ্যাভিসেনা জার্নাল অফ ফাইটোমেডিসিনতদন্ত করেছেপুদিনা পাতা খাওয়ার ব্যায়ামের উপর প্রভাবকর্মক্ষমতা। ত্রিশজন সুস্থ পুরুষ কলেজ ছাত্রকে এলোমেলোভাবে পরীক্ষামূলক এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে ভাগ করা হয়েছিল। তাদের পুদিনা তেলের একক মৌখিক ডোজ দেওয়া হয়েছিল, এবং তাদের শারীরবৃত্তীয় পরামিতি এবং কর্মক্ষমতা পরিমাপ করা হয়েছিল।
গবেষকরা পুদিনা তেল গ্রহণের পর পরীক্ষিত সমস্ত ভেরিয়েবলের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছেন। পরীক্ষামূলক দলের সদস্যরা তাদের গ্রিপ শক্তি, দাঁড়িয়ে থাকা উল্লম্ব লাফ এবং দাঁড়িয়ে থাকা দীর্ঘ লাফের ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান এবং উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখিয়েছেন।
পেপারমিন্ট তেল গ্রুপের ফুসফুস থেকে নিঃশ্বাস ত্যাগ করা বাতাসের পরিমাণ, সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস প্রবাহের হার এবং সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস ত্যাগের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে পেপারমিন্ট ব্রঙ্কিয়াল মসৃণ পেশীগুলির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
পুদিনা তেলের সাহায্যে আপনার শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব উন্নত করতে, এক গ্লাস জলের সাথে এক থেকে দুই ফোঁটা ভিতরে নিন, অথবা আপনার পেট এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা টপিকালভাবে লাগান।
-
ল্যাভেন্ডার তেল ১০০% খাঁটি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ফর হেয়ার ল্যাভেন্ডার ম্যাসাজ অয়েল
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা
আজকের আমেরিকানদের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন প্রতিটি রোগের জন্য বিষাক্ত পদার্থ, রাসায়নিক এবং দূষণকারী পদার্থের মতো মুক্ত র্যাডিকেলগুলি সম্ভবত সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ। মুক্ত র্যাডিকেলগুলি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বন্ধ করে দেওয়ার জন্য দায়ী এবং আপনার শরীরের অবিশ্বাস্য ক্ষতি করতে পারে।
ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতির প্রতি শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইম তৈরি করা - বিশেষ করে গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজ (SOD) - যা এই ফ্রি র্যাডিক্যালগুলিকে তাদের ক্ষতি করতে বাধা দেয়। দুর্ভাগ্যবশত, যদি ফ্রি র্যাডিক্যালের পরিমাণ যথেষ্ট বেশি হয় তবে আপনার শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘাটতি দেখা দিতে পারে, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তুলনামূলকভাবে সাধারণ হয়ে উঠেছে কারণ খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং বিষাক্ত পদার্থের উচ্চ সংস্পর্শে আসা।
সৌভাগ্যক্রমে, ল্যাভেন্ডার একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধ এবং বিপরীত করতে কাজ করে। ২০১৩ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণাফাইটোমেডিসিনখুঁজে পেলাম যে এটাকার্যকলাপ বৃদ্ধি করেছেশরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে - গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং এসওডি। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি একই রকম ফলাফল নির্দেশ করেছে, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যেল্যাভেন্ডারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ রয়েছেএবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ বা বিপরীত করতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিস নিরাময়ে সাহায্য করে
২০১৪ সালে, তিউনিসিয়ার বিজ্ঞানীরা একটি আকর্ষণীয় কাজ সম্পন্ন করার জন্য বেরিয়েছিলেন: রক্তে শর্করার উপর ল্যাভেন্ডারের প্রভাব পরীক্ষা করে দেখা যে এটি প্রাকৃতিকভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে কিনা।
১৫ দিনের প্রাণী গবেষণার সময়, ফলাফলগুলিপর্যবেক্ষণ করা হয়েছেগবেষকদের দ্বারা প্রদত্ত ফলাফলগুলি একেবারেই আশ্চর্যজনক ছিল। সংক্ষেপে বলতে গেলে, ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের চিকিৎসা শরীরকে নিম্নলিখিত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করেছিল:
- রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি (ডায়াবেটিসের লক্ষণ)
- বিপাকীয় ব্যাধি (বিশেষ করে চর্বি বিপাক)
- ওজন বৃদ্ধি
- লিভার এবং কিডনিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ক্ষয়
- লিভার এবং কিডনির কর্মহীনতা
- লিভার এবং কিডনিলিপোপেরক্সিডেশন(যখন মুক্ত র্যাডিকেলগুলি কোষের ঝিল্লি থেকে প্রয়োজনীয় চর্বি অণু "চুরি" করে)
যদিও ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা প্রতিকারের জন্য ল্যাভেন্ডারের পূর্ণ ক্ষমতা বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন, এই গবেষণার ফলাফল আশাব্যঞ্জক এবং উদ্ভিদের নির্যাসের থেরাপিউটিক সম্ভাবনা নির্দেশ করে। ডায়াবেটিসের জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য, এটি আপনার ঘাড় এবং বুকে টপিক্যালি ব্যবহার করুন, বাড়িতে এটি ছড়িয়ে দিন, অথবা এটির সাথে সম্পূরক ব্যবহার করুন।
মেজাজ উন্নত করে এবং চাপ কমায়
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ল্যাভেন্ডার তেল স্নায়বিক ক্ষতির বিরুদ্ধে সুরক্ষার অনন্য ক্ষমতার জন্য সমাদৃত হয়েছে। ঐতিহ্যগতভাবে, ল্যাভেন্ডার মাইগ্রেন, স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো স্নায়বিক সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, তাই এটি দেখে উত্তেজনাপূর্ণ যে গবেষণাটি অবশেষে ইতিহাসের সাথে তাল মিলিয়ে চলছে।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রার উপর উদ্ভিদের প্রভাব দেখানো বেশ কয়েকটি গবেষণা রয়েছে। ২০১৯ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যেশ্বাস-প্রশ্বাসল্যাভান্ডুলাএটি সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্বেগ-বিদ্বেষী তেলগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি অস্ত্রোপচারের আগে উদ্বেগ কমায় এবং অস্ত্রোপচার এবং অ্যানেস্থেসিয়ার রোগীদের জন্য এটি একটি সম্ভাব্য প্রশান্তিদায়ক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
২০১৩ সালে, একটি প্রমাণ-ভিত্তিক গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিলক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে মনোরোগবিদ্যার আন্তর্জাতিক জার্নাল৮০-মিলিগ্রামের সাথে পরিপূরক হিসেবে পাওয়া গেছেল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের ক্যাপসুলগুলি উপশম করতে সাহায্য করেউদ্বেগ, ঘুমের ব্যাঘাত এবং বিষণ্ণতা। উপরন্তু, গবেষণায় ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহারের ফলে কোনও প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ওষুধের মিথস্ক্রিয়া বা প্রত্যাহারের লক্ষণ পাওয়া যায়নি।
দ্যইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ নিউরোসাইকোফার্মাকোলজি২০১৪ সালে একটি মানব গবেষণা প্রকাশ করে যেপ্রকাশিতসিলেক্সান (অন্যথায় ল্যাভেন্ডার তেল প্রস্তুতি নামে পরিচিত) প্লেসিবো এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধ প্যারোক্সেটিনের চেয়ে সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধির বিরুদ্ধে বেশি কার্যকর ছিল। চিকিৎসার পরে, গবেষণায় প্রত্যাহারের লক্ষণ বা প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার কোনও ঘটনা পাওয়া যায়নি।
২০১২ সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় ২৮ জন উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ প্রসবোত্তর মহিলা জড়িত ছিলেন এবং উল্লেখ করেছেন যেতাদের বাড়িতে ল্যাভেন্ডার ছড়িয়ে দেওয়াচার সপ্তাহের অ্যারোমাথেরাপির চিকিৎসা পরিকল্পনার পর তাদের প্রসবোত্তর বিষণ্নতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধি হ্রাস পেয়েছে।
ল্যাভেন্ডার PTSD লক্ষণগুলি উন্নত করতেও প্রমাণিত হয়েছে।প্রতিদিন আশি মিলিগ্রাম ল্যাভেন্ডার তেলPTSD-তে আক্রান্ত ৪৭ জনের মধ্যে বিষণ্ণতা ৩৩ শতাংশ কমাতে এবং ঘুমের ব্যাঘাত, মেজাজ খারাপ হওয়া এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে সাহায্য করেছে, যেমনটি প্রকাশিত দ্বিতীয় পর্যায়ের একটি পরীক্ষায় দেখানো হয়েছে।ফাইটোমেডিসিন.
মানসিক চাপ কমাতে এবং ঘুমের উন্নতি করতে, আপনার বিছানার পাশে একটি ডিফিউজার রাখুন এবং রাতে ঘুমানোর সময় অথবা সন্ধ্যায় পড়ার সময় বা ঘুমানোর সময় পরিবারের ঘরে তেল ছড়িয়ে দিন। একই রকম ফলাফলের জন্য আপনি এটি আপনার কানের পিছনেও ব্যবহার করতে পারেন।
-
উচ্চমানের খাঁটি ক্যামোমাইল তেল আরাম ব্যথা উপশম করে ঘুম উন্নত করে
সুবিধা
ত্বককে আর্দ্রতা দেয়
শুষ্ক ত্বকের দাগ দূর করার জন্য ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল একটি ময়েশ্চারাইজিং ত্বকের ঔষধ। এটি আপনার ত্বককে আর্দ্রতা এবং পুষ্টি দিয়ে পরিপূর্ণ করে যা আপনার ত্বকের ভেতরের স্তর থেকে নিরাময় শুরু করে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা এবং রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে। এগুলি আপনার ত্বককে দূষণ, ধুলোবালি, ঠান্ডা বাতাস ইত্যাদির মতো বাহ্যিক কারণ থেকেও রক্ষা করে।
প্রাকৃতিক সুগন্ধি
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নিজেই একটি আনন্দময় সুগন্ধি যার কোনও অতিরিক্ত উপাদান নেই। তবে, আপনার বগলের নীচে, পায়ের পাতায় এবং শরীরের অন্যান্য অংশে লাগানোর আগে এটি পাতলা করে নিতে ভুলবেন না।ব্যবহারসমূহ
সাবান এবং সুগন্ধি মোমবাতি
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের প্রাণবন্ত সুগন্ধ সুগন্ধি মোমবাতি, সাবান, ধূপকাঠি ইত্যাদি তৈরির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আপনি এটি DIY প্রাকৃতিক সুগন্ধি এবং ডিওডোরেন্ট তৈরিতেও ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের যত্নের পণ্য
আমাদের প্রাকৃতিক ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের ট্যান দূর করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যখন হলুদ এবং গোলাপজলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা হয়। আপনি এই তেলের সাথে ক্যামোমাইল পাউডারের মিশ্রণ ব্যবহার করে একটি ফেস মাস্কও তৈরি করতে পারেন।
ডিফিউজার মিশ্রণ
যদি আপনি ডিফিউজার ব্লেন্ড পছন্দ করেন, তাহলে ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের মাটির এবং বিশেষ সুবাস আপনার মেজাজকে সতেজ করতে পারে এবং আপনার মনকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। এটি আপনার মনকে সতেজ করে, আপনার ইন্দ্রিয়কে প্রশান্ত করে এবং ক্লান্তি এবং অস্থিরতা থেকে মুক্তি দেয়। -
১০০% প্রাকৃতিক ইলাং ইলাং তেলের জন্য গরম বিক্রয় কারখানা
সুবিধা
স্ট্রেস বস্টিং
ইলাং ইলাং তেলের শক্তিশালী এবং মন্ত্রমুগ্ধকর সুগন্ধ মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে। অতএব, এটি অ্যারোমাথেরাপিতে একটি কার্যকর অপরিহার্য তেল হিসেবে প্রমাণিত হয়।
পোকামাকড়ের কামড় থেকে মুক্তি দেয়
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল পোকামাকড়ের কামড়ের সাথে সম্পর্কিত হুল প্রশমিত করার ক্ষমতা রাখে। এটি রোদে পোড়া এবং অন্যান্য ধরণের ত্বকের জ্বালা বা প্রদাহকেও প্রশমিত করে।
আর্দ্রতা ধরে রাখে
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল আপনার প্রসাধনী প্রস্তুতির আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা বাড়ায়। এটি রক্ত সঞ্চালনও বাড়ায় এবং আপনার ত্বকের গঠন এবং অবস্থা উন্নত করে।ব্যবহারসমূহ
মুড ফ্রেশনার
ইলাং ইলাং তেলের চুলের কন্ডিশনিং বৈশিষ্ট্য এটিকে আপনার শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করার জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে। এটি আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করে তোলে।
অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল
ইল্যাং ইল্যাং এসেনশিয়াল অয়েলকে নারকেল তেলের মতো উপযুক্ত ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে ব্যবহার করুন। ইল্যাং ইল্যাং অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করলে আপনার পেশীর চাপ এবং টান তাৎক্ষণিকভাবে কমে যাবে।
চুলের যত্নের পণ্য
ইলাং ইলাং তেলের চুলের কন্ডিশনিং বৈশিষ্ট্য এটিকে আপনার শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করার জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে। এটি আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করে তোলে। -
ডিফিউজার স্লিপ পারফিউমের জন্য খাঁটি থেরাপিউটিক গ্রেড চন্দন তেল
সুবিধা
বলিরেখা এবং ফাইন লাইন কমানো
খাঁটি চন্দন তেলের হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য আপনার ত্বককে বলিরেখামুক্ত রাখবে এবং এটি সূক্ষ্ম রেখাও অনেকাংশে কমাবে। এটি আপনার ত্বককে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা দিয়ে উজ্জ্বল করে তুলবে।
ভালো ঘুমের প্রচার করে
চন্দন কাঠের তেলের প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য মানসিক চাপ থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দেবে। এর জন্য, আপনি আপনার বালিশে কিছু তেল ঘষতে পারেন অথবা ঘুমানোর আগে এটি শ্বাসের সাথে নিতে পারেন। ফলস্বরূপ, এটি আপনাকে রাতে শান্তিতে ঘুমাতে সাহায্য করবে।
ছত্রাক সংক্রমণের চিকিৎসা করে
ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক এবং অন্যান্য অণুজীব থেকে সুরক্ষিত রাখতে আমাদের জৈব চন্দন কাঠের তেলের পাতলা রূপ দিয়ে আপনার শরীর ম্যাসাজ করুন। চন্দন কাঠের তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি সম্ভব।ব্যবহারসমূহ
সাবান তৈরি
চন্দন কাঠের তেল প্রায়শই একটি সংশোধনকারী এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয় বা সাবানে একটি বিশেষ সুগন্ধি যোগ করে। আপনি যদি প্রাচ্যের সুগন্ধি দিয়ে সাবান তৈরি করেন, তাহলে আপনি আমাদের কাছ থেকে বাল্কে সেরা চন্দন কাঠের প্রয়োজনীয় তেল অর্ডার করতে পারেন।
রুম ফ্রেশনার
চন্দন কাঠের তেল ঘরের মূল উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয় অথবা বায়ু-বিশুদ্ধকরণ স্প্রে হিসেবে ব্যবহার করা হয় যা আপনার বাসস্থান থেকে বাসি বা দুর্গন্ধ দূর করে। এটি লিনেন স্প্রে প্রস্তুতকারকদের মধ্যেও একটি জনপ্রিয় পছন্দ।
ত্বকের যত্নের পণ্য
আমাদের প্রাকৃতিক চন্দন কাঠের তেল ত্বকের ট্যান দূর করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যখন হলুদ এবং গোলাপজলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা হয়। আপনি এই তেলের সাথে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে একটি ফেস মাস্কও তৈরি করতে পারেন। -
উন্নতমানের অ্যারোমাথেরাপি নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ফুড গ্রেড স্টিম ডিস্টিল্ড নেরোলি অয়েল
সুবিধা
বয়সের ছাপ কমিয়ে দেয়
আমাদের তাজা নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার মুখ থেকে বয়সের দাগ, দাগ ইত্যাদি কমাতে এবং আপনাকে সুন্দর এবং তরুণ দেখাতে পরিচিত। অ্যান্টি-এজিং অ্যাপ্লিকেশনের নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলিতে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের এই বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বক টানটান করে
আমাদের সেরা নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ত্বককে টানটান করে এবং ত্বকের রঙ সমান করে। এটি আপনার ত্বককে মসৃণ করে এবং ফেস মিস্ট এবং স্কিন টোনার প্রয়োগের সময় ব্যবহার করা হয়। এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করার পর আপনার মুখ উজ্জ্বল এবং সতেজ দেখায়।
চুলের স্টাইলিং পণ্য
নিস্তেজ এবং রুক্ষ চুল পুনরুজ্জীবিত করার ক্ষমতার কারণে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল চুলের স্টাইলিং পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়। এটি চুলের বৃদ্ধিও বাড়ায় এবং কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই চুলের যত্ন এবং হেয়ারস্টাইলিং উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা যেতে পারে।ব্যবহারসমূহ
চুলের স্টাইলিং পণ্য
নিস্তেজ এবং রুক্ষ চুল পুনরুজ্জীবিত করার ক্ষমতার কারণে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল চুলের স্টাইলিং পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়। এটি চুলের বৃদ্ধিও বাড়ায় এবং কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই চুলের যত্ন এবং হেয়ারস্টাইলিং উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা যেতে পারে।
বলিরেখা কমায়
যদি আপনার মুখে বলিরেখা বা সূক্ষ্ম রেখা থাকে, তাহলে এই জৈব নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার সাহায্যে আসতে পারে। বলিরেখামুক্ত এবং ত্রুটিহীন ত্বক পেতে আপনাকে কেবল এটি পাতলা করে মুখে লাগাতে হবে। এটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার মুখে একটি দৃশ্যমান উজ্জ্বলতাও যোগ করে।
কার্যকর চোখের যত্ন
কার্যকর চোখের যত্নের ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল অন্যতম সেরা উপাদান। এটি কেবল আপনার চোখের চারপাশের ত্বককে আর্দ্রতা দেয় না, বার্ধক্যের প্রভাব কমাতেও সাহায্য করে, বরং কাকের পায়ের মতো সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। -
সিলান্ট্রো তেল ১০০% প্রাকৃতিক এবং জৈব এসেনশিয়াল অয়েল ব্যক্তিগত লেবেলিং সহ
ধনেপাতা একটি মশলা হিসেবে বিশ্বব্যাপী বিখ্যাত, এবং আমরা এর কিছু ঔষধি গুণাবলী সম্পর্কেও সচেতন, যেমন এর হজম এবং পাকস্থলীর বৈশিষ্ট্য। কিন্তু এর অন্যান্য স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা খুব কমই জানি, যেগুলি মূলত এর অপরিহার্য তেল ব্যবহার করলে উপভোগ করা যায়।
সুবিধা
ওজন কমানোর জন্য সম্ভাব্য সকল পদ্ধতি ব্যবহার করে যারা বিরক্ত তাদের ধনেপাতা তেলের এই বৈশিষ্ট্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি লাইপোলাইসিসকে উৎসাহিত করে, যার অর্থ লিপিডের হাইড্রোলাইসিস, যার অর্থ হাইড্রোলাইসিস বা চর্বি এবং কোলেস্টেরলের ভাঙন। লাইপোলাইসিস যত দ্রুত হবে, তত দ্রুত আপনি স্লিম হবেন এবং ওজন কমবে। এর সবচেয়ে ভালো দিক হল আপনার লাইপোসাকশন করার প্রয়োজন নেই, যার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ভয়াবহ প্রতিকূল প্রভাব পড়ে এবং প্রচুর খরচ হয়।
অবিরাম কাশিতে ক্লান্ত? ঘন ঘন খিঁচুনির কারণে কি আপনি খেলাধুলায় আপনার সেরাটা দিতে পারছেন না? তাহলে ধনেপাতার তেল ব্যবহার করার সময় এসেছে। এটি আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ এবং অন্ত্রের খিঁচুনির পাশাপাশি কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে। এটি খিঁচুনির ক্ষেত্রেও উপকারী প্রমাণিত হবে। অবশেষে, এটি স্নায়বিক খিঁচুনি, খিঁচুনি থেকেও মুক্তি দেয় এবং সাধারণত আপনার শরীর ও মনকে শিথিল করে।
টেরপিনল এবং টেরপিনোলিনের মতো উপাদান ধনে তেলকে ব্যথানাশক করে তোলে, যার অর্থ ব্যথা কমাতে পারে এমন যেকোনো এজেন্ট। এই তেল দাঁত ব্যথা, মাথাব্যথা এবং জয়েন্ট এবং পেশীর অন্যান্য ব্যথা, সেইসাথে আঘাত বা সংঘর্ষের ফলে সৃষ্ট ব্যথা নিরাময়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
-
ত্বকের যত্নের জন্য চম্পাকা এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসাজ অ্যারোমাথেরাপি
চম্পাকা সাদা ম্যাগনোলিয়া গাছের তাজা বুনো ফুল থেকে তৈরি এবং এটি পশ্চিম এশিয়ার স্থানীয় মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয় কারণ এটি একটি উপ-ক্রান্তীয় গাছ থেকে উদ্ভূত, যার ফুলটি তার অসাধারণ এবং গভীর সুগন্ধযুক্ত। সুগন্ধি ফুলের বাষ্প পাতন দ্বারা নিষ্কাশিত হয়। এই ফুলের নির্যাসটি বিশ্বের সবচেয়ে দামি সুগন্ধিতে একটি প্রাথমিক উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এর সুগন্ধ খুব মিষ্টি। লোকেরা বিশ্বাস করে যে এর আরও স্বাস্থ্যকর উপকারিতা রয়েছে এবং এটি মাথাব্যথা, বিষণ্ণতাজনিত ব্যাধির বিকল্প চিকিৎসা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই সুন্দর এবং প্রলোভনসঙ্কুল সুগন্ধি শিথিল করে, মনকে শক্তিশালী করে, মনোযোগ উন্নত করে এবং একটি স্বর্গীয় পরিবেশ তৈরি করে।
সুবিধা
- অসাধারণ স্বাদ তৈরির এজেন্ট - এটির সুগন্ধযুক্ত উদ্বায়ী যৌগের কারণে এটি একটি প্রাকৃতিক স্বাদ তৈরির এজেন্ট। এটি হেডস্পেস পদ্ধতি এবং GC-MS/ GAS ক্রোমাটোগ্রাফি-ম্যাস স্পেকট্রোমেট্রি পদ্ধতি দ্বারা বিশ্লেষণের মাধ্যমে সংগ্রহ করা হয় এবং এটি সম্পূর্ণরূপে খোলা চম্পাকা ফুল থেকে মোট 43টি VOC সনাক্ত করে। এবং সেই কারণেই এগুলির একটি সতেজ এবং ফলের গন্ধ রয়েছে।
- ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই - ২০১৬ সালে ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ এনহ্যান্সড রিসার্চ ইন সায়েন্স, টিচনোলজি, ইঞ্জিনিয়ারিং একটি গবেষণাপত্র প্রকাশ করে যেখানে বলা হয়েছে যে চম্পাকা ফুলের তেল এই ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে: কোলাই, সাবটিলিস, প্যারাটাইফি, সালমোনেলা টাইফোসা, স্ট্যাফাইলোকক্কাস অরিয়াস এবং মাইক্রোকোকাস পাইওজেনেস ভার। অ্যালবাস লিনালুলের যৌগ এটিকে জীবাণু থেকে রক্ষা করে। ২০০২ সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণাপত্রবলা হয়েছে যে এর পাতা, বীজ এবং কাণ্ডে মিথানলের নির্যাস এর বিস্তৃত বর্ণালী ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।ব্যাকটেরিয়ার কোষ পর্দা, কোষ প্রাচীর এবং প্রোটিনের লক্ষ্যবস্তু হল অপরিহার্য তেলের লক্ষ্যবস্তু।
- পোকামাকড় এবং পোকামাকড় তাড়ায় - লিনালুল অক্সাইডের যৌগের কারণে, চ্যাম্পাকা পোকামাকড় তাড়াক হিসাবে সুপরিচিত। এটি মশা এবং অন্যান্য ছোট পোকামাকড় মেরে ফেলতে পারে।
- বাত রোগের চিকিৎসা - বাত একটি স্ব-ধ্বংসী অবস্থা যার সাথে জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব এবং নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয়। তবে, চম্পাকা ফুলের নিষ্কাশিত তেল হলপায়ে লাগানোর জন্য সেরা অপরিহার্য তেলএবং বাতের চিকিৎসায় উপকারী। চম্পাকা তেলের হালকা ম্যাসাজ ব্যথাযুক্ত জয়েন্টগুলোতে নিরাময় করতে পারে।
- সেফালালজিয়ার চিকিৎসা করে - এটি এক ধরণের মাথাব্যথার টান যা ঘাড়ে ছড়িয়ে পড়ে। চম্পাকা ফুলের অপরিহার্য তেল আক্রান্ত স্থানে এই সেফালালজিয়ার চিকিৎসার জন্য অত্যন্ত কার্যকর।
- চোখের রোগ নিরাময় করে – চোখের রোগ হল এমন একটি অবস্থা যেখানে চোখ লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায়। কনজাংটিভাইটিস হল এক ধরণের চোখের রোগ যা ব্যথা, ফোলাভাব, লালভাব, দৃষ্টিশক্তির সমস্যা এবং চোখের প্রদাহের যেকোনো লক্ষণের ক্ষেত্রে সাধারণ। গবেষকরা দেখেছেন যে চম্পাকা এসেনশিয়াল অয়েল চোখের রোগ নিরাময়ে খুবই কার্যকর।
- কার্যকর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট - চম্পাকা ফুল আপনার শরীরকে আরাম দেয় এবং শিথিল করে এবং এটি একটি জনপ্রিয় সুগন্ধি তেল থেরাপি।
-
রান্নার জন্য মরিচ বীজ তেলের খাদ্য গ্রেড এবং স্বাস্থ্যের জন্য থেরাপিউটিক গ্রেড
সুবিধা
(১) মরিচের বীজের তেলে থাকা ক্যাপসাইসিন, একটি কার্যকর ব্যথানাশক, বাত এবং আর্থ্রাইটিসের কারণে পেশী ব্যথা এবং শক্ত জয়েন্টগুলিতে ভোগা লোকদের জন্য একটি শক্তিশালী ব্যথানাশক।
(২) পেশী ব্যথা উপশম করার পাশাপাশি, মরিচের বীজের তেল পেটের অস্বস্তি কমাতে পারে, সেই অংশে রক্ত প্রবাহ ভালো করে, ব্যথা কমিয়ে এবং হজমশক্তি বাড়ায়।
(৩) ক্যাপসাইসিনের কারণে, মরিচের তেল মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে পারে এবং চুলের গোড়া শক্ত করে এবং এর ফলে চুলের গোড়া শক্তিশালী হয়।ব্যবহারসমূহ
চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে
মাথার ত্বকে প্রয়োগ করার আগে তেলটি সঠিকভাবে পাতলা করার জন্য মরিচের বীজের তেলের ২-৩ ফোঁটা সমপরিমাণ ক্যারিয়ার তেলের (যেমন নারকেল বা জোজোবা তেল) সাথে মিশিয়ে নিন। চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে প্রায় ৩-৫ মিনিট ধরে আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং সপ্তাহে প্রায় ২-৩ বার এটি করুন।
ব্যথা উপশম করে
আপনি মরিচের বীজের তেলকে ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করতে পারেন, ব্যথা উপশম এবং অসাড়তা দূর করার জন্য। বিকল্পভাবে, আপনি কয়েক ফোঁটা মরিচের বীজের তেলের সাথে মোমের মতো ক্রিম বেস মিশিয়ে ঘরে তৈরি ব্যথা উপশমকারী ক্রিম তৈরি করতে পারেন।
ক্ষত এবং পোকামাকড়ের কামড় সারাতে সাহায্য করে
মরিচের বীজের তেল ১:১ অনুপাতে ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করে আক্রান্ত স্থানে আলতো করে লাগান। তবে, খোলা ক্ষত এড়িয়ে চলার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
