-
ম্যাসাজ অ্যারোমাথেরাপির জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
জৈব ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল হল ল্যাভান্ডুলা অ্যাঙ্গাস্টিফোলিয়ার ফুল থেকে তৈরি একটি মাঝারি ধরণের বাষ্প। আমাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় এসেনশিয়াল অয়েলগুলির মধ্যে একটি, ল্যাভেন্ডার অয়েলের একটি স্পষ্ট মিষ্টি, ফুলের এবং ভেষজ সুবাস রয়েছে যা শরীরের যত্ন এবং সুগন্ধিতে পাওয়া যায়। "ল্যাভেন্ডার" নামটি ল্যাটিন ল্যাভার থেকে এসেছে, যার অর্থ "ধোয়া"। গ্রীক এবং রোমানরা তাদের স্নানের জলে ল্যাভেন্ডার দিয়ে সুগন্ধি ব্যবহার করত, তাদের ক্রোধী দেবতাদের সন্তুষ্ট করার জন্য ল্যাভেন্ডার ধূপ জ্বালাত এবং বিশ্বাস করত যে ল্যাভেন্ডারের সুগন্ধ অদম্য সিংহ এবং বাঘের জন্য প্রশান্তিদায়ক। বার্গামট, পুদিনা, ম্যান্ডারিন, ভেটিভার বা চা গাছের সাথে এটি ভালোভাবে মিশে যায়।
সুবিধা
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ল্যাভেন্ডার তেল স্নায়বিক ক্ষতির বিরুদ্ধে সুরক্ষার অনন্য ক্ষমতার জন্য সমাদৃত হয়েছে। ঐতিহ্যগতভাবে, ল্যাভেন্ডার মাইগ্রেন, স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো স্নায়বিক সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, তাই এটি দেখে উত্তেজনাপূর্ণ যে গবেষণাটি অবশেষে ইতিহাসের সাথে তাল মিলিয়ে চলছে।
অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যাপকভাবে পরিচিত, বহু শতাব্দী ধরে ল্যাভেন্ডার তেল বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকজনিত ব্যাধিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
সম্ভবত এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, ল্যাভান্ডুলা একটি ক্যারিয়ার তেলের (যেমন নারকেল, জোজোবা বা আঙ্গুরের বীজের তেল) সাথে মিশিয়ে লাগালে আপনার ত্বকের উপর গভীর উপকারিতা পাওয়া যায়। ল্যাভেন্ডার তেলের টপিক্যালি ব্যবহার ত্বকের বিভিন্ন অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন ক্যাঙ্কার ঘা থেকে শুরু করে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ব্রণ এবং বয়সের ছাপ।
যদি আপনি লক্ষ লক্ষ মানুষের মধ্যে একজন হন যারা টেনশন বা মাইগ্রেনের মাথাব্যথার সাথে লড়াই করছেন, তাহলে ল্যাভেন্ডার তেল হতে পারে আপনার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার। এটি মাথাব্যথার জন্য সেরা অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি শিথিলতা আনে এবং উত্তেজনা উপশম করে। এটি একটি প্রশান্তিদায়ক, উদ্বেগ-বিরোধী, খিঁচুনি-প্রতিরোধী এবং শান্তকারী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।
লাভান্ডুলার প্রশান্তিদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ঘুমের উন্নতি এবং অনিদ্রার চিকিৎসায় কাজ করে। ২০২০ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে লাভান্ডুলা জীবন-সীমাবদ্ধ অসুস্থতাযুক্ত রোগীদের ঘুমের মান উন্নত করার জন্য একটি কার্যকর এবং নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি।
ব্যবহারসমূহ
ল্যাভেন্ডারের বেশিরভাগ বৈশিষ্ট্য শরীরের কার্যকারিতা এবং আবেগের ভারসাম্য এবং স্বাভাবিকীকরণের উপর নির্ভর করে। পেশী ব্যথা এবং ব্যথার জন্য ম্যাসাজ এবং স্নানের তেলে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করা যেতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে ল্যাভেন্ডার রাতের ভালো ঘুমের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল সর্দি-কাশি এবং ফ্লু নিরাময়ে মূল্যবান। প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি রোগের কারণ মোকাবেলায় সাহায্য করে এবং কর্পূর এবং ভেষজ উপাদানগুলি অনেক লক্ষণ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। ইনহেলেশনের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা হলে, এটি খুবই উপকারী।
মাথাব্যথার জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ঠান্ডা কম্প্রেসে কয়েক ফোঁটা মাথার তালুতে ঘষে লাগাতে পারেন... আরামদায়ক এবং উপশমকারী।
ল্যাভেন্ডার কামড়ের সাথে সম্পর্কিত চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করে এবং কামড়ে পরিষ্কার তেল লাগালে হুল ফোটার অনুভূতিও উপশম হয়। ল্যাভেন্ডার পোড়া উপশম করতে এবং নিরাময়ে সাহায্য করবে, তবে গুরুতর পোড়ার ক্ষেত্রে সর্বদা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা মনে রাখবেন, গুরুতর পোড়ার ক্ষেত্রে ল্যাভেন্ডার চিকিৎসার বিকল্প নয়।
-
অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক মেন্থা পাইপেরিটা এসেনশিয়াল অয়েল
মেন্থা পাইপেরিটা, যা সাধারণত পেপারমিন্ট নামে পরিচিত, ল্যাবিয়াটি পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। এই বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদটি ৩ ফুট উচ্চতা পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। এর পাতাগুলি লোমশ দেখায়। ফুলগুলি গোলাপী রঙের, শঙ্কু আকৃতিতে সাজানো। পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল (মেন্থা পাইপেরিটা) প্রস্তুতকারকদের দ্বারা বাষ্প পাতন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সেরা মানের তেলটি বের করা হয়। এটি একটি পাতলা ফ্যাকাশে হলুদ তেল যা তীব্র পুদিনা সুগন্ধ নির্গত করে। এটি চুল, ত্বক এবং অন্যান্য শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাচীনকালে, তেলটিকে ল্যাভেন্ডারের সুগন্ধের মতো সবচেয়ে বহুমুখী তেলগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হত। এর অসংখ্য উপকারিতার কারণে, তেলটি ত্বক এবং মুখে ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হত যা একটি সূক্ষ্ম শরীর এবং মনকে সমর্থন করে।
সুবিধা
পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের প্রধান রাসায়নিক উপাদান হল মেন্থল, মেন্থোন এবং 1,8-সিনোল, মেন্থাইল অ্যাসিটেট এবং আইসোভ্যালেরেট, পিনেন, লিমোনিন এবং অন্যান্য উপাদান। এই উপাদানগুলির মধ্যে সবচেয়ে সক্রিয় হল মেন্থল এবং মেন্থোন। মেন্থল ব্যথানাশক হিসেবে পরিচিত এবং তাই মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং প্রদাহের মতো ব্যথা কমাতে উপকারী। মেন্থোন ব্যথানাশক হিসেবেও পরিচিত, তবে এটি অ্যান্টিসেপটিক কার্যকলাপও প্রদর্শন করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এর শক্তিবর্ধক বৈশিষ্ট্য তেলটিকে তার শক্তিবর্ধক প্রভাব দেয়।
ঔষধিভাবে ব্যবহৃত, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে, পেশীর খিঁচুনি এবং পেট ফাঁপা উপশম করতে, প্রদাহিত ত্বককে জীবাণুমুক্ত করতে এবং প্রশমিত করতে এবং ম্যাসাজে ব্যবহার করলে পেশীর টান থেকে মুক্তি পেতে দেখা গেছে। ক্যারিয়ার তেল দিয়ে মিশ্রিত করে পায়ে ঘষলে, এটি একটি প্রাকৃতিক কার্যকর জ্বর কমানোর ওষুধ হিসেবে কাজ করতে পারে।
প্রসাধনী বা সাময়িকভাবে ব্যবহৃত, পেপারমিন্ট একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসেবে কাজ করে যা ছিদ্র বন্ধ করে এবং ত্বককে শক্ত করে। এর শীতলতা এবং উষ্ণতা অনুভূতি এটিকে একটি কার্যকর চেতনানাশক করে তোলে যা ত্বককে ব্যথার জন্য অসাড় করে দেয় এবং লালভাব এবং প্রদাহকে প্রশমিত করে। এটি ঐতিহ্যগতভাবে বুকের ভিড় উপশম করার জন্য ঠান্ডা করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, এবং নারকেলের মতো ক্যারিয়ার তেল দিয়ে মিশ্রিত করা হলে, এটি ত্বকের নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর পুনর্নবীকরণকে উৎসাহিত করতে পারে, ফলে রোদে পোড়ার মতো ত্বকের জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়। শ্যাম্পুতে, এটি মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করতে পারে এবং খুশকি দূর করতে পারে।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা হলে, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের এক্সপেক্টোরেন্ট বৈশিষ্ট্য নাকের পথ পরিষ্কার করে, যা রক্ত চলাচলকে উদ্দীপিত করে এবং সহজে শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে উৎসাহিত করে। এটি রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, স্নায়বিক উত্তেজনা কমায়, বিরক্তির অনুভূতি প্রশমিত করে, শক্তি বৃদ্ধি করে, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং মানসিক মনোযোগ বৃদ্ধি করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এই ব্যথানাশক তেলের সুগন্ধ মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয় এবং এর পেটের বৈশিষ্ট্য ক্ষুধা দমন করতে এবং পেট ভরা অনুভূতি বাড়াতে সাহায্য করে বলে জানা যায়। পাতলা করে শ্বাস নেওয়া হলে বা কানের পিছনে অল্প পরিমাণে ঘষলে, এই পাচক তেল বমি বমি ভাব কমাতে পারে।
এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, পেপারমিন্ট তেল পরিবেশকে জীবাণুমুক্ত এবং দুর্গন্ধমুক্ত করার জন্য একটি পরিষ্কারক দ্রাবক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যা একটি তাজা, প্রফুল্ল সুগন্ধের ছাপ ফেলে। এটি কেবল পৃষ্ঠতলকে জীবাণুমুক্ত করবে না, বরং এটি বাড়ির পোকামাকড়ও দূর করবে এবং কার্যকর পোকামাকড় প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করবে।
ব্যবহারসমূহ
ডিফিউজারে, পেপারমিন্ট তেল শিথিলতা, একাগ্রতা, স্মৃতিশক্তি, শক্তি এবং জাগ্রততা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।
ঘরে তৈরি ময়েশ্চারাইজারে টপিকালভাবে ব্যবহার করলে, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের শীতল এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব পেশী ব্যথা উপশম করতে পারে। ঐতিহাসিকভাবে, এটি চুলকানি এবং প্রদাহ, মাথাব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথার অস্বস্তি কমাতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি রোদে পোড়ার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
মিশ্রিত ম্যাসাজ মিশ্রণ বা স্নানে, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল পিঠের ব্যথা, মানসিক ক্লান্তি এবং কাশি উপশম করতে পরিচিত। এটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, ক্লান্ত পায়ের অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয়, পেশী ব্যথা, খিঁচুনি এবং খিঁচুনি উপশম করে এবং অন্যান্য অবস্থার মধ্যে প্রদাহ, চুলকানি ত্বককে প্রশমিত করে।
সাথে মিশিয়ে ফেলুন
পুদিনা পাতা অনেক অপরিহার্য তেলের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। অনেক মিশ্রণের মধ্যে আমাদের প্রিয় হল ল্যাভেন্ডার; দুটি তেল যা একে অপরের সাথে সাংঘর্ষিক বলে মনে হয় কিন্তু পরিবর্তে একেবারে সমন্বয়ে কাজ করে। পাশাপাশি এই পুদিনা পাতাটি বেনজোইন, সিডারউড, সাইপ্রেস, ম্যান্ডারিন, মারজোরাম, নিওলি, রোজমেরি এবং পাইনের সাথে ভালভাবে মিশে যায়।
-
১০০% খাঁটি পুদিনা তেল মুখের চুল এবং স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় তেল
পুদিনা হল জলীয় পুদিনা এবং স্পিয়ারমিন্টের মধ্যে একটি প্রাকৃতিক সংমিশ্রণ। মূলত ইউরোপের স্থানীয়, পুদিনা এখন বেশিরভাগ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জন্মে। পুদিনা তেলের একটি প্রাণবন্ত সুবাস রয়েছে যা কাজ বা পড়াশোনার জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করতে বা কার্যকলাপের পরে পেশীগুলিকে ঠান্ডা করার জন্য টপিক্যালি প্রয়োগ করা যেতে পারে। পুদিনা তেলের একটি পুদিনা, সতেজ স্বাদ রয়েছে এবং অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে স্বাস্থ্যকর হজম কার্যকারিতা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আরামকে সমর্থন করে। পুদিনা তেল এবং পুদিনা তেল একই তেল।
সুবিধা
- শারীরিক পরিশ্রমের পরে ক্লান্ত পেশীগুলিকে ঠান্ডা করে
- এর একটি প্রাণবন্ত সুবাস রয়েছে যা কাজ বা পড়াশোনার জন্য উপযোগী।
- শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নেওয়া বা ছড়িয়ে দেওয়ার সময় একটি সতেজ শ্বাস-প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা তৈরি করে
- অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে সুস্থ অন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করতে পারে
- অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে পাকস্থলীতন্ত্রের অস্বস্তি দূর করতে পারে এবং পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
Uসেস
- কাজের সময় বা হোমওয়ার্কের সময় পুদিনা পাতা ছড়িয়ে দিন যাতে মনোযোগী পরিবেশ তৈরি হয়।
- সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য আপনার শাওয়ারে কয়েক ফোঁটা ছিটিয়ে দিন।
- শীতল অনুভূতির জন্য এটি আপনার ঘাড় এবং কাঁধে অথবা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে ক্লান্ত পেশীগুলিতে লাগান।
- একটি নিরামিষ জেল ক্যাপসুলে পেপারমিন্ট ভাইটালিটি যোগ করুন এবং স্বাস্থ্যকর হজম কার্যকারিতা বজায় রাখতে প্রতিদিন খান।
- আপনার সকালের সতেজ শুরুর জন্য আপনার পানিতে এক ফোঁটা পেপারমিন্ট ভাইটালিটি যোগ করুন।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
তুলসী, বেনজোইন, কালো মরিচ, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, জেরানিয়াম, জাম্বুরা, জুনিপার, ল্যাভেন্ডার, লেবু, মারজোরাম, নিয়াউলি, পাইন, রোজমেরি এবং চা গাছ।
জৈব পুদিনা তেল মেন্থা পিপেরিটার বায়বীয় অংশ থেকে বাষ্পীভূতভাবে পাতন করা হয়। এই শীর্ষ নোটটিতে একটি পুদিনা, গরম এবং ভেষজ ঘ্রাণ রয়েছে যা সাবান, ঘরের স্প্রে এবং পরিষ্কারের রেসিপিগুলিতে জনপ্রিয়। উদ্ভিদের ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতিতে হালকা জলবায়ু চাপ তেলের পরিমাণ এবং তেলে সেসকুইটারপিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। পুদিনা তেল জাম্বুরা, মারজোরাম, পাইন, ইউক্যালিপটাস বা রোজমেরির সাথে ভালভাবে মিশে যায়।
নিরাপত্তা
শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। চোখ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে দূরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, ওষুধ খাচ্ছেন, অথবা আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা থাকে, তাহলে ব্যবহারের আগে একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
-
১০০% খাঁটি অস্ট্রেলিয়ান টি ট্রি অয়েল সৌন্দর্য চুল এবং স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় তেল
অস্ট্রেলিয়ার চা গাছের অপরিহার্য তেল চা গাছের পাতা (Melaleuca alternifolia) থেকে আসে। এটি জলাভূমির দক্ষিণ-পূর্ব অস্ট্রেলিয়ান উপকূলে জন্মে।
ত্বকের যত্ন
ব্রণ — ব্রণের অংশে ১-২ ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল লাগান।
আঘাত — আক্রান্ত স্থানে ১-২ ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল ঘষুন, ক্ষত দ্রুত সেরে যাবে এবং ব্যাকটেরিয়ার পুনরায় সংক্রমণ রোধ করবে।
রোগের চিকিৎসা
গলা ব্যথা — এক কাপ গরম পানিতে ২ ফোঁটা টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে দিনে ৫-৬ বার গার্গল করুন।
কাশি — এক কাপ গরম পানিতে ১-২ ফোঁটা টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে কুলি করুন।
দাঁতের ব্যথা- এক কাপ গরম পানিতে ১ থেকে ২ ফোঁটা টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে গার্গল করুন। অথবা তুলার কাঠি দিয়ে টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান, যা তাৎক্ষণিকভাবে অস্বস্তি দূর করতে পারে।
স্যানিটেশন
পরিষ্কার বাতাস — কয়েক ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল ধূপ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং মশা থেকে বাতাস পরিষ্কার করার জন্য ৫-১০ মিনিটের জন্য ঘরে সুগন্ধ ছড়িয়ে দিতে হবে।
কাপড় ধোয়া - কাপড় বা চাদর ধোয়ার সময়, ময়লা, দুর্গন্ধ এবং ছত্রাক দূর করতে এবং একটি তাজা গন্ধ ছেড়ে দিতে 3-4 ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল যোগ করুন।
হালকা ব্রণের চিকিৎসার জন্য চা গাছের তেল একটি ভালো প্রাকৃতিক বিকল্প হতে পারে, তবে ফলাফল দেখা দিতে তিন মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। যদিও এটি সাধারণত ভালোভাবে সহ্য করা হয়, তবে এটি অল্প সংখ্যক মানুষের মধ্যে জ্বালা সৃষ্টি করে, তাই আপনি যদি চা গাছের তেলের পণ্য ব্যবহারে নতুন হন তবে প্রতিক্রিয়ার দিকে নজর রাখুন।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
বার্গামট, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, জাম্বুরা, জুনিপার বেরি, ল্যাভেন্ডার, লেবু, মারজোরাম, জায়ফল, পাইন, রোজ অ্যাবসোলিউট, রোজমেরি এবং স্প্রুস অপরিহার্য তেল
মুখ দিয়ে নেওয়ার সময়: চা গাছের তেল সম্ভবত অনিরাপদ; মুখে চা গাছের তেল খাবেন না। মুখে গাছের চা তেল খাওয়ার ফলে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে বিভ্রান্তি, হাঁটতে না পারা, অস্থিরতা, ফুসকুড়ি এবং কোমা।
যখন s-তে প্রয়োগ করা হয়আত্মীয়: চা গাছের তেল সম্ভবত বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। ব্রণযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, এটি কখনও কখনও ত্বকের শুষ্কতা, চুলকানি, দংশন, জ্বালাপোড়া এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন-খাওয়ানো: ত্বকে লাগানোর সময় চা গাছের তেল সম্ভবত নিরাপদ। তবে, মুখে নেওয়া হলে এটি সম্ভবত অনিরাপদ। চা গাছের তেল গ্রহণ বিষাক্ত হতে পারে।
-
অ্যারোমা ডিফিউজার এর জন্য যৌগিক এসেনশিয়াল অয়েল হ্যাপি এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড
সুবিধা
বি হ্যাপি তেল আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং সুখ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে, অতিরিক্ত মনোযোগ এবং কাজ করার জন্য শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে, বিপাক প্রক্রিয়ায় সহায়তা করতে পারে এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
ব্যবহারসমূহ
অতিরিক্ত শক্তি বৃদ্ধির জন্য আপনি আপনার স্নানে বা শাওয়ারে আমাদের প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ থেকে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
-
জনপ্রিয় নতুন পণ্য স্ট্রেস রিলিভ, প্রশান্তিদায়ক, আরামদায়ক করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল
সুবিধা
রিফ্রেশ মুড
মানসিক চাপ উপশমের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণে বার্গামট, মিষ্টি কমলা এবং প্যাচৌলির থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য একত্রিত হয়ে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়। এটি স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করে এবং বিরক্তি, স্নায়বিক উত্তেজনা, আতঙ্কের অনুভূতি কমায় এবং উদ্বেগ ও চাপ থেকে মুক্তি দেয়।
ঘুম বাড়ায়
এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণের সুন্দর ফুলের সুবাস উদ্বেগ এবং ভীতি দূর করে। এটি দূষণকারী পদার্থের গন্ধ কমিয়ে আপনার চারপাশের পরিবেশকে সতেজ করে, যা আপনাকে রাতের ভালো ঘুম পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার ঘর থেকে দুর্গন্ধও দূর করে।
অ্যারোমাথেরাপি
স্ট্রেসের অনুভূতি কমাতে সাহায্য করার জন্য অপরিহার্য তেলের থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে একটি অ্যারোমাথেরাপি পণ্য সরবরাহ করার জন্য, স্ট্রেস রিলিফ অপরিহার্য তেল মিশ্রণটি তৈরি করা হয়েছিল। এই অপরিহার্য তেল আত্ম-সচেতনতা, প্রশান্তি, স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি করে এবং উত্তেজনা এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
ব্যবহারসমূহ
রিফ্রেশ মুড
মানসিক চাপ উপশমের জন্য প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণে বার্গামট, মিষ্টি কমলা এবং প্যাচৌলির থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য একত্রিত হয়ে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়। এটি স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করে এবং বিরক্তি, স্নায়বিক উত্তেজনা, আতঙ্কের অনুভূতি কমায় এবং উদ্বেগ ও চাপ থেকে মুক্তি দেয়।
ঘুম বাড়ায়
এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণের সুন্দর ফুলের সুবাস উদ্বেগ এবং ভীতি দূর করে। এটি দূষণকারী পদার্থের গন্ধ কমিয়ে আপনার চারপাশের পরিবেশকে সতেজ করে, যা আপনাকে রাতের ভালো ঘুম পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার ঘর থেকে দুর্গন্ধও দূর করে।
অ্যারোমাথেরাপি
স্ট্রেসের অনুভূতি কমাতে সাহায্য করার জন্য অপরিহার্য তেলের থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে একটি অ্যারোমাথেরাপি পণ্য সরবরাহ করার জন্য, স্ট্রেস রিলিফ অপরিহার্য তেল মিশ্রণটি তৈরি করা হয়েছিল। এই অপরিহার্য তেল আত্ম-সচেতনতা, প্রশান্তি, স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি করে এবং উত্তেজনা এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
-
অ্যারোমাথেরাপির মিশ্রণ: স্ট্রেস রিলিফ ডিফিউজার হিসেবে ভালো প্রয়োজনীয় তেল।
সুবাস
মাঝারি। সাইট্রাসের সুবাস সহ মিষ্টি এবং নরম সুবাস।
স্ট্রেস রিলিফ অয়েল ব্যবহার করা
এই অপরিহার্য তেলের মিশ্রণটি শুধুমাত্র অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহারের জন্য, খাওয়ার জন্য নয়!
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
বয়স-প্রতিরোধী ওমেগা ফেস অয়েল ত্বককে পুষ্টি এবং হাইড্রেট করে ভিটামিন ই
ধারণ করে
লোবান, চন্দন, ল্যাভেন্ডার, গন্ধরস, হেলিক্রিসাম, রোজ অ্যাবসোলিউট।
ব্যবহারসমূহ
স্নান ও ঝরনা:
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসাজ:
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন:
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প:
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
ত্বকের যত্নের পণ্য ১০০% খাঁটি ম্যাসাজ তেল অ্যাক্টিভ এনার্জি এসেনশিয়াল তেল
এনার্জি এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড
উপকারিতা এবং ব্যবহার
- প্রাকৃতিক গ্রন্থিগত সমর্থন
- ক্লান্তি কমায় এবং উদ্বেগ কমায়
- মনকে উদ্দীপিত করে এবং উন্নীত করে
- শ্বাসযন্ত্রের সহায়তা এবং মাথাব্যথা উপশম
- শক্তি বৃদ্ধি করে
অন্যান্য
যারা উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি, সৃজনশীলতা বৃদ্ধি এবং সক্রিয় মন, শরীর এবং আত্মাকে উৎসাহিত করতে চান তাদের জন্য এনার্জি এসেনশিয়াল অয়েল মিশ্রণটি বিশেষভাবে কার্যকর। এই মিশ্রণটি মনোযোগ এবং মনোযোগ বৃদ্ধিতে কার্যকর। এছাড়াও, ক্লান্তি মোকাবেলা এবং স্ট্যামিনা বৃদ্ধির একটি পদ্ধতি হিসেবে এটি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
প্রস্তাবিত ব্যবহার
পুদিনা, পুদিনা, মেলিসা, ট্যানজারিন এবং রোজউডের সমন্বয়ে গঠিত, এনার্জি এসেনশিয়াল অয়েল মিশ্রণটি ঘনত্ব বৃদ্ধিতে, উদ্বেগ কমাতে এবং শ্বাসযন্ত্রের উপর সহায়ক প্রভাব ফেলতে খুবই কার্যকর।
এনার্জি এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণে একটি তাজা, পুদিনা কিছুটা সাইট্রাস স্বাদের এবং ফুলের সুগন্ধ রয়েছে। তেলটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই স্বচ্ছ, সামান্য হলুদ আভাযুক্ত এবং তুলনামূলকভাবে সান্দ্র এবং জলীয়।
-
ডিফিউজার এর জন্য বিশুদ্ধ এবং প্রাকৃতিক রোমান্টিক এবং উষ্ণ মিশ্রণের এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
- শান্ত এবং আরামদায়ক।
- সতেজকর।
- গ্রাউন্ডিং।
রোমান্টিক এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড কীভাবে ব্যবহার করবেন
ডিফিউজার: একটি ডিফিউজারে আপনার রোমান্স এসেনশিয়াল অয়েলের ৬-৮ ফোঁটা যোগ করুন।
দ্রুত সমাধান: যখন আপনি কর্মক্ষেত্রে, গাড়িতে অথবা যখন আপনার দ্রুত বিরতির প্রয়োজন হয় তখন বোতল থেকে কয়েকটি গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস সাহায্য করতে পারে।
ঝরনা: ঝরনার কোণে ২-৩ ফোঁটা যোগ করুন এবং বাষ্প নিঃশ্বাসের সুবিধা উপভোগ করুন।
সাময়িকভাবে: ১ ফোঁটা পছন্দের এসেনশিয়াল অয়েল ৫ মিলি ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে কব্জি, বুকে অথবা ঘাড়ের পিছনে লাগান।
উপকরণ
ক্যানাঙ্গা ওডোরাটা (ইলাং ইলাং তেল), পোগোস্টেমন ক্যাবলিন (প্যাচৌলি তেল), মাইরোক্সিলন পেরেরাই (পেরু বালসাম তেল), সাইট্রাস অরান্টিফোলিয়া (লেবুর তেল)
-
প্রাইভেট লেবেল কুল ফিল সামার এসেনশিয়াল অয়েল হোয়াইটনিং ন্যাচারাল অয়েল
বছরের যেকোনো সময় গ্রীষ্মের সুগন্ধ উপভোগ করুন সামার ডিফিউজার ব্লেন্ডের সাথে, যা সমুদ্র সৈকতের সুবাস, স্বর্গের অনুভূতি, অথবা মাত্র কয়েক ফোঁটা তেল দিয়ে একটি তাজা বাগান তৈরি করতে পারে।
গ্রীষ্মকাল আনন্দ এবং আরামের সময়। পরিবেশকে আরও মনোরম এবং আরামদায়ক করে তুলতে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রয়োজনীয় তেল ছড়িয়ে দেওয়ার কিছু সুবিধা হল:
- মনোরম গন্ধ
- ঘনত্ব বাড়ায়
- ভালো মেজাজ বাড়ায়
- একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করে
- বাগ দূর করে
-
১০০% খাঁটি জৈব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী অপরিহার্য তেল প্রাইভেট লেবেলে রোল
সুগন্ধিহীন লোশন বা তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। এবং ভ্রমণের জন্য একটি নিখুঁত আকার! ১০০% ভেজালমুক্ত অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি। পরিবেশগত
সুগন্ধি:
ডিফিউজারে ৫-৮ ফোঁটা যোগ করুন এবং অ্যারোমাথেরাপির সুবিধাগুলি শ্বাসের সাথে গ্রহণ করুন।
স্নান:
বাথটাবটি ভরে দিন, তারপর ১০-১৫ ফোঁটা বাথ অ্যান্ড ডিফিউজার অয়েল যোগ করুন। তেলগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য জল ঝাঁকান।
ইনহেলেশন থেরাপি:
প্রায় ফুটন্ত পানির একটি পাত্রে ৫-৮ ফোঁটা বাথ অ্যান্ড ডিফিউজার অয়েল যোগ করুন। মাথার উপর একটি তোয়ালে রাখুন এবং চোখ বন্ধ করে ৫ মিনিটের জন্য শ্বাস নিন।
উপাদান:
ইউক্যালিপটাস*, লেবু*, বে লরেল*, বালসাম ফার*, ল্যাভান্ডিন* এবং চা গাছের অপরিহার্য তেল*। ভিটামিন ই। *জৈব উপাদান
