-
১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক লবঙ্গ তেল পাইকারি পাইকারি মূল্যে
লবঙ্গ আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা এবং ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসায় জনপ্রিয়। একসময় দাঁতের ব্যথা এবং প্রদাহ দূর করার জন্য এগুলি সম্পূর্ণভাবে সংক্রামিত গহ্বরে ঢোকানো হত অথবা দাঁতের নির্যাস হিসেবে ব্যবহার করা হত। ইউজেনল হল সেই রাসায়নিক যা লবঙ্গকে তার মশলাদার সুগন্ধ এবং তীব্র স্বাদ দেয়। যখন এটি টিস্যুতে লাগানো হয়, তখন এটি একটি উষ্ণতা তৈরি করে যা চীনা ভেষজবিদরা বিশ্বাস করেন যে ইয়াংয়ের ঘাটতি দূর করে।
উপকারিতা এবং ব্যবহার
লবঙ্গ তেল ব্যবহারের আগে, এটি পাতলা করে নিতে হবে। লবঙ্গ তেল কখনই আপনার মাড়িতে মিশ্রিত না করে লাগানো উচিত নয় কারণ এটি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং বিষাক্ততা সৃষ্টি করতে পারে। জলপাই তেল বা ক্যানোলা তেলের মতো একটি নিরপেক্ষ ক্যারিয়ার তেলের সাথে দুই থেকে তিন ফোঁটা যোগ করে লবঙ্গ তেল পাতলা করা যেতে পারে। তারপরে, তেলের প্রস্তুতিটি একটি তুলোর বল বা সোয়াব দিয়ে আক্রান্ত স্থানে ঘষে দেওয়া যেতে পারে। আপনি আসলে তুলোর বলটি কয়েক মিনিটের জন্য জায়গায় রাখতে পারেন যাতে এটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়। একবার আপনি লবঙ্গ তেল লাগালে, আপনি হালকা উষ্ণতা অনুভব করবেন এবং একটি শক্তিশালী, গুঁড়ো স্বাদের স্বাদ পাবেন। অসাড় প্রভাব সাধারণত পাঁচ থেকে দশ মিনিটের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে অনুভূত হয়। প্রয়োজনে আপনি প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা অন্তর লবঙ্গ তেল পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন। দাঁতের চিকিৎসার পরে যদি আপনার মুখের একাধিক জায়গায় ব্যথা হয়, তাহলে আপনি এক চা চামচ নারকেল তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল যোগ করতে পারেন এবং এটি আপনার মুখে লাগাতে পারেন। শুধু সাবধান থাকুন যে আপনি এটি গিলে ফেলবেন না।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
লবঙ্গ তেল যথাযথভাবে ব্যবহার করা নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে এটি খুব বেশি ব্যবহার করলে বা খুব বেশি ব্যবহার করলে বিষাক্ত হতে পারে। লবঙ্গ তেলের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল টিস্যু জ্বালা যা ব্যথা, ফোলাভাব, লালভাব এবং (উষ্ণতার পরিবর্তে) জ্বালাপোড়ার মতো লক্ষণ সৃষ্টি করে।
-
ইউজেনল লবঙ্গ তেল ইউজেনল তেল দাঁতের জন্য প্রয়োজনীয় তেল
ইউজেনল চা, মাংস, কেক, সুগন্ধি, প্রসাধনী, স্বাদ এবং প্রয়োজনীয় তেলে স্বাদ বা সুগন্ধি উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি স্থানীয় অ্যান্টিসেপটিক এবং চেতনানাশক হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। ইউজেনলকে জিঙ্ক অক্সাইডের সাথে একত্রিত করে জিঙ্ক অক্সাইড ইউজেনল তৈরি করা যেতে পারে যার দন্তচিকিৎসায় পুনরুদ্ধারমূলক এবং প্রোস্টোডোন্টিক প্রয়োগ রয়েছে। দাঁত তোলার জটিলতার কারণে শুষ্ক সকেটযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, আইওডোফর্ম গজের উপর ইউজেনল-জিঙ্ক অক্সাইড পেস্ট দিয়ে শুষ্ক সকেটটি প্যাক করা তীব্র ব্যথা কমাতে কার্যকর।
সুবিধা
ইউজেনল অ্যাকারিসাইডাল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে। ফলাফলে দেখা গেছে যে লবঙ্গ তেল ইউজেনল স্ক্যাবিস মাইটের বিরুদ্ধে অত্যন্ত বিষাক্ত। অ্যাসিটিলিউজেনল এবং আইসোইজেনল দুটি অ্যানালগই এক ঘন্টার মধ্যে মাইট মেরে ফেলে একটি ইতিবাচক নিয়ন্ত্রণ অ্যাকারিসাইড প্রদর্শন করেছে। কৃত্রিম কীটনাশক পারমেথ্রিন এবং মৌখিক চিকিৎসা আইভারমেকটিন দিয়ে স্ক্যাবিসের চিকিৎসা করা হয় এমন ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার তুলনায়, লবঙ্গের মতো একটি প্রাকৃতিক বিকল্পের চাহিদা অনেক বেশি।
-
১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক জৈব ওসমান্থাস তেল বহুমুখী ম্যাসাজ তেল
জেসমিনের মতো একই উদ্ভিদ পরিবারের অন্তর্ভুক্ত, ওসমান্থাস ফ্র্যাগ্র্যান্স হল একটি এশিয়ান স্থানীয় গুল্ম যা মূল্যবান উদ্বায়ী সুগন্ধি যৌগগুলিতে পূর্ণ ফুল উৎপন্ন করে। বসন্ত, গ্রীষ্ম এবং শরৎকালে ফুল ফোটে এবং চীনের মতো পূর্বাঞ্চলীয় দেশগুলি থেকে উদ্ভূত এই উদ্ভিদ। লিলাক এবং জুঁই ফুলের সাথে সম্পর্কিত, এই ফুলের গাছগুলি খামারে জন্মানো যেতে পারে, তবে প্রায়শই বন্যভাবে তৈরি করা পছন্দ করা হয়। ওসমান্থাস গাছের ফুলের রঙ সাদা থেকে লালচে থেকে সোনালী কমলা পর্যন্ত হতে পারে এবং এটিকে "মিষ্টি জলপাই" হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে।
সুবিধা
ক্লিনিক্যাল গবেষণায় দেখা গেছে যে ওসমান্থাস শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে চাপের অনুভূতি কমাতে পারে। এটি আবেগের উপর শান্ত এবং আরামদায়ক প্রভাব ফেলে। যখন আপনি বড় ধরনের প্রতিকূলতার সম্মুখীন হন, তখন ওসমান্থাস এসেনশিয়াল অয়েলের উত্তপ্ত সুবাস ঠিক এমন একটি তারার মতো যা পৃথিবীকে আলোকিত করে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে পারে! অন্যান্য ফুলের এসেনশিয়াল অয়েলের মতো, ওসমান্থাস এসেনশিয়াল অয়েলের ত্বকের যত্নে ভালো উপকারিতা রয়েছে যেখানে এটি বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করতে সক্ষম, ত্বককে আরও উজ্জ্বল এবং আরও ফর্সা করে তোলে।
সাধারণ ব্যবহার
- ক্যারিয়ার অয়েলে কয়েক ফোঁটা ওসমান্থাস অয়েল যোগ করুন এবং ক্লান্ত এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম করা পেশীগুলিতে ম্যাসাজ করুন যাতে প্রশান্তি আসে এবং আরাম আসে।
- ধ্যানের সময় একাগ্রতা বৃদ্ধি এবং চাপ কমাতে বাতাসে ছড়িয়ে দিন
- এর কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি কম লিবিডো বা অন্যান্য যৌন সমস্যা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
- দ্রুত আরোগ্য লাভের জন্য আহত ত্বকে টপিকলি প্রয়োগ করুন
- ইতিবাচক সুগন্ধি অভিজ্ঞতার জন্য কব্জিতে লাগান এবং শ্বাস নিন
- প্রাণশক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য ম্যাসাজে ব্যবহার করুন
- ত্বককে আর্দ্র রাখতে মুখে লাগান
-
চুল পড়ার জন্য আদা তেল চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় তেল
অ্যারোমাথেরাপির ক্ষেত্রে, আদার তেল থেকে উষ্ণ সুবাস বের হয় যা প্রায়শই প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে। খাদ্য ও পানীয় উৎপাদন শিল্পে, আদার তেল সস, মেরিনেড, স্যুপের স্বাদ তৈরিতে এবং এমনকি ডিপিং সস হিসেবেও ব্যবহার করা হয়। এর প্রাকৃতিক প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, আদার তেল সাময়িক প্রসাধনী এবং ব্যক্তিগত যত্নের পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়, যেমন পেশী ম্যাসাজ, মলম বা শরীরের ক্রিম।
সুবিধা
আদার তেল রাইজোম বা উদ্ভিদ থেকে নিষ্কাশিত হয়, তাই এর প্রধান যৌগ, জিঞ্জেরল এবং অন্যান্য উপকারী উপাদানগুলির ঘনীভূত পরিমাণ রয়েছে। এই অপরিহার্য তেলটি বাড়িতে, সুগন্ধযুক্ত এবং স্থানীয়ভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর একটি উষ্ণ এবং মশলাদার স্বাদ এবং একটি শক্তিশালী সুগন্ধ রয়েছে। আদার অপরিহার্য তেল কোলিক, বদহজম, ডায়রিয়া, খিঁচুনি, পেট ব্যথা এবং এমনকি বমির জন্য সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি। আদার তেল বমি বমি ভাবের প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবেও কার্যকর। আদার অপরিহার্য তেল একটি অ্যান্টিসেপটিক এজেন্ট হিসেবে কাজ করে যা অণুজীব এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণকে মেরে ফেলে। এর মধ্যে রয়েছে অন্ত্রের সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়াজনিত আমাশয় এবং খাদ্য বিষক্রিয়া।
আদার তেল গলা এবং ফুসফুস থেকে শ্লেষ্মা দূর করে এবং এটি সর্দি, ফ্লু, কাশি, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং শ্বাসকষ্টের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে পরিচিত। যেহেতু এটি একটি এক্সপেক্টোরেন্ট, তাই আদার তেল শরীরকে শ্বাসনালীতে স্রাবের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য সংকেত দেয়, যা জ্বালাপোড়ার জায়গাটিকে লুব্রিকেট করে। একটি সুস্থ শরীরে প্রদাহ হল স্বাভাবিক এবং কার্যকর প্রতিক্রিয়া যা নিরাময়কে সহজ করে তোলে। যাইহোক, যখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সুস্থ শরীরের টিস্যুগুলিকে অতিক্রম করে আক্রমণ শুরু করে, তখন আমাদের শরীরের সুস্থ অংশে প্রদাহ দেখা দেয়, যা ফোলাভাব, ফোলাভাব, ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে। অ্যারোমাথেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা হলে, আদার তেল উদ্বেগ, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং ক্লান্তির অনুভূতি দূর করতে সক্ষম। আদার তেলের উষ্ণতা ঘুমের সহায়ক হিসেবে কাজ করে এবং সাহস এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি জাগায়।
আপনি অনলাইনে এবং কিছু স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানে আদার অপরিহার্য তেল খুঁজে পেতে এবং কিনতে পারেন। এর শক্তিশালী এবং ঔষধি গুণাবলীর কারণে, আপনি আপনার জন্য উপলব্ধ সেরা পণ্যটি বেছে নিতে চান, বিশেষ করে যদি আপনি আদার তেল অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করেন। ১০০ শতাংশ খাঁটি-গ্রেডের পণ্যটি সন্ধান করুন।
-
স্বাস্থ্যসেবার জন্য খাঁটি প্রাকৃতিক সিডার এসেনশিয়াল অয়েল
সিডার তেল, যা সিডারউড তেল নামেও পরিচিত, বিভিন্ন ধরণের শঙ্কু গাছ থেকে প্রাপ্ত একটি অপরিহার্য তেল, বেশিরভাগ পাইন বা সাইপ্রেস বোটানিক্যাল পরিবারে। এটি পাতা থেকে উৎপাদিত হয়, এবং কখনও কখনও কাঠ, শিকড় এবং কাঠের জন্য গাছ কাটার পরে অবশিষ্ট কাণ্ড থেকে। শিল্প, শিল্প এবং সুগন্ধি তৈরিতে এর অনেক ব্যবহার রয়েছে এবং বিভিন্ন প্রজাতি থেকে প্রাপ্ত তেলের বৈশিষ্ট্য ভিন্ন হলেও, সবগুলিরই কিছু পরিমাণে কীটনাশক প্রভাব রয়েছে।
সুবিধা
সিডার এসেনশিয়াল অয়েল হল সিডার গাছের কাঠ থেকে বাষ্পীভূত করা হয়, যার বেশ কয়েকটি প্রজাতি রয়েছে। অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত, সিডার এসেনশিয়াল অয়েল ঘরের পরিবেশকে দুর্গন্ধমুক্ত করতে, পোকামাকড় তাড়াতে, ছত্রাকের বিকাশ রোধ করতে, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উন্নত করতে, শরীরকে শিথিল করতে, ঘনত্ব বাড়াতে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি কমাতে, ক্ষতিকারক চাপ কমাতে, উত্তেজনা কমাতে, মন পরিষ্কার করতে এবং উন্নত ঘুমের সূত্রপাতকে উৎসাহিত করতে সাহায্য করে। ত্বকে প্রসাধনী হিসাবে ব্যবহৃত, সিডার এসেনশিয়াল অয়েল জ্বালা, প্রদাহ, লালভাব এবং চুলকানি প্রশমিত করতে সাহায্য করে, সেইসাথে শুষ্কতা যা ফাটল, খোসা ছাড়ানো বা ফোসকা তৈরি করে তা প্রশমিত করতে সাহায্য করে। এটি সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করে, পরিবেশগত দূষণকারী এবং বিষাক্ত পদার্থ থেকে ত্বককে রক্ষা করে, ভবিষ্যতে ব্রেকআউটের সম্ভাবনা কমায়, অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলির উপস্থিতি কমায়। চুলে ব্যবহৃত, সিডার অয়েল মাথার ত্বক পরিষ্কার এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে, ফলিকলগুলিকে শক্ত করতে, সুস্থ বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে, পাতলা হওয়া কমাতে এবং চুল পড়া ধীর করতে পরিচিত। ঔষধিভাবে ব্যবহৃত, সিডার এসেনশিয়াল অয়েল শরীরকে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে, ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করতে, পেশী ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা বা শক্ত হয়ে যাওয়ার মতো অস্বস্তি দূর করতে, কাশি এবং খিঁচুনি প্রশমিত করতে, অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে, ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে সুপরিচিত।
উষ্ণ বৈশিষ্ট্যের কারণে, সিডারউড তেল ক্ল্যারি সেজের মতো ভেষজ তেল, সাইপ্রেসের মতো কাঠের তেল এবং ফ্রাঙ্কিনসেন্সের মতো অন্যান্য মশলাদার অপরিহার্য তেলের সাথে ভালভাবে মিশে যায়। সিডারউড তেল বার্গামট, দারুচিনি বাকল, লেবু, প্যাচৌলি, চন্দন, থাইম এবং ভেটিভারের সাথেও ভালভাবে মিশে যায়।
-
ত্বকের যত্নে সিবাকথর্ন বীজ তেল ১০০% খাঁটি জৈব
সমুদ্রের বাকথর্ন বেরির ক্ষুদ্র কালো বীজ থেকে তৈরি, এই তেল পুষ্টির এক অনন্য উৎস। সমুদ্রের বাকথর্ন বীজের তেল একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য সম্পূরক। এই প্রাকৃতিক, উদ্ভিদ-ভিত্তিক তেল অনেক চাহিদা পূরণ করে এবং এর অনেক ব্যবহার রয়েছে। সমুদ্রের বাকথর্ন বীজের তেল মৌখিক পরিপূরক বা সাময়িক ত্বকের যত্নের চিকিৎসা হিসেবে বহুমুখী।
সুবিধা
সী বাকথর্ন বীজ তেল তেল ত্বকের জন্য যেমন বার্ধক্য প্রতিরোধী গুণাবলীর জন্য বিখ্যাত, তেমনি ত্বকের নিরাময়কারী গুণাবলীর জন্যও বিখ্যাত। সী বাকথর্ন জারণ ক্ষয় মেরামত করে এবং এর অসাধারণ বার্ধক্য রোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ঝোপ থেকে দুই ধরণের সী বাকথর্ন তেল বেরি থেকে বের করা যায়, যথা ফলের তেল এবং বীজ তেল। ফলের তেল বেরির মাংসল সজ্জা থেকে তৈরি করা হয়, অন্যদিকে বীজ তেল গুল্মে জন্মানো ছোট পুষ্টি সমৃদ্ধ কমলা-হলুদ বেরির ছোট গাঢ় বীজ থেকে বের করা হয়। উভয় তেলেরই চেহারা এবং ধারাবাহিকতার ক্ষেত্রে একটি বড় পার্থক্য রয়েছে: সী বাকথর্ন ফলের তেল গাঢ় লাল বা কমলা-লাল রঙের, এবং ঘন ঘনত্ব রয়েছে (এটি ঘরের তাপমাত্রায় তরল থাকে, তবে ফ্রিজে রাখলে অনেক ঘন হয়ে যায়), অন্যদিকে সী বাকথর্ন বীজ তেল ফ্যাকাশে হলুদ বা কমলা রঙের এবং আরও তরল (রেফ্রিজারেশনে শক্ত হয় না)। উভয়ই ত্বকের জন্য অসাধারণ উপকারিতা প্রদান করে।
সি বাকথর্ন বীজ তেলে ওমেগা ৩ এবং ৬ প্রায় নিখুঁত অনুপাতে ওমেগা ৯ এর সাথে থাকে এবং এটি শুষ্ক এবং পরিণত ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এর বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য স্বীকৃত, সি বাকথর্ন বীজ তেল ত্বকের কোষ পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করার জন্য এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আদর্শ। ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে ত্বকে তেলের ব্যবহার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা উন্নত করতে পারে এবং প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতির মাত্রা কমাতে পারে। এতে প্রচুর পুষ্টির কারণে এটি সূর্যের বিকিরণের ক্ষতিকারক প্রভাব হ্রাসেও অবদান রাখতে পারে। সি বাকথর্ন বীজ তেল কিছু শ্যাম্পু এবং অন্যান্য চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়, এটি কখনও কখনও ত্বকের রোগের জন্য এক ধরণের সাময়িক ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে। নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ত্বক এই তেলের প্রদাহ-বিরোধী, ক্ষত-নিরাময়কারী প্রভাব থেকে উপকৃত হয়। সি বাকথর্ন বীজ তেল ত্বককে হাইড্রেট করে এবং কোলাজেন গঠনে উৎসাহিত করে, যা তারুণ্যের ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় একটি কাঠামোগত প্রোটিন। কোলাজেনের বার্ধক্য বিরোধী উপকারিতা অফুরন্ত, ত্বককে মোটা করতে এবং ঝুলে পড়া রোধ করতে সাহায্য করা থেকে শুরু করে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা মসৃণ করতে সাহায্য করে। সি বাকথর্ন বীজ তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই থাকার কারণে, এর ব্যবহার ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। তেলের প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ক্ষত সংক্রমণ প্রতিরোধেও সাহায্য করতে পারে।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়: জাম্বুরা, ফ্রাঙ্কিনসেন্স, রোজ অটো, ল্যাভেন্ডার, সিজান্দ্রা বেরি, পালমারোসা, সুইট থাইম, রোজমেরি, পেপারমিন্ট, ওরেগানো, বার্গামট এবং লেবু।
-
ত্বকের যত্নে সিবাকথর্ন ফলের তেল এসেনশিয়াল অয়েল
আমাদের জৈব সমুদ্র বাকথর্ন তেল একটি দরকারী এবং অত্যন্ত মূল্যবান তেল যা সাধারণত ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত হয়। এটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে অথবা ত্বকের যত্নের প্রস্তুতির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এই তেলে অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যারোটিন, টোকোফেরল এবং ফাইটোস্টেরল রয়েছে।
সুবিধা
সি বাকথর্ন বেরি তেল ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ অংশের চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়। এতে থাকা উপাদানগুলি নরম করে এবং বিটা ক্যারোটিন এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, এটি ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে। তেলটি অত্যন্ত ঘনীভূত, এবং খুব অল্প পরিমাণে একা ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, এটি অন্যান্য প্রাকৃতিক বাহক তেল এবং বিশুদ্ধ অপরিহার্য তেলের সাথে একত্রিত করা সবচেয়ে ভালো।
রাসায়নিক পদার্থযুক্ত ব্রণর পণ্যগুলি একবারের জন্য ত্যাগ করুন এবং প্রকৃতিকে আপনার ত্বক নিরাময় করতে দিন! ব্রণ হল ত্বকের প্রদাহের ফলে এবং যেহেতু সমুদ্রের বাকথর্নের সবচেয়ে সুপরিচিত প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল প্রদাহকে নাটকীয়ভাবে কমাতে এর ক্ষমতা, তাই আপনি নিশ্চিত থাকতে পারেন যে আপনি যখন এটি টপিক্যালি প্রয়োগ শুরু করবেন তখন আপনার স্বপ্নের সেই পরিষ্কার ত্বকের পথে এগিয়ে যাবেন। সমুদ্রের বাকথর্ন তেল ব্রণর ব্রেকআউট কমাতে চমৎকার, কারণ এটি তেল গ্রন্থিগুলিকে অতিরিক্ত পরিমাণে সিবাম তৈরি বন্ধ করার সংকেত দেয়।
সি বাকথর্ন ত্বকের প্রদাহ কমাবে, ভবিষ্যতে ব্রণের দাগ রোধ করবে, দাগ দূর করতে সাহায্য করবে এবং সামগ্রিকভাবে আরও সমান এবং মসৃণ ত্বকের গঠন তৈরি করবে। প্রচলিত ব্রণ পণ্যের বিপরীতে, সি বাকথর্ন আপনার ত্বককে শুষ্ক না করেই আপনার দাগ সারাতে শুরু করবে। আপনি হয়তো বুঝতে পারবেন না যে, যেসব প্রচলিত এবং কঠোর পণ্য আপনার ত্বককে শুষ্ক করে, তা আসলে ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
সি বাকথর্ন তেল ত্বকের রোগ নিরাময়ের জন্য যেমন বিখ্যাত, তেমনি এর বার্ধক্য-প্রতিরোধী গুণাবলীর জন্যও বিখ্যাত। সি বাকথর্ন অক্সিডেটিভ ক্ষতি মেরামত করে এবং এর অসাধারণ বার্ধক্য-প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে, যা তারুণ্যের ত্বকের জন্য অপরিহার্য একটি কাঠামোগত প্রোটিন। কোলাজেনের বার্ধক্য-প্রতিরোধী উপকারিতা অসীম, ত্বককে মোটা করে তোলা এবং ঝুলে পড়া রোধ করা থেকে শুরু করে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা মসৃণ করা পর্যন্ত।
-
সুগন্ধির জন্য প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল প্যাচৌলি তেল
প্যাচৌলি তেল, যার স্বীকৃত কস্তুরী, মিষ্টি, মশলাদার সুগন্ধ রয়েছে, আধুনিক সুগন্ধি এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি বেস নোট এবং ফিক্সেটিভ উপাদান হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আসলে, আপনি জেনে অবাক হতে পারেন যে আজকের সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু পণ্যে প্যাচৌলি থাকে। তবে এটি কেবল একটি ভালো সুগন্ধির চেয়েও বেশি কিছু - আসলে, প্যাচৌলি ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা নিয়ে আসে, বিশেষজ্ঞদের মতে।
সুবিধা
ঐতিহ্যগতভাবে, ত্বকের প্রদাহ এবং দাগ, মাথাব্যথা, কোলিক, পেশীর খিঁচুনি, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার চিকিৎসায় প্যাচৌলি প্রায়শই ঔষধি উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। চীনা, জাপানি এবং আরবরা বিশ্বাস করে যে এটির কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যদি এটি ত্বকে ব্যবহার করা হয়, তবে এটি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করা ভাল, কারণ প্যাচৌলি নিজেই শক্তিশালী হতে পারে। প্যাচৌলি প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপি পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়, সর্বাধিক উপকারিতা পেতে একটি ডিফিউজারে রাখা হয়। প্যাচৌলি ব্যবহারের আরেকটি প্রিয় উপায় হল মোমবাতি আকারে। আমরা প্যাডিওয়াক্সের তামাক এবং প্যাচৌলি মোমবাতি সম্পর্কে দুর্দান্ত কিছু শুনেছি। আপনি আপনার নিজস্ব ময়েশ্চারাইজার, ম্যাসাজ তেল এবং আরও অনেক কিছু তৈরি করতে অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথে প্যাচৌলি তেল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। জুঁইয়ের সাথে এটি ব্যবহার করা বিশেষভাবে চমৎকার।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
প্যাচৌলি তেল সাধারণত ত্বকে ব্যবহারের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয় অথবা পাতলা করে নিঃশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করা হয়। তবে মনে রাখবেন, ক্যারিয়ার তেল ছাড়া কখনও সরাসরি ত্বকে খাঁটি অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করবেন না এবং অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। এর ফলে ত্বকে জ্বালাপোড়া বা অন্যান্য গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
-
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল সুগন্ধি তেল জৈব থেরাপিউটিক গ্রেড
সকল সাইট্রাস তেলের মধ্যে, ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ সবচেয়ে মিষ্টি বলে মনে করা হয় এবং এটি বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল ছাড়া অন্যান্য সাইট্রাস তেলের তুলনায় কম উদ্দীপক। যদিও এটি সাধারণত তেমন উদ্দীপক বলে মনে করা হয় না, ম্যান্ডারিন অয়েল একটি আশ্চর্যজনকভাবে উত্তেজিত তেল হতে পারে। সুগন্ধিভাবে, এটি সাইট্রাস, ফুল, কাঠ, মশলা এবং ভেষজ তেলের পরিবারের মতো অন্যান্য অনেক অপরিহার্য তেলের সাথে ভালভাবে মিশে যায়। ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল সাধারণত শিশুদের প্রিয়। যদি আপনি সন্ধ্যায় ঘুমানোর আগে সাইট্রাস তেল ছড়িয়ে দিতে চান, তাহলে ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল হতে পারে সেরা পছন্দ।
সুবিধা
আপনার সৌন্দর্য রুটিনে এই মিষ্টি, সাইট্রাস জাতীয় অপরিহার্য তেল যোগ করে আপনি সত্যিই ভুল করতে পারবেন না। যদি আপনার ব্রণ, দাগ, বলিরেখা বা নিস্তেজ ত্বকের সমস্যা থাকে, তাহলে ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল উজ্জ্বল, সুস্থ ত্বককে সমর্থন করতে পারে। এটি কেবল সুস্থ ত্বক বজায় রাখতেই সাহায্য করে না, এটি একটি সুস্থ পাচনতন্ত্রকেও উন্নত করতে সাহায্য করে। যদি আপনার পেট খারাপ বা কোষ্ঠকাঠিন্যের অনুভূতি থাকে, তাহলে উপসর্গগুলি উপশম করতে পেটের ম্যাসাজে প্রতি আউন্স ক্যারিয়ার তেলের 9 ফোঁটা ম্যান্ডারিন ব্যবহার করুন। বেশিরভাগ সাইট্রাস এসেনশিয়াল তেলের মতো, আপনি আপনার পরিষ্কারের পণ্যগুলিকে উন্নত করতে ম্যান্ডারিন ব্যবহার করতে পারেন। এর মিষ্টি, সাইট্রাস সুগন্ধ একটি সতেজ সুগন্ধ নিয়ে আসে, তাই কোনও প্রশ্ন নেই যে এটি ক্লিনার এবং স্ক্রাবের মতো DIY প্রকল্পগুলিতে কেন একটি দুর্দান্ত সংযোজন হবে না। সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে, আপনি একটি পুরানো ঘরের সুবাস উন্নত করতে ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। এর সতেজ সুবিধা গ্রহণের জন্য আপনার ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রেখে কেবল বাতাসে ছড়িয়ে দিন। ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল সামগ্রিক পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য একটি টনিক হিসাবে বিবেচিত হয়। খিঁচুনি এবং বাতাসের কারণে পেটের ব্যথার জন্য অ্যান্টিস্পাসমোডিক ক্রিয়া উপশম দিতে পারে। ম্যান্ডারিনকে প্রদাহ-বিরোধী হিসেবেও বিবেচনা করা হয় এবং এটি অ্যালার্জি বা অন্যান্য প্রদাহের কারণে হজমের সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই অপরিহার্য তেল পিত্তথলিকে উদ্দীপিত করতে এবং ভালো হজমে সহায়তা করতে পারে।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
তুলসী, কালো মরিচ, ক্যামোমাইল রোমান, দারুচিনি, ক্লারি সেজ, লবঙ্গ, লোবান, জেরানিয়াম, জাম্বুরা, জুঁই, জুনিপার, লেবু, গন্ধরস, নেরোলি, জায়ফল, পালমারোসা, প্যাচৌলি, পেটিটগ্রেইন, গোলাপ, চন্দন এবং ইলাং ইলাং
সতর্কতা
এই তেলটি যদি অক্সিডাইজড হয়ে যায় তাহলে ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে। কখনোই চোখের পাতায় বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে মিশ্রিত না করে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। যোগ্য এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না। শিশুদের থেকে দূরে থাকুন।টপিকাল ব্যবহারের আগে, আপনার বাহু বা পিঠের ভেতরের অংশে বা পিঠে অল্প পরিমাণে মিশ্রিত এসেনশিয়াল অয়েল লাগিয়ে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ লাগান। যদি আপনার কোনও জ্বালা অনুভব হয় তবে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। যদি 48 ঘন্টা পরে কোনও জ্বালা না হয় তবে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ।
-
সাবান মোমবাতির জন্য বাল্ক স্টার অ্যানিস অয়েল হেলথ কেয়ার ফুড গ্রেড
স্টার অ্যানিস এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ কালো লিকোরিসের মতো। স্টার অ্যানিস অয়েল ব্রঙ্কাইটিস, সর্দি-কাশি এবং ফ্লু কমাতে ডিফিউজার এবং ইনহেলার মিশ্রণে কার্যকর হতে পারে। স্টার অ্যানিস স্টার অ্যানিস এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি মিশ্রণেও সহায়ক হতে পারে যা হজম এবং পেশী ব্যথা বা ব্যথায় সাহায্য করার জন্য তৈরি।
সুবিধা
এটা আপনার কাছে স্পষ্ট যে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য এবং ভালোভাবে দেখাতে উন্নতমানের তেলের প্রয়োজন। প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যের কারণে মৌরি আপনার ত্বকের জন্য ভালো তেলের বিকল্প প্রদান করে। এটি আপনার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করবে যাতে ব্রণ সৃষ্টিকারী সম্ভাব্য ছিদ্রগুলি দূর হয়ে যায়। এতে এমন সক্রিয় উপাদানও রয়েছে যা আপনার শরীরের ত্বকের মেরামত এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে। আপনি যদি কখনও আপনার নাকের কাছে কালো লিকোরিস ধরে থাকেন, তাহলে আপনি জানেন যে মৌরি কী ধরণের সুগন্ধি উৎপন্ন করে। মৌরি বীজের অপরিহার্য তেলের একটি ছোট ফোঁটা যেকোনো নিস্তেজ ইনহেলার মিশ্রণে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনতে পারে। এই কারণেই অন্যান্য ইনহেলার মিশ্রণের সাথে মিশ্রিত করলে সর্দি, ফ্লু এবং ব্রঙ্কাইটিস উপশমের ক্ষেত্রে এটি কার্যকর। মৌরিতে পাওয়া সুগন্ধি বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে অ্যারোমাথেরাপি পণ্যের জন্য একটি সমৃদ্ধ এবং মিষ্টি সুগন্ধ দেয়। আপনি যখন মৌরি ব্যবহার শুরু করবেন, তখন আপনি আপনার জীবনে একটি বড় পার্থক্য দেখতে পাবেন। আপনি স্বাস্থ্যকর, শান্ত, সুখী এবং অবশেষে তরুণ বোধ করতে শুরু করবেন। সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ পরিবারের অংশ হিসাবে, মৌরির ব্যবহার প্রাচীন ঐতিহ্য থেকে শুরু হয়। এটি প্রচলিত এবং লোকজ উভয় ঔষধ হিসেবেই ব্যবহৃত হত এবং বর্তমানে ওষুধ শিল্পে ব্যবহৃত হচ্ছে। অন্যান্য অপরিহার্য তেলের মতোই, এর মধ্যে রয়েছে প্রশান্তিদায়ক প্রভাব যা এটি হিস্টিরিয়া এবং মৃগীরোগের আক্রমণ কমাতে সাহায্য করে। এটি শ্বাস-প্রশ্বাস, স্নায়বিক এবং রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ধীর করে এই অর্জন করে। অপরিহার্য তেল, যার মধ্যে রয়েছে মৌরি, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার স্বাস্থ্যের উন্নতির একটি দুর্দান্ত উপায়। মৌরি তেলে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার মধ্যে সামঞ্জস্য এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ।
ভালোভাবে মিশিয়ে নিন
তেলটি ভালোভাবে পাতলা করে মিশ্রণে নিয়মিত ফোঁটা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যতক্ষণ না আপনি পছন্দসই মাত্রায় পৌঁছান। আপনি ক্যারাওয়ে, সিডারউড, অ্যামব্রেট, দারুচিনি, ধনেপাতা, ম্যান্ডারিন, মিমোসা, ল্যাভেন্ডার, কমলা, গোলাপ, মৌরি, লবঙ্গ, এলাচ, সাইপ্রেস, আদা, পাইন, জেসমিন, ডিল এবং পেটিটগ্রেনের সাথে স্টার অ্যানিস মিশিয়ে নিতে পারেন।
-
ভেটিভার তেল সেরা মানের ১০০% খাঁটি অ্যারোমাথেরাপি গ্রেড পারফিউম
মানসিক এবং শারীরিক ভারসাম্যের মাধ্যমে আমরা প্রায়শই স্বচ্ছতা খুঁজে পাই। কাঠ এবং কস্তুরীর মতো সুবাসের সাথে, ভেটিভার গভীর একাগ্রতা বৃদ্ধির সাথে সাথে একটি সুরেলা অবস্থা তৈরি করে। অত্যন্ত বহুমুখী অপরিহার্য তেল, ভেটিভারের একটি লোভনীয় প্রভাব রয়েছে যা কামুক এবং রোমান্টিক আবেগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
উপকারিতা এবং ব্যবহার
ভেটিভার তেল একটি সিকাট্রিস্যান্ট, যার অর্থ এটি ত্বক এবং টিস্যুর পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে ক্ষত নিরাময় করে। এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং ব্রণ এবং পক্সের কালো দাগ বা লক্ষণ দূর করে। এটি একটি বার্ধক্য বিরোধী তেলও এবং কার্যকরভাবে স্ট্রেচ মার্ক, ফাটল এবং অন্যান্য ত্বকের ব্যাধির চিকিৎসা করে। ভেটিভার তেল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, কারণ এটি একটি প্রাকৃতিক টনিক। ঐতিহ্যগতভাবে, ভেটিভার তেল অ্যারোমাথেরাপিতে শিথিলকরণ এবং মানসিক চাপ, আতঙ্কের আক্রমণ, আঘাত, উদ্বেগ, অনিদ্রা, হিস্টিরিয়া এবং বিষণ্ণতা উপশম করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ভেটিভার তেল দীর্ঘস্থায়ী কার্যকলাপের কারণে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। হাজার হাজার বছর ধরে, ভেটিভার ঘাস ছাদের ছাল, গালিচা, ঝুড়ি এবং পর্দা তৈরিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ভারতে, ভেটিভারের শিকড় শুকিয়ে তারপর জানালার পর্দায় বোনা হয়; পর্দাগুলি জানালা থেকে আসা তাজা বাতাসকে ঠান্ডা করে, তাই গরম গ্রীষ্মের মাসগুলিতে ঘরগুলি তাজা এবং বাতাসময় থাকে। কখনও কখনও পর্দাগুলিতে জল স্প্রে করা হয় যাতে মধ্য দিয়ে যাওয়া গরম বাতাস একটি শীতল এবং সুগন্ধযুক্ত বাতাস তৈরি করে।
পরিষ্কার ভেটিভারের শিকড় ঠান্ডা ফুটন্ত জলে ২-৩ ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে নিজের ভেটিভারের জল তৈরি করুন। শিকড় ভিজানোর সময় পাত্রটি ঢেকে রাখুন। এই জল শরীরের উপর শান্ত প্রভাব ফেলে এবং এটি রক্ত পরিশোধক হিসেবে কাজ করে। এটি আপনার চুল ধোয়ার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে যা আপনাকে শীতল এবং সতেজ অনুভূতি দেয়।
আপনার স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা ভেটিভার তেল দিন; কারণ এটি সুগন্ধযুক্ত এবং শীতল উভয়ই, তাই এটি আপনার স্নানে ব্যবহার করলে অতিরিক্ত গরম হওয়া রোধ হয় এবং শিথিলতা এবং অনিদ্রায় সাহায্য করে। প্রশান্তিদায়ক ফলাফল বাড়ানোর জন্য, ল্যাভেন্ডার এবং গোলাপের প্রয়োজনীয় তেলের সাথে ভেটিভার তেলও মিশিয়ে নিন।
আপনার মন এবং মেজাজের উপকারের জন্য, ৩-৫ ফোঁটা ভেটিভার তেল ছড়িয়ে দিন অথবা আপনার কব্জি, বুক এবং ঘাড়ে ১-২ ফোঁটা লাগান।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ভেটিভার এসেনশিয়াল অয়েল সম্পূর্ণ নিরাপদ, এটি জ্বালাপোড়া করে না, সংবেদনশীল করে না এবং বিষাক্ত নয়। তবে, এটি কেবলমাত্র কম মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত। আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় থাকেন তবে আপনি প্রথমে একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। তবুও, ভেটিভার অয়েলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে এর বিরোধিতা সম্পর্কিত প্রচুর তথ্য এবং গবেষণা এখনও চলছে।
-
স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল প্রাইভেট লেবেল ন্যাচারাল
আমাদের জৈব স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মেন্থা স্পাইকাটা থেকে বাষ্পীভূতভাবে তৈরি। এই সতেজ এবং সতেজ তেল সাধারণত সুগন্ধি, সাবান এবং লোশন রেসিপিতে ব্যবহৃত হয়। স্পিয়ারমিন্ট একটি শীর্ষস্থানীয় জিনিস যা ডিফিউজার থেকে বা বিভিন্ন অ্যারোমাথেরাপি স্প্রেতে চমৎকারভাবে বিকিরণ করে। তাদের সুগন্ধি ভাগ করা সত্ত্বেও, স্পিয়ারমিন্টের তুলনায় মেন্থল খুব কম বা একেবারেই নেই। এটি সুগন্ধির দৃষ্টিকোণ থেকে এগুলিকে বিনিময়যোগ্য করে তোলে তবে কার্যকরী দিক থেকে অগত্যা নয়। স্পিয়ারমিন্ট উত্তেজনা শান্ত করতে, ইন্দ্রিয়গুলিকে আলতো করে জাগিয়ে তুলতে এবং মনকে পরিষ্কার করতে বিশেষভাবে কার্যকর। আবেগগতভাবে সতেজ, এই তেল অপরিহার্য তেলের জগতে একটি প্রধান উপাদান এবং বেশিরভাগ মিশ্রণের জন্য একটি দুর্দান্ত সংযোজন।
উপকারিতা এবং ব্যবহার
এই তেল ক্ষত এবং আলসারের জন্য অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ভালো কাজ করে কারণ এটি সেপটিক হতে বাধা দেয় এবং দ্রুত আরোগ্য লাভে সাহায্য করে। এই তেল মস্তিষ্কের উপর একটি আরামদায়ক এবং শীতল প্রভাব ফেলে, যা আমাদের জ্ঞানীয় কেন্দ্রের উপর চাপ দূর করে। এটি মানুষকে মনোযোগ দিতে সাহায্য করে এবং যেহেতু এটি একটি মস্তিষ্কের পদার্থ, তাই এটি মাথাব্যথা এবং অন্যান্য চাপ-সম্পর্কিত স্নায়ু সমস্যা নিরাময়ে সাহায্য করে। এই তেলটি মস্তিষ্কের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষার জন্যও ভালো বলে মনে করা হয়। অনিয়মিত মাসিক, বাধাপ্রাপ্ত মাসিক এবং প্রাথমিক মেনোপজের মতো মাসিকের সমস্যাগুলি এই অপরিহার্য তেলের সাহায্যে সমাধান করা যেতে পারে। এটি ইস্ট্রোজেনের মতো হরমোনের নিঃসরণকে উৎসাহিত করে, যা মাসিককে সহজ করে এবং ভালো জরায়ু এবং যৌন স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে। এটি মেনোপজের সূত্রপাতকেও বিলম্বিত করে এবং ঋতুস্রাবের সাথে সম্পর্কিত কিছু লক্ষণ যেমন বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং তলপেটের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। এই অপরিহার্য তেল হরমোনের নিঃসরণ এবং এনজাইম, গ্যাস্ট্রিক রস এবং পিত্তের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। এটি স্নায়ু এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকেও উদ্দীপিত করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে ভালো করে। এটি বিপাকীয় কার্যকলাপকে উচ্চ হারে রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার শক্তিও বাড়ায় কারণ রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ হয়।
- আপনি ডিফিউজারে পুদিনা তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করবে।
- আপনার বেকড পণ্য, ডেজার্ট বা সালাদে এক ফোঁটা পুদিনা তেল যোগ করুন, যা হজমেও সাহায্য করে।
- ত্বকের যত্নের জন্য আপনি এমন প্রসাধনী বা ঔষধি পণ্য খুঁজে পেতে পারেন যার প্রাথমিক উপাদান হল স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল।
নিরাপত্তা
এই তেল ত্বকের সংবেদনশীলতা এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। কখনও চোখের বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে মিশ্রিত না করে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ না করলে অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না। শিশু এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে থাকুন। ব্যবহারের আগে আপনার বাহু বা পিঠের ভিতরের অংশে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন। অল্প পরিমাণে পাতলা অপরিহার্য তেল লাগান এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। যদি আপনার কোনও জ্বালা অনুভব হয় তবে অপরিহার্য তেল আরও পাতলা করার জন্য ক্যারিয়ার তেল বা ক্রিম ব্যবহার করুন এবং তারপর সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 48 ঘন্টা পরে যদি কোনও জ্বালা না হয় তবে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ। অপরিহার্য তেল ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানুন এখানে।
