-
শরীরের যত্নের জন্য ব্যবহৃত বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল, সেরা মূল্যে
সুবিধা
পুনরুজ্জীবিত স্নান
আপনার বাথটাবে এই এসেনশিয়াল অয়েলের কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে আপনি একটি পুনরুজ্জীবিত স্নানের আনন্দ উপভোগ করতে পারেন। আপনি প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে DIY স্নানের তেলও তৈরি করতে পারেন।
জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়
এর ব্যথানাশক এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, আপনি এই তেলটি জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়ে ব্যবহার করতে পারেন। তাছাড়া, প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল পেশী ব্যথা এবং খিঁচুনির বিরুদ্ধেও কার্যকর প্রমাণিত হয়। এটি জয়েন্টের ফোলাভাব, ব্যথা এবং জয়েন্টের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা কমাতে শক্তিশালী।
উদ্বেগ কমানো
শুষ্ক ও জ্বালাপোড়া গলা, মাথাব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণ ব্যবহার করে সমাধান করা যেতে পারে। আপনি অস্থিরতা এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্যও এটি ব্যবহার করতে পারেন। যখন আপনি একই সাথে ম্যাসাজ এবং অ্যারোমাথেরাপি চিকিৎসা করেন তখন এটি আরও কার্যকর হয়।ব্যবহারসমূহ
ত্বকের যত্নের পণ্য
প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিয়ে পুষ্টি জোগায়, এটি আপনার ত্বকের জন্য টনিক হিসেবে কাজ করে। প্রাকৃতিক প্যাচৌলি অয়েল নতুন ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। এটি ক্ষত, কাটা এবং ক্ষত দ্রুত নিরাময় এবং আরোগ্য লাভের জন্য ব্যবহৃত হয়।
এয়ার ফ্রেশনার এবং ক্লিনিং এজেন্ট
প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল বাতাসকে বিশুদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয় কারণ এর দুর্গন্ধ দূর করার ক্ষমতা দায়ী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। এমনকি এই তেল পৃষ্ঠতল পরিষ্কারের জন্যও ভালো।
কনজেশনের চিকিৎসা
পুর পাচৌলি তেলের কফনাশক বৈশিষ্ট্য শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে এবং রক্ত জমাট বাঁধা থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দেয়। এটি আপনার নাকের পথ বন্ধ করে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এমন জমাগুলিও পরিষ্কার করে। -
অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজের জন্য প্রয়োজনীয় তেল (নতুন) পাইকারি বাল্ক থেরাপিউটিক গ্রেড বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক প্যাচৌলি প্রয়োজনীয় তেল
প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েলের সক্রিয় রাসায়নিক উপাদানগুলি থেরাপিউটিক সুবিধাগুলিতে অবদান রাখে যা এটিকে গ্রাউন্ডিং, স্নিগ্ধকারী এবং শান্তি-প্ররোচিত তেল হিসাবে খ্যাতি দেয়। এই উপাদানগুলি এটিকে প্রসাধনী, অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসাজ এবং ঘরে তৈরি পরিষ্কারক পণ্যগুলিতে ব্যবহারের জন্য আদর্শ করে তোলে যা বাতাস এবং পৃষ্ঠতলকে বিশুদ্ধ করে। এই নিরাময় সুবিধাগুলি তেলের প্রদাহ-বিরোধী, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, অ্যান্টিফ্লোজিস্টিক, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যাফ্রোডিসিয়াক, অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, সিকাট্রিস্যান্ট, সাইটোফিল্যাকটিক, ডিওডোরেন্ট, মূত্রবর্ধক, জ্বর-প্রতিরোধী, ছত্রাকনাশক, সিডেটিভ এবং টনিক গুণাবলীর জন্য দায়ী করা যেতে পারে, অন্যান্য মূল্যবান বৈশিষ্ট্যের মধ্যে।
প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েলের প্রধান উপাদানগুলি হল: প্যাচৌলল, α-প্যাচৌলিন, β-প্যাচৌলিন, α-বুলনেসিন, α-গুয়াইন, ক্যারিওফাইলিন, নরপ্যাচৌলেনল, সেচেলিন এবং পোগোস্টল।
প্যাচৌলল নিম্নলিখিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে বলে জানা যায়:
- গ্রাউন্ডিং
- ভারসাম্য
- মেজাজ-সামঞ্জস্যপূর্ণ
α-বুলনেসিন নিম্নলিখিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে বলে জানা যায়:
- প্রদাহ বিরোধী
α-গুয়েন নিম্নলিখিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে বলে জানা যায়:
- একটা মাটির, মশলাদার সুবাস
ক্যারিওফাইলিন নিম্নলিখিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে বলে জানা যায়:
- প্রদাহ বিরোধী
- ব্যাকটেরিয়ারোধী
- স্নায়ু-প্রতিরক্ষামূলক
- বিষণ্ণতা বিরোধী
- অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট
- ব্যথানাশক
- উদ্বেগজনিত
প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল, ক্যারিয়ার অয়েল অথবা ত্বকের যত্নের পণ্যে তরলীকরণের পর টপিক্যালি ব্যবহার করা হলে, এটি শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে পারে, প্রদাহ প্রশমিত করতে পারে, জল ধরে রাখার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে, সেলুলাইট ভেঙে দিতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে, ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, নতুন ত্বকের বৃদ্ধি উদ্দীপিত করে ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে, রুক্ষ এবং ফাটা ত্বককে আর্দ্রতা প্রদান করতে পারে এবং দাগ, কাটা, ক্ষত এবং দাগের উপস্থিতি কমাতে পারে। এটি জ্বরের কারণ হওয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পরিচিত, যার ফলে শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পায়। এটি হজমের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তিও দূর করতে পারে। রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং এইভাবে অঙ্গ এবং কোষে অক্সিজেন বৃদ্ধি করে, এটি শরীরকে একটি সুস্থ, তারুণ্যময় চেহারা ধরে রাখতে সাহায্য করে। প্যাচৌলি অয়েলের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের ঝুলে পড়া এবং চুল পড়া প্রাথমিকভাবে শুরু হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে। এই টনিক তেল লিভার, পাকস্থলী এবং অন্ত্রকে টোনিং এবং শক্তিশালী করে এবং সঠিক মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণ করে বিপাকীয় কার্যকারিতা উন্নত করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় এবং সতর্কতা বৃদ্ধি করে।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত, এটি পরিবেশের অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করে এবং আবেগের ভারসাম্য বজায় রাখে বলে জানা যায়। প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধি সেরোটোনিন এবং ডোপামিন নামক আনন্দ হরমোনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে নেতিবাচক মেজাজ উন্নত হয় এবং শিথিলতার অনুভূতি বৃদ্ধি পায়। এটি কামুক শক্তি উদ্দীপিত করে এবং কামশক্তি বৃদ্ধি করে কামোদ্দীপক হিসেবে কাজ করে বলে বিশ্বাস করা হয়। রাতে ছড়িয়ে দিলে, প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল বিশ্রামের ঘুমকে উৎসাহিত করতে পারে, যা ফলস্বরূপ, মেজাজ, জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং বিপাক উন্নত করতে পারে।
- প্রসাধনী: ছত্রাকনাশক, প্রদাহনাশক, জীবাণুনাশক, অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, ডিওডোরেন্ট, ছত্রাকনাশক, টনিক, সাইটোফিল্যাকটিক।
- গন্ধ: বিষণ্ণতা-বিরোধী, প্রদাহ-বিরোধী, কামোদ্দীপক, ডিওডোরেন্ট, ঘুমের ঔষধ, প্রদাহ-বিরোধী, ফেব্রিফিউজ, কীটনাশক।
- ঔষধ: ছত্রাক-বিরোধী, প্রদাহ-বিরোধী, বিষণ্ণতা-বিরোধী, সেপটিক-বিরোধী, অ্যাস্ট্রিনজেন্ট, ফ্লোজিস্টিক-বিরোধী, সিকাট্রিস্যান্ট, সাইটোফাইল্যাকটিক, মূত্রবর্ধক, ছত্রাকনাশক, ফেব্রিফিউজ, সিডেটিভ, টনিক।
উন্নতমানের পাচুলি তেল চাষ এবং সংগ্রহ
প্যাচৌলি গাছ গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলির গরম, আর্দ্র তাপমাত্রায় বেড়ে ওঠে এবং ধানক্ষেতের কাছাকাছি বা খোলা মাঠে জন্মাতে দেখা যায়। এটি সাধারণত নারকেল, পাইন, রাবার এবং চিনাবাদাম গাছের কাছাকাছিও জন্মাতে দেখা যায়। প্যাচৌলি চাষের সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল মাতৃ গাছের কাটা অংশ জলে রাখার পর রোপণ করা।
যতক্ষণ পর্যন্ত প্যাচৌলি গাছ পর্যাপ্ত সূর্যালোক এবং জল পায়, ততক্ষণ পর্যন্ত এটি সমতল বা ঢালু জমিতে জন্মাতে পারে। উচ্চ মাত্রার সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে, পাতাগুলি ঘন এবং ছোট হয়ে যায় কিন্তু এতে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল থাকে। সূর্যালোকের সংস্পর্শে কম আসার ফলে পাতাগুলি বড় হয় কিন্তু প্রয়োজনীয় তেলের পরিমাণ কম থাকে। পর্যাপ্ত জল নিষ্কাশন প্রয়োজন, কারণ উচ্চ জলের স্তরের কারণে শিকড় পচে যেতে পারে। প্যাচৌলি গাছ জন্মানোর জন্য আদর্শ মাটি নরম, শক্তভাবে আবদ্ধ নয় এবং পুষ্টি এবং জৈব পদার্থে সমৃদ্ধ। এর pH 6 থেকে 7 এর মধ্যে হওয়া উচিত। এই আদর্শ পরিবেশে, প্যাচৌলি সম্ভাব্যভাবে 2 থেকে 3 ফুট উচ্চতা পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে।
প্যাচৌলি উদ্ভিদ যে এলাকায় জন্মে তা সমস্ত আগাছামুক্ত হওয়া উচিত এবং সার প্রয়োগ এবং পোকামাকড়ের আক্রমণ থেকে সুরক্ষার মাধ্যমে এটি বজায় রাখা উচিত। প্যাচৌলি ৬-৭ মাসের মধ্যে পরিপক্ক হয় এবং এই সময়ে সংগ্রহ করা যেতে পারে। গাছের ছোট, হালকা গোলাপী, সুগন্ধি ফুল থেকে উৎপাদিত বীজ, যা শরতের শেষের দিকে ফোটে, আরও প্যাচৌলি গাছ জন্মানোর জন্য সংগ্রহ করা যেতে পারে। ফুলের বীজ থেকে প্যাচৌলি চাষের এই দ্বিতীয় পদ্ধতির অসুবিধা হল, তাদের চরম ভঙ্গুরতা এবং ছোট আকারের কারণে, যদি বীজগুলিকে অসাবধানতাবশত পরিচালনা করা হয় বা কোনওভাবে চূর্ণ করা হয়, তবে সেগুলি ব্যবহারের অযোগ্য হয়ে পড়ে।
পাচৌলি পাতা বছরে একাধিকবার সংগ্রহ করা যেতে পারে। এগুলি হাতে সংগ্রহ করা হয়, একসাথে বান্ডিল করা হয় এবং ছায়ায় আংশিক শুকানোর জন্য ছেড়ে দেওয়া হয়। তারপরে এগুলিকে কয়েক দিনের জন্য গাঁজন করতে দেওয়া হয়, তারপরে ডিস্টিলারিতে রপ্তানি করা হয়।
-
ত্বকের যত্নের সুগন্ধের জন্য গরম বিক্রয় বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক উদ্ভিদ ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ক্ষত সারায়
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল দাগ, ক্ষত এবং দাগ সারাতে পারে। এই তেলে ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা নতুন ত্বকের কোষ পুনরুজ্জীবিত করে ত্বক মেরামতে সহায়তা করে। একই প্রভাবের জন্য এটি লোশন, ময়েশ্চারাইজার এবং ক্রিমেও যোগ করা যেতে পারে।
প্রদাহ বিরোধী
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েলের শক্তিশালী অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে, আপনি পরিষ্কার, ব্রণ-মুক্ত ত্বক অর্জন করতে পারেন। ম্যান্ডারিন তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ত্বকের সমস্ত জ্বালা, ব্যথা এবং লালভাব প্রশমিত করে। এটি শুষ্ক, খসখসে এবং তৈলাক্ত ত্বককে আর্দ্রতা এবং প্রশান্তিও দেয়।
স্নানের তেল
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল সারাদিন সতেজতা এবং শক্তি প্রদান করে। এটি আপনার দিনের শুরুটাও দারুনভাবে করবে! উষ্ণ জলে ভরা বাথটাবে কয়েক ফোঁটা ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে একটি বিলাসবহুল স্নান করুন। এই এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ এবং উজ্জ্বল হয়।ব্যবহারসমূহ
ব্যথা উপশমকারী পণ্য
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যথা উপশম করে। যদি আপনার পেশীতে ব্যথা হয়, টান লাগে, অথবা পেশীর খিঁচুনিতে ভুগছেন, তাহলে এটি আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন। এই তেল খিঁচুনি এবং খিঁচুনিতেও সাহায্য করতে পারে।
চুলের যত্নের পণ্য
চুলের পুষ্টি যোগানোর পাশাপাশি, ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল চুল পড়া কমায় এবং মাথার ত্বকের সংক্রমণ দূর করে। নিয়মিত চুলের যত্নের জন্য ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করবে। এটি দ্রুত চুলের বৃদ্ধিকেও উৎসাহিত করবে।
রুম ফ্রেশনার
ম্যান্ডারিন এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে আপনার আরামদায়ক গাড়ির জায়গায় এক সতেজ, তেতো কিন্তু মিষ্টি সুগন্ধি ঘ্রাণ ভরে দিন। আপনার গাড়ি সতেজ করার জন্য একটি তুলোর বলে এই তেলটি মাখুন এবং ভেন্টের উপরে রাখুন। আপনার ঘর দুর্গন্ধমুক্ত করতে আপনি ম্যান্ডারিন অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। -
উচ্চমানের তেল বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক থেরাপিউটিক গ্রেড স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
উপকারিতা
চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে
ত্বক পরিষ্কারক
ব্রণের চিকিৎসা করে এবং বলিরেখা কমায়
মনকে সতেজ করো
DIY পণ্য তৈরি করা
ফোলা কমানোব্যবহারসমূহ
অ্যারোমাথেরাপি তেল
মাথার ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে আপনি খাঁটি স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন। এই চিকিৎসা খুশকি কমাবে এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
প্রসাধনী সাবান
জৈব স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বক থেকে ময়লা, তেল এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করে। এটি আপনার ছিদ্রগুলিকেও শক্ত করে এবং আপনার ত্বককে আগের চেয়ে আরও শক্ত এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
ত্বকের যত্নের পণ্য
স্পিয়ারমিন্ট তেলের সুগন্ধি উত্তেজিত করে DIY পারফিউম, বডি ক্লিনজার, ডিওডোরেন্ট, কোলোন ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি এগুলি ব্যবহার করে সুগন্ধি মোমবাতিও তৈরি করতে পারেন।
নাক বন্ধ হওয়া কমানো
আঘাত এবং ক্ষতের পরে যে ফোলাভাব হয় তা আক্রান্ত স্থানে স্পিয়ারমিন্ট তেলের হালকা প্রলেপ দিয়ে প্রশমিত করা যেতে পারে। এটি ত্বকের লালচেভাব এবং চুলকানিও কমাবে। -
ত্বকের জন্য বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক গ্রেড পালো সান্টো এসেনশিয়াল অয়েল সুগন্ধি স্নান
সুবিধা
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!ব্যবহারসমূহ
ভারসাম্য এবং প্রশান্তি। মাঝে মাঝে উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে এবং পরম তৃপ্তির অনুভূতি জাগায়।
-
প্রাকৃতিক ১০০% মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসাজ বডি পারফিউম অয়েল
সুবিধা
উদ্বেগের চিকিৎসা
যারা উদ্বেগ বা বিষণ্ণতায় ভুগছেন তারা এটি সরাসরি বা ডিফিউজার ব্যবহার করে শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করতে পারেন। কমলা তেল চিন্তাভাবনার স্বচ্ছতা বৃদ্ধি করে এবং একজন ব্যক্তির সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধি করে।
স্ট্রেস বাস্টার
কমলা তেলের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্য মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করে। অ্যারোমাথেরাপির উদ্দেশ্যে ব্যবহার করলে এটি সুখের অনুভূতি এবং ইতিবাচকতার অনুভূতি জাগায়।
ক্ষত এবং কাটা ক্ষত সারায়
ক্ষত এবং কাটার সাথে সম্পর্কিত ব্যথা বা প্রদাহ নিরাময়ে কমলা তেলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য। এটি ছোটখাটো কাটা এবং আঘাতের দ্রুত আরোগ্য লাভেও সহায়তা করে।ব্যবহারসমূহ
সুগন্ধি তৈরি
প্রাকৃতিক সুগন্ধি তৈরিতে ব্যবহার করলে কমলা এসেনশিয়াল অয়েলের সতেজ, মিষ্টি এবং তেতো সুগন্ধ এক অনন্য সুবাস তৈরি করে। আপনার ঘরে তৈরি ত্বকের যত্নের রেসিপিগুলির সুগন্ধ উন্নত করতে এটি ব্যবহার করুন।
সারফেস ক্লিনার
সুইট অরেঞ্জ এসেনশিয়াল অয়েল তার পৃষ্ঠ পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত। অতএব, আপনি এই তেল এবং অন্যান্য কিছু উপাদানের সাহায্যে একটি DIY হোম ক্লিনার তৈরি করতে পারেন।
মেজাজ বৃদ্ধিকারী
কমলা তেলের প্রশান্তিদায়ক, মিষ্টি এবং তেতো সুবাস মানসিক চাপ কমিয়ে আপনার মেজাজ উন্নত করবে। এটি ব্যস্ত দিনের পরে আপনার মনকে শিথিল করতে এবং আপনার ইন্দ্রিয়গুলিকে শান্ত করতে সহায়তা করে। -
থেরাপিউটিক গ্রেড পিওর ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল প্রিমিয়াম অ্যারোমাথেরাপি
সুবিধা
শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার উন্নতি করে
ইউক্যালিপটাস তেল অনেক শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার উন্নতি করে কারণ এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করতে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা প্রদান করতে এবং আপনার শ্বাসযন্ত্রের সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে।
ব্যথা এবং প্রদাহ কমায়
ইউক্যালিপটাস তেলের একটি সুগবেষিত সুবিধা হল এর ব্যথা উপশম করার ক্ষমতা এবং প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা। যখন এটি ত্বকে টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়, তখন ইউক্যালিপটাস পেশীর ব্যথা, ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ইঁদুর তাড়ায়
আপনি কি জানেন যে ইউক্যালিপটাস তেল প্রাকৃতিকভাবে ইঁদুর তাড়াতে সাহায্য করতে পারে? ইউক্যালিপটাস ঘরের ইঁদুর থেকে কোনও এলাকা রক্ষা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলের উল্লেখযোগ্য বিকর্ষণকারী প্রভাব নির্দেশ করে।ব্যবহারসমূহ
গলা ব্যথা উপশম করুন
আপনার বুকে এবং গলায় ২-৩ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল লাগান, অথবা বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে ৫ ফোঁটা ছড়িয়ে দিন।
ছাঁচের বৃদ্ধি বন্ধ করুন
আপনার বাড়িতে ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতে আপনার ভ্যাকুয়াম ক্লিনার বা সারফেস ক্লিনারে ৫ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করুন।
ইঁদুর তাড়ান
জল ভর্তি একটি স্প্রে বোতলে ২০ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করুন এবং ইঁদুর প্রবণ জায়গায় স্প্রে করুন, যেমন আপনার বাড়িতে বা আপনার প্যান্ট্রির কাছে ছোট ছোট খোলা জায়গায়। যদি আপনার বিড়াল থাকে তবে সাবধান থাকুন, কারণ ইউক্যালিপটাস তাদের বিরক্ত করতে পারে।
মৌসুমি অ্যালার্জির উন্নতি করুন
বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে ৫ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস ছড়িয়ে দিন, অথবা আপনার পেট এবং বুকে ২-৩ ফোঁটা উপরে লাগান। -
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল স্কিন কেয়ার অয়েল এসেন্স হেয়ার গ্রোথ অয়েল কসমেটিক কাঁচামাল
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করুন
বদহজম, গ্যাস, পেট ফাঁপা, পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সহ বিভিন্ন ধরণের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা দূর করতে রোজমেরি তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ক্ষুধা জাগায় এবং পিত্তের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যা হজমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পেটের রোগের চিকিৎসার জন্য, ১ চা চামচ নারকেল বা বাদাম তেলের মতো ক্যারিয়ার তেল ৫ ফোঁটা রোজমেরি তেলের সাথে মিশিয়ে আপনার পেটে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। নিয়মিতভাবে এইভাবে রোজমেরি তেল প্রয়োগ করলে লিভার বিষমুক্ত হয় এবং পিত্তথলির স্বাস্থ্য উন্নত হয়।
চাপ এবং উদ্বেগ দূর করুন
গবেষণায় দেখা গেছে যে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েলের সুবাস কেবল নিঃশ্বাসের সাথে গ্রহণ করলে আপনার রক্তে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের মাত্রা কমে যেতে পারে। উচ্চ কর্টিসলের মাত্রা চাপ, উদ্বেগ বা এমন কোনও চিন্তা বা ঘটনার কারণে হয় যা আপনার শরীরকে "লড়াই-অর-ফ্লাইট" মোডে ফেলে। যখন স্ট্রেস দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখন কর্টিসল ওজন বৃদ্ধি, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের কারণ হতে পারে। আপনি একটি এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার ব্যবহার করে তাৎক্ষণিকভাবে স্ট্রেস মোকাবেলা করতে পারেন অথবা এমনকি একটি খোলা বোতলের উপর দিয়ে শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমেও। একটি অ্যান্টি-স্ট্রেস অ্যারোমাথেরাপি স্প্রে তৈরি করতে, কেবল একটি ছোট স্প্রে বোতলে 6 টেবিল চামচ জল 2 টেবিল চামচ ভদকার সাথে মিশিয়ে 10 ফোঁটা রোজমেরি অয়েল যোগ করুন। আরাম করার জন্য রাতে আপনার বালিশে এই স্প্রেটি ব্যবহার করুন, অথবা চাপ কমাতে যেকোনো সময় ঘরের ভিতরে বাতাসে স্প্রে করুন।
ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে
রোজমেরি তেলের প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথা-নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আক্রান্ত স্থানে তেলটি ম্যাসাজ করে আপনি উপকৃত হতে পারেন। ১ চা চামচ ক্যারিয়ার তেলের সাথে ৫ ফোঁটা রোজমেরি তেল মিশিয়ে একটি কার্যকর মলম তৈরি করুন। মাথাব্যথা, মচকে যাওয়া, পেশী ব্যথা বা ব্যথা, বাত বা আর্থ্রাইটিসের জন্য এটি ব্যবহার করুন। আপনি একটি গরম স্নানে ভিজিয়ে টবে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি তেল যোগ করতে পারেন।
শ্বাসকষ্টের সমস্যার চিকিৎসা করুন
রোজমেরি তেল শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় কফনাশক হিসেবে কাজ করে, অ্যালার্জি, সর্দি-কাশি বা ফ্লু থেকে গলার বন্ধ হওয়া দূর করে। এর সুগন্ধ শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে শ্বাসনালীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায় কারণ এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাবও রয়েছে, যা ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসায় সাহায্য করে। রোজমেরি তেল একটি ডিফিউজারে ব্যবহার করুন, অথবা ফুটন্ত গরম জলের মগ বা ছোট পাত্রে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং দিনে 3 বার পর্যন্ত বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন।
চুলের বৃদ্ধি এবং সৌন্দর্য বৃদ্ধি করুন
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে নতুন চুলের বৃদ্ধি ২২ শতাংশ বৃদ্ধি পায় বলে জানা গেছে। এটি মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং লম্বা চুল গজাতে, টাক পড়া রোধ করতে বা টাক পড়া জায়গায় নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রোজমেরি অয়েল চুলের ধূসরতা কমিয়ে দেয়, চকচকে করে তোলে এবং খুশকি প্রতিরোধ করে এবং কমায়, যা সামগ্রিক চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য একটি দুর্দান্ত টনিক।
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করুন
গ্রীক পণ্ডিতরা পরীক্ষার আগে স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতেন বলে জানা যায়। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ নিউরোসায়েন্সে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় অ্যারোমাথেরাপির জন্য রোজমেরি তেল ব্যবহার করার সময় ১৪৪ জন অংশগ্রহণকারীর জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা মূল্যায়ন করা হয়েছে। এতে দেখা গেছে যে রোজমেরি স্মৃতিশক্তির মান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করেছে এবং মানসিক সতর্কতা বৃদ্ধি করেছে। সাইকোজেরিয়াট্রিক্সে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় ২৮ জন বয়স্ক ডিমেনশিয়া এবং আলঝাইমার রোগীর উপর রোজমেরি তেল অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে এর বৈশিষ্ট্যগুলি আলঝাইমার রোগ প্রতিরোধ এবং ধীর করতে পারে। লোশনে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি তেল যোগ করুন এবং আপনার ঘাড়ে লাগান, অথবা রোজমেরি তেলের সুগন্ধের মানসিক উপকারিতা পেতে ডিফিউজার ব্যবহার করুন। যখনই আপনার মানসিক শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজন হয়, তখন একই প্রভাব পেতে আপনি তেলের বোতলের উপর দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন।
দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করুন
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ রয়েছে যা এটিকে মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে কার্যকর করে তোলে। আপনি জলে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি অয়েল মিশিয়ে মাউথওয়াশ হিসেবে এটি ব্যবহার করতে পারেন। ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে, এটি কেবল মুখের দুর্গন্ধ দূর করে না বরং প্লাক তৈরি, গহ্বর এবং জিঞ্জিভাইটিস প্রতিরোধ করে।
আপনার ত্বক নিরাময় করুন
রোজমেরি তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্রণ, ডার্মাটাইটিস এবং একজিমার মতো ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিৎসায়ও এটি কার্যকর। ত্বককে হাইড্রেট এবং পুষ্টি জোগায় এবং ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে, এটি যেকোনো ময়েশ্চারাইজারের জন্য একটি দুর্দান্ত সংযোজন। প্রতিদিন রোজমেরি তেল ব্যবহার করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা পেতে ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলির চিকিৎসার জন্য, ১ চা চামচ ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে ৫ ফোঁটা রোজমেরি তেল মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। এটি আপনার ত্বককে আরও তৈলাক্ত করবে না; আসলে, এটি আপনার ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত তেল সরিয়ে দেয়।
-
শরীরের যত্নের তেলের জন্য কারখানার সরবরাহ বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
মাথাব্যথা উপশম করে
পুদিনা তেল মাথাব্যথা, বমি এবং বমি বমি ভাব থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দেয়। এটি পেশী শিথিল করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে, তাই এটি মাইগ্রেনের চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়।
কাটা ও পোড়া দাগ প্রশমিত করে
এটি একটি শীতল অনুভূতি প্রদান করে যা কাটা এবং পোড়ার কারণে ত্বকের প্রদাহ প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পেপারমিন্ট তেলের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য এটিকে কাটা এবং ছোট ক্ষত নিরাময়ের জন্য আদর্শ করে তোলে।
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল
এটি ত্বকের সংক্রমণ, ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং অন্যান্য সমস্যার মূল কারণ ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে পেপারমিন্ট তেলের নির্যাস সর্বোত্তম ফলাফল প্রদান করতে পারে।ব্যবহারসমূহ
মেজাজ সতেজকারী
পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের মশলাদার, মিষ্টি এবং পুদিনা সুবাস মানসিক চাপ কমিয়ে আপনার মেজাজ উন্নত করবে। এটি আপনার মনকে শিথিল করতে এবং ব্যস্ত দিনের পরে আপনার ইন্দ্রিয়গুলিকে শান্ত করতে সাহায্য করে।
ত্বকের যত্নের পণ্য
এটি ত্বকের সংক্রমণ, ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। আপনার প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে পেপারমিন্ট তেল ব্যবহার করুন যাতে এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধি পায়।
প্রাকৃতিক সুগন্ধি
প্রাকৃতিক সুগন্ধি তৈরিতে ব্যবহার করলে পেপারমিন্ট তেলের পুদিনা তেলের সুগন্ধ এক অনন্য সুবাস তৈরি করে। আপনি এই তেল দিয়ে সুগন্ধি মোমবাতি, ধূপকাঠি এবং অন্যান্য পণ্যও তৈরি করতে পারেন। -
সুগন্ধযুক্ত অ্যারোমাথেরাপির জন্য উচ্চমানের জৈব রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
পেশী ব্যথা উপশম করে
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার পেশীর চাপ এবং ব্যথা উপশম করতে পারে। এর ব্যথানাশক বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি একটি চমৎকার ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে প্রমাণিত হয়।
ভিটামিন সমৃদ্ধ
রোজমেরি ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ, যা ত্বকের যত্ন এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলির অন্যতম প্রধান উপাদান। অতএব, আপনি আপনার ত্বক এবং চুলের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এই তেলটি ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যান্টি এজিং
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল চোখের ফোলাভাব কমায় এবং আপনাকে উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বক দেয়। এটি ত্বকের বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা ইত্যাদির মতো ত্বকের সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে।ব্যবহারসমূহ
অ্যারোমাথেরাপি
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করলে, রোজমেরি তেল মানসিক স্বচ্ছতা উন্নত করতে পারে এবং ক্লান্তি এবং চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি আপনার মেজাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং উদ্বেগ কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
রুম ফ্রেশনার
রোজমেরি তেলের সতেজ সুবাস এটিকে আপনার ঘর থেকে দুর্গন্ধ দূর করার জন্য আদর্শ করে তোলে। এর জন্য, আপনাকে এটি জল দিয়ে পাতলা করে একটি তেল ডিফিউজারে যোগ করতে হবে।
জ্বালাপোড়া মাথার ত্বকের জন্য
যারা চুলকানি বা শুষ্ক মাথার ত্বকে ভুগছেন তারা তাদের মাথার ত্বকে রোজমেরি তেলের পাতলা রূপ ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি কিছুটা হলেও আপনার চুলের অকাল পেকে যাওয়া রোধ করে। -
কারখানা সরবরাহকারী পাইকারি প্রাইভেট লেবেল অ্যারোমাথেরাপি বাল্ক পিওর অর্গানিক ক্ল্যারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েল প্রসাধনীর জন্য নতুন
১. মাসিকের অস্বস্তি দূর করে
ক্ল্যারি সেজ স্বাভাবিকভাবেই হরমোনের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ করে এবং বাধাগ্রস্ত সিস্টেমের খোলা অংশকে উদ্দীপিত করে মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে। এর চিকিৎসা করার ক্ষমতা রয়েছেপিএমএসের লক্ষণপাশাপাশি, পেট ফাঁপা, খিঁচুনি, মেজাজের পরিবর্তন এবং খাবারের প্রতি আগ্রহ সহ।
এই অপরিহার্য তেলটি অ্যান্টিস্পাসমোডিকও, অর্থাৎ এটি খিঁচুনি এবং পেশীর খিঁচুনি, মাথাব্যথা এবং পেট ব্যথার মতো সম্পর্কিত সমস্যাগুলির চিকিৎসা করে। এটি স্নায়ু আবেগকে শিথিল করে যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না।
যুক্তরাজ্যের অক্সফোর্ড ব্রুকস বিশ্ববিদ্যালয়ে করা একটি আকর্ষণীয় গবেষণাবিশ্লেষণ করা হয়েছেপ্রসবকালীন মহিলাদের উপর অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব। এই গবেষণাটি আট বছর ধরে পরিচালিত হয়েছিল এবং ৮,০৫৮ জন মহিলাকে জড়িত করা হয়েছিল।
এই গবেষণার প্রমাণ থেকে জানা যায় যে অ্যারোমাথেরাপি প্রসবের সময় মায়ের উদ্বেগ, ভয় এবং ব্যথা কমাতে কার্যকর হতে পারে। প্রসবের সময় ব্যবহৃত ১০টি অপরিহার্য তেলের মধ্যে, ক্লারি সেজ তেল এবংক্যামোমাইল তেলব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকর ছিল।
২০১২ সালের আরেকটি গবেষণাপরিমাপ করাউচ্চ বিদ্যালয়ের মেয়েদের মাসিক চক্রের সময় ব্যথানাশক হিসেবে অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব। একটি অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ গ্রুপ এবং একটি অ্যাসিটামিনোফেন (ব্যথানাশক এবং জ্বর হ্রাসকারী) গ্রুপ ছিল। চিকিৎসা দলের বিষয়গুলিতে অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ করা হয়েছিল, যেখানে একবার ক্লারি সেজ, মারজোরাম, দারুচিনি, আদা এবংজেরানিয়াম তেলবাদাম তেলের গোড়ায়।
২৪ ঘন্টা পরে মাসিকের ব্যথার মাত্রা মূল্যায়ন করা হয়েছিল। ফলাফলে দেখা গেছে যে অ্যারোমাথেরাপি গ্রুপে অ্যাসিটামিনোফেন গ্রুপের তুলনায় মাসিকের ব্যথার হ্রাস উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল।
2. হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে
ক্ল্যারি সেজ শরীরের হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে কারণ এতে প্রাকৃতিক ফাইটোইস্ট্রোজেন থাকে, যাকে "খাদ্যতালিকাগত ইস্ট্রোজেন" বলা হয় যা উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের মধ্যে নয়। এই ফাইটোইস্ট্রোজেনগুলি ক্ল্যারি সেজকে ইস্ট্রোজেনিক প্রভাব সৃষ্টি করার ক্ষমতা দেয়। এটি ইস্ট্রোজেনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং জরায়ুর দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে - জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
আজকাল অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা, এমনকি বন্ধ্যাত্ব, পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম এবং ইস্ট্রোজেন-ভিত্তিক ক্যান্সারের মতো সমস্যাও শরীরে অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেনের কারণে হয় - কিছুটা আমাদের খাওয়ার কারণে।উচ্চ ইস্ট্রোজেনযুক্ত খাবার। যেহেতু ক্লারি সেজ ইস্ট্রোজেনের মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, তাই এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর অপরিহার্য তেল।
২০১৪ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রজার্নাল অফ ফাইটোথেরাপি রিসার্চ পাওয়া গেছেক্লারি সেজ অয়েল ইনহেলেশনের মাধ্যমে গ্রহণ করলে কর্টিসলের মাত্রা ৩৬ শতাংশ কমানো যায় এবং থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা উন্নত হয়। এই গবেষণাটি ৫০ বছর বয়সী ২২ জন মেনোপজ-পরবর্তী মহিলার উপর করা হয়েছিল, যাদের মধ্যে কয়েকজনের বিষণ্ণতা ধরা পড়েছিল।
পরীক্ষার শেষে, গবেষকরা বলেছেন যে "ক্ল্যারি সেজ অয়েলের কর্টিসল কমানোর উপর পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ছিল এবং মেজাজ উন্নত করার জন্য একটি অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট প্রভাব ছিল।" এটি সবচেয়ে প্রস্তাবিত ওষুধগুলির মধ্যে একটি।মেনোপজের জন্য সম্পূরক.
৩. অনিদ্রা দূর করে
ভুগছেন এমন মানুষঅনিদ্রাক্লারি সেজ অয়েল দিয়ে আপনি আরাম পেতে পারেন। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রশান্তিদায়ক এবং আপনাকে ঘুমিয়ে পড়ার জন্য প্রয়োজনীয় শান্ত ও প্রশান্তির অনুভূতি দেবে। যখন আপনি ঘুমাতে পারেন না, তখন আপনি সাধারণত সতেজ বোধ করে জেগে ওঠেন, যা দিনের বেলা আপনার কাজ করার ক্ষমতার উপর প্রভাব ফেলে। অনিদ্রা কেবল আপনার শক্তির স্তর এবং মেজাজকেই প্রভাবিত করে না, বরং আপনার স্বাস্থ্য, কর্মক্ষমতা এবং জীবনের মানকেও প্রভাবিত করে।
অনিদ্রার দুটি প্রধান কারণ হল মানসিক চাপ এবং হরমোনের পরিবর্তন। সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল ওষুধ ছাড়াই অনিদ্রা দূর করতে পারে, মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের অনুভূতি কমিয়ে এবং হরমোনের মাত্রা ভারসাম্য বজায় রেখে।
২০১৭ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপ্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা দেখিয়েছেল্যাভেন্ডার তেল, আঙ্গুরের নির্যাস সহ ম্যাসাজ তেল প্রয়োগ করা,নেরোলি তেলএবং ত্বকে ক্লারি সেজ নার্সদের রাতের শিফট পরিবর্তনের মাধ্যমে ঘুমের মান উন্নত করতে কাজ করেছে।
৪. রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে
ক্ল্যারি সেজ রক্তনালীগুলি খুলে দেয় এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে; এটি মস্তিষ্ক এবং ধমনীগুলিকে শিথিল করে স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমায়। এটি পেশীগুলিতে অক্সিজেন প্রবেশের পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং অঙ্গের কার্যকারিতা সমর্থন করে বিপাকীয় ব্যবস্থার কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
-
সুগন্ধি ডিফিউজার অ্যারোমাথেরাপির জন্য সেরা দামে ১০০% জৈব সাইপ্রেস তেল
সুবিধা
ত্বককে আর্দ্রতা দেয়
আমাদের খাঁটি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের নরম করার বৈশিষ্ট্য আপনার ত্বককে পুষ্টি জোগাবে এবং এটিকে নরম ও স্বাস্থ্যকর করে তুলবে। ময়েশ্চারাইজার এবং বডি লোশন প্রস্তুতকারকরা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যের কথা নিশ্চিত করে।
খুশকি দূর করে
যারা খুশকিতে ভুগছেন তারা দ্রুত উপশমের জন্য মাথার ত্বকে সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি কেবল খুশকি দূর করে না বরং মাথার ত্বকের চুলকানি এবং জ্বালাও অনেকাংশে কমিয়ে দেয়।
ক্ষত সারায়
আমাদের খাঁটি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম এবং লোশনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি সংক্রমণ, ক্ষত ছড়িয়ে পড়া রোধ করে এবং দ্রুত আরোগ্য লাভে সহায়তা করে।ব্যবহারসমূহ
টক্সিন দূর করে
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের সুডোরিফিক বৈশিষ্ট্য ঘাম কমাতে সাহায্য করে এবং এটি আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত তেল, লবণ এবং বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। সাইপ্রেস অয়েল টপিকাল ব্যবহারের পরে আপনি হালকা এবং সতেজ বোধ করবেন।
ঘুম বাড়ায়
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য আপনার শরীর ও মনকে শিথিল করে এবং গভীর ঘুমের উন্নতি করে। এটি উদ্বেগ এবং চাপের সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সুবিধাগুলি পেতে, আপনাকে একটি ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা খাঁটি সাইপ্রেস অয়েল যোগ করতে হবে।
অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজ তেল
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য পেশীর চাপ, খিঁচুনি এবং খিঁচুনি থেকে মুক্তি দিতে পারে। পেশীর খিঁচুনি এবং খিঁচুনি কমাতে ক্রীড়াবিদরা নিয়মিত এই তেল দিয়ে তাদের শরীরে ম্যাসাজ করতে পারেন।
