-
"সুগন্ধি তৈরির জন্য অ্যাম্বার সুগন্ধি তেল উচ্চ ঘনীভূত সুগন্ধি তেল প্রস্তুতকারক"
অ্যাম্বার তেল এবং মানসিক স্বাস্থ্য
বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগের মতো মানসিক সমস্যাগুলির জন্য আসল অ্যাম্বার তেল একটি দুর্দান্ত পরিপূরক চিকিৎসা হিসেবে পরিচিত। এই অবস্থাগুলি শরীরে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে, তাই প্রাকৃতিক অ্যাম্বার তেল মনোযোগ এবং প্রশান্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে। অ্যাম্বার তেল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে, বাথটাবে কয়েক ফোঁটা যোগ করলে অথবা আপনার ম্যাসাজ তেলের সাথে মিশিয়ে খেলে তা বিশ্রাম এবং রাতের ভালো ঘুমের জন্য আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করতে পারে। আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বিশ্রাম অপরিহার্য, তাই অ্যাম্বার তেল আপনার প্রথম প্রতিকার।
অ্যাম্বার তেল এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অথবা অসুস্থ থাকলে দ্রুত আরোগ্য লাভ করতে চাইলে প্রাকৃতিক অ্যাম্বার তেল একটি ভালো পছন্দ। অ্যাম্বার এসেনশিয়াল অয়েল শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, শ্লেষ্মা এবং কফ দূর করে। আপনি জলে বা ইউক্যালিপটাস জাতীয় অন্যান্য এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা অ্যাম্বার অয়েল মিশিয়ে আপনার বুকে লাগাতে পারেন যাতে কাশি কম হয় এবং শ্বাসকষ্ট কম হয়। অবশ্যই, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের সাথে এটি ব্যবহার করার আগে বা আপনি যদি গর্ভবতী হন। অ্যাম্বার এসেনশিয়াল অয়েল নির্ধারিত ওষুধের বিকল্প হওয়া উচিত নয়।
ব্যথানাশক হিসেবে অ্যাম্বার তেল
শরীরের ব্যথা এবং ব্যথার ক্ষেত্রে অ্যাম্বার তেলের মতো দুর্দান্ত কাজ করে না এমন অন্য কোনও অপরিহার্য তেল নেই। এটি সাধারণত আপনার শরীরে প্রদাহজনিত ব্যথা কমাতে বা দূর করতে সাহায্য করে। ঐতিহ্যগতভাবে, অ্যাম্বার তেল জয়েন্টের ব্যথা, পেশী ব্যথা কমাতে, খিঁচুনি শান্ত করতে বা এমনকি ক্ষত নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়।
অ্যাম্বার তেল এবং রক্ত সঞ্চালন
সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো রক্ত সঞ্চালন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যাদের রক্ত সঞ্চালন দুর্বল তাদের হাত ও পা ঠান্ডা হওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। প্রাকৃতিক অ্যাম্বার এসেনশিয়াল অয়েল আপনার শরীরে রক্ত প্রবাহকে উৎসাহিত করে এমন একটি উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার জন্য, আপনার ত্বকে, বিশেষ করে শরীরের সমস্যাযুক্ত অংশে যেখানে রক্ত প্রবাহ কম, সেখানে কয়েক ফোঁটা অ্যাম্বার অয়েল লাগান।
অ্যাম্বার তেল এবং হৃদরোগ
হৃদরোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে অ্যাম্বার তেল একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার, যা প্রায়শই হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে, যা বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি, অপরিহার্য অ্যাম্বার তেল রক্তনালীগুলির শক্তি এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে।
-
সাদা কস্তুরী লেডিস পারফিউম দীর্ঘস্থায়ী সুগন্ধি তেলের উপকরণ
একটি আধ্যাত্মিক সাহায্য
এর গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক উপকারিতার কারণে, কস্তুরী তেল প্রায়শই ধ্যান, যোগব্যায়াম বা অভ্যন্তরীণ প্রতিফলনের আগে পবিত্র স্থানগুলিতে শক্তি বিশুদ্ধ ও পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি নারী ও পুরুষের ঐশ্বরিক সংযোগ সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং বজায় রাখার গুরুত্বকে সক্ষম করার জন্যও ব্যবহৃত হয়।ইয়িন এবং ইয়াংভারসাম্য। যেহেতু কস্তুরী আমাদের পবিত্র চক্র এবং ইয়িন এবং ইয়াংয়ের সাথে এত জোরালোভাবে মিথস্ক্রিয়া করে, তাই এটি অতীত এবং বর্তমানের মানসিক আঘাত থেকে আমাদের নিরাময়েও সাহায্য করে। এই সুগন্ধ আমাদের ভয় কাটিয়ে উঠতে এবং আত্ম-প্রেম এবং বোঝাপড়াকে আলিঙ্গন করতে সাহায্য করার জন্য চমৎকার।
বহুমুখী সুবিধা
অ্যারোমাথেরাপিতে, মিশরীয় কস্তুরী তেল একটি কামোদ্দীপক এবং প্রশান্তিদায়ক হিসেবে কাজ করে যা মন এবং আবেগকে শান্ত করে এবং ভারসাম্য বজায় রাখে। আজকাল এটি সাধারণত সুগন্ধিতে উদ্বেগ, চাপ এবং স্নায়বিক জ্বালা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই সুগন্ধ স্বচ্ছতা এবং প্রশান্তি বৃদ্ধি করে এবং আমাদের স্থির ও নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করে। কস্তুরী যৌন ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি করে এবং গর্ভাবস্থা এবং পিএমএসের লক্ষণগুলি সহজ করে বলেও বলা হয়।
ত্বকের যত্নে, খাঁটি কস্তুরী তেল আমাদের ত্বককে ডিটক্সিফাই, বিশুদ্ধ এবং হাইড্রেট করতে প্রমাণিত, যা এটিকে অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং আমাদের গ্রীষ্মকালীন ত্বকের রুটিনের জন্য একটি অবিশ্বাস্য তেল করে তোলে। এটি সোরিয়াসিস, ব্রণ, একজিমা, লিউকোডার্মা এবং সিস্টিক সংক্রমণের মতো অবস্থার সৃষ্টিকারী কোষগুলির পুনর্জন্ম এবং মেরামতকে উৎসাহিত করে। এই কোষের পরিবর্তনটি কুঁচকির দাগ, প্রসারিত চিহ্ন, পোড়া, পৃষ্ঠের স্ক্র্যাচ, কামড়, কাটা এবং অন্যান্য ত্বকের আঘাতের চিকিৎসার জন্য কস্তুরীকে নিখুঁত করে তোলে। আমাদের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির জন্য কোষ পুনর্জন্ম এমনকি চমৎকার!
যেন ছিলই নাযথেষ্টমিশরীয় কস্তুরী তেলের কথা বলতে গেলে, এই প্রাচীন প্রতিকারটি হালকা ব্যথানাশক হিসেবেও কাজ করে! খাঁটি কস্তুরী তেল বা কস্তুরীযুক্ত প্রসাধনীগুলির সাময়িক প্রয়োগ পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
-
সুগন্ধি তৈরির জন্য পাইকারি চীন সাদা কালো আউদ কস্তুরী সুগন্ধি তেল
- সাদা কস্তুরী অপরিহার্য তেলকে আরবীয় কস্তুরী তেল বলা হয়।
- এটি ধ্যানের পাশাপাশি ব্যবহার করা হয়েছে, যা মানসিক স্বচ্ছতা আনতে সাহায্য করে।
- সাদা কস্তুরীর অপরিহার্য তেল ম্যাসাজ তেল হিসেবেও কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়, যা তাৎক্ষণিক শিথিলতা জাগায়।
-
সুগন্ধি প্রস্তুতকারক জাপানি চেরি ব্লসম সাকুরা সুগন্ধি তেল সুগন্ধি মোমবাতির সুগন্ধি তেল
চেরি ব্লসম এসেনশিয়াল অয়েলের বোটানিক্যাল নাম: প্রুনাস সেরুলাটা, চেরি ব্লসম বা সাকুরা (জাপানি কাঞ্জি এবং চীনা অক্ষর: 桜 বা 櫻; কাতাকানা: サクラ) হল চেরি গাছ, প্রুনাস সেরুলাটা এবং তাদের ফুল।
চেরি ব্লসম, যা সাকুরা নামেও পরিচিত, জাপানের দুটি জাতীয় ফুলের মধ্যে একটি (অন্যটি হল চন্দ্রমল্লিকা)। চেরি গাছের ফুলের আধ্যাত্মিক অর্থ এবং প্রতীকীকরণ মনোরমতা, মঙ্গল, জীবনের মাধুর্য এবং বেঁচে থাকার যোগ্য এক বিশাল ভাগ্যের প্রতিনিধিত্ব করে। বৌদ্ধ পথ ধ্যান, সততা, নীতি এবং সততা সম্পর্কে কথা বলে এবং চেরি ব্লসম প্রতীকীকরণ হল জাপানের মানুষকে জীবন কতটা অসাধারণ এবং মনোরম তা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য।
চেরি ব্লসম প্রতি বছর আসে, প্রতিবারই অল্প সময়ের জন্য। কিন্তু এই বিদ্যমান এবং ফিরে আসা তাজা চেরি ভাগ্য, সৌভাগ্য, সৌভাগ্য, মূলধন, মূল্য, সৌভাগ্য এবং ভাগ্যের প্রতিনিধিত্ব করে। এটি আশা, একটি নতুন সূচনা, পুনরুজ্জীবন এবং সুখের সৌন্দর্যও নিয়ে আসে, সফলভাবে বৃদ্ধি পায় এবং চিত্তাকর্ষক দেখায়।
জাপানের সবচেয়ে সুন্দর সৌন্দর্যের রহস্যগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের ক্রিম এবং সুগন্ধিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাকুরা ফুল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং ত্বকের ক্ষতিকারক দূষণকারী পদার্থ এবং দূষণকারী পদার্থগুলিকে শরীর থেকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এর প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের ভাণ্ডার ত্বকের প্রাকৃতিক বাধাগুলিকে শক্তিশালী করে, এটিকে মসৃণ এবং নমনীয় করে তোলে। সাকুরা নির্যাস একটি দৃঢ়, পরিপক্ক বর্ণকে উৎসাহিত করে, ত্বককে ভেতর থেকে পুনরুজ্জীবিত করে। এর অ্যান্টি-গ্লাইকেশন বৈশিষ্ট্য ফাইব্রোব্লাস্ট কোষে কোলাজেন গঠনে উৎসাহিত করে। ত্বক পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল করে এবং অ্যান্টি-এজিং লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি মেলানিন উৎপাদনকে বাধা দেয়, একটি গাঢ় বাদামী বা কালো রঙ্গক, যা ত্বকের অসম রঞ্জকতা পুনরুদ্ধার করে। নির্যাসটি ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং উন্নত গ্লাইকেশন শেষ পণ্য (AGE) দ্বারা সৃষ্ট কোষের মৃত্যুর বিরুদ্ধে লড়াই করে। এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জ্বালাপোড়া ত্বককে প্রশমিত এবং নিরাময় করতে সহায়তা করে। তদুপরি, সাকুরা ফুল অ্যান্টি-এজিং লক্ষণগুলির কারণ হওয়া অক্সিডেটিভ ক্ষতি হ্রাস করে।
অ্যারোমাথেরাপির ক্ষেত্রে, চেরি ফুল আপনার মানসিক চাপের জন্য অসংখ্য উপকারিতা প্রদান করতে পারে। অনিদ্রা নিরাময়ে এবং অতিরিক্ত চাপে থাকা ব্যক্তিদের জন্য চেরি গাছের ছাল ব্যবহার করা হয়েছে। উদ্বেগ এবং ভয়ের জন্য চেরি প্লাম। চেরি ফুলের সুবাস আনন্দ, সমৃদ্ধি, সাফল্য এবং আত্ম-ভালোবাসা নিয়ে আসে। এর ব্যথা-উপশমকারী গুণাবলীও রয়েছে।
-
মেলিসা অফিসিনালিস এসেনশিয়াল অয়েল /মেলিসা অয়েল /মেলিসা এক্সট্র্যাক্ট অয়েল লেবু বাম অয়েল
- মেলিসা তেলের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির মধ্যে একটি হল এটি একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করতে পারে।* এই শক্তিশালী শারীরিক সহায়তা পেতে, মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েলের এক ফোঁটা ৪ ফ্লু আউন্স তরলে মিশিয়ে পান করুন।* আপনি মেলিসা তেলকে একটি পাত্রে মিশিয়ে মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েলও অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করতে পারেন।সবজি ক্যাপসুলএবং এটিকে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসেবে গ্রহণ করা।
- মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েলের দুটি প্রধান রাসায়নিক উপাদান হল জেরানিয়াল এবং নেরাল। এই দুটি রাসায়নিকের মধ্যে প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এই এসেনশিয়াল অয়েলকে বিশ্রামের জন্য একটি নিখুঁত তেল করে তোলে। সর্বোত্তম আরামের জন্য, মেলিসা অয়েল ত্বকে লাগান অথবা একটি ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা মেলিসা অয়েল দিন।
- স্নায়ুকে তোমার গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত নষ্ট করতে দিও না। স্নায়ু-বিদারক বক্তৃতা, উপস্থাপনা বা পরিবেশনার আগে, তোমার হাতের তালুতে এক থেকে দুই ফোঁটা মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল লাগাও এবং নাকের উপর হাত রেখে শ্বাস নাও। মেলিসা তেল উত্তেজনা এবং স্নায়ু শান্ত করার জন্য দুর্দান্ত এবং সেই উদ্বেগজনক সময়ে এটি একটি শক্তিশালী সাহায্যকারী হিসেবে প্রমাণিত হবে।
- মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল লাগিয়ে আপনার ত্বককে সতেজ করে তুলুন। আপনার ময়েশ্চারাইজারে অথবা স্প্রে বোতলে পানি মিশিয়ে মুখে স্প্রে করুন। এই সহজ এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বককে সতেজ করে তুলবে এবং মনকে সতেজ করবে।
- দীর্ঘ দিন কাটানোর পর, মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েলের সাহায্যে আপনার মন এবং শরীরকে শিথিল করুন এবং শিথিল করুন। উপশমের ফলাফলের জন্য, আপনার কপাল, কাঁধ বা বুকে মেলিসা অয়েল ঘষুন। মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল লাগালে চাপ কমবে এবং মানসিক সুস্থতা বৃদ্ধি পাবে।
- আপনার শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল পূর্ণ রাতের ঘুম। পুষ্টির পাশাপাশি, ঘুম হল সেই জ্বালানী যা আপনার শরীরকে কাজ করার এবং খেলার জন্য শক্তি দেয়। একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে যা একটি আরামদায়ক রাতের ঘুমকে উৎসাহিত করে, ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার ডিফিউজারে মেলিসা তেল ছড়িয়ে দিন।
- আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য, জিহ্বার নিচে অথবা মুখের তালুতে এক থেকে দুই ফোঁটা মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন এবং তারপর গিলে ফেলুন।* মেলিসা তেলের অভ্যন্তরীণ উপকারিতা পাওয়ার জন্য আপনার মুখে উপযুক্ত পরিমাণে মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল সরাসরি দেওয়া একটি সহজ এবং দ্রুত উপায়।*
-
লিলি সুগন্ধি তেল ফ্লোরিডা জল মোমবাতি বিজ্ঞান সুগন্ধি তেল মোমবাতির জন্য প্রাকৃতিক সুগন্ধি তেল
লিলি অফ দ্য ভ্যালির ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার
বিভিন্ন গল্প ও কিংবদন্তিতে উপত্যকার লিলির কথা উল্লেখ করা হয়েছে। জনশ্রুতি আছে যে, ইভ এবং আদমকে ইডেন উদ্যান থেকে বের করে দেওয়ার সময় যেখান থেকে তার চোখের জল ফেলেছিল, সেখান থেকেই এই গাছটি জন্মেছিল। গ্রীক কিংবদন্তিতে, সূর্য দেবতা অ্যাপোলো এই গাছটি মহান আরোগ্যকারী এসকুলাপিয়াসকে উপহার দিয়েছিলেন। খ্রিস্টীয় গল্পগুলিতেও এই ফুলগুলি কুমারী মেরির চোখের জলের প্রতীক, তাই এর নাম মেরির অশ্রু।
প্রাচীনকাল থেকেই এই উদ্ভিদটি বিভিন্ন মানব রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, যার মধ্যে কিছু হৃদরোগও রয়েছে। এটি মানুষের স্মৃতিশক্তির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলেও বিশ্বাস করা হত। কিছু সময়ের জন্য, এই উদ্ভিদটি হাতের ব্যথা উপশমকারী মলম তৈরিতে ব্যবহৃত হত। প্রথম বিশ্বযুদ্ধের সময়, এটি গ্যাসের বিষক্রিয়া এবং ত্বকের পোড়া রোগের চিকিৎসার জন্য প্রতিষেধক হিসেবে ব্যবহৃত হত। এটি প্রশান্তিদায়ক এবং মৃগীরোগের নিরাময়কারী হিসেবে ব্যবহৃত হত।
অতীতে লেখকরা জ্বর এবং আলসারের চিকিৎসা হিসেবে লিলি অফ দ্য ভ্যালির কথা লিখেছেন। এর কিছু প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যও রেকর্ড করা হয়েছে যা গেঁটেবাত এবং বাতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে এবং মাথাব্যথা এবং কানের ব্যথাও উপশম করে।
এর সুন্দর ফুল এবং মিষ্টি সুবাসের কারণে, এটি ব্যাপকভাবে বিবাহের তোড়া হিসাবে ব্যবহৃত হত, যা নবদম্পতির জন্য সৌভাগ্য এবং সৌভাগ্য বয়ে আনে বলে বিশ্বাস করা হয়। অন্যরা বিপরীত বিশ্বাস করে, বিশ্বাস করে যে ফুলটি দুর্ভাগ্য বয়ে আনে এবং শুধুমাত্র মৃতদের সম্মান জানাতে ব্যবহার করা উচিত।
উপত্যকার লিলি ফুল বাগান রক্ষা করতে, মন্দ আত্মাদের তাড়াতে এবং ডাইনিদের মন্ত্র থেকে রক্ষা করার জন্যও ব্যবহৃত হত।
লিলি অফ দ্য ভ্যালি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের উপকারিতা
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য
লিলি অফ দ্য ভ্যালির অপরিহার্য তেল প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন হৃদরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তেলের ফ্ল্যাভোনয়েড উপাদান রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও নিয়ন্ত্রণকারী ধমনীগুলিকে উদ্দীপিত করে রক্ত প্রবাহ সহজ করতে সাহায্য করে। এটি ভালভুলার হৃদরোগ, হৃদযন্ত্রের দুর্বলতা এবং কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। তেলটি হৃদপিণ্ডের পেশীবহুল কার্যকারিতাও বৃদ্ধি করতে পারে এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দন নিরাময় করতে পারে। এটি হার্ট অ্যাটাক বা হাইপোটেনশনের ঝুঁকিও কমায়। তেলের মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে রক্ত প্রবাহ সহজ করতে সাহায্য করে।
ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে
এই তেল ঘন ঘন প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে অতিরিক্ত লবণ এবং জলের মতো বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে। বিষাক্ত পদার্থ ছাড়াও, এটি সংক্রমণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া, বিশেষ করে মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ হতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়াও বের করে দেয়। এটি কিডনির পাথর ভাঙতেও সাহায্য করে। মূত্রনালীর সুস্থতা বজায় রাখার পাশাপাশি, এটি লিভার থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতেও সাহায্য করে।
মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে এবং বিষণ্ণতা দূর করে
এটি মাথাব্যথা, স্মৃতিশক্তি হ্রাসের চিকিৎসা করতে পারে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য নিউরনগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এটি বয়স্কদের বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় দক্ষতার সূচনাকে ধীর করতেও সাহায্য করে। লিলি অফ দ্য ভ্যালি মনকে শান্ত করতে এবং একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে। এর ফলে, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করলে অস্থিরতার বিরুদ্ধেও কাজ করে।
ক্ষত সারাতে সাহায্য করে
কাটা এবং ক্ষত খারাপ চেহারার দাগ রেখে যেতে পারে। লিলি অফ দ্য ভ্যালি এসেনশিয়াল অয়েল ক্ষত এবং ত্বকের পোড়া দাগ ছাড়াই চিকিৎসা করতে সাহায্য করে।
জ্বর কমায়
লিলি অফ দ্য ভ্যালি এসেনশিয়াল অয়েলের রক্ত সঞ্চালন ভালো করার ক্ষমতা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে যার ফলে জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
একটি সুস্থ শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের জন্য
লিলি অফ দ্য ভ্যালির অপরিহার্য তেল ফুসফুসের শোথের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে সহায়তা করে। এটি হাঁপানির মতো দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত ফুসফুসের রোগে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে প্রমাণিত হয়েছে।
একটি সুস্থ পরিপাকতন্ত্রের জন্য
লিলি অফ দ্য ভ্যালি হজম প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে হজমে সহায়তা করে। এর একটি শোধনকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বর্জ্য নিষ্কাশনে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
প্রদাহ-বিরোধী
এই তেলের জয়েন্ট এবং পেশীর ব্যথার প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা রয়েছে। এটি গেঁটেবাত, আর্থ্রাইটিস এবং বাতের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
নিরাপত্তা টিপস এবং সতর্কতা
লিলি অফ দ্য ভ্যালি মানুষ এবং প্রাণীদের দ্বারা খাওয়ার সময় বিষাক্ত বলে পরিচিত। এর ফলে বমি, বমি বমি ভাব, অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন, মাথাব্যথা এবং চেতনা হারানোর মতো সমস্যা হতে পারে।
যেহেতু এই তেল হৃদপিণ্ড এবং শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, তাই এটি নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে যদি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করা হয়। যাদের হৃদরোগ আছে এবং যাদের পটাশিয়ামের মাত্রা কম, তাদের জন্য লিলি অফ দ্য ভ্যালি এসেনশিয়াল অয়েল শুধুমাত্র একজন চিকিৎসকের পরামর্শে ব্যবহার করা উচিত।
-
চুলের চিকিৎসা এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য শক্তিশালী উৎপাদনকারী ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল
ভায়োলেট লিফ অ্যাবসোলিউট কাজ করার জন্য একটি আকর্ষণীয় অ্যাবসোলিউট। সুগন্ধিভাবে, এটিতে সবুজ সুবাস রয়েছে এবং কম পাতলা করেও সামান্য মাটির মতো ফুলের মতো। অ্যাবসোলিউট হিসাবে, আমি বিশেষ করে এটি সুগন্ধি এবং সুগন্ধি প্রয়োগে ব্যবহার করতে পছন্দ করি। এটি ফুল, ভেষজ এবং কাঠের পরিবারের অপরিহার্য তেলের সাথে বিশেষভাবে ভালভাবে মিশে যায়।
আমি আবেগগত বা আধ্যাত্মিক প্রয়োগের জন্য ভায়োলেট লিফ অ্যাবসোলিউটের সাথে খুব বেশি কাজ করিনি, তবে ভ্যালেরি অ্যান ওয়ারউড এটিকে "আত্মার ভীরুতা" এর জন্য সুপারিশ করেছেন এবং এটিকে "নিরাপত্তা, সাহস, আত্মবিশ্বাস, কেন্দ্রীভূতকরণ, ভদ্রতা এবং উত্থানকে উৎসাহিত করতে" সাহায্যকারী হিসাবে বর্ণনা করেছেন। [ভ্যালেরি অ্যান ওয়ারউড,আত্মার জন্য অ্যারোমাথেরাপি(নোভাটো, সিএ: নিউ ওয়ার্ল্ড লাইব্রেরি, ১৯৯৯, ২৮৪।]
ভায়োলেট লিফ অ্যাবসোলিউট ব্যবহার, উপকারিতা এবং নিরাপত্তা তথ্যের জন্য প্রোফাইলের বাকি অংশটি দেখুন।
-
পাইকারি সুগন্ধি সুগন্ধি মোমবাতি তেল হানিসাকল এসেনশিয়াল অয়েল জৈব প্রাকৃতিক হানিসাকল তেল
ইতালীয় মৌচাক (লোনিকেরা ক্যাপ্রিফোলিয়াম)
এই জাতের হানিসাকল মূলত ইউরোপে পাওয়া যায় এবং উত্তর আমেরিকার কিছু অংশে এর প্রাকৃতিকীকরণ করা হয়েছিল। এই লতা ২৫ ফুট পর্যন্ত লম্বা হতে পারে এবং গোলাপি আভা সহ ক্রিম রঙের ফুল ধারণ করে। লম্বা নলের আকৃতির কারণে, পরাগরেণুদের মধু সংগ্রহ করতে কষ্ট হয়। তাদের উজ্জ্বল কমলা ফুল রাতে ফোটে এবং বেশিরভাগই পতঙ্গ দ্বারা পরাগায়িত হয়।
ইতালীয় হানিসাকল এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ অনেকটা সাইট্রাস এবং মধুর মিশ্রণের মতো। এই তেলটি বাষ্প পাতনের মাধ্যমে গাছের ফুল থেকে বের করা হয়।
মৌচাকের তেলের ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার
৬৫৯ খ্রিস্টাব্দে চীনা ওষুধে হানিসাকল তেল ব্যবহার করা হত বলে জানা গেছে। এটি আকুপাংচারে ব্যবহৃত হত শরীর থেকে তাপ এবং বিষ নির্গত করার জন্য, যেমন সাপের কামড় থেকে। এটিকে শরীরকে বিষমুক্ত এবং পরিষ্কার করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভেষজগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হত। ইউরোপে, সদ্য সন্তান প্রসবকারী মায়েদের শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং তাপ পরিষ্কার করার জন্য এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত। বলা হয় যে এর ক্রমাগত ব্যবহার ভাগ্য এবং সমৃদ্ধি আকর্ষণ করে।
মৌচাকের তেল ব্যবহারের উপকারিতা
তেলের মিষ্টি গন্ধ ছাড়াও, এতে কোয়ারসেটিন, ভিটামিন সি, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকার কারণে এর বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে।
প্রসাধনী সামগ্রীর জন্য
এই তেলের একটি মিষ্টি এবং প্রশান্তিদায়ক সুবাস রয়েছে যা এটিকে সুগন্ধি, লোশন, সাবান, ম্যাসাজ এবং স্নানের তেলের একটি বিখ্যাত সংযোজন করে তোলে।
শুষ্কতা দূর করতে, চুলকে আর্দ্রতা প্রদান করতে এবং রেশমী মসৃণ রাখতে তেলটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারের সাথেও যোগ করা যেতে পারে।
জীবাণুনাশক হিসেবে
হানিসাকল এসেনশিয়াল অয়েল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল হিসেবে পাওয়া যায় এবং এটি গৃহস্থালীর জিনিসপত্র জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ছড়িয়ে দিলে, এটি ঘরের চারপাশে ভেসে থাকা বায়ুবাহিত জীবাণুর বিরুদ্ধেও কাজ করতে পারে।
প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে পরিচিত, এটি নির্দিষ্ট কিছু ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় যেমনস্ট্যাফিলোকক্কাসঅথবাস্ট্রেপ্টোকক্কাস.
এটি দাঁতের মাঝখানে এবং মাড়িতে থাকা ব্যাকটেরিয়া দূর করার জন্য মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহৃত হয়, যার ফলে নিঃশ্বাসে সতেজতা আসে।
শীতল প্রভাব
এই তেলের শরীর থেকে তাপ বের করে দেওয়ার ক্ষমতা এটিকে শীতল করে তোলে। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জ্বর কমাতে ব্যবহৃত হয়। হানিসাকল এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়পুদিনা পাতার অপরিহার্য তেলযা আরও শীতল অনুভূতি দিতে পারে।
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে
হানিসাকল তেল রক্তে চিনির বিপাককে উদ্দীপিত করতে পারে। এটি প্রতিরোধ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারেডায়াবেটিসএই তেলে ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড পাওয়া যায়, যা মূলত ডায়াবেটিস প্রতিরোধের ওষুধে পাওয়া যায়।
প্রদাহ কমানো
এই অপরিহার্য তেল শরীরের প্রদাহের প্রতিক্রিয়া কমায়। এটি বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিসের ফোলাভাব এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে পারে।
এই তেল একজিমা, সোরিয়াসিস এবং অন্যান্য ত্বকের প্রদাহের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য কাটা এবং ক্ষতকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
হজম সহজ করুন
হানিসাকলের অপরিহার্য তেলে এমন পদার্থ রয়েছে যা পাচনতন্ত্রে আলসার সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করতে পারে এবংপেট ব্যথা। এটি অন্ত্রে ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এর ফলে পাচনতন্ত্র সুস্থ থাকে। ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপা ছাড়াই পুষ্টির শোষণ বৃদ্ধি পায়। এটি বমি বমি ভাবের অনুভূতিও দূর করে।
ডিকনজেস্ট্যান্ট
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা হলে, এটি শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করার জন্য নাকের ভিড় কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি, হাঁপানি এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমায়
হানিসাকল তেলের শক্তিশালী সুবাস প্রশান্তির অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি মেজাজ উন্নত করে এবং বিষণ্ণতার লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে বলে জানা যায়। যদি সুগন্ধ খুব বেশি শক্তিশালী হয়, তাহলে এটি ভ্যানিলা এবং বার্গামট এসেনশিয়াল তেলের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। যারা উদ্বেগ অনুভব করেন এবং ঘুমাতে অসুবিধা হয়, তাদের জন্য হানিসাকলের মিশ্রণল্যাভেন্ডারঅপরিহার্য তেল ঘুম শুরু করতে সাহায্য করতে পারে।
মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে কাজ করে
হানিসাকল তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা শরীরের কোষের ক্ষতি করে এমন মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে কাজ করে। এটি পুনর্জীবনের জন্য নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
-
মুখ, শরীর এবং চুলের জন্য ১০০% জৈব খাঁটি প্রাইভেট লেবেল হানি সাকল জেসমিন মাল্টি-ইউজ অয়েল
ত্বকের জন্য প্লাম অয়েলের উপকারিতা
হালকা ওজনের এই তেলের ত্বকের জন্য প্লাম অয়েলের অনেক উপকারিতা রয়েছে, যা এটিকে পুষ্টিকর সমৃদ্ধ দৈনিক চিকিৎসায় পরিণত করে যা ভারী ক্রিম বা সিরামের নীচে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর ঐতিহ্য এশিয়ান সংস্কৃতি থেকে এসেছে, বিশেষ করে চীনের দক্ষিণ মূল ভূখণ্ড থেকে, যেখানে প্লাম গাছের উৎপত্তি। প্লাম গাছের নির্যাস, অথবাপ্রুনাস মুম, ২০০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা, জাপানি এবং কোরিয়ান ঔষধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
বরই তেলের আরও কিছু দুর্দান্ত উপকারিতা নিচে দেওয়া হল:
- হাইড্রেটিং: বরই তেলকে হাইড্রেটিং এলিক্সির বলা হয়। "এটি ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই দিয়ে পূর্ণ," জালিমান বলেন। তিনি আরও বলেন, "যা কিছু হাইড্রেটিং করে তা ত্বককে মোটা করতে সাহায্য করবে।" গ্রিন উল্লেখ করেন যে বরই তেলে "ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড 6 এবং 9 রয়েছে যা ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য পরিচিত।"
- প্রদাহ-বিরোধী: বরই তেল প্রচুর পরিমাণেপলিফেনলগ্রিন ব্যাখ্যা করেছেন যে "এর প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্যের জন্য সর্বাধিক পরিচিত যা ত্বককে UV-প্ররোচিত মুক্ত র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।" এঙ্গেলম্যান আরও উল্লেখ করেছেন যে বরই তেল ত্বকের জন্য একটি আদর্শ সক্রিয় কারণ এর প্রমাণিত প্রদাহ-বিরোধী সুবিধা রয়েছে। তিনি ২০২০ সালের একটি গবেষণার দিকে ইঙ্গিত করেছেন যা ইঙ্গিত করে যে বরই নির্যাস ক্যান্সার-বিরোধী চিকিৎসা হিসেবে ইতিবাচক ফলাফল দেখেছে।1
- নিরাময় বৈশিষ্ট্য: "বরই তেলে পাওয়া ভিটামিন ই ত্বকের সামান্য জ্বালাপোড়ার কারণেও নিরাময়কে উৎসাহিত করবে," গ্রিন বলেন।
- কোষের পরিবর্তন বৃদ্ধি করে: ভিটামিন এ-এর ঘনত্বের কারণে, আশা করা যায় যে বরই তেল বলিরেখা দূর করতে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে এবং কোষের পরিবর্তন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে, যা সবুজ রঙের নোট অনুসারে একটি মসৃণ, আরও সমান-টোনযুক্ত ত্বকের উন্নতি করবে।
- মুক্ত র্যাডিকেল এবং পরিবেশগত চাপের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়: কারণ বরই তেল সমৃদ্ধঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট"এটি কার্যকর," গ্রিন বলেন, "বাউন্সি, উজ্জ্বল, হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক প্রদানে।" মুক্ত র্যাডিকেল এবং পরিবেশগত চাপের বিরুদ্ধে সুরক্ষার সাথে, আপনি বাদামী দাগ হ্রাস দেখতেও আশা করতে পারেন, গ্রিন ব্যাখ্যা করেন। প্লাম অয়েলে ভিটামিন সিও রয়েছে, যা সবচেয়ে সুপ্রমাণিত ত্বকের চিকিৎসাগুলির মধ্যে একটি।2 "ভিটামিন সি-এর পুনরুদ্ধারকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি কোষীয় স্তরে ত্বক মেরামত করতে সক্ষম," গ্রিন বলেন, উল্লেখ করে যে আপনি হাইপারপিগমেন্টেশন হ্রাস দেখতে আশা করতে পারেন।
- সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে: ব্রণ-বিরোধী চিকিৎসা হিসেবে, অথবা যাদের ব্রণ আছে তাদের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসেবেতৈলাক্তব্রণজনিত ত্বকের ক্ষেত্রে, প্লাম অয়েল সিবাম উৎপাদনের একটি নিয়ন্ত্রক: "প্লাম অয়েল ওলিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ," এঙ্গেলম্যান ব্যাখ্যা করেন। "অলিক অ্যাসিড শরীরের সিবাম উৎপাদনের স্তরকে উৎসাহিত করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে - এই নিয়ন্ত্রণ অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদন রোধ করে এবং এইভাবে ব্রণকে দূরে রাখে। অতিরিক্ত প্রাকৃতিক তেল উৎপাদন সক্ষম করে, এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। লিনোলিক অ্যাসিড অতিরিক্ত মৃত ত্বকের কোষ তৈরি রোধ করে। এটি একটি অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড যা আটকে থাকা এবং মৃত চুলের ফলিকল রোধ করার জন্য স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষের পুনর্নবীকরণকে উৎসাহিত করে।" এঙ্গেলম্যান ২০২০ সালের একটি গবেষণার দিকে ইঙ্গিত করেছেন যা স্বাস্থ্যকর ত্বকের রঙ উন্নত করার জন্য ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ ত্বকের চিকিৎসার কার্যকারিতার কথা বলে।3
ত্বকের ধরণ বিবেচনা
- যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল বা প্রতিক্রিয়াশীল হয়, তাহলে গ্রিন আপনাকে ব্যবহারের আগে সতর্কতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেয়। "যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল হয়, তাহলে আপনার অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করা উচিত, এবং যদি লালভাব বা জ্বালা, ফুসকুড়ি বা জ্বালাপোড়া দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন।"
- সুষম ত্বকের ধরণের জন্য, তিনি বলেন, "পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং অন্য কোনও পণ্য প্রয়োগের আগে শুষে নিতে দিন।" আপনি আপনার প্রিয় ময়েশ্চারাইজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন এবং ত্বক স্যাঁতসেঁতে হলে প্রয়োগ করতে পারেন যাতে অতিরিক্ত শোষণ হয়।
- বরই তেল কেবল নন-কমেডোজেনিকই নয়, এঙ্গেলম্যান আরও বলেন, "এটি ব্রণজনিত ত্বকের জন্য উপকারী হতে পারে কারণ এটি সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।" তিনি উল্লেখ করেন যে বরই তেল তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের জন্য বিস্ময়কর কাজ করে যাদের সিবাম উৎপাদন অতিরিক্ত। "একটি ভ্রান্ত ধারণা আছে যে তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের তেল ব্যবহার করা উচিত নয়। কিছু তেল ত্বকের জন্য দুর্দান্ত উপকারী, যেমন বরই তেল," এঙ্গেলম্যান বলেন।
- পরিশেষে, শুষ্ক এবং পরিণত ত্বক প্লাম অয়েল ব্যবহার করলে দৃশ্যমান ফলাফল দেখা যাবে। এঙ্গেলম্যান উল্লেখ করেন, “যেহেতু প্লাম অয়েল ভিটামিন এ সমৃদ্ধ, তাই এটি পরিণত ত্বকের জন্য দুর্দান্ত কারণ এটিকোষের পরিবর্তন, স্বাস্থ্যকর, তরুণ কোষ প্রকাশ করে"এছাড়াও, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপস্থিতি অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতি কমায়।"
-
জৈব কোল্ড প্রেসড ইউজু তেল | খাঁটি সাইট্রাস জুনোস পিল অয়েল - সেরা মানের কোল্ড প্রেসড এসেনশিয়াল অয়েল
ঐতিহ্যগতভাবে, শীতকালীন অয়নকালের রাতে, জাপানিরা ফলটিকে চিজের কাপড়ে মুড়ে গরম আনুষ্ঠানিক স্নানে ভেসে থাকতে দেয় যাতে এর সুগন্ধ বের হয়। বিশ্বাস করা হয় যে এটি শীতকালীন অসুস্থতা দূর করে। তারা এটিকে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্যও ব্যবহার করে। এটি বাত এবং বাতের চিকিৎসার জন্য এবং স্নানের জলে তেল মিশিয়ে ঠান্ডা লাগার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্যও ব্যবহৃত হত। ফলটি সস, ওয়াইন, মার্মালেড এবং মিষ্টান্ন তৈরিতে ব্যবহৃত হত।
ইউজু এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের সুবিধা
এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টকোষের ক্ষতি করে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস সৃষ্টি করে এমন মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে কাজ করে। এই ধরণের স্ট্রেস বিভিন্ন রোগের সাথে যুক্ত। ইউজুতে ভিটামিন সি, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ক্যারোটিনয়েডের মতো বেশ কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। লেবুর তুলনায় এগুলিতে ভিটামিন সি বেশি থাকে। এগুলি হৃদরোগ, নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সার এবং মস্তিষ্কের অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
সাইট্রাস ফলের মধ্যে প্রচলিত একটি স্বাদযুক্ত যৌগ, লিমোনিনের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসায় প্রমাণিত।
সঞ্চালন উন্নত করে
যদিও রক্ত জমাট বাঁধা উপকারী, তবুও এর অত্যধিক ব্যবহার রক্তনালীগুলিকে ব্লক করে দিতে পারে যা হৃদরোগ এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে। ফলের মাংস এবং খোসায় হেস্পেরিডিন এবং নারিংগিনের উপস্থিতির কারণে ইউজুতে জমাট বাঁধা রোধী প্রভাব রয়েছে। এই জমাট বাঁধা রোধী প্রভাব রক্ত প্রবাহ উন্নত করে এবং হৃদরোগজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি কমায়।
ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে পারে
সাইট্রাস তেলে থাকা লিমোনয়েডগুলি স্তন, কোলন এবং প্রোস্টেটের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা দেখিয়েছেক্যান্সারগবেষণার ভিত্তিতে, তেলের বিভিন্ন উপকারী উপাদান যেমন ট্যানজেরিটিন এবং নোবিলেটিন কার্যকরভাবে টিউমার বৃদ্ধি এবং লিউকেমিয়া কোষ বৃদ্ধির ঝুঁকি কমায়। তবে, ক্যান্সারের চিকিৎসা হিসেবে ইউজুর দাবির সমর্থনে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
উদ্বেগ এবং চাপের জন্য স্বস্তি
ইউজু এসেনশিয়াল অয়েল স্নায়ুকে শান্ত করতে পারে এবংউদ্বেগ দূর করুনএবং উত্তেজনা। এটি হতাশা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের মতো মানসিক চাপের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে প্রমাণিত হয়েছে। এটি নেতিবাচক আবেগের আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং ডিফিউজার বা ভ্যাপোরাইজারের মাধ্যমে ব্যবহার করলে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারে। শান্তির অনুভূতি তৈরি করতে, মিশ্রণভেটিভার, ম্যান্ডারিন এবং কমলা তেল ইউজু তেলের সাথে যোগ করে ঘরে ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে।
মানসিক ক্লান্তি এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়া অনিদ্রায় ভোগা ব্যক্তিদেরও সাহায্য করতে পারে। ইউজু তেল অল্প মাত্রায় সেবন করলেও শান্তিপূর্ণ এবং আরামদায়ক ঘুম আনতে সাহায্য করে।
ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের সাথে লড়াই করে
ইউজুর ভিটামিন সি এর পরিমাণ, যা লেবুর তেলের চেয়ে তিনগুণ বেশি, এটিকে সর্দি, ফ্লু এবং গলা ব্যথার মতো সাধারণ অসুস্থতার বিরুদ্ধে আরও শক্তিশালী করে তোলে। ভিটামিন সিরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাযা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে রক্ষা করে।
ওজন কমানোর জন্য
ইউজু এসেনশিয়াল অয়েল কিছু নির্দিষ্ট কোষকে উদ্দীপিত করে যা চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে। এটি শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে, একটি খনিজ যা শরীরে চর্বির আরও শোষণ রোধ করতে সহায়তা করে।
সুস্থ চুলের জন্য
ইউজু তেলের ভিটামিন সি উপাদান কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে যা চুলকে শক্তিশালী এবং মসৃণ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ। শক্তিশালী চুল থাকার অর্থ হল ভাঙা এবং চুল পড়ার প্রবণতা কম থাকে। ইউজু,ল্যাভেন্ডার, এবংরোজমেরি তেলচুল চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য এটি শ্যাম্পুর বেসে যোগ করা যেতে পারে এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা যেতে পারে।
নিরাপত্তা টিপস এবং সতর্কতা
ভালোভাবে বাতাস চলাচলকারী ঘরে ডিফিউজার সহ ইউজু তেল ব্যবহার করুন। মাথাব্যথা বা রক্তচাপ বৃদ্ধি না হওয়ার জন্য ১০-৩০ মিনিটের মধ্যে ব্যবহার সীমিত রাখতে ভুলবেন না।
তেলটি ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করারও পরামর্শ দেওয়া হয়।
কোল্ড প্রেসের মাধ্যমে নিষ্কাশিত ইউজু তেল ফটোটক্সিক। এর অর্থ হল, তেলটি টপিক্যালি ব্যবহারের পর, প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে ত্বককে রোদের নীচে প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। বাষ্প পাতনের মাধ্যমে নিষ্কাশিত ইউজু ফটোটক্সিক নয়।
ছোট শিশু এবং গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য ইউজু তেল সুপারিশ করা হয় না।
এই তেলটি বিরল এবং দাবির সমর্থনে এখনও অনেক গবেষণার প্রয়োজন। যদি চিকিৎসার একটি রূপ হিসেবে ব্যবহার করতে হয়, তাহলে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভালো।
-
প্রাকৃতিক স্ট্রেচ মার্ক তেল মহিলাদের ত্বকের যত্ন দাগ দূর করে ময়শ্চারাইজিং পুষ্টিকর আলোকসজ্জা মেরামত ভেষজ তেল
সেন্টেলা এশিয়াটিকা ব্যবহারের সুবিধা এবং ঝুঁকি
ডাঃ যাদব বলেন, সেন্টেলা এশিয়াটিকা কোলাজেন সংশ্লেষণ এবং প্রদাহ কমানোর ক্ষমতার জন্য পরিচিত, যা এটিকে লাল, স্ফীত বা সংবেদনশীল ত্বকের চিকিৎসার জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে। মনে রাখবেন: কোলাজেন ত্বককে বলিরেখা প্রতিরোধ করার জন্য স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে এবং মৃত ত্বকের কোষ প্রতিস্থাপন করে ত্বককে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। যেহেতু সেন্টেলা এশিয়াটিকা কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, তাই এটিকে বার্ধক্য বিরোধী পণ্যগুলিতেও একটি প্রভাবশালী উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয়, ডাঃ যাদবের মতে। সেন্টেলা এশিয়াটিকার ত্বকের অণুগুলিকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা রয়েছে এবং আরও কোলাজেনের প্রচার বলিরেখা প্রতিরোধ করতে এবং ত্বককে ঝুলে পড়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
সেন্টেলা এশিয়াটিকার নির্যাসে ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা এটিকে কাটা এবং ক্ষতের চিকিৎসার জন্য একটি ভালো উপাদান করে তোলে। "টপিকাল ফর্মুলেশন [সেন্টেলা এশিয়াটিকার বৈশিষ্ট্যযুক্ত] কোলাজেন সংশ্লেষণ এবং নতুন রক্তনালীগুলির বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে ক্ষত নিরাময়ের উন্নতি করতে দেখা গেছে, একই সাথে নতুন ত্বকের শক্তি উন্নত করে এবং দাগ এবং কেলয়েডের প্রদাহজনক পর্যায়কে বাধা দেয়," বলেছেন।জেসি চিউং, এমডি, একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ।
প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ প্রকৃতির কারণে, আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে সেন্টেলা এশিয়াটিকা ব্যবহারে কোনও বড় ঝুঁকি নেই। "পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুবই বিরল," ডাঃ যাদব বলেন। "সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া," যা সাধারণত ত্বকে ফুসকুড়ি বা জ্বালা হিসাবে উপস্থিত হয়।
-
ত্বকের যত্নের জন্য উচ্চমানের ১০০% তেতো কমলা পাতার অপরিহার্য তেল
ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার
তেতো এবং মিষ্টি কমলার শুকনো খোসা হাজার হাজার বছর ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধে অ্যানোরেক্সিয়া, সর্দি, কাশি, হজমের ব্যাধি উপশম এবং হজমকে উদ্দীপিত করার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। খোসাটি কার্মিনেটিভ এবং টনিক উভয়ই, এবং তাজা খোসা ব্রণের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। তেতো কমলার রস অ্যান্টিসেপটিক, পিত্ত-প্রতিরোধী এবং রক্তনালী-প্রতিরোধী।
মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকা, চীন, হাইতি, ইতালি এবং মেক্সিকোতে, সি. অরান্টিয়ামের পাতার ক্বাথ ঐতিহ্যবাহী প্রতিকার হিসেবে অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা হয়েছে যাতে এর সুডোরিফিক, অ্যান্টিস্পাসমোডিক, অ্যান্টিমেটিক, উদ্দীপক, পাকস্থলী এবং টনিক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করা যায়। পাতা দিয়ে চিকিৎসা করা কিছু রোগের মধ্যে রয়েছে সর্দি, ফ্লু, জ্বর, ডায়রিয়া, হজমের খিঁচুনি এবং বদহজম, রক্তক্ষরণ, শিশুদের পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি এবং ত্বকের দাগ।
সাইট্রাস অরান্টিয়ামএটি একটি আশ্চর্যজনক গাছ যা ফল, ফুল এবং পাতার মধ্যে লুকিয়ে থাকা প্রাকৃতিক প্রতিকারে পরিপূর্ণ। এবং এই সমস্ত থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য আজ সকলের কাছে এই আশ্চর্যজনক গাছ থেকে প্রাপ্ত বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেলের সুবিধাজনক আকারে উপলব্ধ।
ফসল সংগ্রহ এবং নিষ্কাশন
অন্যান্য বেশিরভাগ ফলের মতো নয়, কমলালেবু তোলার পরও পাকা হয় না, তাই তেলের সর্বোচ্চ মাত্রা অর্জন করতে হলে সঠিক সময়ে ফসল সংগ্রহ করতে হবে। তেতো কমলার অপরিহার্য তেল খোসার ঠান্ডা প্রকাশের মাধ্যমে পাওয়া যায় এবং কমলা-হলুদ বা কমলা-বাদামী অপরিহার্য তেল উৎপন্ন করে যার তাজা, ফলের মতো সাইট্রাস সুবাস প্রায় মিষ্টি কমলার মতোই।
তেতো কমলা এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
যদিও তেতো কমলার অপরিহার্য তেলের থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য মিষ্টি কমলার মতোই বলে মনে করা হয়, আমার অভিজ্ঞতায় তেতো কমলা বেশি শক্তিশালী বলে মনে হয় এবং প্রায়শই মিষ্টি জাতের তুলনায় ভালো ফলাফল দেয়। ম্যাসাজ মিশ্রণে ব্যবহার করলে হজমশক্তি হ্রাস, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং লিভারের রক্ত জমাট বাঁধার চিকিৎসায় এটি কার্যকর।
তেতো কমলার অপরিহার্য তেলের পরিষ্কারক, উদ্দীপক এবং টোনিং প্রভাব এটিকে অন্যান্য লিম্ফ্যাটিক উদ্দীপকগুলির সাথে শোথ, সেলুলাইটের চিকিৎসার জন্য বা ডিটক্সিফিকেশন প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে যোগ করার জন্য আদর্শ করে তোলে। ভ্যারিকোজ শিরা এবং মুখের থ্রেড শিরা এই অপরিহার্য তেলের প্রতি ভালো সাড়া দেয়, বিশেষ করে যখন মুখের চিকিৎসায় সাইপ্রেস তেলের সাথে মিশ্রিত করা হয়। কিছু অ্যারোমাথেরাপিস্ট এই তেল দিয়ে ব্রণের চিকিৎসায় সাফল্য পেয়েছেন, সম্ভবত এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে।
আবেগগতভাবে, তেতো কমলার তেল শরীরের জন্য অত্যন্ত উৎসাহজনক এবং শক্তিবর্ধক, তবে মন এবং আবেগকে শান্ত করে। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় এটি ধ্যানের সহায়ক হিসেবে ব্যবহৃত হয়, এবং সম্ভবত এই কারণেই এটি চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে। বলা হয় যে তেতো কমলার তেল ছড়িয়ে দিলে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের জন্যই রাগ এবং হতাশা দূর করতে সাহায্য করে!
