-
"স্বচ্ছ শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সহায়তার জন্য ব্রিদ এসেনশিয়াল অয়েল রোল অন ব্লেন্ড পিওর অর্গানিক প্ল্যান্ট অয়েল"
- নতুন প্যাকেজিং, এসেনশিয়াল অয়েলের বোতল এবং প্যাকেজিং বাক্স নতুনভাবে আপগ্রেড করা হয়েছে, এবং মূল সূত্রটি এখনও একই। খাঁটি পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল - খাঁটি এবং প্রাকৃতিক পেপারমিন্ট তেল; অ-বিষাক্ত, কোনও সংযোজন নেই, ফিল্টার করা হয়নি এবং কোনও ফিলার ছাড়াই মিশ্রিত করা হয়নি; থেরাপিউটিক গ্রেড।
- পুদিনা তেল - আমরা পুদিনা তেল যোগ করেছি যাতে কাশি বা কনজেশনের কারণে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন সকলের জন্য প্রয়োজনীয় উপশম হয়, কারণ এর প্রশান্তিদায়ক শীতল প্রভাব রয়েছে।
- ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল – ডিফিউজার হিসেবে ইউক্যালিপটাস তেল এবং আরও অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন, যাতে আপনার বাড়িকে পরিবারের জন্য একটি স্পা-সদৃশ রিসোর্টে রূপান্তরিত করার জন্য একটি স্বাগতপূর্ণ পরিবেশ তৈরি হয়।
- ডিফিউজারে অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল - আমাদের প্রাকৃতিক এসেনশিয়াল অয়েলের মিশ্রণটি ডিফিউজারে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত কারণ এটি যেকোনো ঘরে উপশমকারী থেরাপিউটিক গ্রেড এসেনশিয়াল অয়েল ছড়িয়ে দেয়।
- বুকে টপিকলি লাগান এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং শীতল, প্রাণবন্ত বাষ্প উপভোগ করুন, রাতের আরামদায়ক ঘুমের উন্নতি করে।
-
"গরম বিক্রয় অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল, উদ্বেগ, চাপ উপশমের জন্য গভীর শান্ত মিশ্রণ তেল, আরামদায়ক সুগন্ধ, শান্ত, ভালো ঘুম"
ডিপ ক্যালম এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড প্রদাহজনিত ব্যাধিগুলির লক্ষণীয় হ্রাসে সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যালার্জি
- রাসায়নিক সংবেদনশীলতা
- সাইটোকাইন কার্যকলাপ
- মানসিক সমস্যা, (উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, প্যানিক অ্যাটাক এবং PTSD ইত্যাদি)
- স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করা
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করা
- চাপ এবং উদ্বেগ কমানো
- প্রদাহ কমানো
- হজমের সমস্যা প্রশমিত করে
- বিষণ্ণতা প্রশমিত করা
- প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার প্রশান্তি এবং উন্নতি
ওয়াইল্ড অ্যাজ দ্য উইন্ড ডিপ ক্যালম এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড অনিদ্রা এবং অস্থির পা সিন্ড্রোম ইত্যাদি দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।
অতিরিক্তভাবে, ডিপ ক্যালম এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ডে এসেনশিয়াল তেল থাকে যা মনে করা হয়অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল,জীবাণুনাশকএবংঅ্যান্টিফাঙ্গাল.
পরিশেষে, ডিপ ক্যালম এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড ১৪৭টি পরিচিত অটোইমিউন রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
*প্রতি বছর নতুন নতুন অটোইমিউন রোগ আবিষ্কৃত হচ্ছে।
-
যৌগিক এসেনশিয়াল অয়েল হ্যাপিনেস এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড পাইকারি প্ল্যান্ট এক্সট্র্যাক্ট অ্যারোমা ডিফিউজার এর জন্য প্রাকৃতিক
যদি তুমি মনে করো যে সুখই সত্য, তাহলে হাততালি দাও। বোতলের ভেতরে গ্রীষ্ম।চন্দন কাঠ এবং প্যাচৌলির হৃদয়গ্রাহী, কস্তুরী বেসের উপর ক্যামোমাইল এবং ট্যানজারিনের মতো ফুলের সুরের একটি প্রাণবন্ত মিশ্রণ। ইকো ফ্রেশনার এবং অলঙ্কারগুলিতে, আপনার লন্ড্রি সতেজ করার জন্য ড্রায়ার বলের উপর হ্যাপি ব্যবহার করুন, অথবা আপনার বাড়িতে একটি উত্তেজক ভাব আনতে ডিফিউজারে এটি ব্যবহার করুন।অ্যারোমাথেরাপি:একটি তেল ডিফিউজারে প্রতি ১০০ মিলি জলে ৩-৫ ফোঁটা যোগ করে হ্যাপিকে ডিফিউজ করুন।বিষয়গতভাবে:২০ মিলি (২ টেবিল চামচ) ক্যারিয়ার অয়েলে ৪-৬ ফোঁটা মিশিয়ে হ্যাপির টপিক্যালি ব্যবহার করুন। আপনার মেজাজ চাঙ্গা করতে এবং উত্তেজনা মুক্ত করতে এটি ব্যবহার করুন।
বাথটাবে:১ কাপ ইপসম সল্ট এবং ৫-১০ ফোঁটা হ্যাপি গরম স্নানে মিশিয়ে একটি প্রাণবন্ত স্নান তৈরি করুন।
তোমার উলের ড্রায়ার বলের ড্রায়ারে:একটিতে কয়েক (৫-৭) ফোঁটা যোগ করুনইকো ড্রায়ার বলআপনার ড্রায়ারে ফেলার আগে। প্রয়োজনে পুনরাবৃত্তি করুন।
আপনার শুকনো লন্ড্রির সুগন্ধি দূর করতে:তোমার ফ্রেন্ডশীপে কয়েক (৫-৭) ফোঁটা যোগ করো।ইকো ফ্রেশনারআপনার ড্রয়ার, আলমারি, পার্স, অথবা ডাফল ব্যাগে রাখার আগে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি। থেরাপিউটিক গ্রেড। সর্বদা জৈব, সর্বদা নিষ্ঠুরতা-মুক্ত সার্টিফাইড। ফ্রেন্ডশিপ একটি লিপিং বানি সার্টিফাইড ব্র্যান্ড।
-
১০০% খাঁটি উদ্ভিদ রিফ্রেশ এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি গ্রেড রিফ্রেশিং মুড পেপারমিন্ট জোজোবা লেবু রোজমেরি অয়েল
অ্যারোমাথেরাপি: ডিফিউজার ব্যবহার
এই আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলির জন্য সরাসরি শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন অথবা ডিফিউজারে ২-৫ ফোঁটা ব্যবহার করুন: আপনার ভেতরের সন্তানের সাথে এবং সৃজনশীলতার সাথে সংযোগ স্থাপন করুন।
- আপনার মেজাজকে আরও হালকা এবং খুশি বোধ করতে সাহায্য করে।
- যখন আপনি অভিভূত, বিষণ্ণ, খিটখিটে বা অতিরিক্ত কাজের চাপ অনুভব করেন তখন ছড়িয়ে পড়ুন
- শক্তি এবং প্রাণশক্তি বৃদ্ধি করুন।
- সকালে ছড়িয়ে দিন, একটি ইতিবাচক এবং উজ্জীবিত মেজাজ তৈরি করুন।
বিষয়ভিত্তিক: ত্বকের যত্নের উপকারিতা
ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে মিশিয়ে সরাসরি ত্বকে ঘষলে, আপনি এই সুবিধাগুলির কিছু অনুভব করতে পারেন। শীতল দীপ্তিশীল শক্তির সাথে আবেগগতভাবে সতেজ।
- তাৎক্ষণিকভাবে আমাকে শান্ত করতে সাহায্য করে এবং বিরক্তিকর স্নায়ু প্রশমিত করতে সাহায্য করে
- এই প্রশান্তিদায়ক নার্ভাসনেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা থেকে মুক্তি দেয়।
-
জনপ্রিয় নতুন পণ্য অ্যারোমাথেরাপি রোল অন রিল্যাক্স শান্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল, আরামদায়ক এবং চাপ উপশম করার জন্য
শ্বাস নিন এবং ঠান্ডা হোন। সতেজ ম্যান্ডারিন তেলের একটি আরামদায়ক মিশ্রণ, যা গোলাপজলকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং কালো মরিচকে উষ্ণ করে, এই অপরিহার্য তেলের আধান মুখ এবং শরীরের চিকিৎসায় যোগ করা যেতে পারে লিম্ফ সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে, ফোলাভাব এবং জল ধরে রাখা কমাতে এবং শিথিলতা বৃদ্ধি করতে।
মূল উপকরণ:
• ম্যান্ডারিন তেল
• রোজউড
• কালো মরিচের তেল -
হট সেল অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল ডিপ ক্যালম ব্লেন্ড অয়েল ফর অ্যাংজাইটি স্ট্রেস রিলিফ আরামদায়ক সুগন্ধি শান্ত করে ভালো ঘুম
অ্যারোমাথেরাপিতে সর্বাধিক পরিচিত অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি,ল্যাভেন্ডার তেলশরীর ও মনের উপর এর শান্ত প্রভাব এবং উদ্বেগ কমানোর ক্ষমতার জন্য এটি মূল্যবান। জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণার সময়জার্নাল অফ অল্টারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনউদাহরণস্বরূপ, অংশগ্রহণকারীদের একটি স্মৃতির কাজ সম্পন্ন করার আগে একটি স্ট্রেসারের সংস্পর্শে আসা হয়েছিল।1 যারা স্ট্রেসের আগে ল্যাভেন্ডারের সুগন্ধ শ্বাস নিয়েছিলেন তারা প্লেসিবোর সুগন্ধ শ্বাস নেওয়া লোকদের তুলনায় ভালো পারফর্ম করেছিলেন।
একটিতেঅধ্যয়নপ্রকাশিতআন্তর্জাতিক নার্সিং প্র্যাকটিস জার্নাল, পোশাকের উপর ৩% ল্যাভেন্ডার তেল স্প্রে ব্যবহার করে অ্যারোমাথেরাপি তিন থেকে চার দিনের জন্য কাজের চাপ কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।2
ল্যাভেন্ডার তেল বিভিন্ন ধরণের অ্যারোমাথেরাপি পণ্যে পাওয়া যায়, যার মধ্যে রয়েছে বাথ সল্ট এবং ম্যাসাজ অয়েল। ল্যাভেন্ডারের প্রশান্তিদায়ক সুবাস উপভোগ করার আরেকটি উপায় হল ল্যাভেন্ডার-মিশ্রিত ভেষজ চা পান করা, যা অনেক প্রাকৃতিক খাবারের দোকানে বিক্রি হয়।
-
১০০% খাঁটি অ্যারোমাথেরাপি শীতল গ্রীষ্মকালীন তেল উদ্বেগ / চাপ উপশম ভাল ঘুম শ্বাস সহজ স্নান অপরিহার্য তেল মিশ্রণ
১. ল্যাভেন্ডার তেল
বহুমুখী উপকারিতার জন্য সুপরিচিত, ল্যাভেন্ডার তেল ঘুমের ক্ষেত্রেও সর্বাধিক কার্যকর। অসংখ্য গবেষণায় অনিদ্রা দূর করতে ল্যাভেন্ডার তেল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণের কার্যকারিতা উল্লেখ করা হয়েছে। মূলত, এটি ল্যাভেন্ডার তেলের অন্যান্য উপকারিতার সাথে সম্পর্কিত, যার মধ্যে রয়েছে হৃদস্পন্দন, তাপমাত্রা এবং রক্তচাপ হ্রাস করা, এই সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি - যা ঘটনাক্রমে নয় - ঘুমের সময় শরীরের যে পর্যায়গুলির মধ্য দিয়ে যায় তা প্রতিফলিত করে। ল্যাভেন্ডার তেল উদ্বেগ কমাতেও পরিচিত, যা দীর্ঘ দিনের শেষে অনেক অসুবিধায় আরাম করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
২. ইলাং ইলাং তেল
সম্ভবত ল্যাভেন্ডার তেলের মতো ঘুমের প্রতিকার হিসেবে ইলাং ইলাং খুব একটা কার্যকর নয়। এশিয়ার গ্রীষ্মমন্ডলীয় গাছের নির্যাস, ইলাং ইলাং - ল্যাভেন্ডার তেলের মতো - রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন কমায় এবং স্বাভাবিকভাবেই শরীরকে ঘুমের জন্য প্রস্তুত করে। শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে, তেলটি একটি খুব ফল এবং মনোরম সুবাস দেয়, যা স্বভাবতই প্রশান্তিদায়ক।
৩. ক্যামোমাইল তেল
ক্যামোমাইল তেলের প্রশান্তিদায়ক প্রভাব এবং ঘুম আনার ক্ষেত্রে এর উপকারিতা নির্দিষ্টের চেয়ে বেশি সাধারণ। শরীরের ছন্দ এবং তাপমাত্রার উপর এই তেলের সরাসরি প্রভাব ন্যূনতম, তবে বাতাসে ছড়িয়ে পড়লে, এর সূক্ষ্ম ফুলের সুবাস মনের উপর একটি শান্ত এবং আরামদায়ক প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে রোমান ক্যামোমাইল - এর তাজা, আপেলের মতো সুবাসের সাথে - উদ্বেগ দূর করার জন্য আদর্শ।
৪. পেপারমিন্ট তেল
পুদিনা তেল কোনও ঐতিহ্যবাহী ঘুমের উপশমকারী ওষুধ নয়, তবুও এটি রূপক এবং আক্ষরিক উভয়ভাবেই আপনার মাথা পরিষ্কার করে প্রশান্তি বৃদ্ধির জন্য দুর্দান্ত। পুদিনা তেলের মনোরম সুবাস আরামদায়ক হতে পারে, তবে আরও স্পষ্ট করে বলতে গেলে, যদি আপনি কোনও মৌসুমী অ্যালার্জি বা ধুলোর সংবেদনশীলতায় ভুগছেন, তাহলে আপনার শোবার ঘরের বাতাসে কিছু পুদিনা তেল ছড়িয়ে দেওয়ার চেয়ে আর কিছুই আপনার লক্ষণগুলিকে আরও ভাল বা দ্রুত উপশম করতে পারে না। অবশেষে যখন আপনি সেই ব্যথার নাকের পথ থেকে মুক্তি পান, তখন শিথিলতা এবং তারপরে ঘুম হঠাৎ এবং সন্তোষজনক হয়।
-
প্রস্তুতকারকরা পাইকারি মূল্যে বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক জায়ফল তেল পাইকারি জৈব মিরিস্টিকা ফ্রাগানস এসেনশিয়াল অয়েল
জায়ফলের তেলের উপকারিতা এবং ব্যবহার
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্প্যাজম
- বমি বমি ভাব
- পেট খারাপ
- বাত
- বাত
- পেশী ব্যথা এবং যন্ত্রণা
- পেশীবহুল আঘাত
- মাসিকের বাধা
- নার্ভাসনেস
- টান
-
কসমেটিক স্কিনকেয়ারের জন্য নতুন পাইন এসেনশিয়াল অয়েল সুগন্ধি সুগন্ধি বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক পাইন নিডল অয়েল
পাইন তেল ব্যবহারের ইতিহাস
পাইন গাছকে সহজেই "ক্রিসমাস ট্রি" হিসেবে চেনা যায়, তবে এটি সাধারণত এর কাঠের জন্যও চাষ করা হয়, যা রজন সমৃদ্ধ এবং তাই জ্বালানি হিসেবে ব্যবহারের জন্য আদর্শ, সেইসাথে পিচ, টার এবং টারপেনটাইন তৈরির জন্যও আদর্শ, যা ঐতিহ্যগতভাবে নির্মাণ এবং চিত্রকলায় ব্যবহৃত হয়।
লোককাহিনীতে, পাইন গাছের উচ্চতা সূর্যের আলো পছন্দ করে এবং আলোর রশ্মি ধরার জন্য সর্বদা লম্বা হয়ে ওঠে এমন একটি গাছ হিসেবে এর প্রতীকী খ্যাতি রয়েছে। এই বিশ্বাসটি অনেক সংস্কৃতিতে প্রচলিত, যা একে "আলোর কর্তা" এবং "মশাল গাছ" নামেও উল্লেখ করে। সেই অনুযায়ী, কর্সিকা অঞ্চলে, এটিকে আধ্যাত্মিক উৎস হিসেবে পোড়ানো হয় যাতে এটি আলোর উৎস নির্গত করতে পারে। কিছু আদি আমেরিকান উপজাতিতে, গাছটিকে "আকাশের প্রহরী" বলা হয়।
ইতিহাসে, পাইন গাছের সূঁচ গদির ভরাট হিসেবে ব্যবহার করা হত, কারণ বিশ্বাস করা হত যে এগুলো মাছি এবং উকুন থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা রাখে। প্রাচীন মিশরে, পাইন বাদাম নামে পরিচিত পাইন বাদাম, রান্নার কাজে ব্যবহার করা হত। স্কার্ভি থেকে রক্ষা করার জন্যও সূঁচ চিবানো হত। প্রাচীন গ্রিসে, হিপোক্রেটিস-এর মতো চিকিৎসকরা শ্বাসকষ্টজনিত রোগের চিকিৎসার জন্য পাইন ব্যবহার করতেন বলে বিশ্বাস করা হত। অন্যান্য ক্ষেত্রে, গাছের ছাল ঠান্ডা লাগার লক্ষণ কমাতে, প্রদাহ এবং মাথাব্যথা শান্ত করতে, ঘা এবং সংক্রমণ প্রশমিত করতে এবং শ্বাসকষ্ট কমাতে এর বিশ্বাসযোগ্য ক্ষমতার জন্যও ব্যবহৃত হত।
আজও, পাইন তেল একই রকম থেরাপিউটিক সুবিধার জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে। এটি প্রসাধনী, প্রসাধনী, সাবান এবং ডিটারজেন্টেও একটি জনপ্রিয় সুগন্ধে পরিণত হয়েছে। এই নিবন্ধটি পাইন এসেনশিয়াল অয়েলের বিভিন্ন অন্যান্য উপকারিতা, বৈশিষ্ট্য এবং নিরাপদ ব্যবহার তুলে ধরে।
এটি পরিষ্কারক, উদ্দীপক, উত্থানকারী এবং প্রাণবন্ত প্রভাব ফেলে বলে বিশ্বাস করা হয়। যখন ছড়িয়ে দেওয়া হয়, তখন এর শুদ্ধিকরণ এবং স্পষ্টীকরণের বৈশিষ্ট্যগুলি মনকে চাপমুক্ত করে, ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করার জন্য শরীরকে শক্তি দেয়, একাগ্রতা বৃদ্ধি করে এবং একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রচার করে মেজাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে জানা যায়। এই গুণাবলী ধ্যানের মতো আধ্যাত্মিক অনুশীলনের জন্যও এটিকে উপকারী করে তোলে।
প্রসাধনী সামগ্রীর মতো টপিক্যালি ব্যবহৃত পাইন এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বকের চুলকানি, প্রদাহ এবং শুষ্কতা যেমন ব্রণ, একজিমা এবং সোরিয়াসিস প্রশমিত করতে সাহায্য করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার ক্ষমতার সাথে মিলিত হয়ে অ্যাথলিটস ফুটের মতো ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি কাটা, আঁচড় এবং কামড়ের মতো ছোটখাটো ঘর্ষণকে সংক্রমণের বিকাশ থেকে কার্যকরভাবে রক্ষা করতেও পরিচিত। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি পাইন অয়েলকে প্রাকৃতিক ফর্মুলেশনে ব্যবহারের জন্য আদর্শ করে তোলে যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলির উপস্থিতি ধীর করে, যার মধ্যে রয়েছে সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা, ঝুলে পড়া ত্বক এবং বয়সের দাগ। তদুপরি, এর সঞ্চালন-উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য উষ্ণতা বৃদ্ধির প্রভাবকে উৎসাহিত করে।
চুলে প্রয়োগ করলে, পাইন এসেনশিয়াল অয়েল একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শনের জন্য বিখ্যাত যা ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করে এবং অতিরিক্ত তেল, মৃত ত্বক এবং ময়লা জমে পরিষ্কার করে। এটি প্রদাহ, চুলকানি এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, যা চুলের প্রাকৃতিক মসৃণতা এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। এটি খুশকি দূর করতে এবং চুলের ত্বককে রক্ষা করতে আর্দ্রতা প্রদান করে এবং মাথার ত্বক এবং চুলের ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পুষ্টি যোগায়। পাইন এসেনশিয়াল অয়েল উকুন থেকে রক্ষা করার জন্য পরিচিত তেলগুলির মধ্যে একটি।
ঔষধিভাবে ব্যবহৃত পাইন এসেনশিয়াল অয়েল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদর্শনের জন্য বিখ্যাত যা বায়ুবাহিত এবং ত্বকের পৃষ্ঠে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। শ্বাসনালী থেকে কফ পরিষ্কার করে এবং সর্দি, কাশি, সাইনোসাইটিস, হাঁপানি এবং ফ্লুর অন্যান্য লক্ষণগুলি প্রশমিত করে, এর এক্সপেক্টোরেন্ট এবং কনজেস্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্য শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করে এবং সংক্রমণ নিরাময়কে সহজ করে।
ম্যাসাজে ব্যবহৃত পাইন অয়েল, আর্থ্রাইটিস এবং বাতজনিত সমস্যা অথবা প্রদাহ, ব্যথা, ব্যথা এবং ব্যথার মতো অন্যান্য রোগে আক্রান্ত পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে প্রশমিত করতে পরিচিত। রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত এবং উন্নত করে, এটি আঁচড়, কাটা, ক্ষত, পোড়া এবং এমনকি খোস-পাঁচড়া নিরাময়ে সহায়তা করে, কারণ এটি নতুন ত্বকের পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এটি পেশীর ক্লান্তি দূর করতেও সাহায্য করে বলে জানা যায়। অতিরিক্তভাবে, এর মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যগুলি অতিরিক্ত জল, ইউরেট স্ফটিক, লবণ এবং চর্বির মতো দূষণকারী এবং দূষক পদার্থ নির্মূল করে শরীরের ডিটক্সিফিকেশনকে উৎসাহিত করে। এটি মূত্রনালীর এবং কিডনির স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এই প্রভাব শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণেও সহায়তা করে।
যেমনটি দেখানো হয়েছে, পাইন এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে জানা গেছে। নিম্নলিখিতটি এর অনেক উপকারিতা এবং এটি যে ধরণের কার্যকলাপ প্রদর্শন করে বলে বিশ্বাস করা হয় তা তুলে ধরে:
- প্রসাধনী: প্রদাহ-বিরোধী, অক্সিডেন্ট-বিরোধী, ডিওডোরেন্ট, শক্তিবর্ধক, পরিষ্কারক, ময়শ্চারাইজিং, সতেজকারী, প্রশান্তিদায়ক, সঞ্চালন-উদ্দীপক, মসৃণকরণ
- গন্ধযুক্ত: শান্তকারী, স্পষ্টকারী, ডিওডোরেন্ট, শক্তিবর্ধক, মনোযোগ বৃদ্ধিকারী, সতেজকারী, কীটনাশক, প্রাণবন্ত, উত্তেজিতকারী
- ঔষধ: অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, ব্যথানাশক, ডিকনজেস্ট্যান্ট, ডিটক্সিফাইং, মূত্রবর্ধক, শক্তিবর্ধক, কফনাশক, প্রশান্তিদায়ক, উদ্দীপক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী
-
১০০% খাঁটি লাইম এসেনশিয়াল অয়েল প্রস্তুতকারক - গুণমান নিশ্চিতকরণ সার্টিফিকেট সহ প্রাকৃতিক লাইম জৈব তেল
একটি ঝলমলে, সতেজ সাইট্রাস সুবাস, লেবু আনন্দ এবং উত্তেজনা জাগায়। এটি তার উত্থান এবং পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্যের জন্য সর্বাধিক পরিচিত এবং প্রায়শই এর বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়লেবুর তেল.
লাইম এসেনশিয়াল অয়েলের জন্য আমাদের কিছু সুপারিশকৃত ব্যবহার এখানে দেওয়া হল:
১. মেজাজ উত্তপ্ত করুন
লেবু একটি উজ্জ্বল এবং আনন্দদায়ক অপরিহার্য তেল, যখন আপনি চাপ বা উত্তেজিত বোধ করেন তখন আপনার ডিফিউজারে এটি প্রবেশ করা খুবই চমৎকার। এটি আবেগকে সতেজ করে তোলে যাতে সিদ্ধান্ত এবং অনুভূতিগুলিকে গঠনমূলকভাবে অন্বেষণ করা যায়6।
দুটি গ্রুপে বিভক্ত ৪০ জন মহিলার উপর একটি এলোমেলো গবেষণা চালানো হয়েছিল। প্রথম গ্রুপকে ক্যারিয়ার ম্যাসাজ অয়েলে লেবু মিশিয়ে ম্যাসাজ করা হয়েছিল এবং দ্বিতীয় গ্রুপকে সম্পূর্ণ ম্যাসাজ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করা হয়েছিল। পরীক্ষার আগে এবং পরে, স্ট্রেস প্রতিক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত পরামিতিগুলি পরীক্ষা করা হয়েছিল এবং দেখা গেছে যে লেবু তেল ম্যাসাজ গ্রুপে সিস্টোলিক রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, অন্য গ্রুপের তুলনায়।
আগামী দিনের জন্য ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করতে, শক্তি বৃদ্ধি করতে এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করতে, সকালে কয়েক ফোঁটা লেবুর তেল মিশিয়ে খাওয়া খুবই ভালো।
২. কাশি এবং সর্দি
বেশিরভাগ সাইট্রাস তেলের মতো, বছরের শীতল মাসগুলিতে লেবুও জনপ্রিয়, যখন ঠান্ডা এবং ফ্লুর লক্ষণগুলি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। অ্যারোমাথেরাপিতে এটিকে সাধারণত অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
মোজয়ের মতে, লাইমের মতো তেল "স্যাঁতসেঁতে" এবং কফ পরিষ্কার করার ক্ষমতা রাখে, তাই লিম্ফ্যাটিক কনজেশনে সাহায্য করতে পারে।
অন্যান্য পরিচিত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী তেলের সাথে লাইম এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন, যেমনকুনজিয়া,ইউক্যালিপটাস,লেবু মার্টল, এবংনেরোলিনা, শীতকালে স্বস্তি আনতে এবং বন্ধ শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে8।
DIY বুক ঘষা:পছন্দের ৫০ মিলি বেস অয়েলের সাথে ১০ ফোঁটা কুঞ্জিয়া এবং ১০ ফোঁটা চুন মিশিয়ে বুকে বা পিঠে লাগান এবং ঘষুন।
৩. ডিটক্সিফিকেশন
লেবু একটি হালকা ডিটক্সিফায়ার, এবং আমি প্রায়শই সেলুলাইট এবং তরল ধরে রাখার চিকিৎসার সময় ম্যাসাজ থেরাপির অংশ হিসেবে এটি ব্যবহার করি। লেবু এবংজাম্বুরার তেলক্যারিয়ার অয়েল পরিষ্কার এবং বিষমুক্তকরণের জন্য একটি কার্যকর ম্যাসাজ মিশ্রণ তৈরি করে।
ঠান্ডা চাপা লেবুর এসেনশিয়াল অয়েলে (৫৯-৬২%) লিমোনিনের পরিমাণও বেশি। লিমোন বিভিন্ন বিপাকীয় এবং স্বাস্থ্যগত অসুস্থতার জন্য সহায়তা প্রদানের জন্য পরিচিত, যার মধ্যে রয়েছে লিভারের পুনর্জন্ম, প্রদাহ এবং ডিটক্সিফিকেশন১৪ ১৫।
DIY ম্যাসাজ মিশ্রণ:৫০ মিলি জোজোবা তেলের সাথে ১০ ফোঁটা লেবু এবং ১০ ফোঁটা জাম্বুরা মিশিয়ে ত্বকে লাগান এবং ম্যাসাজ করুন যাতে ডিটক্সিফিকেশন এবং সেলুলাইট দূর হয়।
৪. ত্বকের যত্ন এবং ব্রণ
লেবুর তেল ত্বকে প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসেবে কাজ করতে পারে, যেখানে এটি তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে বলে জানা যায়। এটি ত্বকের দাগ পরিষ্কার করার জন্যও ব্যবহৃত হয় এবং এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ত্বকেরব্রণের চিকিৎসা১২ ১৩।
আপনার শ্যাম্পুর সাথে এক ফোঁটা মিশিয়ে স্বাভাবিকভাবে ধুয়ে ফেললেও শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত মাথার ত্বক কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ত্বকে যেকোনো সাইট্রাস তেলের মতো, প্রয়োগের আগে সর্বদা এগুলি পাতলা করে নিন এবং কমপক্ষে 24 ঘন্টা রোদের সংস্পর্শে এড়িয়ে চলুন।
৫. এয়ার ফ্রেশনার
লেবুর সুগন্ধ খুবই সুন্দর এবং সতেজ করে তোলে। আপনার ডিফিউজারে ২-৩ ফোঁটা রেখে অথবা টিস্যুতে দু-এক ফোঁটা রেখে ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের ভেতরে রেখে আপনি সেই আনন্দময়, প্রাণবন্ত এবং পরিষ্কার পরিবেশ তৈরি করতে পারেন। ধুলোর ব্যাগে বাতাস শোষিত হওয়ার সাথে সাথে, পরিষ্কার করার সময় তেলের সুগন্ধ ঘর জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে।
বছরের বসন্ত এবং গ্রীষ্মের মাসগুলিতে লেবু একটি জনপ্রিয় তেল, বিশেষ করে তেল যেমনপুদিনাএকটি তাজা, মনোমুগ্ধকর "দ্বীপ ছুটির" পরিবেশের জন্য। এটি এর সাথেও ভালোভাবে মিশে যায়মিষ্টি কমলা,জাম্বুরাএবংবার্গামোটতেল।
৬. সুগন্ধি
লেবুর একটি অনন্য সুগন্ধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে সুগন্ধি শিল্পে জনপ্রিয় করে তোলে। এটি একটি সাইট্রাস স্বাদের, যার মিষ্টি এবং শুষ্কতা বেশি এবং ঐতিহ্যবাহী লেবুর গন্ধের চেয়ে বেশি তেজ। এটি নেরোলি, ক্ল্যারি সেজ,তাসমানিয়ান ল্যাভেন্ডার, এবংল্যাভেন্ডার2.
আপনার নিজের বাড়িতে রোল অন পারফিউম তৈরি করতে, ১০ মিলি রোল অন বোতলে মোট ১০-১২ ফোঁটার বেশি অপরিহার্য তেল যোগ করবেন না। রোলার বোতলে পছন্দের ক্যারিয়ার তেল (যেমন জোজোবা তেল) ভরে নিন, ঢাকনাটি বন্ধ করে ঝাঁকান এবং একত্রিত করতে দিন। আপনার নাড়ির বিন্দুতে প্রয়োগ করুন, প্রতিটি ব্যবহারের আগে বোতলটি ঝাঁকাতে ভুলবেন না।
-
জৈব পাইকারি মূল্য ঘনীভূত সবুজ চা গাছের তেল মুখের বডি ওয়াশ সাবান ব্রণ ময়েশ্চারাইজার অস্ট্রেলিয়ান চা গাছের তেল
সবুজ চা এর ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার
গ্রিন টি তেল মূলত রান্নার কাজে ব্যবহৃত হত, বিশেষ করে চীনের দক্ষিণাঞ্চলীয় প্রদেশগুলিতে। এটি চীনে ১০০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে পরিচিত। ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসায়, এটি শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্বাস্থ্যকর পাচনতন্ত্রকে উৎসাহিত করতেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং রোগ প্রতিরোধে ব্যবহৃত হত। এটি ত্বকের বিভিন্ন রোগের জন্যও ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
সবুজ চা তেল ব্যবহারের উপকারিতা
একটি জনপ্রিয় গরম পানীয় ছাড়াও, গ্রিন টি বীজ তেলের একটি প্রশান্তিদায়ক এবং তাজা সুগন্ধ রয়েছে যা এটিকে কিছু সুগন্ধির জন্য একটি বিখ্যাত উপাদান করে তুলেছে। যদিও অ্যারোমাথেরাপির জন্য জনপ্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয় না, গ্রিন টি বীজ তেল ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা প্রদান করে।
সুস্থ চুলের জন্য
গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েলে ক্যাটেচিন থাকে যা চুলের ফলিকলে সুস্থ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। গ্রিন টি অয়েল চুলের ফলিকলে ডার্মাল প্যাপিরিয়া কোষগুলিকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, ফলে চুলের উৎপাদন বৃদ্ধি পায় এবং চুল পড়া কম হয়।
এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে থাকে যা শরীরের ক্ষতি করতে পারে এমন ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, এর সাথে থাকে ক্যাটেচিন, গ্যালেট এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। তারা ত্বকে ইউভি রশ্মি এবং পরিবেশ থেকে দূষণকারী পদার্থের সংস্পর্শে আসার কারণে তৈরি ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এছাড়াও, তারা কোলাজেনের ক্ষতি মেরামত করতেও সাহায্য করে যা ত্বককে দৃঢ় এবং স্থিতিস্থাপক রাখে। এটি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার উপস্থিতি উন্নত করে এবং দাগের উপস্থিতি হ্রাস করে। গ্রিন টি অয়েলের সাথে রোজ হিপ অয়েল, গমের জার্ম অয়েল এবং অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমানো যায়।
ত্বককে আর্দ্র করে
গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের ভেতরের স্তরের গভীরে প্রবেশ করতে পারে। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড এবং আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে, যা শুষ্ক এবং খসখসে ত্বকের সমস্যায় ভোগা ব্যক্তিদের জন্য দুর্দান্ত। এর কারণ হল গ্রিন টি বীজের তেলে ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি থাকে। গ্রিন টি এবং জুঁইয়ের মিশ্রণ, আরগান তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে, রাতের বেলায় একটি কার্যকর ময়েশ্চারাইজার হতে পারে।
তৈলাক্ত ত্বক প্রতিরোধ করে
গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েল ভিটামিন এবং পলিফেনল সমৃদ্ধ যা ত্বকের জন্য উপকারী। এই পলিফেনলগুলি ত্বকে প্রয়োগ করলে সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে যা সাধারণত তৈলাক্ত এবং ব্রণপ্রবণ ত্বকের কারণ হয়। পলিফেনল এক ধরণের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং তাই এটি নিরাপদে সব ধরণের ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
সিবাম কমানোর পাশাপাশি, এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য ব্রণের মতো ত্বকের দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
একজন অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসেবে
এর গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েলে পলিফেনল এবং ট্যানিন থাকে যা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে সাহায্য করে যা ফুসকুড়ির উপস্থিতি কমায়। এর কারণ হল এর রক্তনালী সংকোচন ক্ষমতা যা ত্বকের টিস্যুগুলিকে সঙ্কুচিত করে এবং ছিদ্রগুলিকে ছোট দেখায়।
প্রশান্তির অনুভূতি দেয়
কয়েক ফোঁটা গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে দিলে তা আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে। গ্রিন টিয়ের সুগন্ধ মনকে শিথিল করতে সাহায্য করে এবং একই সাথে মানসিক সজাগতা বৃদ্ধি করে। যারা পরীক্ষার সময় বা কর্মক্ষেত্রে কিছু কাজ সম্পন্ন করার সময় তাদের মনোযোগ উন্নত করতে চান তাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়।
চোখের নিচের অন্ধকার বৃত্ত কমায়
চোখ ফুলে যাওয়া এবং কালো দাগ চোখের নিচের রক্তনালীগুলি প্রদাহ এবং দুর্বল হওয়ার লক্ষণ। গ্রিন টি অয়েলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য চোখের চারপাশের ফোলাভাব এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে। ক্যারিয়ার অয়েলের উপর কয়েক ফোঁটা গ্রিন টি অয়েল চোখের চারপাশের জায়গায় ম্যাসাজ করা যেতে পারে।
চুল পড়া রোধ করে
গ্রিন টি তেল চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং চুল পড়া কমায় বা বন্ধ করে, এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানের জন্য ধন্যবাদ। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য ত্বকের সুস্থতা এবং সংক্রমণমুক্ততা বজায় রাখতেও সাহায্য করে। এর ভিটামিন বি উপাদান চুলের গোড়া ভেঙে যাওয়া রোধ করে, যা চুলকে আরও শক্তিশালী এবং চকচকে করে তোলে।
নিরাপত্তা টিপস এবং সতর্কতা
গর্ভবতী মহিলাদের বা স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সবুজ চা বীজের তেল সুপারিশ করা হয় না।
যারা ত্বকে গ্রিন টি এসেনশিয়াল অয়েল লাগাতে চান, তাদের জন্য প্রথমে একটি প্যাচ স্কিন টেস্ট করা বাঞ্ছনীয়, যাতে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে কিনা তা জানা যায়। এটি ক্যারিয়ার অয়েল বা জলে পাতলা করাও ভালো।
যারা রক্ত পাতলা করার ওষুধ খাচ্ছেন, তাদের জন্য গ্রিন টি বীজের প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করার আগে সর্বদা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
-
পাইকারি মূল্যে প্রাকৃতিক বাল্ক লবঙ্গ নির্যাস ইউজেনল তেল বিক্রয়ের জন্য
ইউজেনল, একটি উদ্বায়ী জৈব-সক্রিয় প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন ফেনোলিক মনোটারপেনয়েড, এর অন্তর্গতফিনাইলপ্রোপানয়েডপ্রাকৃতিক পণ্যের একটি শ্রেণী। এটি সাধারণত বিভিন্ন সুগন্ধি ভেষজ উদ্ভিদ যেমন লবঙ্গ, তুলসী, দারুচিনি, জায়ফল এবং গোলমরিচে পাওয়া যায়, তবে মূলত লবঙ্গ গাছ থেকে আলাদা (ইউজেনিয়া ক্যারিওফিলাটা)। ইউজেনল বিভিন্ন ক্ষেত্রে যেমন ওষুধ, খাদ্য, স্বাদ, প্রসাধনী, কৃষি এবং অন্যান্য অসংখ্য শিল্পে তার বৈচিত্র্যপূর্ণ প্রয়োগের জন্য সুপরিচিত। ইউজেনল তার ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত, যেমন অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, ক্যান্সার প্রতিরোধী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহরোধী এবং ব্যথানাশক। ইউজেনলের বিভিন্ন ডেরিভেটিভ স্থানীয় চেতনানাশক এবং অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে ওষুধে ব্যবহৃত হয়। অসংখ্য প্রয়োগ সত্ত্বেও, ইউজেনল বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও দেখায়, বিশেষ করে যদি প্রস্তাবিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা হয়। এটি বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, খিঁচুনি এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে। অতএব, এই অধ্যায়ের লক্ষ্য হল ইউজেনলের উৎস, নিষ্কাশনের পদ্ধতি এবং বৈশিষ্ট্য, জৈব উপলভ্যতা, রসায়ন, কর্মের প্রক্রিয়া, স্বাস্থ্য উপকারিতা, ফার্মাকোলজিকাল, নিরাপত্তা এবং বিষবিদ্যা নিয়ে আলোচনা করা।
