গার্ডেনিয়া উপকারিতা এবং ব্যবহার
গার্ডেনিয়া গাছপালা এবং অপরিহার্য তেলের অনেকগুলি ব্যবহারের মধ্যে কিছু চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
- মারামারিবিনামূল্যে র্যাডিক্যাল ক্ষতিএবং টিউমার গঠন, এর অ্যান্টিঅ্যানজিওজেনিক কার্যকলাপের জন্য ধন্যবাদ (3)
- মূত্রনালী এবং মূত্রাশয় সংক্রমণ সহ সংক্রমণ
- ইনসুলিন প্রতিরোধ, গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা, স্থূলতা, এবং অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের সাথে জড়িত
- অ্যাসিড রিফ্লাক্স, বমি, গ্যাস আইবিএস এবং অন্যান্য হজম সংক্রান্ত সমস্যা
- বিষণ্নতা এবংউদ্বেগ
- ক্লান্তি এবং মস্তিষ্কের কুয়াশা
- ফোড়া
- পেশীর খিঁচুনি
- জ্বর
- মাসিকের ব্যথা
- মাথাব্যথা
- কম লিবিডো
- নার্সিং মহিলাদের দরিদ্র দুধ উত্পাদন
- ধীরে ধীরে নিরাময় ক্ষত
- যকৃতের ক্ষতি, যকৃতের রোগ এবং জন্ডিস
- প্রস্রাবে রক্ত বা রক্তাক্ত মল
গার্ডেনিয়া নির্যাসের উপকারী প্রভাবের জন্য কোন সক্রিয় যৌগ দায়ী?
গবেষণায় দেখা গেছে যে গার্ডেনিয়ায় অন্তত 20টি সক্রিয় যৌগ রয়েছে, যার মধ্যে বেশ কয়েকটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। কিছু যৌগ যা বন্যের ভোজ্য ফুল থেকে বিচ্ছিন্ন করা হয়েছেগার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডস জে এলিসবেনজিল এবং ফিনাইল অ্যাসিটেট, লিনালুল, টেরপিনল, ইউরসোলিক অ্যাসিড, রুটিন, স্টিগমাস্টেরল, ক্রোসিনিরিডয়েডস (কউমারয়লশানজিসাইড, বুটিলগার্ডেনোসাইড এবং মেথোক্সিজেনিপিন সহ) এবং ফেনাইলপ্রোপ্যানয়েড গ্লুকোসাইডস (যেমন গার্ডেনোজেন বি এবং) অন্তর্ভুক্ত। (4,5)
গার্ডেনিয়া এর ব্যবহার কি কি? নীচে ফুল, নির্যাস এবং অপরিহার্য তেলের অনেকগুলি ঔষধি উপকারিতা রয়েছে:
1. প্রদাহজনিত রোগ এবং স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে
গার্ডেনিয়া এসেনশিয়াল অয়েলে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে, এছাড়াও জেনিপোসাইড এবং জেনিপিন নামক দুটি যৌগ যা প্রদাহ-বিরোধী ক্রিয়া দেখায়। এটি পাওয়া গেছে যে এটি উচ্চ কোলেস্টেরল, ইনসুলিন প্রতিরোধ/গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং লিভারের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করতে পারে, সম্ভাব্যভাবে কিছু সুরক্ষা প্রদান করেডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং যকৃতের রোগ। (6)
কিছু গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া গেছে যে গার্ডেনিয়া জেসমিনাইড কার্যকর হতে পারেস্থূলতা হ্রাস, বিশেষ করে যখন ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে মিলিত হয়। একটি 2014 গবেষণা প্রকাশিতব্যায়াম পুষ্টি এবং বায়োকেমিস্ট্রি জার্নালবলে, "Geniposide, গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডসের অন্যতম প্রধান উপাদান, শরীরের ওজন বৃদ্ধি রোধ করার পাশাপাশি অস্বাভাবিক লিপিডের মাত্রা, উচ্চ ইনসুলিনের মাত্রা, দুর্বল গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতিতে কার্যকর বলে পরিচিত।" (7)
2. বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে
গার্ডেনিয়া ফুলের গন্ধ শিথিলতাকে উন্নীত করতে এবং যারা ক্ষতবিক্ষত মানসিক চাপ অনুভব করছেন তাদের সাহায্য করার জন্য পরিচিত। চিরাচরিত চাইনিজ মেডিসিনে, গার্ডেনিয়াকে অ্যারোমাথেরাপি এবং ভেষজ সূত্রে অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা মেজাজ রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, সহবিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা। নানজিং ইউনিভার্সিটি অফ চাইনিজ মেডিসিনের একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেপ্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প ঔষধপাওয়া গেছে যে নির্যাস (গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডস এলিস) লিম্বিক সিস্টেমে (মস্তিষ্কের "আবেগজনিত কেন্দ্র") মস্তিষ্ক থেকে প্রাপ্ত নিউরোট্রফিক ফ্যাক্টর (BDNF) অভিব্যক্তির তাত্ক্ষণিক বর্ধনের মাধ্যমে দ্রুত এন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব প্রদর্শন করেছে। এন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রতিক্রিয়া প্রশাসনের প্রায় দুই ঘন্টা পরে শুরু হয়। (8)
3. পরিপাকতন্ত্র প্রশমিত করতে সাহায্য করে
উপাদান থেকে বিচ্ছিন্নগার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডসইউরসোলিক অ্যাসিড এবং জেনিপিন সহ, অ্যান্টিগ্যাস্ট্রিটিক কার্যকলাপ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ এবং অ্যাসিড-নিরপেক্ষ ক্ষমতা রয়েছে যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, কোরিয়ার সিউলে ডুকসুং উইমেন ইউনিভার্সিটির উদ্ভিদ সম্পদ গবেষণা ইনস্টিটিউটে পরিচালিত গবেষণা এবং প্রকাশিতখাদ্য ও রাসায়নিক বিষবিদ্যা,পাওয়া গেছে যে জেনিপিন এবং ইউরসোলিক অ্যাসিড গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিত্সা এবং/অথবা সুরক্ষায় কার্যকর হতে পারে,অ্যাসিড রিফ্লাক্স, আলসার, ক্ষত এবং সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্টএইচ. পাইলোরিকর্ম (9)
জেনিপিন নির্দিষ্ট এনজাইমের উত্পাদন বাড়িয়ে চর্বি হজমে সহায়তা করতেও দেখানো হয়েছে। গবেষণায় প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে এটি "অস্থির" পিএইচ ভারসাম্যযুক্ত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পরিবেশেও অন্যান্য হজম প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে বলে মনে হয়।কৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নালএবং নানজিং এগ্রিকালচারাল ইউনিভার্সিটির কলেজ অফ ফুড সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি এবং চীনের ইলেকট্রন মাইক্রোস্কোপির ল্যাবরেটরিতে পরিচালিত।