-
প্রাকৃতিক অ্যাঞ্জেলিকা রুট অয়েল 100% খাঁটি এবং প্রাকৃতিক অ্যাঞ্জেলিকা তেল
অ্যাঞ্জেলিকা এসেনশিয়াল অয়েল বেনিফিট
অ্যাঞ্জেলিকা তেলের সবুজ মাটির সুবাস আমাদের শান্ত সবুজ বনের কথা মনে করিয়ে দেয় যেখানে আপনি চাপ থেকে দূরে থাকতে পারেন।
- মহিলাদের সুস্থতা সমর্থন করে
- কেন্দ্র
- উত্থান
- শ্বসন সমর্থন করে
- শক্তি যোগায়
- প্রচলন প্রচার করে
- ডিটক্সিফাই করে
প্রস্তাবিত ব্যবহার
- আরাম করুন - ঘুমান
আপনি ঘুমানোর সময় অ্যাঞ্জেলিকা আপনাকে রক্ষা করতে দিন! একটি শান্ত মন, প্রশান্ত হৃদয়, এবং পুনরুদ্ধারকারী বিশ্রাম উত্সাহিত করতে কয়েক ফোঁটা ছড়িয়ে দিন।
- শ্বাস নিন - ঠান্ডা ঋতু
অ্যাঞ্জেলিকা এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে পরিষ্কার এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন। অনাক্রম্যতা সমর্থন করার জন্য একটি ইনহেলার তৈরি করুন এবং ঠান্ডা ঋতুতে আপনার শ্বাস খুলুন।
- উপশম - ব্যথা
আরাম এবং নড়াচড়ার স্বাচ্ছন্দ্য পুনরুদ্ধারের জন্য একটি অ্যাঞ্জেলিকা মিশ্রণের সাথে ঘা, কোমল পেশী এবং জয়েন্টগুলি ম্যাসেজ করুন।
-
জাদুকরী হেজেল তেল ত্বকের যত্ন ক্লিনজিং সুথিং এসেনশিয়াল অয়েল
জাদুকরী হ্যাজেলের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে, তবে হ্যামেলিস ভার্জিনিয়ানা, উত্তর আমেরিকার একটি উদ্ভিদ যা মার্কিন লোক ওষুধে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। (1)। চা এবং মলম বাকল এবং পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়। এগুলি হল উজ্জ্বল হলুদ ফুল যা একটি ছোট গাছে জন্মায় যা ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে, খিটখিটে ত্বককে শান্ত করতে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে। নেটিভ আমেরিকানরাই প্রথম এই গাছটিকে চিনতে পেরেছিল। পিয়ার-পর্যালোচিত গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ডাইনী হ্যাজেল গাছের বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধার কারণে অমূল্য সেবা রয়েছে। উইচ হ্যাজেল প্রদাহ কমাতে এবং সংবেদনশীল ত্বককে শান্ত করার ক্ষমতার জন্য স্বীকৃত এবং প্রায়শই ত্বক এবং মাথার ত্বকে ব্যবহার করা হয়।
সুবিধা
প্রাকৃতিক প্রসাধনী চিকিত্সা থেকে শুরু করে ঘরোয়া পরিষ্কারের সমাধান পর্যন্ত জাদুকরী হ্যাজেলের বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে। প্রাচীন কাল থেকে, উত্তর আমেরিকানরা ডাইনী হ্যাজেল উদ্ভিদ থেকে এই প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভূত পদার্থ সংগ্রহ করেছে, এটি ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়ানো থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ এবং ঝামেলা পোকামাকড় থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করে। ডার্মাটাইটিসের সাথে যোগাযোগ করার জন্য স্কাল্প বার্নআউট, এই তেল এবং অন্যান্য জাদুকরী পণ্য মানুষের জন্য খুব উপকারী প্রমাণিত হয়েছে।
এটি আপনার ত্বককে প্রশমিত করে এবং একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসাবে কাজ করার সময় জ্বালা কমায়, আপনার টিস্যুগুলিকে সংকুচিত হতে বাধ্য করে ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ত্বকে সংক্রামক জীবাণুগুলিকে ব্রণ তৈরি করা থেকে বিরত রাখতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এর সুবিধার কারণে, জাদুকরী হ্যাজেলকে প্রায়শই অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
জাদুকরী হ্যাজেল বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি বর। এটি ত্বককে শক্ত করে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করতে প্রয়োজনীয়। উইচ হ্যাজেল কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
-
ত্বকের সুগন্ধের জন্য থেরাপিউটিক গ্রেড বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
সুস্বাস্থ্যের প্রচার করে
মেলিসা তেল নিশ্চিত করে যে সমস্ত সিস্টেম সঠিকভাবে কাজ করে একটি টনিক হিসাবে কাজ করে যা সবকিছু ঠিক রাখে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং অতিরিক্ত শক্তি দেয়।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
মেলিসা তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি কোলন, অন্ত্র, মূত্রনালীর এবং কিডনিতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
ফোলাভাব উপশম করে
অন্ত্রে তৈরি হওয়া গ্যাসগুলি মেলিসা তেল দ্বারা জোর করে বের করা হয়। এটি পেটের পেশীতে উত্তেজনা হ্রাস করে এবং ফোলাভাব এবং ক্র্যাম্পিংয়ের মতো জিনিসগুলি উপশম করে গ্যাসগুলি নির্গত করতে খুব কার্যকর।
ব্যবহার করে
বিষণ্নতা
আপনার হাতের তালুতে মেলিসা তেলের একটি ফোঁটা রাখুন, আপনার হাতের মধ্যে ঘষুন, আপনার নাক এবং মুখের উপর কাপ রাখুন এবং 30 সেকেন্ড বা তার বেশি সময় ধরে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। এটি প্রতিদিন বা ইচ্ছামত করুন।
একজিমা
1 ড্রপ মেলিসা তেল 3-4 ফোঁটা ক্যারিয়ার তেলের সাথে পাতলা করুন এবং দিনে 1-3 বার অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন।
মানসিক সমর্থন
সৌর প্লেক্সাস এবং হার্টের উপর 1 ড্রপ ম্যাসেজ করুন। এটি ছোট মাত্রায় একটি হালকা প্রশমক, এবং উদ্বেগকে শান্ত করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
-
সর্বোত্তম মানের থেরাপিউটিক গ্রেড বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক মার্টল এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
পুনরুজ্জীবিত করা কারণ এটি মাঝে মাঝে চাপ কমায়। মানসিক সম্প্রীতিকে উৎসাহিত করে। প্রশান্তিদায়ক প্রশান্তি সমর্থন করে।
ব্যবহার করে
স্নান এবং ঝরনা
গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের জায়গাগুলিতে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
উচ্চ দক্ষ চুলের বৃদ্ধি জিনসেং রুট অয়েল বিশুদ্ধ জিনসেং এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ভাল ব্যাপ্তিযোগ্যতা, দীর্ঘস্থায়ী ময়শ্চারাইজিং ত্বক
গাছপালা অনন্য সারাংশ নিষ্কাশন, কোনো রাসায়নিক সংশ্লেষণ রচনা, হালকা বৈশিষ্ট্য ধারণ করে না, কার্যকরভাবে এবং দীর্ঘস্থায়ী ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে পারে, ত্বককে মসৃণ, সূক্ষ্ম, কোমল করে তোলে।
বলিরেখা দূর করুন, ত্বকের বার্ধক্য বিলম্বিত করুন
এটি ত্বকের কোষগুলিতে সরাসরি এবং দ্রুত কাজ করতে পারে, গভীর বলি বা সূক্ষ্ম রেখা থেকে মুক্তি দিতে পারে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে এবং ত্বকের বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে পারে।
হাইড্রেটিং এবং ময়শ্চারাইজিং, এবং ছিদ্র সংকীর্ণ
এটির একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, যা দ্রুত ত্বকের ভিতরের স্তরে প্রবেশ করতে পারে এবং ত্বকের কিউটিকল মেরামত করতে সাহায্য করে।
ব্যবহার করে
ত্বক বার্ধক্য বিলম্বিত
জিনসেং 2 ফোঁটাতেল+ 1 ফোঁটা গোলাপ + মিষ্টি বাদাম তেল 10 মিলি —— স্মিয়ার।
অনাক্রম্যতা এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান
জিনসেংতেল3 ফোঁটা —— ধূপ ধূমায়িত।
গরম গ্যাস রিফ্রেশিং
জিনসেংতেল2 ফোঁটা + রোজমেরি 1 ফোঁটা —— ধূপের ধোঁয়া বা বাবল স্নান।
-
ফ্যাক্টরি মূল্য 100% বিশুদ্ধ রোজালিনা অয়েল থেরাপিউটিক গ্রেড এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
- রোজালিনা অস্ট্রেলিয়ান এসেনশিয়াল অয়েল তার অ্যান্টিসেপটিক, স্পাসমোলাইটিক এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত।
- এটি উপরের শ্বাস নালীর ভিড় এবং সংক্রমণের জন্য একটি বিস্ময়কর তেল, বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে।
- এটি ভাল অ্যান্টি-সংক্রামক বৈশিষ্ট্য সহ একটি মৃদু কফকারী, সেইসাথে গভীরভাবে শিথিল এবং শান্ত যা স্ট্রেস এবং অনিদ্রার সময়ে সহায়ক।
ব্যবহার করে
রিল্যাক্স - স্ট্রেস
একটি উষ্ণ স্নানে ডুবে যান এবং দিনের চাপ গলে যেতে দিন - জোজোবাতে মিশ্রিত রোজালিনা দিয়ে তৈরি একটি স্নানের তেল যোগ করুন।
শ্বাস নিন - ঠান্ডা ঋতু
আপনার মাথা জুড়ে ঠাসা অনুভব? আপনার শ্বাস খুলতে এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে রোজালিনা দিয়ে একটি ইনহেলার তৈরি করুন।
কমপ্লেশান - ত্বকের যত্ন
লালচেভাব শান্ত করতে এবং বিরক্তিকর ব্রেকআউটের সম্ভাবনা কমাতে একটি প্রাকৃতিক রোজালিনা টোনার দিয়ে আপনার মুখকে স্প্রিটজ করুন।
-
অ্যারোমাথেরাপির জন্য গরম বিক্রয় 100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
মাথার ত্বক প্রশমিত করে
যদি আপনার মাথার ত্বক শুষ্ক হয় তবে আপনি আপনার নিয়মিত চুলের তেলের সাথে ট্যানজারিন তেল মিশিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি আপনার মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করবে, এবং এটি খুশকির গঠন রোধ করবে।
নিরাময় এর অসম্পূর্ণতা
যদি আপনার মুখে বা শরীরে কোনো স্ট্রেচ মার্ক বা দাগ থাকে, তাহলে সেগুলি সারাতে আপনি ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। অনুরূপ ফলাফলের জন্য এটি লোশন, ময়েশ্চারাইজার এবং ক্রিমগুলিতেও যোগ করা যেতে পারে।
সাউন্ড স্লিপ
আপনি যদি নিদ্রাহীনতার পর্যায়ে যাচ্ছেন, আপনি একটি হিউমিডিফায়ার বা ডিফিউজারে ট্যানজারিন তেল ছড়িয়ে দিতে পারেন। এটি আপনার স্নায়ুকে শান্ত করবে এবং আপনাকে রাতে সুন্দর ঘুমাতে সাহায্য করবে।
ব্যবহার করে
ব্যথা উপশমকারী পণ্য
যদি আপনার পেশীতে কালশিটে বা টেনশন হয় বা পেশীর খিঁচুনিতে ভুগে থাকেন, তাহলে আপনি এটি আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করতে পারেন। ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল ক্র্যাম্প এবং খিঁচুনি থেকেও মুক্তি দেয়।
অ্যারোমাথেরাপি তেল
ট্যানজারিন তেলের মনোরম সুগন্ধ আপনার চাপ এবং অস্থিরতা দ্রুত কমিয়ে দেবে। এর জন্য, আপনাকে এটিকে ছড়িয়ে দিতে হবে বা এটি একটি ভেপোরাইজারে যুক্ত করতে হবে।
চুল বৃদ্ধির পণ্য
চুলের যত্নে ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েলের নিয়মিত ব্যবহার আপনার চুলকে চকচকে ও মজবুত করে তুলবে। এটি আপনার চুলের দ্রুত বৃদ্ধিকেও উন্নীত করবে।
-
কারখানা সরবরাহ শীর্ষ মানের Zanthoxylum তেল পাকা রান্নার তেল
সুবিধা
- লিনালুলে সমৃদ্ধ হওয়ায় এবং এতে লিমোনিন, মিথাইল সিনামেট এবং সিনিওল রয়েছে, এটি সুগন্ধি এবং গন্ধ শিল্পে ব্যবহৃত হয়
- মিষ্টান্ন শিল্পে এবং কোমল পানীয় তৈরিতে ফ্লেভারিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও ফার্মাসিউটিক্যাল এবং সুগন্ধি শিল্পে ব্যবহৃত হয়।
- স্নায়ুতন্ত্রের উপকার করে এবং মাথাব্যথা, অনিদ্রা এবং স্নায়বিক উত্তেজনার মতো স্ট্রেস-সম্পর্কিত অবস্থার চিকিৎসায় দরকারী। রক্তসঞ্চালন, পেশী এবং জয়েন্টের জটিলতার চিকিৎসায় উপকারী এবং আর্থ্রাইটিস, স্ফীত জয়েন্ট, পেশী ব্যথা, বাত এবং মচকে উপশম করে।
ব্যবহার করে
- অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার: যখন শোবার সময় একটি ডিফিউজার ব্যবহার করে ছড়িয়ে দেওয়া হয়, তখন তেলটি স্নায়ুর জন্য খুব প্রশান্তিদায়ক এবং ধ্যানের জন্য উপকারী। এটি মানসিকভাবে শান্ত এবং গ্রাউন্ডিং।
- সুগন্ধি ব্যবহার: ফ্লোরাল নোটের সাথে লোভনীয় এবং কামুক সুবাস একটি মনোমুগ্ধকর ইউনিসেক্স পারফিউম তৈরি করার জন্য একটি চমৎকার মিশ্রণ।
- টপিকাল ব্যবহার: জ্যান্থোক্সিলাম এসেনশিয়াল অয়েলকে চমৎকার ম্যাসাজ অয়েল বলা হয় যখন এটি নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ারের সাথে মিশ্রিত করা হয়।
-
হোম এয়ার বডি কেয়ারের জন্য প্রস্তুতকারক 100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ভার্বেনা তেল
সুবিধা
ভারবেনা একটি সুন্দর সুবাস
ভারবেনার লেবুর সতেজতা উপভোগ করার জন্য এটি আপনার ব্যক্তির কাছে প্রয়োগ করার চেয়ে ভাল উপায় আর কী হতে পারে? পারফিউম, সাবান এবং বডি লোশনের মতো অনেক হোমওয়্যার সৃষ্টিতে এটি অন্তর্ভুক্ত করার পিছনে এই চিন্তাভাবনা। এটি মোমবাতি এবং ডিফিউজারগুলিতে একটি দুর্দান্ত সংযোজন তৈরি করে।
Verbena কাশি জন্য একটি চিকিত্সা
এর কফকারী বৈশিষ্ট্যের সাথে, ভারবেনা তেল প্রায়শই কফ আলগা করতে, ভিড় পরিষ্কার করতে এবং হ্যাকিং কাশি সম্পর্কিত ব্যথা প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়। আরো কি, উচ্চ সাইট্রাল কন্টেন্ট মানে এটি প্রায়ই শ্লেষ্মা পাওয়া ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে পারে। সুদৃশ্য!
ভারবেনা একটি সতেজ পানীয় তৈরি করে
ভার্বেনার অন্যতম জনপ্রিয় ব্যবহার হল গরম পানীয়ের সঙ্গী হিসাবে। এটি সাধারণত শুকনো পাতা থেকে তৈরি চা। লেবুর সতেজতা বদহজম, ক্র্যাম্প এবং সাধারণ উদাসীনতা কমানোর সাথে সাথে ক্লাসিক স্বাদে একটি দুর্দান্ত মোচড় দেয়।
ব্যবহার করে
স্নান এবং ঝরনা
গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।ম্যাসেজ
ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে! -
অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজারের জন্য সেরা মানের বিশুদ্ধ মানুকা এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ব্রণ, দাগ এবং পোড়া কমায়
মানুকা তেল সবচেয়ে বিখ্যাত জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল ক্ষত নিরাময়ের ক্ষমতা। অনেক লোক যারা সিস্টিক, হরমোনজনিত ব্রণে ভুগছে তারা তাদের লালভাব, শুষ্ক দাগ বা তৈলাক্ত ছিদ্র দূর করার জন্য এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের দ্বারা শপথ করে!
চুল, ত্বক এবং নখ প্রশমিত করে
মানুকা তেলের উপকারিতা প্রদাহ এবং ক্ষত নিরাময়ে থামে না। এটি কেবল আপনার ত্বককে নিরাময় করতে সহায়তা করে না, তবে এটি অনুভব করে এবং আরও ভাল দেখায়!
ব্যবহার করে
স্নান এবং ঝরনা
গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।ম্যাসেজ
ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে! -
ক্যাটনিপ এসেনশিয়াল অয়েল বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক গ্রেড অ্যারোমাথেরাপি সেন্টেড অয়েল
সুবিধা
শরীর ও মন উভয়কেই প্রশান্তি দেয়। প্রশান্তির অনুভূতি প্রচার করে।
ব্যবহার করে
স্নান এবং ঝরনা
গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের ক্ষেত্রে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
রিলাক্সিং এবং অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজার যৌগিক তেলের জন্য কনসোল ব্লেন্ড অপরিহার্য তেল
এগুলি নির্দিষ্ট গাছের কিছু অংশ যেমন পাতা, বীজ, ছাল, শিকড় এবং ছাল দিয়ে তৈরি। প্রস্তুতকারকরা এগুলিকে তেলে ঘনীভূত করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন। আপনি এগুলি উদ্ভিজ্জ তেল, ক্রিম বা বাথ জেলে যোগ করতে পারেন। অথবা আপনি তাদের গন্ধ পেতে পারেন, আপনার ত্বকে এগুলি ঘষতে পারেন বা আপনার স্নানে রাখতে পারেন। কিছু গবেষণা দেখায় যে তারা সহায়ক হতে পারে, যদি আপনি জানেন কিভাবে সঠিক উপায়ে ব্যবহার করতে হয়। সর্বদা লেবেলটি পরীক্ষা করুন এবং আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে সেগুলি আপনার ব্যবহারের জন্য ঠিক আছে কিনা।
ইনহেলেশন
একটি খোলা অপরিহার্য তেলের বোতল সরাসরি আপনার নাকের নীচে রাখুন এবং শ্বাস নিতে এবং উপভোগ করার জন্য একটি গভীর শ্বাস নিন। অথবা আপনার হাতের তালুর মধ্যে কয়েক ফোঁটা ঘষুন, আপনার নাকের উপর কাপ রাখুন এবং শ্বাস নিন, যতক্ষণ আপনার প্রয়োজন ততক্ষণ গভীরভাবে শ্বাস নিন। অন্যথায় আপনার মন্দিরে, আপনার কানের পিছনে বা আপনার ঘাড়ের পিছনে সমস্ত-আলিঙ্গনকারী সুগন্ধযুক্ত স্বস্তির জন্য সামান্য প্রয়োগ করুন।
Bath
রাতে স্নানের আচারের অংশ হিসাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা প্রায়শই আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য একটি শান্ত এবং আরামদায়ক অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা হিসাবে উত্সাহিত করা হয়, তবে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করতে পারে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে তেল এবং জল মিশ্রিত হয় না তাই আপনার টবের জলে যোগ করার আগে প্রয়োজনীয় তেলটি সঠিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় তেল আলাদা হয়ে উপরে ভেসে উঠবে।
ডিফিউজার
একটি ডিফিউজার হল একটি নিরাপদ এবং খুব কার্যকর উপায় যা প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে ঘরের সুগন্ধি এবং আপনার বাড়ির যে কোনও জায়গায় সুরেলা এবং আরামদায়ক আভা তৈরি করে৷ তবে এটি বাসি গন্ধ ছড়িয়ে দিতে, একটি অবরুদ্ধ নাক পরিষ্কার করতে এবং বিরক্তিকর কাশি কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং আপনি যদি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করেন তবে এটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং যে কোনও সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
