পুদিনা পাতার তেল | মেন্থা বালসামিয়া | মেন্থা পাইপেরিটা - ১০০% প্রাকৃতিক এবং জৈব প্রয়োজনীয় তেল

ছোট বিবরণ:

পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে

যদি আপনি ভাবছেন যে পেপারমিন্ট তেল ব্যথার জন্য ভালো কিনা, তাহলে উত্তরটি হল "হ্যাঁ!" পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং পেশী শিথিলকারী।

এর শীতলতা বৃদ্ধিকারী, প্রাণবন্ত এবং স্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। পুদিনা তেল টেনশন মাথাব্যথা উপশমে বিশেষভাবে সহায়ক। একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এটিঅ্যাসিটামিনোফেনের মতোই ভালো কাজ করে.

আরেকটি গবেষণা দেখায় যেপুদিনা তেল উপরে প্রয়োগ করা হয়ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং মায়োফেসিয়াল পেইন সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশমের সুবিধা রয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে পেপারমিন্ট তেল, ইউক্যালিপটাস, ক্যাপসাইসিন এবং অন্যান্য ভেষজ প্রস্তুতি সহায়ক হতে পারে কারণ এগুলি সাময়িক ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে।

ব্যথা উপশমের জন্য পুদিনা তেল ব্যবহার করতে, দিনে তিনবার দু-তিন ফোঁটা সমস্যাযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করুন, পাঁচ ফোঁটা এপসম লবণ দিয়ে গরম স্নানে যোগ করুন অথবা ঘরে তৈরি পেশী ঘষার চেষ্টা করুন। পুদিনা তেলের সাথে ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে আপনার শরীরকে শিথিল করতে এবং পেশীর ব্যথা কমাতেও এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।

2. সাইনাস কেয়ার এবং রেসপিরেটরি এইড

পুদিনা পাতার অ্যারোমাথেরাপি আপনার সাইনাস খুলে দিতে এবং গলা চুলকানোর সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি সতেজ কফনাশক হিসেবে কাজ করে, আপনার শ্বাসনালী খুলে দিতে, শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করে।

এটি অন্যতমসর্দি-কাশির জন্য সেরা প্রয়োজনীয় তেল, ফ্লু, কাশি, সাইনোসাইটিস, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগ।

ল্যাব গবেষণায় দেখা গেছে যে পেপারমিন্ট তেলে পাওয়া যৌগগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি শ্বাসযন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে।

পুদিনা তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিন এবংইউক্যালিপটাস তেলআমার তৈরি করতেঘরে তৈরি বাষ্প ঘষা। আপনি পাঁচ ফোঁটা পুদিনা পাতা ছড়িয়ে দিতে পারেন অথবা দুই থেকে তিন ফোঁটা আপনার পেটের গোড়ায়, বুকে এবং ঘাড়ের পিছনে লাগাতে পারেন।

৩. মৌসুমি অ্যালার্জির উপশম

অ্যালার্জির সময় আপনার নাকের পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং শ্বাসনালী থেকে ময়লা এবং পরাগরেণু পরিষ্কার করতে পুদিনা তেল অত্যন্ত কার্যকর। এটি সেরাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।অ্যালার্জির জন্য প্রয়োজনীয় তেলকারণ এর কফনাশক, প্রদাহ-বিরোধী এবং প্রাণবন্ত বৈশিষ্ট্য।

একটি ল্যাব গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেইউরোপীয় জার্নাল অফ মেডিকেল রিসার্চখুঁজে পেলাম যেপুদিনা পাতার যৌগগুলি সম্ভাব্য থেরাপিউটিক কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছেদীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধি, যেমন অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, কোলাইটিস এবং ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসার জন্য।

আপনার নিজস্ব পণ্য দিয়ে মৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করতে, বাড়িতে পুদিনা এবং ইউক্যালিপটাস তেল ছড়িয়ে দিন, অথবা আপনার পেট, বুক এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা পুদিনা পাতার উপরে লাগান।

৪. শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা উন্নত করে

অস্বাস্থ্যকর এনার্জি ড্রিংকসের বিষাক্ত বিকল্প হিসেবে, কয়েক ফোঁটা পুদিনা পাতা খান। এটি দীর্ঘ ভ্রমণে, স্কুলে বা অন্য যেকোনো সময় "মধ্যরাতের তেল জ্বালানোর" জন্য আপনার শক্তির মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে।

গবেষণা থেকে জানা যায় যে এটিস্মৃতিশক্তি এবং সতর্কতা উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারেযখন শ্বাস নেওয়া হয়। এটি আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউটের সময় একটু ধাক্কা দেওয়ার প্রয়োজন হোক বা আপনি কোনও অ্যাথলেটিক ইভেন্টের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন।

প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রঅ্যাভিসেনা জার্নাল অফ ফাইটোমেডিসিনতদন্ত করেছেপুদিনা পাতা খাওয়ার ব্যায়ামের উপর প্রভাবকর্মক্ষমতা। ত্রিশজন সুস্থ পুরুষ কলেজ ছাত্রকে এলোমেলোভাবে পরীক্ষামূলক এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে ভাগ করা হয়েছিল। তাদের পুদিনা তেলের একক মৌখিক ডোজ দেওয়া হয়েছিল, এবং তাদের শারীরবৃত্তীয় পরামিতি এবং কর্মক্ষমতা পরিমাপ করা হয়েছিল।

গবেষকরা পুদিনা তেল গ্রহণের পর পরীক্ষিত সমস্ত ভেরিয়েবলের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছেন। পরীক্ষামূলক দলের সদস্যরা তাদের গ্রিপ শক্তি, দাঁড়িয়ে থাকা উল্লম্ব লাফ এবং দাঁড়িয়ে থাকা দীর্ঘ লাফের ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান এবং উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখিয়েছেন।

পেপারমিন্ট তেল গ্রুপের ফুসফুস থেকে নিঃশ্বাস ত্যাগ করা বাতাসের পরিমাণ, সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস প্রবাহের হার এবং সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস ত্যাগের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে পেপারমিন্ট ব্রঙ্কিয়াল মসৃণ পেশীগুলির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

পুদিনা তেলের সাহায্যে আপনার শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব উন্নত করতে, এক গ্লাস জলের সাথে এক থেকে দুই ফোঁটা ভিতরে নিন, অথবা আপনার পেট এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা টপিকালভাবে লাগান।

এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস

ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস

যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস