OEM পাইকারি ব্যক্তিগত লেবেল প্রাকৃতিক ভ্যালেরিয়ান রুট এক্সট্র্যাক্ট ডিওডোরাইজড ভ্যালেরিয়ান তেল

ঘুমের প্রচার করুন

ভ্যালেরিয়ান তেল শান্তি এবং শিথিলতা প্ররোচিত করতে পারে, এইভাবে বিশ্রাম এবং নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের সুবিধা দেয়। এই অপরিহার্য তেলটি সাধারণত নির্ধারিত ঘুমের ওষুধের বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি নিরাপদ এবং মৃদু উভয়ই। এটি একটি অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজার বা তেল বার্নারে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি উষ্ণ স্নানে 100% বিশুদ্ধ জৈব ভ্যালেরিয়ান তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করাও কৌশলটি করতে পারে। আপনি যদি ভ্যালেরিয়ান অয়েলের সুগন্ধকে অপ্রীতিকর মনে করেন তবে ল্যাভেন্ডার এবং রোজমেরির মতো অন্যান্য শান্ত অপরিহার্য তেলের সাথে এটি মিশ্রিত করার কথা বিবেচনা করুন।

উদ্বেগ শান্ত করুন এবং বিষণ্নতা দূর করুন

গবেষণায় দেখা গেছে যে ভ্যালেরিয়ান অয়েলের শক্তিশালী প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই তেল উদ্বেগের অনুভূতি এবং কম আত্মবিশ্বাস কমাতে পারে। ভ্যালেরিয়ান অয়েল মস্তিষ্কে সেরোটোনিন নিউরন ধ্বংস রোধ করতে পারে, এইভাবে দীর্ঘায়িত শিথিল অনুভূতির জন্য অনুমতি দেয়। এর মানে হল ভ্যালেরিয়ান তেল মানসিক চাপ, ট্রমা এবং বিষণ্নতা মোকাবেলায় সহায়ক হতে পারে।

ঘনত্ব বাড়ান

যখন ছড়িয়ে দেওয়া হয়, ভ্যালেরিয়ান এসেনশিয়াল অয়েল ফোকাস এবং মানসিক স্বচ্ছতা প্রচার করতে পারে। এটি এমন ছাত্রদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ যারা মনোযোগ দিতে কঠিন সময় কাটাচ্ছেন। উপরন্তু, ভ্যালেরিয়ান অয়েল ADHD (মনোযোগ-ঘাটতি/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার)-এর চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে - একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা লক্ষ লক্ষ শিশুকে প্রভাবিত করে এবং প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক হতে থাকে।

নিম্ন রক্তচাপ

এটি রিপোর্ট করা হয়েছে যে ভ্যালেরিয়ান তেল রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং কমাতে পারে, যা স্ট্রোক এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে। এটি ছাড়াও, ভ্যালেরিয়ান তেল নিয়মিত বিপাকীয় হারকে সহজতর করে হৃদস্পন্দন কমাতে পারে। এই স্বাস্থ্য উপকারিতাকে কাজে লাগাতে, ভ্যালেরিয়ান অয়েলের কয়েক ফোঁটা ক্যারিয়ার তেলের সাথে পাতলা করুন এবং মিশ্রণটি আপনার বুকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।

পেট ব্যথা উপশম

এর বেদনানাশক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক গুণাবলীর জন্য ধন্যবাদ, ভ্যালেরিয়ান তেল মাসিকের ক্র্যাম্পের কারণে ব্যথা উপশম করতে পারে। যেহেতু এটি পেশীর খিঁচুনিকে প্রশমিত করতে পারে, তাই ভ্যালেরিয়ান তেল পেটের সমস্যাগুলিও কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা নিতে, আপনার স্নানে 100% বিশুদ্ধ জৈব ভ্যালেরিয়ান তেলের 3-4 ফোঁটা যোগ করুন বা একটি কার্যকর ম্যাসেজ মিশ্রণ তৈরি করতে নারকেল তেল দিয়ে এটি পাতলা করুন।