ছোট বিবরণ:
নেরোলি তেল কী?
তেতো কমলা গাছ সম্পর্কে আকর্ষণীয় বিষয় (সাইট্রাস অরান্টিয়াম) হল এটি আসলে তিনটি স্বতন্ত্রভাবে ভিন্ন অপরিহার্য তেল উৎপন্ন করে। প্রায় পাকা ফলের খোসা তেতো উৎপন্ন করেকমলা তেলপাতাগুলি পেটিটগ্রেইন এসেনশিয়াল অয়েলের উৎস। সবশেষে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল গাছের ছোট, সাদা, মোমের মতো ফুল থেকে বাষ্প-পাতিত করা হয়।
তেতো কমলা গাছটি পূর্ব আফ্রিকা এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় এশিয়ার স্থানীয়, তবে বর্তমানে এটি ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল এবং ফ্লোরিডা এবং ক্যালিফোর্নিয়া রাজ্যেও জন্মে। মে মাসে গাছগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফুল ফোটে এবং সর্বোত্তম বৃদ্ধির পরিস্থিতিতে, একটি বড় তেতো কমলা গাছ 60 পাউন্ড পর্যন্ত তাজা ফুল উৎপাদন করতে পারে।
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল তৈরির সময় নির্ধারণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ গাছ থেকে ফুল তোলার পর দ্রুত তার তেল হারিয়ে ফেলে। নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের গুণমান এবং পরিমাণ সর্বোচ্চ রাখতে,কমলা ফুলঅতিরিক্তভাবে নাড়াচাড়া বা আঘাত না করে হাতে বাছাই করতে হবে।
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের কিছু প্রধান উপাদানের মধ্যে রয়েছেলিনালুল(২৮.৫ শতাংশ), লিনালাইল অ্যাসিটেট (১৯.৬ শতাংশ), নেরোলিডল (৯.১ শতাংশ), ই-ফারনেসল (৯.১ শতাংশ), α-টেরপিনল (৪.৯ শতাংশ) এবং লিমোনিন (৪.৬ শতাংশ)শতাংশ)।
স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ
১. প্রদাহ এবং ব্যথা কমায়
ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য নেরোলি একটি কার্যকর এবং থেরাপিউটিক পছন্দ হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে এবংপ্রদাহ। একটি গবেষণার ফলাফলজার্নাল অফ ন্যাচারাল মেডিসিনস পরামর্শ দেওয়ানেরোলিতে জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা তীব্র প্রদাহ এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহকে আরও বেশি করে কমাতে পারে। এটিও দেখা গেছে যে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যথার প্রতি কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল সংবেদনশীলতা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে।
২. মানসিক চাপ কমায় এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উন্নত করে
২০১৪ সালের এক গবেষণায় মেনোপজের পরে মহিলাদের মেনোপজের লক্ষণ, মানসিক চাপ এবং ইস্ট্রোজেনের উপর নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছিল। মেনোপজের পরে তেষট্টি জন সুস্থ মহিলাকে এলোমেলোভাবে ০.১ শতাংশ বা ০.৫ শতাংশ নেরোলি অয়েল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করা হয়েছিল, অথবাবাদাম তেল(নিয়ন্ত্রণ), কোরিয়া ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ নার্সিং স্টাডিতে পাঁচ দিনের জন্য দিনে দুবার পাঁচ মিনিটের জন্য।
নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায়, দুটি নেরোলি তেল গোষ্ঠী উল্লেখযোগ্যভাবে কম দেখিয়েছেডায়াস্টোলিক রক্তচাপপাশাপাশি নাড়ির হার, সিরাম কর্টিসলের মাত্রা এবং ইস্ট্রোজেনের ঘনত্বের উন্নতি। অনুসন্ধানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ইনহেলেশনে সাহায্য করেমেনোপজের লক্ষণগুলি উপশম করুন, মেনোপজ পরবর্তী মহিলাদের যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে এবং রক্তচাপ কমায়।
সাধারণভাবে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলকার্যকর হতে পারেচাপ কমাতে এবং উন্নত করতে হস্তক্ষেপঅন্তঃস্রাবী তন্ত্র.
৩. রক্তচাপ এবং কর্টিসলের মাত্রা কমায়
প্রকাশিত একটি গবেষণাপ্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসাএর প্রভাবগুলি তদন্ত করেছেএসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করেরক্তচাপ এবং লালা নিঃশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণকর্টিসলের মাত্রা৮৩ জন প্রি-হাইপারটেনসিভ এবং হাইপারটেনসিভ রোগীর উপর নিয়মিত ২৪ ঘন্টা ধরে পরীক্ষামূলকভাবে পরীক্ষা করা হয়েছিল। পরীক্ষামূলক দলটিকে ল্যাভেন্ডার,ইলাং-ইলাং, মারজোরাম এবং নেরোলি। ইতিমধ্যে, প্লাসিবো গ্রুপকে ২৪ বছর ধরে একটি কৃত্রিম সুগন্ধি শ্বাস নিতে বলা হয়েছিল, এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ কোনও চিকিৎসা পায়নি।
গবেষকরা কী খুঁজে পেয়েছেন বলে আপনার মনে হয়? যে দলটি নেরোলি সহ প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণের গন্ধ পেয়েছিল তাদের সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ চিকিৎসার পরে প্লেসিবো গ্রুপ এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছিল। পরীক্ষামূলক দলটি লালা কর্টিসলের ঘনত্বেও উল্লেখযোগ্য হ্রাস দেখিয়েছিল।
এটা ছিলউপসংহারেনেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের শ্বাস-প্রশ্বাস তাৎক্ষণিক এবং ক্রমাগত হতে পারেরক্তচাপের উপর ইতিবাচক প্রভাবএবং চাপ কমানো।
৪. অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ প্রদর্শন করে
তেতো কমলা গাছের সুগন্ধি ফুল কেবল এমন তেলই তৈরি করে না যা অসাধারণ গন্ধযুক্ত। গবেষণায় দেখা গেছে যে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের রাসায়নিক গঠনে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উভয়ই রয়েছে।
জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায়, ছয় ধরণের ব্যাকটেরিয়া, দুই ধরণের ইস্ট এবং তিনটি ভিন্ন ছত্রাকের বিরুদ্ধে নেরোলির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপ প্রদর্শিত হয়েছে।পাকিস্তান জার্নাল অফ বায়োলজিক্যাল সায়েন্সেস. নেরোলি তেলপ্রদর্শিতএকটি উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপ, বিশেষ করে সিউডোমোনাস অ্যারুগিনোসার বিরুদ্ধে। নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল স্ট্যান্ডার্ড অ্যান্টিবায়োটিক (নাইস্ট্যাটিন) এর তুলনায় খুব শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ প্রদর্শন করেছে।
৫. ত্বক মেরামত ও পুনরুজ্জীবিত করে
যদি আপনি আপনার সৌন্দর্যের রুটিনে যোগ করার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় তেল কিনতে চান, তাহলে অবশ্যই নেরোলি প্রয়োজনীয় তেল বিবেচনা করতে চাইবেন। এটি ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করার এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত। এটি ত্বকে সঠিক তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে, যা এটিকে সমস্ত ত্বকের ধরণের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ করে তোলে।
কোষীয় স্তরে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করার ক্ষমতার কারণে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল বলিরেখা, দাগ এবংপ্রসারিত চিহ্ন। চাপের কারণে বা এর সাথে সম্পর্কিত যেকোনো ত্বকের অবস্থাতেও নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারে ভালো সাড়া দেওয়া উচিত কারণ এর অসাধারণ সামগ্রিক নিরাময় এবং প্রশান্তিদায়ক ক্ষমতা রয়েছে।কাজেও লাগতে পারেব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের অবস্থা এবং ফুসকুড়ির চিকিৎসার জন্য কারণ এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্ষমতা রয়েছে (উপরে উল্লেখ করা হয়েছে)।
৬. খিঁচুনি-বিরোধী এবং খিঁচুনি-বিরোধী এজেন্ট হিসেবে কাজ করে
খিঁচুনিমস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপে পরিবর্তন জড়িত। এর ফলে নাটকীয়, লক্ষণীয় লক্ষণ দেখা দিতে পারে - এমনকি কোনও লক্ষণই দেখা দিতে পারে না। তীব্র খিঁচুনির লক্ষণগুলি প্রায়শই ব্যাপকভাবে স্বীকৃত, যার মধ্যে রয়েছে তীব্র কম্পন এবং নিয়ন্ত্রণ হারানো।
২০১৪ সালের একটি সাম্প্রতিক গবেষণা নেরোলির অ্যান্টিকনভালসেন্ট প্রভাব তদন্ত করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে নেরোলিঅধিকারীজৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান যার অ্যান্টিকনভালসেন্ট কার্যকলাপ রয়েছে, যা খিঁচুনি ব্যবস্থাপনায় উদ্ভিদের ব্যবহারকে সমর্থন করে।
ব্যবহারসমূহ
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ১০০ শতাংশ খাঁটি এসেনশিয়াল অয়েল হিসেবে কেনা যায়, অথবা এটি ইতিমধ্যেই মিশিয়ে দেওয়া কম দামে কেনা যায়জোজোবা তেলঅথবা অন্য কোন ক্যারিয়ার অয়েল। আপনার কোনটি কেনা উচিত? এটি সবই নির্ভর করে আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন এবং আপনার বাজেটের উপর।
স্বাভাবিকভাবেই, খাঁটি অপরিহার্য তেলের গন্ধ তীব্র হয় এবং তাই এটি ঘরে তৈরি সুগন্ধি, ডিফিউজার এবংঅ্যারোমাথেরাপিতবে, যদি আপনি মূলত আপনার ত্বকের জন্য তেলটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে জোজোবা তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে এটি কেনা খারাপ ধারণা নয়।
একবার আপনি আপনার নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল কিনে ফেললে, প্রতিদিন এটি ব্যবহারের কিছু দুর্দান্ত উপায় এখানে দেওয়া হল:
এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস 
