ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল হল ভায়োলেট ফুলের নির্যাস। এর একটি মিষ্টি, ফুলের সুবাস রয়েছে এবং এটিঅ্যারোমাথেরাপিএর শান্ত এবং আরামদায়ক বৈশিষ্ট্যের জন্য। তাছাড়া, এটি উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং চাপ থেকে মুক্তি দিতেও সাহায্য করে যা শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন
এই তেল ব্যবহারের অনেক উপায় আছে, যেমন:
- অ্যারোমাথেরাপির জন্য ডিফিউজার বা হিউমিডিফায়ারে কয়েক ফোঁটা ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে পারেন।
- কয়েক ফোঁটা ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে ত্বকের উপরে লাগান।
- ক্লান্তিকর দিনের পর বাথটাবে কয়েক ফোঁটা ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল এবং কিছু এপসম লবণ মিশিয়ে আপনার মন এবং শরীরকে আরাম দিন।
- এমনকি আপনি ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েল এবং আরও কিছু উপাদান দিয়ে ঘরে তৈরি একটি এয়ার ফ্রেশনারও তৈরি করতে পারেন।
ভায়োলেট এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
১. উদ্বেগ এবং চাপ প্রশমিত করে
এই তেলের জীবন থেকে উদ্বেগ এবং চাপের মাত্রা দূর করার শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে। আপনি এই তেলটি ডিফিউজার বা হিউমিডিফায়ারে ব্যবহার করে ক্রমাগত গন্ধটি শ্বাস নিতে পারেন এবং আপনার মেজাজ হালকা করতে পারেন। একটি চাপপূর্ণ দিনের পরে অল্প বা বিনামূল্যে অ্যারোমাথেরাপি উপভোগ করার এটি একটি জনপ্রিয় উপায়।
2.আত্মসম্মান বৃদ্ধি
বেগুনি তেলের মিষ্টি, ফুলের সুবাস আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা কমিয়ে, মিষ্টি সুবাস একটি ইতিবাচক শক্তি দেবে যা যেকোনো কাজের জন্য আত্মবিশ্বাস বাড়াবে।
৩. হজমে সহায়তা করে
বেগুনি তেল পেটের অস্বস্তি কমাতে এবং হজমে সাহায্য করতে পারে। তবে, প্রয়োজনীয় তেল খাওয়ার চেষ্টা করবেন না কারণ এটি শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। বরং, স্টিমারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং পেটের অস্বস্তি কমাতে বাষ্পটি শ্বাস নিন।
৪. ব্যথা এবং খিঁচুনিতে সাহায্য করে
যদি আপনার টেনশন মাথাব্যথা থাকে, তাহলে বেগুনি তেল ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। তাছাড়া, আপনি পেশী ব্যথা এবং মাসিকের সময় খিঁচুনি কমাতেও তেলটি ব্যবহার করতে পারেন। ব্যথা কমাতে স্টিম ইনহেলেশন বা অ্যারোমাথেরাপি চেষ্টা করুন।
৫. ত্বকের অবস্থা প্রশমিত করে
এই তেল শুষ্ক এবং ফাটা ত্বক নিরাময়ের ক্ষমতা রাখে। এছাড়াও, এটি ত্বকের চুলকানি এবং জ্বালাভাব দূর করবে যা ত্বকেরএকজিমা বা সোরিয়াসিসতবে, ত্বকের অবস্থার জন্য এই ধরনের প্রতিকার ব্যবহার করার আগে আমরা আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেব।
ওয়েন্ডি
টেলিফোন:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
হোয়াটসঅ্যাপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
প্রশ্ন: 3428654534
স্কাইপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
পোস্টের সময়: নভেম্বর-১৪-২০২৩