ভেটিভার তেল

হাজার হাজার বছর ধরে দক্ষিণ এশিয়া, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং পশ্চিম আফ্রিকায় ঐতিহ্যবাহী ঔষধে ভেটিভার তেল ব্যবহার করা হয়ে আসছে। এটি ভারতের আদি নিবাস, এবং এর পাতা এবং শিকড় উভয়েরই চমৎকার ব্যবহার রয়েছে। ভেটিভার একটি পবিত্র ভেষজ হিসেবে পরিচিত যা এর উত্থান, প্রশান্তি, নিরাময় এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের কারণে মূল্যবান। এটি একটি প্রাকৃতিক শরীর শীতলকারী - যা গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলিতে অত্যন্ত জনপ্রিয়। প্রকৃতপক্ষে, ভারত এবং শ্রীলঙ্কায় এটি [প্রশান্তির তেল" নামে পরিচিত।

ভেটিভার তেলের কিছু ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে হিট স্ট্রোক, জয়েন্টের ব্যাধি এবং ত্বকের সমস্যার চিকিৎসা। ক্লান্তির সময় শক্তির মাত্রা বাড়ানোর জন্য ভেটিভার তেল ব্যবহার করাও একটি উপায়। এছাড়াও, এটি খুব উচ্চ তাপমাত্রার সময় শরীরকে ঠান্ডা করতে এবং উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেসের অনুভূতি প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়।

ভেটিভার উদ্ভিদ এবং এর উপাদানগুলি

ভেটিভার, অথবা ক্রাইসোপোগন জিজানিওয়েডস, হল ভারতের Poaceae পরিবারের একটি বহুবর্ষজীবী গুচ্ছ ঘাস। পশ্চিম এবং উত্তর ভারতে এটি খুস নামে পরিচিত। ভেটিভার সোরঘামের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, তবে এটি অন্যান্য সুগন্ধি ঘাসের সাথে অনেক রূপগত বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেয়, যেমন লেমনগ্রাস, পালমারোসা এবং সিট্রোনেলা তেল।

ভেটিভার ঘাস পাঁচ ফুট পর্যন্ত উঁচু হতে পারে; কান্ড লম্বা এবং পাতা লম্বা এবং পাতলা। ফুলগুলি বাদামী-বেগুনি রঙের হয় এবং বেশিরভাগ মূল সিস্টেমের বিপরীতে, ভেটিভার ঘাসের শিকড় নীচের দিকে বৃদ্ধি পায় এবং আট ফুট পর্যন্ত গভীরে যেতে পারে (যা কিছু গাছের শিকড়ের চেয়েও গভীর)।

ভেটিভার তেলের উপকারিতা

১. প্রমাণিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হলো এমন পদার্থ যা নির্দিষ্ট ধরণের কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে জারণের ফলে সৃষ্ট ক্ষতি। যখন নির্দিষ্ট ধরণের অক্সিজেন অণু শরীরে অবাধে চলাচল করতে দেওয়া হয়, তখন তারা অক্সিডেটিভ ক্ষতির কারণ হয়, যা মুক্ত র‍্যাডিকেলের গঠন, যা শরীরের টিস্যুর জন্য খুবই বিপজ্জনক। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার এবং ভেষজ গ্রহণের কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে ধীরে ধীরে বার্ধক্য, সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বক, ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস, ডিটক্সিফিকেশন সহায়তা এবং দীর্ঘ আয়ু।

২. ত্বকের দাগ এবং দাগ সারায়

ভেটিভার তেল একটি সিকাট্রিসেন্ট, যার অর্থ এটি ত্বক এবং টিস্যুর পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে দাগ নিরাময় করে। এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং কালো দাগ বা ব্রণ এবং পক্সের লক্ষণগুলি দূর করে। এটি একটি বার্ধক্য বিরোধী তেল এবং কার্যকরভাবে স্ট্রেচ মার্ক, ফাটল এবং অন্যান্য ত্বকের ব্যাধিগুলির চিকিৎসা করে। এছাড়াও, এটি পোড়া উপশমের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারের পাশাপাশি ব্রণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবেও কাজ করে। প্রসবের পরে স্ট্রেচ মার্কযুক্ত মহিলাদের জন্য এটি কার্যকর হতে পারে। আপনার ফেস ওয়াশ, বডি সাবান বা লোশনে কয়েক ফোঁটা ভেটিভার তেল যোগ করলে, আপনি পার্থক্য লক্ষ্য করবেন - আপনার ত্বক সমান হবে অথবা আপনার বর্ণ উন্নত হবে।

৩. ADHD চিকিৎসা করে

গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেটিভার তেলের আরামদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য শিশুদের ADHD এবং ADD লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করেছে, যার মধ্যে সাধারণত মনোযোগ দিতে অসুবিধা, মনোযোগ হ্রাস, সহজেই বিভ্রান্ত হওয়া, সংগঠিত হতে এবং নির্দেশনা অনুসরণ করতে অসুবিধা, অধৈর্যতা এবং অস্থির আচরণ অন্তর্ভুক্ত। ADHD-এর জন্য কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ভেটিভার তেল এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলকে সমর্থন করার জন্য যে গবেষণা করা হচ্ছে তা একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং অত্যন্ত প্রয়োজনীয় সম্ভাবনা।