ভেটিভার অয়েল

ভেটিভার তেল হাজার হাজার বছর ধরে দক্ষিণ এশিয়া, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং পশ্চিম আফ্রিকায় ঐতিহ্যগত ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি ভারতের স্থানীয়, এবং এর পাতা এবং শিকড় উভয়েরই চমৎকার ব্যবহার রয়েছে। ভেটিভার একটি পবিত্র ভেষজ হিসাবে পরিচিত কারণ এটির উত্থান, প্রশান্তিদায়ক, নিরাময় এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য মূল্যবান। এটি একটি প্রাকৃতিক শরীর শীতল - এটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলিতে অত্যন্ত জনপ্রিয় করে তোলে। প্রকৃতপক্ষে, ভারত এবং শ্রীলঙ্কায় এটি [শান্তির তেল হিসেবে পরিচিত।

ভেটিভার তেলের কিছু ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে হিট স্ট্রোক, জয়েন্ট ডিজঅর্ডার এবং ত্বকের সমস্যার চিকিৎসা। আপনি যখন ক্লান্ত হয়ে পড়েন তখন ভেটিভার তেল ব্যবহার করা শক্তির মাত্রা বাড়ানোর একটি উপায়। উপরন্তু, এটি খুব উচ্চ তাপমাত্রার সময় শরীরকে ঠান্ডা করতে এবং উদ্বেগ এবং স্নায়বিকতার অনুভূতি প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়।

ভেটিভার প্ল্যান্ট এবং এর উপাদান

ভেটিভার, বা ক্রিসোপোগন জিজানিওডস, ভারতে বসবাসকারী পোয়েসি পরিবারের একটি বহুবর্ষজীবী গুচ্ছঘাস। পশ্চিম এবং উত্তর ভারতে, এটি জনপ্রিয়ভাবে খুস নামে পরিচিত। ভেটিভার সোরঘামের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, তবে এটি অন্যান্য সুগন্ধি ঘাস যেমন লেমনগ্রাস, পালমারোসা এবং সিট্রোনেলা তেলের সাথে অনেক রূপগত বৈশিষ্ট্য শেয়ার করে।

ভেটিভার ঘাস পাঁচ ফুট পর্যন্ত উঁচু হতে পারে; ডালপালা লম্বা, এবং পাতা লম্বা এবং পাতলা। ফুলগুলি একটি বাদামী-বেগুনি রঙের, এবং বেশিরভাগ মূল সিস্টেমের বিপরীতে, ভেটিভার ঘাসের শিকড়গুলি নীচের দিকে বৃদ্ধি পায় এবং আট ফুট গভীরে যেতে পারে (যা কিছু গাছের শিকড়ের চেয়েও গভীর)।

ভেটিভার তেলের উপকারিতা

1. প্রমাণিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এমন পদার্থ যা নির্দিষ্ট ধরণের কোষের ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে, বিশেষত যা অক্সিডেশনের কারণে হয়। যখন নির্দিষ্ট ধরণের অক্সিজেন অণুগুলিকে দেহে অবাধে ভ্রমণ করার অনুমতি দেওয়া হয়, তখন তারা অক্সিডেটিভ ক্ষতি হিসাবে পরিচিত যা মুক্ত র্যাডিকেলের গঠন, যা শরীরের টিস্যুগুলির জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সমৃদ্ধ খাবার এবং ভেষজ গ্রহণের কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে ধীর বার্ধক্য, স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক, ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস, ডিটক্সিফিকেশন সমর্থন এবং দীর্ঘ আয়ু।

2. ত্বকের দাগ এবং দাগ নিরাময় করে

ভেটিভার অয়েল হল একটি সিকাট্রিসেন্ট, যার অর্থ এটি ত্বক এবং টিস্যুর পুনর্জন্ম প্রচার করে দাগ নিরাময় করে। এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং কালো দাগ বা ব্রণ এবং পক্সের লক্ষণ দূর করে। এটি একটি অ্যান্টি-বার্ধক্য তেল এবং কার্যকরভাবে প্রসারিত চিহ্ন, ফাটল এবং অন্যান্য ত্বকের রোগের চিকিত্সা করে। এছাড়াও, এটি পোড়া উপশমের পাশাপাশি ব্রণের জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে কাজ করে। প্রসবের পর প্রসারিত চিহ্ন আছে এমন মহিলাদের জন্য এটি কার্যকর হতে পারে। আপনার ফেস ওয়াশ, বডি সোপ বা লোশনে কয়েক ফোঁটা ভেটিভার অয়েল যোগ করে আপনি পার্থক্যটি লক্ষ্য করবেন – আপনার ত্বক সমান হবে বা আপনার রঙের উন্নতি হবে।

3. ADHD এর চিকিৎসা করে

সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ভেটিভার অয়েলের শিথিল এবং শান্ত বৈশিষ্ট্য শিশুদের তাদের ADHD এবং ADD উপসর্গগুলির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, যার মধ্যে সাধারণত মনোযোগ দিতে অসুবিধা, ফোকাস হ্রাস, সহজেই বিভ্রান্ত হওয়া, সংগঠনের সাথে অসুবিধা এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করা, অধৈর্যতা এবং অস্থির আচরণ অন্তর্ভুক্ত। ADHD এর জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ভেটিভার অয়েল এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলকে সমর্থন করার জন্য যে গবেষণা করা হচ্ছে তা একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং অত্যন্ত প্রয়োজনীয় সম্ভাবনা।