স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়ালতেল

হয়তো অনেকেই জানেন নাপুদিনাবিস্তারিতভাবে এসেনশিয়াল অয়েল। আজ, আমি আপনাকে s বুঝতে সাহায্য করবপুদিনা পাতাচারটি দিক থেকে অপরিহার্য তেল।

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়ালের ভূমিকাতেল

স্পিয়ারমিন্ট একটি সুগন্ধযুক্ত ভেষজ যা সাধারণত রান্না এবং ঔষধি উভয় উদ্দেশ্যেই ব্যবহৃত হয়। স্পিয়ারমিন্ট, যার নামকরণ করা হয়েছে এর বর্শা আকৃতির পাতা থেকে, এটি পুদিনা পরিবারের (লামিয়াসি) অন্তর্ভুক্ত। স্পিয়ারমিন্ট গাছের ফুলের শীর্ষ থেকে বাষ্প পাতন দ্বারা স্পিয়ারমিন্টের অপরিহার্য তেল নিষ্কাশন করা হয়।. পুদিনা পাতা এবং তেল উভয়ই ঔষধি পণ্য তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। প্রকৃতপক্ষে, পুদিনা তেল প্রদাহ কমাতে, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে এবং এমনকি অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করলে ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে বলে পরিচিত। মেন্থল সমৃদ্ধ পুদিনা স্থানীয় পেশী এবং স্নায়ুর ব্যথা, এমনকি আর্থ্রাইটিস থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। পুদিনা পাতার অন্যান্য সম্ভাব্য সুবিধা এবং ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, দাঁত ব্যথা এবং খিঁচুনি থেকে মুক্তি।

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়ালতেলপ্রভাবসুবিধা এবং সুবিধা

1. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করে

এই তেল ক্ষত এবং আলসারের জন্য অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ভালো কাজ করে কারণ এটি সেপটিক হতে বাধা দেয় এবং দ্রুত নিরাময়েও সাহায্য করে।

1. খিঁচুনি উপশম করে

পুদিনার অপরিহার্য তেলের এই বৈশিষ্ট্যটি এর মেন্থল উপাদান থেকে আসে, যা স্নায়ু এবং পেশীগুলির উপর একটি আরামদায়ক এবং শীতল প্রভাব ফেলে এবং খিঁচুনির ক্ষেত্রে সংকোচনকে শিথিল করতে সাহায্য করে। অতএব, এটি প্রায়শই পেটের অঞ্চলে এবং অন্ত্রে খিঁচুনির সময় কাশি, ব্যথা, টান অনুভব এবং ব্যথা থেকে কার্যকর উপশম প্রদানের জন্য নির্ধারিত হয়।

1. জীবাণুনাশক

পুদিনার অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য এটিকে জীবাণুনাশক করে তোলে। এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি অভ্যন্তরীণ ক্ষত এবং আলসার রক্ষা করার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।

1. কার্মিনেটিভ

পুদিনা তেলের আরামদায়ক বৈশিষ্ট্য পেটের অঞ্চলের অন্ত্র এবং পেশীগুলিকে শিথিল করতে পারে, যার ফলে পেট এবং অন্ত্রে তৈরি গ্যাসগুলি স্বাভাবিকভাবেই শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে পারে।

1. মানসিক চাপ দূর করে

এই তেল মস্তিষ্কের উপর একটি শিথিল এবং শীতল প্রভাব ফেলে, যা আমাদের জ্ঞানীয় কেন্দ্রের উপর চাপ দূর করে। এটি মানুষকে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে।

1. ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করে

এটি ইস্ট্রোজেনের মতো হরমোনের নিঃসরণকে উৎসাহিত করে, যা ঋতুস্রাবকে সহজ করে এবং জরায়ু ও যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি নিশ্চিত করে। এটি মেনোপজের সূত্রপাতকেও বিলম্বিত করে এবং ঋতুস্রাবের সাথে সম্পর্কিত কিছু লক্ষণ যেমন বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং তলপেটের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

1. উদ্দীপক

এই অপরিহার্য তেল হরমোনের নিঃসরণ এবং এনজাইম, গ্যাস্ট্রিক রস এবং পিত্ত নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। এটি স্নায়ু এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকেও উদ্দীপিত করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন ভালো করে।

1. পুনরুদ্ধারকারী

একটি পুনরুদ্ধারকারী শরীরের ক্ষতি মেরামত করতে সাহায্য করে এবং আঘাত এবং ক্ষত থেকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। এটি দীর্ঘ অসুস্থতার পরে মানুষকে শক্তি ফিরে পেতেও সাহায্য করে।

1. কীটনাশক

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল একটি কার্যকর কীটনাশক এবং মশা, সাদা পিঁপড়া, পিঁপড়া, মাছি এবং মথ দূরে রাখে।

Ji'আন ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং লিমিটেড

পুদিনাএসেনশিয়াল অয়েল আমাদেরes

বদহজম থেকে শুরু করে আপনার মেজাজ উন্নত করা পর্যন্ত অনেক কিছুর জন্য আপনি পুদিনা তেল ব্যবহার করতে পারেন। নীচে আমরা এটি ব্যবহারের কিছু সহজ উপায় উল্লেখ করেছি।

l ডিফিউজারে পুদিনা তেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করবে এবং একাগ্রতাও বাড়াবে।

l আপনার বেকড পণ্য, ডেজার্ট বা সালাদে এক ফোঁটা পুদিনা তেল যোগ করুন, যা হজমেও সাহায্য করে।

l ত্বকের যত্নের জন্য প্রাথমিক উপাদান হিসেবে পুদিনা তেল ব্যবহার করা হয় এমন প্রসাধনী বা ঔষধি পণ্য আপনি খুঁজে পেতে পারেন।

সম্পর্কিত

পুদিনা পাতা একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার স্থানীয়। এই ভেষজের পাতা প্রায়শই শুকনো বা তাজা আকারে পানীয়, স্যুপ, সালাদ, সস, ফল, শাকসবজি, মাংস, মাছ এবং আরও অনেক কিছুতে সুগন্ধযুক্ত সংযোজন হিসাবে পাওয়া যায়। এর অপরিহার্য তেল সাধারণত টুথপেস্ট, মাউথওয়াশ, লিপ বাম, জেলি, ক্যান্ডির স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রসাধনী এবং লোশন এবং মোমবাতির মতো ঘরোয়া পণ্যের সুগন্ধি তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।

পূর্ববর্তীঅবতারণাs: এমেনাগগ হিসেবে, এটি গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণ করা উচিত নয়।