স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
স্পিয়ারমিন্ট গাছের পাতা, ফুলের শীর্ষ এবং স্টেম থেকে প্রাপ্তস্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলপুদিনা পরিবারের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ তেল। এই গাছের পাতাগুলি বর্শার মতো, তাই এর নামকরণ করা হয়েছে 'স্পিয়ারমিন্ট'। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, স্পিয়ারমিন্ট উদ্ভিদটি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এর ঔষধি ব্যবহার 'আয়ুর্বেদ'-এর পবিত্র গ্রন্থেও বর্ণনা করা হয়েছে।
স্পিয়ারমিন্ট ক্যান্ডি এবং মাড়ির স্বাদ নিতে ব্যবহৃত হয়, এই অপরিহার্য তেলটি শুধুমাত্র সাময়িক ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়। এছাড়াও, আপনার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার আগে আপনাকে ক্যারিয়ার তেলের সাহায্যে যথেষ্ট পরিমাণে পাতলা করতে হবে কারণ এটি অনেক ঘনীভূত এবং শক্তিশালী। যারা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল অপ্রতিরোধ্য বলে মনে করেন তারা পরিবর্তে স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে দেখতে পারেন। কিছু লোক এমনকি অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসেজ এবং অন্যান্য উদ্দেশ্যে এই উভয় তেলকে মিশ্রিত করতে পছন্দ করে।
জৈব স্পিয়ারমিন্ট তেল পেপারমিন্টের চেয়ে হালকা কারণ এতে মেন্থলের কম ঘনত্ব রয়েছে যা প্রধানত এই উভয় তেলেই তাজা পুদিনা সুগন্ধের জন্য দায়ী। যেহেতু এই তেলটিতে কোন রাসায়নিক এবং সংযোজন ব্যবহার করা হয়নি, আপনি এটিকে আপনার দৈনন্দিন ত্বক এবং চুলের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে
অ্যারোমাথেরাপি তেল
আপনি মাথার ত্বকের জ্বালা কমাতে আপনার মাথার ত্বকে খাঁটি স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের একটি মিশ্রিত মিশ্রণ ম্যাসাজ করতে পারেন। এই চিকিত্সা খুশকি কমিয়ে দেবে এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
প্রসাধনী সাবান
জৈব স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বক থেকে ময়লা, তেল এবং অন্যান্য টক্সিন পরিষ্কার করে। এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আরও শক্ত করে এবং আপনার ত্বককে আগের চেয়ে আরও শক্ত এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
অ্যান্টিস্পাসমোডিক এবং অ্যান্টিঅক্সিয়েন্টস
স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য এটি ব্রণ চিকিত্সার জন্য দরকারী করে তোলে। এছাড়াও, স্পিয়ারমিন্ট তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার মুখের বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা কমিয়ে দেয়। এটি অসম ত্বকের স্বর ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে
ঘুমের প্রচার করে
আপনি এটি শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার মন এবং মেজাজকে সতেজ করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি মাথাব্যথা এবং ক্লান্তিও অনেকাংশে কমায়। স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের আশ্চর্যজনক সুগন্ধ বমি বা বমি বমি ভাব থেকেও মুক্তি দেয়। এর জন্য, আপনি এটি সরাসরি শ্বাস নিতে পারেন বা এটি ছড়িয়ে দিতে পারেন।
ত্বকের যত্নের পণ্য
স্পিয়ারমিন্ট তেলের উন্নত সুগন্ধ DIY পারফিউম, বডি ক্লিনজার, ডিওডোরেন্ট, কোলোন ইত্যাদি তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি সেগুলি ব্যবহার করে সুগন্ধযুক্ত মোমবাতিও তৈরি করতে পারেন।
অনুনাসিক ভিড় হ্রাস
আঘাত এবং ক্ষতের পরে যে ফোলাভাব দেখা দেয় তা আক্রান্ত স্থানে স্পিয়ারমিন্ট তেলের হালকা প্রলেপ দিয়ে প্রশমিত হতে পারে। এটি ত্বকের লালভাব এবং চুলকানিও দূর করবে
.
পোস্টের সময়: জুন-০৯-২০২৩