সংক্রমণ, অটোইমিউন রোগ, বয়স, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতার মতো বিভিন্ন কারণে মানুষের চুল পড়ার প্রবণতা বেশি থাকে। কিছু ওষুধ এবং চিকিৎসা, যেমন কেমোথেরাপি, প্রচুর পরিমাণে চুল পড়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এবং, যদিও রোজমেরি ব্যবহারের মতো প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার নিরাময় নাও করতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেষজের তেল কিছু প্রাকৃতিক ক্ষতির বিপরীতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

রোজমেরি তেল কী?

রোজমেরি অপরিহার্য তেল ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের স্থানীয় রোজমেরি উদ্ভিদ থেকে আহরণ করা হয়। সূঁচের আকৃতির পাতা সহ চিরসবুজ এই গুল্মটির একটি কাঠের মতো সুগন্ধ রয়েছে এবং এর ত্বক সংক্রান্ত অনেক উপকারিতা রয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে এর স্বাস্থ্যকর ব্যবহারের জন্য অসংখ্য ব্যবহার রয়েছে। ওরেগানো, পুদিনা এবং দারুচিনির মতো জৈব উপাদান দিয়ে তৈরি অন্যান্য অপরিহার্য তেলের মতো, রোজমেরি তেলও উদ্বায়ী উদ্ভিদ যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ যা ত্বকের প্রাকৃতিক নিরাময়ের জন্য চমৎকার। সৌন্দর্য পণ্য এবং ত্বকের প্রতিকারে এই ভেষজটি ব্যবহার করা অবাক হওয়ার কিছু নেই।

চুলের জন্য রোজমেরি তেল ব্যবহারের উপকারিতা

মেডিকেল নিউজ টুডের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, আজকের সময়ে, ৫০ বছর বয়স অতিক্রম করার পর, প্রায় ৫০ শতাংশ মহিলা এবং ৮৫ শতাংশ পুরুষ চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার এবং ক্রমাগত চুল পড়ার অভিজ্ঞতা পান। হেলথলাইনের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, চুল পড়া রোধে রোজমেরি তেল অত্যন্ত উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।

কিন্তু এটি কি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে? এমন খবর রয়েছে যে রোজমেরি তেল পুনরুত্থানে আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করে এবং প্রতিবেদনগুলি চুল ধোয়ার ক্ষেত্রে এটি ব্যবহারের বহু প্রাচীন রীতির দিকে ইঙ্গিত করেছে।

এলের একটি প্রতিবেদনে আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে ভেষজে উপস্থিত কার্নোসিক অ্যাসিড কোষের পরিবর্তন উন্নত করে এবং স্নায়ু এবং টিস্যুর ক্ষতি নিরাময় করে। এর ফলে, মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়, স্নায়ুর বৃদ্ধি উদ্দীপিত হয় এবং চুলের ফলিকলগুলিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করা হয়, যা ছাড়া চুল দুর্বল হয়ে মারা যেত।

এছাড়াও, যারা নিয়মিত রোজমেরি তেল ব্যবহার করেন তাদের মাথার ত্বকে চুলকানি কম হয়। ত্বকের মরা চামড়ার স্তর এবং জমা কমাতে তেলের ক্ষমতা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির ক্ষেত্রেও একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বকের ব্যথা উপশম করে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যা একটি আরামদায়ক প্রভাব তৈরি করে।

মেডিকেল নিউজ টুডে-র প্রতিবেদন অনুসারে, চুল পড়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া। গবেষণায় দেখা গেছে যে, পুরুষ প্যাটার্ন টাক (MPB), টেস্টোস্টেরন-সম্পর্কিত চুল পড়ার অবস্থা এবং অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা, একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার, এর সাথে, রোজমেরি নিয়মিত অপরিহার্য তেল ব্যবহারের পরে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি দেখা গেছে।

প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে রোজমেরি তেল চুলের পুনরুত্থানের জন্য একটি চিকিৎসা পদ্ধতি মিনোক্সিডিলের মতোই আশাব্যঞ্জক ফলাফল প্রদান করে এবং ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে। ফলাফল তাৎক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান হয় না, তবে ভেষজটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব দেখিয়েছে।

চুলের জন্য রোজমেরি তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

রোজমেরি তেল মাথার ত্বক এবং চুলে আপনার পছন্দ অনুযায়ী নানাভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। তবে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখা দিতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে।

আপনি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে রোজমেরি অয়েলের দ্রবণ তৈরি করে মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করতে পারেন। ধোয়ার আগে এটি কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। অথবা চুল ধোয়ার পরে এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন এবং সারারাত রেখে দিতে পারেন। এটি চুলের ফলিকলগুলিকে সমৃদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি কমাতে সাহায্য করে।

চুলের জন্য রোজমেরি তেল ব্যবহারের আরেকটি উপায় হল এটি আপনার শ্যাম্পুর সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা। এই অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা নিন এবং আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারের সাথে মিশিয়ে নিন এবং সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পান। এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রয়োগ করতে ভুলবেন না এবং চুল সাবধানে ধুয়ে ফেলুন।

অবশেষে, রোজমেরি কনসেন্ট্রেট সরাসরি মাথার ত্বকে লাগানোর এবং সারারাত রেখে দেওয়ার বিকল্পও রয়েছে। আপনি নির্ধারিত পদ্ধতি অনুসারে বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ রোজমেরি পণ্যগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, অ্যালার্জি পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে একটি ছোট প্যাচ প্রয়োগ করা বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল।

রোজমেরি তেলে আর কী কী উপাদান যোগ করতে হবে?

চুলের বৃদ্ধি এবং মাথার ত্বকের চিকিৎসায় অনুঘটক হিসেবে কাজ করার জন্য রোজমেরি তেলের সাথে আরও অনেক উপাদান যোগ করা যেতে পারে। কুমড়োর বীজের তেল, অশ্বগন্ধা, ল্যাভেন্ডার তেল, নারকেল তেল, ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ক্যাস্টর অয়েল, ক্ল্যারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েল, মিষ্টি বাদাম তেল, মধু, বেকিং সোডা, নেটটল পাতা এবং আপেল সিডার ভিনেগার হল চুল মজবুত করার জন্য আরও কিছু উপাদান।

যদি আপনি আপনার চুলের যত্নের রুটিনে এগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, তাহলে এটি চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে পারে, যদিও দৃশ্যমান পার্থক্য দেখা দিতে অনেক সময় লাগতে পারে।