রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এভাবে আপনার চুলের যত্ন নিতে পারে!

^{_{রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এভাবে আপনার চুলের যত্ন নিতে পারে!}}

চুল মানুষের শরীরের স্বাস্থ্যের প্রতিফলন ঘটায়। সাধারণত, একজন ব্যক্তির প্রতিদিন ৫০-১০০টি চুল পড়ে এবং একই সাথে একই সংখ্যক চুল গজায়। কিন্তু যদি ১০০টির বেশি চুল পড়ে, তাহলে আপনার সতর্ক থাকা উচিত। ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসাশাস্ত্র বলে যে "চুল হলো রক্তের অতিরিক্ত পরিমাণ", এবং এটি আরও বলে যে "চুল হলো কিডনির মূল উপাদান"। যখন মানুষের শরীরের সঞ্চালন দুর্বল হয় এবং রক্তের পুষ্টি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে না, তখন চুল ধীরে ধীরে তার প্রাণশক্তি হারায়। চুল পড়া এখনও অনেকের জন্য উদ্বেগের বিষয়। প্রতিবার চুল আঁচড়ানোর সময়, বাথরুম এবং মেঝেতে অসংখ্য চুল পড়ে যায়। প্রচুর চুল পড়লে কী করবেন? রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মাথার ত্বকের রোগের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। এটি খুশকি দূর করতে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং সেবোরিক অ্যালোপেসিয়া প্রতিরোধ করতে পারে। যদি চুলের ফলিকলগুলি এখনও মৃত না হয়, তাহলে চুল পড়া রোধ করতে আপনি রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন:

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের পদ্ধতি খুবই সহজ। চুল ধোয়ার পর, একটি বেসিনে জলে ২ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং আপনার মাথার ত্বক ২-৩ মিনিটের জন্য পানিতে ডুবিয়ে রাখুন; অথবা আরও সহজ পদ্ধতি ব্যবহার করুন, ২ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন। রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে শুকিয়ে নিন। আপনি শ্যাম্পুতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন, অথবা ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করে নিতে পারেন এবং চুল ধোয়ার আগে ১০ মিনিট ধরে আলতো করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েলের টিপস:

1. ঘন ঘন চুল ধুয়ে পরিষ্কার করুন: যেহেতু আপনার চুল প্রায়শই বাইরের সংস্পর্শে থাকে, তাই বাতাসে থাকা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা এটি সংক্রামিত হবে। যখন ব্যাকটেরিয়া মাথার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণের সাথে মিশে যায়, তখন এগুলি খুশকি এবং ময়লায় পরিণত হয়, তাই আপনার চুল পরিষ্কার রাখার জন্য আপনাকে ঘন ঘন ধুতে হবে। আপনার চুল পরিষ্কার রাখুন যাতে এটি স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং বাউন্সি হয়।

2. চুলের ক্ষতি কমাতে পার্মিং এবং রঙ করুন: অনেক বন্ধু প্রায়শই তাদের চুল সুন্দর দেখাতে পার্ম এবং রঙ করে। সময়ের সাথে সাথে, চুলের পার্মিং এবং রঙ করার এজেন্টগুলি কেবল মাথার ত্বক এবং চুলের ফলিকলের ক্ষতি করে না, বরং চুলের দীপ্তি হারাতে এবং নিস্তেজ করে তোলে। এটি ভঙ্গুর এবং সহজেই পড়ে যায়, যার ফলে অকাল বার্ধক্য এবং চুল পড়ে যায়, এমনকি সাদা চুলের উপস্থিতিও দেখা দেয়।
3. রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখুন: যদি আপনি চান আপনার চুল সুস্থভাবে বৃদ্ধি পাক, তাহলে আপনি প্রতিদিন উপযুক্ত ম্যাসাজ করতে পারেন এবং চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়াতে পারেন। এটি চুলের আলগা ত্বক এবং ময়লাও দূর করতে পারে। এটি মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে পারে এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে। পরিমিত উদ্দীপনা চুলকে নরম, আরও চকচকে এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, শক্ত করে তোলে এবং ঝরে পড়ার সম্ভাবনা কম করে।
4. সাবধানে শ্যাম্পু নির্বাচন করুন: যেহেতু প্রত্যেকের চুলের মান আলাদা, তাই শ্যাম্পু নির্বাচন করার সময়, প্রথমে আপনার চুলের ধরণ নিশ্চিত করতে ভুলবেন না, তা সে তৈলাক্ত, নিরপেক্ষ নাকি শুষ্ক। আপনার চুলের ধরণ নির্ধারণ করার পরেই, আপনি উপযুক্ত শ্যাম্পুটি বেছে নিতে পারবেন এবং এটিকে আপনার চুলের ধরণের সাথে মেলে এমন হেয়ার ক্রিম, হেয়ার জেল, হেয়ার ওয়াক্স এবং অন্যান্য পণ্যের সাথে মিলিয়ে ব্যবহার করতে পারবেন। এছাড়াও, চুল ধোয়ার সময়, শ্যাম্পু পণ্যগুলি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। যদি চুলে অবশিষ্টাংশ থেকে যায় তবে এটিও চুল পড়ার কারণ।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের সতর্কতা:
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল অত্যন্ত জ্বালাপোড়া করে এবং উচ্চ রক্তচাপ এবং মৃগীরোগের রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়। এছাড়াও, এটি মাসিকের উপর প্রভাব ফেলে, তাই গর্ভাবস্থায় মহিলাদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।