রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার চুলের যত্ন নিতে পারে এভাবে!

^{_{রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার চুলের যত্ন নিতে পারে এভাবে!}}

চুল মানবদেহের স্বাস্থ্যের প্রতিফলন ঘটায়। সাধারণত, একজন ব্যক্তি প্রতিদিন 50-100 চুল হারায় এবং একই সময়ে একই সংখ্যক চুল গজাবে। কিন্তু যদি এটি 100 কেশ অতিক্রম করে তবে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ বলে যে "চুল হল রক্তের আধিক্য", এবং এটিও বলে যে "চুল কিডনির সারাংশ"। যখন মানবদেহের সঞ্চালন দুর্বল হয় এবং রক্তের পুষ্টি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে না, তখন চুল ধীরে ধীরে তার জীবনীশক্তি হারায়। চুল পড়া এখনও অনেক মানুষের জন্য একটি উদ্বেগ। আপনি যতবার চুল আঁচড়ান ততবার বাথরুম এবং মেঝেতে অসংখ্য চুল পড়ে যাচ্ছে। অনেক চুল পড়ে গেলে কি করবেন? রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল স্কাল্প ডিজঅর্ডারের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। এটি খুশকির উন্নতি ঘটাতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং সেবোরিক অ্যালোপেসিয়া প্রতিরোধ করতে পারে। যদি চুলের ফলিকলগুলি এখনও মৃত না হয় তবে আপনি চুল পড়া রোধ করতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন:

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের পদ্ধতি খুবই সহজ। আপনার চুল ধোয়ার পরে, একটি বেসিনের জলে 2 ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং আপনার মাথার ত্বককে 2-3 মিনিটের জন্য জলে ডুবিয়ে রাখুন; অথবা একটি সহজ পদ্ধতি ব্যবহার করুন, 2 ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন। রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে চুল ধুয়ে শুকিয়ে নিন। এছাড়াও আপনি শ্যাম্পুতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মেশাতে পারেন, বা ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে পাতলা করতে পারেন এবং আপনার চুল ধোয়ার আগে 10 মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে পারেন।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল টিপস:

1. আপনার চুল ঘন ঘন ধুয়ে পরিষ্কার করুন: কারণ আপনার চুল প্রায়ই বাইরের সংস্পর্শে থাকে, এটি বাতাসে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রামিত হবে। যখন ব্যাকটেরিয়া মাথার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণের সাথে মিশে যায়, তখন তারা খুশকি এবং ময়লায় পরিণত হবে, তাই আপনাকে অবশ্যই আপনার চুল পরিষ্কার রাখতে ঘন ঘন ধোয়া উচিত। আপনার চুল পরিষ্কার রাখুন যাতে এটি স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং বাউন্সি হবে।

2. পার্মিং এবং ডাইং করে চুলের ক্ষতি কম করুন: অনেক বন্ধু প্রায়ই তাদের চুল পার্ম করে এবং রং করে যাতে সুন্দর চেহারা থাকে। সময়ের সাথে সাথে, চুলের পার্মিং এবং ডাইং এজেন্টগুলি কেবল মাথার ত্বক এবং চুলের ফলিকলগুলিকেই ক্ষতিগ্রস্ত করবে না, বরং চুল তার দীপ্তি হারাতে এবং নিস্তেজ হয়ে যায়। এটি ভঙ্গুর এবং সহজে পড়ে যায়, যার ফলে অকাল বার্ধক্য এবং চুলের ক্ষতি হয় এবং এমনকি সাদা চুল দেখা যায়।
3. ভালো রক্ত ​​সঞ্চালন বজায় রাখুন: আপনি যদি আপনার চুল সুস্থভাবে বাড়তে চান, তাহলে আপনি প্রতিদিন উপযুক্ত ম্যাসাজ করতে পারেন এবং চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়াতে পারেন। এটি চুলের আলগা ত্বক এবং ময়লাও দূর করতে পারে। এটি মাথার রক্ত ​​​​সঞ্চালনকেও উন্নীত করতে পারে এবং মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে পারে। পরিমিত উদ্দীপনা চুলকে নরম করে তোলে, আরও চকচকে করে এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, শক্ত এবং ঝরে পড়ার সম্ভাবনা কম।
4. সাবধানে শ্যাম্পু নির্বাচন করুন: যেহেতু প্রত্যেকের চুলের গুণমান আলাদা, তাই শ্যাম্পু বেছে নেওয়ার সময় প্রথমে আপনার চুলের ধরন নিশ্চিত করতে ভুলবেন না, তা তৈলাক্ত, নিরপেক্ষ বা শুষ্ক। শুধুমাত্র আপনি আপনার চুলের ধরন নির্ধারণ করার পরে, আপনি সংশ্লিষ্ট শ্যাম্পুটি বেছে নিতে পারেন এবং এটিকে হেয়ার ক্রিম, হেয়ার জেল, হেয়ার ওয়াক্স এবং আপনার চুলের ধরণের সাথে মেলে এমন অন্যান্য পণ্যগুলির সাথে মেলাতে পারেন৷ উপরন্তু, আপনার চুল ধোয়ার সময়, শ্যাম্পু পণ্যগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। চুলের অবশিষ্টাংশ চুলে পড়ে থাকলে তাও চুল পড়ার কারণ।

চুল পড়া রোধে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারের সতর্কতা:
রোজমেরি অপরিহার্য তেল অত্যন্ত বিরক্তিকর এবং উচ্চ রক্তচাপ এবং মৃগী রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়। উপরন্তু, এটি একটি মাসিক প্রভাব আছে, তাই মহিলাদের গর্ভাবস্থায় এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।