একটি গোলাপের গন্ধ সেই অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি যা তরুণ প্রেম এবং বাড়ির উঠোন বাগানের স্নেহময় স্মৃতিকে জাগিয়ে তুলতে পারে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে গোলাপ একটি সুন্দর গন্ধের চেয়ে বেশি? এই সুন্দর ফুলগুলি অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য বৃদ্ধিকারী উপকারিতাও রাখে! গোলাপের অপরিহার্য তেল স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে এবং হাজার হাজার বছর ধরে প্রাকৃতিক সৌন্দর্য চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়েছে।

গোলাপ তেল কি জন্য ভাল?গবেষণাএবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আমাদের বলে যে গোলাপের তেল ব্রণ উন্নত করতে পারে, হরমোনের ভারসাম্য আনতে পারে, উদ্বেগ দূর করতে পারে, বিষণ্নতা উন্নত করতে পারে, রোসেসিয়া কমাতে পারে এবং স্বাভাবিকভাবে কামশক্তি বাড়াতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে, গোলাপের তেল শোক, স্নায়বিক উত্তেজনা, কাশি, ক্ষত নিরাময় এবং সাধারণ ত্বকের স্বাস্থ্য, অ্যালার্জি, মাথাব্যথা এবং সাধারণ প্রদাহ বিরোধী হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে।

গোলাপ তেলের উপকারিতা

ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে

গোলাপের অপরিহার্য তেলের অনেক গুণ রয়েছে যা এটি ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যারোমাথেরাপির সুবিধাগুলিই আপনার DIY লোশন এবং ক্রিমগুলিতে কয়েক ফোঁটা রাখার দুর্দান্ত কারণ।

2010 সালে, গবেষকরা একটি প্রকাশ করেছেনঅধ্যয়ন উন্মোচনযে গোলাপ অপরিহার্য তেল অন্যান্য 10 টি তেলের তুলনায় সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যাকটিরিয়াঘটিত কার্যকলাপ প্রদর্শন করে। থাইম, ল্যাভেন্ডার এবং দারুচিনি অপরিহার্য তেলের সাথে, গোলাপ তেল সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে সক্ষম হয়েছিলপ্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ(ব্রণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া) মাত্র পাঁচ মিনিট পর ০.২৫ শতাংশ পাতলা করে!

অ্যান্টি-এজিং

এটা কোন আশ্চর্যের নয় যে সাধারণত গোলাপ তেলতালিকা তৈরি করেশীর্ষ বিরোধী বার্ধক্য অপরিহার্য তেলের. কেন গোলাপের অপরিহার্য তেল ত্বকের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং সম্ভবত বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে? বেশ কিছু কারণ আছে।

প্রথমত, এর শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে যা ত্বকের ক্ষতি এবং ত্বকের বার্ধক্যকে উত্সাহিত করে। ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ত্বকের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে বলি, রেখা এবং ডিহাইড্রেশন হয়।

ডিসমেনোরিয়া (বেদনাদায়ক সময়কাল) উন্নত করে

2016 সালে প্রকাশিত একটি ক্লিনিকাল সমীক্ষা মহিলাদের উপর গোলাপের অপরিহার্য তেলের প্রভাবগুলি দেখেছিলপ্রাথমিক ডিসমেনোরিয়া. প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়ার মেডিকেল সংজ্ঞা হল ঋতুস্রাবের ঠিক আগে বা সময়কালে তলপেটে ক্র্যাম্পিং ব্যথা, অন্যান্য রোগ যেমন এন্ডোমেট্রিওসিস উপস্থিত না থাকলে। (8)

গবেষকরা 100 জন রোগীকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছেন, একটি দল যারা একটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ গ্রহণ করে এবং অন্য গ্রুপটি অ্যারোমাথেরাপি গ্রহণের সাথে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গ্রহণ করে যার মধ্যে দুই শতাংশ গোলাপ অপরিহার্য তেল রয়েছে।

10 মিনিটের পরে, দুটি গ্রুপের মধ্যে কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। 30 মিনিটের পরে, যে গ্রুপটি গোলাপের অ্যারোমাথেরাপি পেয়েছে তারা অন্য গ্রুপের তুলনায় কম ব্যথার কথা জানিয়েছে।

সামগ্রিকভাবে, গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন, "বর্তমান গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে রোজ এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে অ্যারোমাথেরাপি, যা একটি ননফার্মাকোলজিক চিকিত্সা পদ্ধতি, প্রচলিত চিকিত্সা পদ্ধতির সহায়ক হিসাবে প্রাথমিক ডিসমেনোরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যথা উপশমের জন্য উপকারী হতে পারে।"

প্রাকৃতিক সুগন্ধি

সুগন্ধি শিল্প সাধারণত সুগন্ধি তৈরি করতে এবং বিভিন্ন প্রসাধনী পণ্যের গন্ধে গোলাপ তেল ব্যবহার করে। এর মিষ্টি ফুলের কিন্তু সামান্য মশলাদার গন্ধের সাথে, গোলাপের অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক সুগন্ধি হিসাবে নিজেই ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শুধুমাত্র এক বা দুই ড্রপ লাগে এবং আপনি আজকের বাজারে থাকা সমস্ত সুগন্ধিগুলি এড়াতে পারবেনবিপজ্জনক সিন্থেটিক সুগন্ধি.

আপনি কিভাবে গোলাপ অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন?

• সুগন্ধিভাবে: আপনি একটি ডিফিউজার ব্যবহার করে আপনার বাড়িতে তেল ছড়িয়ে দিতে পারেন বা সরাসরি তেলটি শ্বাস নিতে পারেন। একটি প্রাকৃতিক রুম ফ্রেশনার তৈরি করতে, একটি স্প্রিটজ বোতলে জলের সাথে কয়েক ফোঁটা তেল রাখুন।
• টপিক্যালি: টপিক্যালি ব্যবহার করার সময় এটির ত্বকের অনেক উপকারিতা রয়েছে এবং এটি পাতলা না করে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, নারকেল বা জোজোবার মতো বাহক তেলের সাথে অপরিহার্য তেলগুলিকে 1:1 অনুপাতে টপিক্যালি প্রয়োগ করার আগে পাতলা করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। তেল পাতলা করার পরে, বড় এলাকায় তেল ব্যবহার করার আগে প্রথমে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন। একবার আপনি জানবেন যে আপনার কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া নেই তাহলে আপনি ফেস সিরাম, উষ্ণ স্নান, লোশন বা বডি ওয়াশে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে পারেন। আপনি যদি গোলাপ নিখুঁত ব্যবহার করেন তবে পাতলা করার দরকার নেই কারণ এটি ইতিমধ্যে পাতলা হয়ে গেছে।

একটি রোজ এসেনশিয়াল অয়েল নির্বাচন করা

আপনি যখন অ্যারোমাথেরাপি পণ্যগুলি খুঁজছেন, তখন আপনি লক্ষ্য করবেন যে প্রচুর গোলাপ অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ রয়েছে। মাত্র এক ফোঁটা তেল তৈরি করতে কয়েক ডজন গোলাপ লাগে এবং বাষ্প ব্যবহার করা হয় অগণিত তোড়া পাতন করতে এবং তাদের সারাংশকে একটি বোতলে ক্যাপচার করতে - খাঁটি গোলাপ অপরিহার্য তেল তৈরি করতেখুবব্যয়বহুল তবে ভাববেন না যে তেলের মিশ্রণগুলি গোলাপের অপরিহার্য তেলকে কম শক্তিশালী করে তোলে। অনেক সুন্দর মিশ্রণ রয়েছে যা আসলে গোলাপের অ্যারোমাথেরাপির উপকারী প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে তাই একটি গোলাপ অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ বেছে নিন যা আপনার সাথে কথা বলে! আমরা পুষ্পশোভিত মিশ্রন পছন্দ করি যার মধ্যে শক্তি যোগায়গোলাপ ইলাং ইলাংবা শিথিলগোলাপ জেরানিয়াম.

রোজ এসেনশিয়াল অয়েলের জন্য সতর্কতা

আপনি কি গোলাপ অপরিহার্য তেল খেতে পারেন? না, এই তেল অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

আপনার চোখের মতো শ্লেষ্মা ঝিল্লির খুব কাছাকাছি কোনও অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে সর্বদা একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে গোলাপের অপরিহার্য তেল পাতলা করুন এবং সাময়িক ব্যবহারের আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।

সর্বদা অপরিহার্য তেলগুলি শিশু এবং পোষা প্রাণীদের নাগালের বাইরে রাখুন।

নাম: কেলি

কল করুন: 18170633915

WECHAT:18770633915