পাইন তেল, যাকে পাইন বাদাম তেলও বলা হয়, এটি পাইনাস সিলভেস্ট্রিস গাছের সূঁচ থেকে তৈরি। পরিষ্কারক, সতেজ এবং প্রাণবন্ত হওয়ার জন্য পরিচিত, পাইন তেলের একটি তীব্র, শুষ্ক, কাঠের গন্ধ রয়েছে - কেউ কেউ এমনকি বলে যে এটি বন এবং বালসামিক ভিনেগারের গন্ধের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।
প্রাচীন গ্রীক সভ্যতা, যার মধ্যে হিপোক্রেটিসও ছিলেন, তার ব্যবহারের সাথে দীর্ঘ এবং আকর্ষণীয় ইতিহাসের সূত্রপাত, পাইন তেল হল পরিষ্কার করার, ব্যথা কমানোর, শক্তি বৃদ্ধি করার এবং চাপ উপশমের জন্য একটি প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি। পিনাস সিলভেস্ট্রিস গাছ বহু শতাব্দী ধরে রোমানিয়ায় একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাঠের গাছ এবং তাদের শুকনো ছাল প্রায়শই কাঠ প্রক্রিয়াজাতকরণের বর্জ্য হিসাবে জমা হয়। ভাগ্যক্রমে বাষ্প পাতনের মাধ্যমে, মৃত, পতিত পাইনের ছাল থেকেও পাইনের অপরিহার্য তেল তৈরি করা যেতে পারে।
পাইন তেলের উপকারিতা
ডিটক্সিফাইং উপাদান এবং প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে, পাইন তেল সাধারণত ম্যাসাজ তেলের মিশ্রণ, গৃহস্থালি পরিষ্কারের পণ্য এবং এয়ার ফ্রেশনারে ব্যবহৃত হয়। এটি রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং প্রদাহের সাথে যুক্ত পেশী বা জয়েন্টগুলিতে ফোলাভাব, কোমলতা এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
পাইন তেলের উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, রোগজীবাণু এবং খামির থেকে ঘর পরিষ্কার করা
- দুর্গন্ধ দূর করে এবং বাতাস বিশুদ্ধ করে
- প্রদাহ কমানো
- অ্যালার্জি কমানো
- পলিফেনল সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপস্থিতির মাধ্যমে মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করা
- পেশী ব্যথা এবং ব্যথার চিকিৎসা
- আপনার মেজাজ এবং মনোযোগকে উজ্জীবিত এবং উন্নত করা
পাইন তেল উদ্ভিদের প্রজাতি এবং উপকারিতার দিক থেকে ইউক্যালিপটাস তেলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, তাই এগুলি কিছুটা বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং উভয়কেই "উত্থান" হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পাইন তেল থেকে আরও বেশি সুবিধা পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হল এটি ইউক্যালিপটাস বা সাইট্রাস তেলের সাথে একত্রিত করা, যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, ব্যাকটেরিয়া এবং গন্ধ দূর করতে, আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং সচেতনতা বৃদ্ধিতে একইভাবে কাজ করে।
পাইন তেলের ৯টি ব্যবহার
১. এয়ার ফ্রেশনার
পাইন তেল একটি চমৎকার প্রাকৃতিক ঘরোয়া গন্ধ দূর করে কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু দূর করে যা দূষণ এবং দুর্গন্ধ সৃষ্টি করতে পারে। সর্দি, ফ্লু, মাথাব্যথা বা ত্বকের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এমন বাতাসে থাকা বিষাক্ত পদার্থগুলিকে মেরে ফেলতে সক্ষম, পাইন তেল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করার জন্য সবচেয়ে উপকারী অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি।
আপনার বাড়ি বা গাড়িতে বিশুদ্ধ, পরিষ্কার-গন্ধযুক্ত বাতাসের জন্য, তেলের ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে ১৫-৩০ মিনিটের জন্য পাইন তেল ছড়িয়ে দিন অথবা একটি স্প্রে বোতলে কিছু জলের সাথে মিশিয়ে আপনার আসবাবপত্র, কাউন্টারটপ, লিনেন বা গাড়ির সিটের চারপাশে স্প্রে করুন।
এছাড়াও, একটি তুলোর বলে পাইন তেল যোগ করে আপনার বাথরুমের কাজের আসনের পিছনে রাখুন যাতে বাতাস স্বাভাবিকভাবে সতেজ থাকে। এবং ক্রিসমাসের সময়, আপনি আপনার অগ্নিকুণ্ডে জ্বালানোর প্রায় 30 মিনিট আগে ফায়ার লগে কয়েক ফোঁটা পাইন বাদাম তেল, চন্দন কাঠের এসেনশিয়াল তেল বা সিডার কাঠের এসেনশিয়াল তেল মিশিয়ে একটি ঘরে তৈরি "ক্রিসমাস মোমবাতি" তৈরি করতে পারেন।
2. সর্ব-উদ্দেশ্য গৃহস্থালী পরিষ্কারক
আপনার কাউন্টারটপ, যন্ত্রপাতি, বাথরুম বা মেঝে পরিষ্কার করার জন্য, একটি স্প্রে বোতলে কয়েক ফোঁটা পাইন তেল এবং জল মিশিয়ে যেকোনো পৃষ্ঠে স্প্রে করুন এবং তারপর একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন।
৩. পাত্র এবং প্যান স্ক্রাব
আরও গভীরভাবে কাজ করে এমন পরিষ্কারের স্ক্রাবের জন্য, বেকিং সোডার সাথে কয়েক ফোঁটা পাইন তেল মিশিয়ে ঘন পেস্টে মিশিয়ে নিন। আপনার পাত্র, বাড়ির পৃষ্ঠ, গাড়ি বা যন্ত্রপাতি থেকে ছত্রাক, দাগ বা আটকে থাকা অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করতে একটি উজ্জ্বল স্পঞ্জ ব্যবহার করুন।
৪. মেঝে পরিষ্কারক
আপনার মেঝে পরিষ্কার করতে এবং পরিষ্কার গন্ধ রেখে যেতে, একটি বালতিতে ½ কাপ সাদা ভিনেগার এবং 10 ফোঁটা পাইন তেল যোগ করুন এবং ধুয়ে ফেলার আগে কাঠের পৃষ্ঠে মুছুন।
৫. কাচ এবং আয়না ক্লিনার
আপনি আয়না, কাচ বা রান্নাঘরের যন্ত্রপাতি পরিষ্কার করতে পারেন ভিনেগারের সাথে পাইন বাদামের তেল ব্যবহার করে অবশিষ্টাংশ অপসারণ করে এবং চকচকে, পরিষ্কার পৃষ্ঠতল রেখে। আপনার ব্লেন্ডার, ডিশওয়াশার বা লন্ড্রি মেশিন পরিষ্কার করার জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখুন।
৬. কার্পেট ক্লিনার
সেরা প্রাকৃতিক হোম ডিওডোরাইজারগুলির মধ্যে একটি, আপনার কার্পেট থেকে দুর্গন্ধ দূর করতে পাইন এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন, একটি বালতিতে জলের সাথে 15-20 ফোঁটা পাইন এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে আপনার কার্পেটের দাগের উপর ঘষুন। আপনি কার্পেট পরিষ্কার করার যন্ত্র ব্যবহার করে বাষ্প করতে পারেন অথবা মিশ্রণটি কার্পেটে আরও গড়িয়ে দিতে পারেন অথবা হাতে তা করতে পারেন। কার্পেট থেকে তেল অপসারণ করার প্রয়োজন নেই কারণ এটি অ-বিষাক্ত এবং দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলবে এবং এই প্রক্রিয়ায় আপনার বাড়িতে একটি তাজা সুগন্ধ যোগ করবে।
৭. আবর্জনা ক্যান পিউরিফায়ার
একটি তুলোর বলে দুই ফোঁটা লেবুর তেল এবং পাইন তেল মিশিয়ে নিন, তারপর তুলোর বলগুলো আপনার আবর্জনার পাত্রের নীচে রাখুন যাতে ব্যাকটেরিয়া এবং দুর্গন্ধ কম হয়।
৮. জুতার গন্ধ কমানোর যন্ত্র
জুতা বা পায়ের দুর্গন্ধ দূর করতে, জুতার তলায় কয়েক ফোঁটা পাইন তেল এবং চা গাছের তেল যোগ করুন যাতে জুতা সতেজ থাকে এবং ব্যাকটেরিয়া মারা যায়।
৯. প্রদাহ বিরোধী
পাইন তেল মুক্ত র্যাডিক্যাল ক্ষতি এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়েছে যা ব্যথা বা ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি আর্থ্রাইটিস এবং ক্যান্সার সহ দীর্ঘস্থায়ী রোগেও অবদান রাখতে পারে। পরিপূরক হিসাবে পাইন তেল গ্রহণের জন্য, আপনি চা বা গরম জলে লেবুর সাথে এক থেকে দুই ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-০১-২০২৩