কমলা এসেনশিয়াল অয়েল

অনেকেই জানেনকমলা, কিন্তু তারা খুব বেশি কিছু জানে নাকমলা আজ আমি তোমাদের বুঝতে শেখাবো যেকমলা চারটি দিক থেকে অপরিহার্য তেল।

অরেঞ্জ এসেনশিয়ালের ভূমিকাতেল

কমলার তেল সাইট্রাস সিনেনসি কমলা গাছের ফল থেকে আসে। কখনও কখনও এটিকে "মিষ্টি কমলার তেল"ও বলা হয়, এটি সাধারণ কমলা ফলের বাইরের খোসা থেকে তৈরি, যা শতাব্দী ধরে এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী প্রভাবের কারণে অত্যন্ত চাহিদাপূর্ণ। বেশিরভাগ মানুষ কমলার খোসা ছাড়ানোর সময় বা খোসা ছাড়ানোর সময় অল্প পরিমাণে কমলার তেলের সংস্পর্শে এসেছেন। লোশন, শ্যাম্পু, ব্রণের চিকিৎসা এবং মাউথওয়াশের মতো অনেক সৌন্দর্য পণ্যে কমলার অপরিহার্য তেল যোগ করা হয় কারণ এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য এবং একটি শক্তিশালী, তাজা সুগন্ধ রয়েছে।

কমলা এসেনশিয়ালতেলপ্রভাবসুবিধা এবং সুবিধা

1. স্প্যাজমের চিকিৎসা করতে পারে

খিঁচুনির ফলে অনেক বিরক্তিকর বা গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, খিঁচুনি, পেশীতে টান এবং ডায়রিয়া। এটি কমলা তেলের সাহায্যে করা যেতে পারে, যা পেশী এবং স্নায়বিক খিঁচুনিকে শিথিল করতে পারে।

1. ঘুমের ঔষধের প্রভাব থাকতে পারে

কমলা তেলের মতো প্রাকৃতিক প্রশান্তিদায়ক ওষুধ ব্যবহার করলে উদ্বেগ, রাগ, বিষণ্ণতা এবং কিছু শারীরিক প্রদাহ দূর হতে পারে।

1. কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে

কমলা তেলের হালকা কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। নিয়মিত এবং নিয়মিত ব্যবহারে হিমশীতলতা, উত্থানজনিত সমস্যা, পুরুষত্বহীনতা, যৌন আগ্রহ হ্রাস এবং কামশক্তি হ্রাসের মতো সমস্যাগুলি নিরাময় করা যেতে পারে।

1. প্রদাহ উপশম করতে পারে

কমলা তেল অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক প্রদাহ থেকে দ্রুত এবং কার্যকর উপশম প্রদান করতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করা হোক না কেনমশলা,জ্বরসংক্রমণ, অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, গ্যাস, এবং বিষাক্ত পদার্থ বা মাদক গ্রহণের ফলে, কমলার অপরিহার্য তেলকমানোজ্বালা এবং ব্যথা।

1. চোলাগ হিসেবে কাজ করতে পারে

কমলা তেল এক্সোক্রাইন এবং এন্ডোক্রাইন সহ সমস্ত উপযুক্ত গ্রন্থি থেকে নিঃসরণ বৃদ্ধি করতে পারে। অতএব, এটি প্রায়শই ঋতুস্রাব এবং স্তন্যপান নিয়ন্ত্রণ করতে এবং পাচক রস, পিত্ত, হরমোন এবং এনজাইমের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

1. সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে

কমলার অপরিহার্য তেল মানুষকে সেপটিক ছত্রাক সংক্রমণ এবং ধনুষ্টঙ্কার উভয়ই এড়াতে সাহায্য করতে পারে কারণ এটি জীবাণুর বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে এবং ক্ষতগুলিকে জীবাণুমুক্ত করতে পারে।

1. বিষণ্ণতা দূর করতে পারে

এটি একটি সুখী, স্বাচ্ছন্দ্যময় অনুভূতি তৈরি করতে পারে এবং মেজাজ উন্নতকারী হিসেবে কাজ করে, যা হতাশা বা দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগে ভোগা ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত হতে পারে। কমলার প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল হৃদস্পন্দনের হার এবং উদ্বেগের সময় নিঃসৃত লালা কর্টিসল কমাতে সাহায্য করতে পারে।

1. প্রস্রাবকে উদ্দীপিত করতে পারে

কমলা তেল প্রস্রাবের গতি বাড়াতে পারে, যা ইউরিক অ্যাসিড, পিত্ত, অতিরিক্ত লবণ, দূষণকারী পদার্থ এবং প্রস্রাবে অতিরিক্ত পানির মতো বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে পারে।

1. টনিক হিসেবে কাজ করতে পারে

শরীরের সাথে টনিকের সম্পর্ক গাড়ির মেরামত এবং মেরামতের সাথে অনেকটা মিল হতে পারে। টনিক শরীরের প্রতিটি সিস্টেমকে সুরক্ষিত করতে পারে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে সঠিক আকারে রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

1. জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে

কমলালেবুর তেল ব্যবহার করে অ্যারোমাথেরাপি জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে আলঝাইমার রোগীদের ক্ষেত্রে।

1. কীটনাশক বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে

কমলালেবুর তেল মাছি পোকার লার্ভা এবং পিউপা পোকার বিরুদ্ধে কার্যকর হতে পারে এবং মাছি নির্মূলে সাহায্য করতে পারে।

Ji'আন ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং লিমিটেড

কমলাএসেনশিয়াল অয়েল আমাদেরবয়স

আমিসুগন্ধিভাবে:

আপনি আপনার বাড়িতে ডিফিউজার ব্যবহার করে তেলটি ছড়িয়ে দিতে পারেন অথবা সরাসরি তেলটি শ্বাসের মাধ্যমে নিতে পারেন। প্রাকৃতিক রুম ফ্রেশনার তৈরি করতে, একটি স্প্রিটজ বোতলে জলের সাথে কয়েক ফোঁটা তেল দিন।

আমিবিষয়গতভাবে:

আপনার ত্বকে কমলার তেল লাগানোর আগে, এটি নারকেল বা জোজোবা তেলের মতো ক্যারিয়ার তেল দিয়ে 1:1 অনুপাতে পাতলা করা উচিত। কমলার তেলের প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া নিরাপদ কিনা তা জানার পরে, আপনি একটি উষ্ণ স্নান, লোশন বা বডি ওয়াশে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল তেল যোগ করতে পারেন।

আমিঅভ্যন্তরীণভাবে:

কমলালেবুর তেল শুধুমাত্র তখনই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যখন আপনি খুব উচ্চমানের, জৈব, "থেরাপিউটিক গ্রেড" ব্র্যান্ড ব্যবহার করেন। আপনি জল বা সেল্টজারের সাথে এক ফোঁটা যোগ করতে পারেন, অথবা মধুর সাথে মিশিয়ে বা স্মুদিতে মিশিয়ে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে এটি গ্রহণ করতে পারেন। এটি পেট ফাঁপা কমাতে সাহায্য করে এবং হজমশক্তি উন্নত করে এবং ভেতর থেকে ডিটক্সিফিকেশন করে।

সম্পর্কিত

কমলার তেলের ঘরোয়া, শিল্প এবং ঔষধি কাজে বিভিন্ন ব্যবহার থাকতে পারে। ঘরোয়াভাবে, এটি পানীয়, মিষ্টান্ন এবং মিষ্টিতে কমলার স্বাদ যোগ করতে ব্যবহৃত হতে পারে। শিল্পগতভাবে, এটি সাবান, বডি লোশন, ক্রিম, বার্ধক্য প্রতিরোধী এবং বলিরেখা দূর করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার বাড়িতে, সম্ভবত কিছু আসবাবপত্র স্প্রে এবং রান্নাঘর বা বাথরুম ক্লিনার আছে যাতে কমলার তেলও থাকে। ফলের রস বা সোডার মতো পানীয়তে এই তেলটি সাধারণত একটি অনুমোদিত স্বাদ বৃদ্ধিকারী হিসেবে ব্যবহৃত হয়, যদিও এর উপকারিতা অর্জনের আরও অনেক প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে।

পূর্ববর্তীঅবতারণাs: যদি আপনার কমলা বা অন্যান্য সাইট্রাস ফলের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনার কমলার তেল ব্যবহার করা উচিত নয়, যা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে গুরুতর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আরেকটি বিষয় মনে রাখবেন যে সাইট্রাস তেল ত্বকে UV রশ্মির প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার ত্বকে তেল লাগানোর পর 12 ঘন্টা পর্যন্ত সরাসরি সূর্যের আলো বা UV রশ্মি এড়িয়ে চলাই ভালো, যাতে আপনার ত্বকে পোড়া না হয়।