জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল

জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল

অনেকেই জানেনজুনিপার বেরিকিন্তু তারা অনেক কিছুই জানে নাজুনিপার বেরিঅপরিহার্য তেল আজকে আমি আপনাকে বুঝতে দেবজুনিপার বেরিচার দিক থেকে অপরিহার্য তেল।

জুনিপার বেরির পরিচিতি এসেনশিয়াল অয়েল

জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল সাধারণত জুনিপারাস কমিউনিস উদ্ভিদ প্রজাতির তাজা বা শুকনো বেরি এবং সূঁচ থেকে আসে। একটি শক্তিশালী ডিটক্সিফায়ার হিসাবে পরিচিত এবংইমিউন সিস্টেম বুস্টার, জুনিপার বেরি গাছের উৎপত্তি বুলগেরিয়া থেকে এবং প্রাকৃতিকভাবে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী উভয় ধরনের অসুস্থতা প্রতিরোধে সাহায্য করার দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।জুনিপার বেরিনিজেদের মধ্যে ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকে যার শক্তিশালী ফ্রি র‌্যাডিকেল স্ক্যাভেঞ্জিং ক্ষমতা রয়েছে। মধ্যযুগীয় সময়কালে তাদের স্বাস্থ্যের রক্ষাকর্তা হিসাবে দেখা হয়েছিল - মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উভয়ই -, জুনিপার বেরিগুলি ডাইনিদের তাড়াতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়েছিল। প্রকৃতপক্ষে, বহু বছর ধরে ফরাসি হাসপাতালের ওয়ার্ডগুলি দীর্ঘস্থায়ী ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণ থেকে রোগীদের রক্ষা করতে জুনিপার এবং রোজমেরি পুড়িয়েছে।

জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেলের প্রভাবs & উপকারিতা

1. ফোলা উপশম করতে পারেন

জুনিপার বেরিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উভয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। জুনিপার বেরিগুলির সবচেয়ে জনপ্রিয় হোমিওপ্যাথিক ব্যবহার হল এগুলি প্রতিরোধ বা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকারের জন্য ব্যবহার করামূত্রনালীর সংক্রমণএবং মূত্রাশয় সংক্রমণ। এছাড়াও বেরি একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, যা শরীরকে মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে সাহায্য করে।ফোলা কমানো. ক্র্যানবেরি, মৌরি এবং ড্যান্ডেলিয়ন সহ অন্যান্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং মূত্রবর্ধক খাবারের সাথে মিলিত হলে এটি বিশেষত কার্যকর।

2. ত্বক নিরাময় এবং রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে

প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্ষমতা সহ, জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল হল ত্বকের জ্বালাপোড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি (যেমনফুসকুড়িবাএকজিমা) এবং সংক্রমণ। আপনার মুখ ধোয়ার পরে 1 থেকে 2 ফোঁটা ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে মৃদু অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করুন। দাগ এবং পায়ের গন্ধ এবং ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য আপনি আপনার শাওয়ারে কিছু যোগ করতে পারেন। চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য, আপনি আপনার শ্যাম্পু এবং/অথবা কন্ডিশনারে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।

3. হজমশক্তি বাড়ায়

জুনিপার উত্তেজিত করতে সাহায্য করতে পারেপাচক এনজাইমএবং খাবার থেকে প্রোটিন, চর্বি এবং পুষ্টিকে ভেঙে ফেলা এবং শোষণ করা সহজ করে তোলে। একটি প্রাকৃতিক হজম সাহায্য বা জন্যলিভার পরিষ্কার করা, আপনি একটি স্মুদি বা জলে 1 থেকে 2 ফোঁটা যোগ করে একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে জুনিপার তেল গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারেন (কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার 100 শতাংশ বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক-গ্রেড তেল আছে)।

4. রিলাক্স্যান্ট এবং স্লিপ এইড

জুনিপার বেরির গন্ধ মানসিক সমর্থন দেয় এবং মানসিক চাপের শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলি হ্রাস করে। ক জন্যপ্রাকৃতিক ঘুমের সাহায্য, বাড়িতে জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন আপনার বেডরুমের সর্বত্র ছড়িয়ে দিয়ে, আপনার কব্জিতে কিছু ড্যাব করুন (ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে মিশ্রিত) বা একটি উন্নত পারফিউমের জন্য কাপড়, বা আপনার লন্ড্রি ডিটারজেন্ট মিক্সে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন যাতে আপনার কাপড়ে গন্ধ থাকে এবং লিনেন। আপনি একটি স্নান বা আমার সরাসরি কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেনঘরে তৈরি নিরাময় স্নানের লবণএকটি শিথিল জন্য রেসিপি, নিরাময় ভিজিয়ে.

5. অম্বল এবং অ্যাসিড রিফ্লেক্স ত্রাণ

জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের আরেকটি ঐতিহ্যগত ব্যবহার হ'ল অম্বল এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিত্সার জন্য। বদহজমের উপসর্গ প্রশমিত করতেঅ্যাসিড রিফ্লাক্স, নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত জুনিপার বেরি তেলের 1 থেকে 2 ফোঁটা পুরো পেট, পেট এবং বুকে ম্যাসাজ করুন, অথবা এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করার কথা বিবেচনা করুন। যাইহোক, এটি খাওয়ার আগে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

6. সেলুলাইট কমাতে পারে

আপনি একটি হিসাবে জুনিপার তেল ব্যবহার করতে পারেনসেলুলাইট প্রতিকার. এটি আলফা-পিনিন, সাবিনিন এবং জুনিপেরিনের মতো সক্রিয় উপাদানগুলির জন্য সেলুলাইটের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

7. পোকামাকড় প্রতিরোধক

ঠিক মতসিট্রোনেলা তেল, বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে জুনিপারের ঘ্রাণ স্বাভাবিকভাবেই মশার মতো বাগ দূর করতে পারে। এটি আপনার জামাকাপড়ের উপর স্প্রে করুন, এটি একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, বা বাতাসকে বিশুদ্ধ করতে এবং বাগ কামড় প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য এটি বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে ছড়িয়ে দিন। এমনকি আপনি এটি আপনার নিজের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেনবাড়িতে তৈরি বাগ স্প্রে.

8. প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক

এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে এবং সাধারণ সংক্রমণের জন্য একটি শক্তিশালী চিকিৎসা হতে পারে। আপনার বাড়ির মধ্যে ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেন ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধ বা কমাতে সাহায্য করতে, রান্নাঘর এবং বাথরুমের পৃষ্ঠ বা যন্ত্রপাতিগুলিতে জুনিপার বেরি তেল ব্যবহার করুন। যখন বাড়ির ভিতরে ছড়িয়ে দেওয়া হয়, তখন এটি আপনার বাড়ির গন্ধ শোষণ করে এবং আপনার পরিবারের শ্বাস-প্রশ্বাসের বাতাসকে বিশুদ্ধ করে। আপনার ওয়াশিং মেশিন বা ডিশওয়াশারের মাধ্যমে বেশ কয়েকটি ফোঁটা চালান এবং বাণিজ্যিক পরিষ্কারের পণ্যগুলিকে প্রতিস্থাপন করুন — যেগুলিতে সাধারণত একাধিক কঠোর রাসায়নিক থাকে — জলে মিশ্রিত প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল জুনিপার তেল দিয়ে৷

9. শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে এমন একটি কারণ হল এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা বয়স-সম্পর্কিত অবক্ষয় কমাতে সাহায্য করে, যেমন ত্বকের সমস্যা, সেইসাথে রোগ প্রতিরোধ করে।

10. উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে

এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কযুক্ত, জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল কমানোর একটি প্রাকৃতিক উপায় হতে পারেউচ্চ রক্তচাপ. উচ্চ রক্তচাপ ডায়েট এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তনের সাথে বেশ নিয়ন্ত্রণযোগ্য, যেমন জুনিপার বেরির মতো হার্ট-স্বাস্থ্যকর অপরিহার্য তেল ছড়িয়ে দেওয়া। যাইহোক, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি হৃদরোগ এবং অন্যান্য বিভিন্ন অবস্থার কারণ হতে পারে।

11. স্বাদ বৃদ্ধিকারী এবং প্রাকৃতিক সংরক্ষণকারী

jইউনিপার বেরি হল জিন তৈরিতে ব্যবহৃত মূল উপাদানগুলির মধ্যে একটি. তাদের স্বাদ কিছু পানীয়, তিক্ত, সস, marinades এবং এমনকি সহ অন্যান্য খাবারে যোগ করা হয়sauerkraut রেসিপি. খাবারে একটি অনন্য মিষ্টি স্বাদ যোগ করার পাশাপাশি, জুনিপার বেরি একটি সংরক্ষণকারীর মতো কাজ করে কারণ তারা ব্যাকটেরিয়া দূরে রাখে।

Ji'একটি ZhongXiang প্রাকৃতিক গাছপালা Co.Ltd

জুনিপার বেরিঅপরিহার্য তেল আমাদেরবয়স

আপনি কীভাবে বাড়িতে জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা শুরু করতে পারেন তা এখানে:

l সুগন্ধিভাবে:

জুনিপার বেরি তেল আপনার বাড়িতে ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে ঠিক একটি সুগন্ধি মোমবাতির মতো বা সরাসরি বোতল থেকে শ্বাস নেওয়া যেতে পারে।Eঅত্যাবশ্যকীয় তেলগুলি শ্বাস নেওয়ার সময় রক্ত ​​​​প্রবাহে শোষিত হয় কারণ ফুসফুসে প্রচুর পরিমাণে রক্তনালী তেলগুলিকে শোষণ করে এবং তারপরে সারা শরীরে সঞ্চালিত করে। জুনিপার বেরি এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের গন্ধও ঘ্রাণতন্ত্রের উপর তাদের দ্রুত-অভিনয় প্রভাবের কারণে দ্রুত মস্তিষ্কে পৌঁছাতে পারে।

l সাময়িকভাবে:

আপনার সর্বদা প্রথমে জুনিপার তেলকে ক্যারিয়ার তেলের মতো পাতলা করা উচিতনারকেল তেলএটি সরাসরি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করার আগে 1:1 অনুপাতে। কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে ১ থেকে ২ চা চামচ নারকেল মিশিয়ে নিন বাজোজোবা তেল।তারপর এটি যে কোনও আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন। তেল আপনার ত্বকে প্রবেশ করে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহে চলে যায়। তারপরে এটি ব্যথা হ্রাস এবং অন্যান্য থেরাপিউটিক সুবিধার জন্য শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে প্রবেশ করে।

সম্পর্কে

একটি শঙ্কুযুক্ত গাছের বেরি থেকে নিষ্কাশিত, জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল তার বহুমুখী ব্যবহার এবং সুবিধার জন্য স্বীকৃত। জুনিপার বেরি তেলের গন্ধ কাঠ, মশলাদার এবং পরিষ্কার। যখন এর সুগন্ধের জন্য ব্যবহার করা হয়, জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেলের একটি শান্ত এবং গ্রাউন্ডিং প্রভাব রয়েছে এবং এটি বায়ুকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। জুনিপার বেরি তেল অভ্যন্তরীণভাবে একটি শক্তিশালী ক্লিনজিং এবং ডিটক্সিফাইং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং মূত্রনালীর এবং স্বাস্থ্যকর কিডনির কার্যকারিতা সমর্থন করতে।

Precনিলামs: আপনার বিদ্যমান কিডনি বা লিভারের রোগ থাকলে জুনিপার বেরি তেল ব্যবহার করা এড়ানো উচিত। এছাড়াও, জুনিপার তেল আপনার চোখ, কান বা আপনার নাকের ভিতরে থেকে দূরে রাখুন। এটি সাধারণত শিশুদের এবং এমনকি পোষা প্রাণীদের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। তবে সাবধানতার সাথে এটি ব্যবহার করুন এবং প্রথমে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। আপনি যদি গর্ভবতী বা স্তন্যপায়ী হন তবে আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জুনিপার বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, এটি সম্ভবত হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার যদি খুব সংবেদনশীল ত্বক থাকে বা হরমোনজনিত ওষুধ সেবন করেন যা অপরিহার্য তেল ব্যবহারে হস্তক্ষেপ করতে পারে তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।