আমরা সকলেই ঝলমলে, ঘন এবং মজবুত চুলের ঝালর পছন্দ করি। তবে, আজকের দ্রুতগতির জীবনযাত্রার আমাদের স্বাস্থ্যের উপর নিজস্ব প্রভাব রয়েছে এবং চুল পড়া এবং দুর্বল বৃদ্ধির মতো বেশ কয়েকটি সমস্যার জন্ম দিয়েছে। যাইহোক, যখন বাজার রাসায়নিকভাবে তৈরি পণ্যে ভরপুর, তখন রোজমেরি তেল মাথার ত্বক এবং চুলের সমস্যা কমাতে এবং কিছু ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করার জন্য একটি চমৎকার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে মনোযোগ আকর্ষণ করছে। তাহলে, আসুন এর ব্যবহার এবং কেনার জন্য পণ্যগুলি দেখে নেওয়া যাক।
সংক্রমণ, অটোইমিউন রোগ, বয়স, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতার মতো বিভিন্ন কারণে মানুষের চুল পড়ার প্রবণতা বেশি থাকে। কিছু ওষুধ এবং চিকিৎসা, যেমন কেমোথেরাপি, প্রচুর পরিমাণে চুল পড়ার কারণও হয়।চুল পড়া। এবং, যদিও রোজমেরি ব্যবহারের মতো প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির নিরাময় নাও করতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেষজের তেল কিছু প্রাকৃতিক ক্ষতির বিপরীতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
রোজমেরি তেল কী?
রোজমেরি অপরিহার্য তেল ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের স্থানীয় রোজমেরি উদ্ভিদ থেকে আহরণ করা হয়। সূঁচের আকৃতির পাতা সহ চিরসবুজ এই গুল্মটির একটি কাঠের মতো সুগন্ধ রয়েছে এবং এর ত্বক সংক্রান্ত অনেক উপকারিতা রয়েছে।
অধ্যয়নদেখা গেছে যে এর স্বাস্থ্যগত ব্যবহারের জন্য অসংখ্য কার্যকরীতা রয়েছে। ওরেগানো, পেপারমিন্ট এবং দারুচিনির মতো জৈব উপাদান দিয়ে তৈরি অন্যান্য অপরিহার্য তেলের মতো, রোজমেরি তেলও উদ্বায়ী উদ্ভিদ যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্টএবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য যা ত্বকের প্রাকৃতিক নিরাময়ের জন্য চমৎকার। সৌন্দর্য পণ্য এবং ত্বকের প্রতিকারে এই ভেষজটি ব্যবহার করা অবাক হওয়ার কিছু নেই।
চুলের জন্য রোজমেরি তেল ব্যবহারের উপকারিতা
একটি মতেমেডিকেল নিউজ টুডেপ্রতিবেদন অনুসারে, আজকের যুগে, ৫০ বছর বয়স অতিক্রম করার পর, প্রায় ৫০ শতাংশ মহিলা এবং ৮৫ শতাংশ পুরুষ চুল পাতলা হয়ে যায় এবং ক্রমাগত চুল পড়ে যায়।হেলথলাইনরিপোর্ট অনুসারে, চুল পড়া রোধে রোজমেরি তেল অত্যন্ত উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।
কিন্তু এটি কি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে? এমন খবর রয়েছে যে রোজমেরি তেল পুনরুত্থানে আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করে এবং প্রতিবেদনগুলি চুল ধোয়ার ক্ষেত্রে এটি ব্যবহারের বহু প্রাচীন রীতির দিকে ইঙ্গিত করেছে।
একটিএলিপ্রতিবেদনে আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে ভেষজে উপস্থিত কার্নোসিক অ্যাসিড কোষের পরিবর্তন উন্নত করে এবং স্নায়ু এবং টিস্যুর ক্ষতি নিরাময় করে। এর ফলে, মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, স্নায়ুর বৃদ্ধি উদ্দীপিত হয় এবং চুলের ফলিকলগুলিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করা হয়, যা ছাড়া চুল দুর্বল হয়ে মারা যেত।
এছাড়াও, যারা নিয়মিত রোজমেরি তেল ব্যবহার করেন তাদের মাথার ত্বকে চুলকানি কম হয়। ত্বকের মরা চামড়ার স্তর এবং জমা কমাতে তেলের ক্ষমতা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির ক্ষেত্রেও একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বকের ব্যথা উপশম করে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যা একটি আরামদায়ক প্রভাব তৈরি করে।
অনুসারেমেডিকেল নিউজ টুডেপ্রতিবেদনে বলা হয়েছে, চুল পড়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলঅ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়াগবেষণায় দেখা গেছে যে এটি, পুরুষ প্যাটার্ন টাক (MPB) এর সাথে, টেস্টোস্টেরন-সম্পর্কিত চুল পড়ার অবস্থা, এবংঅ্যালোপেসিয়া এরিটারোজমেরি, যা একটি অটোইমিউন রোগ, নিয়মিত অপরিহার্য তেল আকারে ব্যবহারের পরে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি দেখা গেছে।
আসলে,অধ্যয়নগবেষণায় দেখা গেছে যে রোজমেরি তেল চুলের পুনরুত্থানের জন্য মিনোক্সিডিলের মতোই আশাব্যঞ্জক ফলাফল প্রদান করে এবং ত্বকের জ্বালা কমাতে সাহায্য করে। ফলাফল তাৎক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান হয় না, তবে ভেষজটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব দেখিয়েছে।
চুলের জন্য রোজমেরি তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
রোজমেরি তেল মাথার ত্বক এবং চুলে আপনার পছন্দ অনুযায়ী নানাভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। তবে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখা দিতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে।
আপনি ক্যারিয়ার তেল দিয়ে রোজমেরি অয়েলের দ্রবণ তৈরি করে মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করতে পারেন। ধোয়ার আগে এটি কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। অথবা চুল ধোয়ার পরে এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন এবং সারারাত রেখে দিতে পারেন। এটি চুলের ফলিকলগুলিকে সমৃদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং মাথার ত্বকের চুলকানি কমাতে সাহায্য করে।
চুলের জন্য রোজমেরি তেল ব্যবহারের আরেকটি উপায় হল এটি আপনার শ্যাম্পুর সাথে মিশিয়ে নিন। এর কয়েক ফোঁটা নিনঅপরিহার্য তেলএবং আপনার নিয়মিত খাবারের সাথে মিশিয়ে নিনশ্যাম্পুঅথবা কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পান। এটি ভালোভাবে লাগাতে ভুলবেন না এবং চুল সাবধানে ধুয়ে ফেলুন।
অবশেষে, রোজমেরি কনসেন্ট্রেট সরাসরি মাথার ত্বকে লাগানোর এবং সারারাত রেখে দেওয়ার বিকল্পও রয়েছে। আপনি নির্ধারিত পদ্ধতি অনুসারে বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ রোজমেরি পণ্যগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, অ্যালার্জি পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে একটি ছোট প্যাচ প্রয়োগ করা বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল।
রোজমেরি তেলে আর কী কী উপাদান যোগ করতে হবে?
রোজমেরি তেলের উপকারিতা বাড়ানোর জন্য এবং চুলের বৃদ্ধি এবং মাথার ত্বকের চিকিৎসায় অনুঘটক হিসেবে কাজ করার জন্য আরও অনেক উপাদান যোগ করা যেতে পারে। কুমড়ো বীজের তেল,অশ্বগন্ধা, ল্যাভেন্ডার তেল, নারকেল তেল, ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ক্যাস্টর অয়েল, ক্ল্যারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েল, মিষ্টি বাদাম তেল, মধু, বেকিং সোডা, নেটল পাতা এবং আপেল সিডার ভিনেগার হল আরও কিছুচুল মজবুত করার উপাদান.
যদি আপনি আপনার চুলের যত্নের রুটিনে এগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, তাহলে এটি চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে পারে, যদিও দৃশ্যমান পার্থক্য দেখা দিতে অনেক সময় লাগতে পারে।
পোস্টের সময়: ফেব্রুয়ারী-০৯-২০২৩