মাইগ্রেনের রোল-অন তেলসঠিকভাবে প্রয়োগ করলে দ্রুত উপশম পেতে পারে। এর সুবিধা সর্বাধিক করার জন্য এখানে ধাপে ধাপে নির্দেশিকা দেওয়া হল:
১. কোথায় আবেদন করতে হবে
যেসব চাপের স্থানগুলিতে উত্তেজনা তৈরি হয় বা রক্ত প্রবাহ উন্নত করা যায়, সেগুলিকে লক্ষ্য করুন:
- টেম্পল (প্রধান মাইগ্রেনের চাপ বিন্দু)
- কপাল (বিশেষ করে চুলের রেখা বরাবর)
- ঘাড়ের পিছনের অংশ (মাথার খুলির গোড়া, যেখান থেকে টেনশনের মাথাব্যথা শুরু হয়)
- কানের পিছনে (সাইনাস-সম্পর্কিত মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে সাহায্য করে)
- পালস পয়েন্ট (কব্জি) (শ্বাসের মাধ্যমে অ্যারোমাথেরাপির সুবিধার জন্য)
2. কিভাবেপ্রয়োগ করুন
- বোতলটি ঝাঁকান (যদি এতে ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত অপরিহার্য তেল থাকে)।
- লক্ষ্যবস্তুযুক্ত স্থানে আলতো করে গড়িয়ে দিন - জোরে চাপ দেওয়ার দরকার নেই।
- শোষণ বাড়ানোর জন্য ১০-২০ সেকেন্ডের জন্য বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন।
- অতিরিক্ত অ্যারোমাথেরাপির সুবিধার জন্য গভীরভাবে শ্বাস নিন (বমি বমি ভাব এবং মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে)।
৩. কতবার ব্যবহার করবেন
- মাইগ্রেনের প্রথম লক্ষণে (প্রাথমিক প্রয়োগ সবচেয়ে ভালো কাজ করে)।
- প্রয়োজনে প্রতি ৩০-৬০ মিনিট অন্তর পুনরায় প্রয়োগ করুন (তবে ত্বকের সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করুন)।
- প্রতিরোধমূলক ব্যবহার (চাপজনিত মাথাব্যথার জন্য কিছু রোল-অন প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে)।
যোগাযোগ:
বলিনা লি
বিক্রয় ব্যবস্থাপক
জিয়াংসি ঝংজিয়াং জৈবিক প্রযুক্তি
bolina@gzzcoil.com
+৮৬১৯০৭০৫৯০৩০১
পোস্টের সময়: আগস্ট-১৫-২০২৫