ভ্রমণের সময় অপরিহার্য তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

ভ্রমণের সময় অপরিহার্য তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

কিছু লোক বলে যে যদি এমন একটি জিনিস থাকে যা শরীর, মন এবং আত্মা উভয়েই সুন্দর বলা যায় তবে তা হল অপরিহার্য তেল। এবং প্রয়োজনীয় তেল এবং ভ্রমণের মধ্যে কী ধরণের স্ফুলিঙ্গ থাকবে? যদি সম্ভব হয়, অনুগ্রহ করে নিজেকে নিম্নলিখিত অপরিহার্য তেল সমন্বিত একটি অ্যারোমাথেরাপি কিট প্রস্তুত করুন: ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল, জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল, রোমান ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল, আদার এসেনশিয়াল অয়েল ইত্যাদি।

1: মোশন সিকনেস, এয়ারসিকনেস

পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল, আদার এসেনশিয়াল অয়েল

ভ্রমণ জীবনের সবচেয়ে সুখী জিনিসগুলির মধ্যে একটি, তবে একবার আপনি গতির অসুস্থতা বা এয়ারসিকনেস পেয়ে গেলে, ভ্রমণ আপনাকে সত্যিই সুখী করে কিনা সন্দেহ করবে। পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের পেটের সমস্যায় অবিশ্বাস্য প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে এবং গতির অসুস্থতায় ভুগছেন এমন কারও জন্য এটি অপরিহার্য তেল। আপনি আদার অপরিহার্য তেলও ব্যবহার করতে পারেন, যা সমুদ্রের অসুস্থতার লক্ষণগুলি কমানোর ক্ষমতার জন্য সুপরিচিত, তবে এটি ভ্রমণের অস্বস্তির অন্যান্য লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি রুমাল বা টিস্যুতে 2 ফোঁটা আদা এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন এবং এটি শ্বাস নিন, যা খুব কার্যকর। অথবা 1 ফোঁটা আদার এসেনশিয়াল অয়েল অল্প পরিমাণ ভেজিটেবল অয়েলের সাথে মিশিয়ে উপরের পেটে লাগান, এতে অস্বস্তিও দূর হয়।

2: স্ব-ড্রাইভিং সফর

ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল, ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল

গাড়িতে ভ্রমণ করার সময়, আপনি যদি রাস্তায় ট্র্যাফিক জ্যামের সম্মুখীন হন, বিশেষ করে গ্রীষ্মে, যখন আপনি গরম এবং বিষণ্ণ বোধ করেন, আপনি এক বা দুটি তুলোর বলের উপর 1 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল, ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল বা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল লাগাতে পারেন। তাদের সূর্যের নীচে গাড়িতে রাখুন। আপনি যেখানেই যান, আপনি শীতল, আরামদায়ক এবং শান্ত বোধ করবেন। জীবাণুনাশক এবং জীবাণুমুক্ত করার পাশাপাশি, এই তিনটি অপরিহার্য তেল স্নায়ুকে প্রশমিত করতে পারে এবং খিটখিটে মেজাজ শান্ত করতে পারে। এগুলি চালককে ঘুমাবে না, তবে তার মন পরিষ্কার রেখে তাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে শান্ত এবং স্বস্তি বোধ করতে পারে।

যদি এটি একটি ক্লান্তিকর দীর্ঘ যাত্রা হয়, তবে চালক যাত্রার আগে 2 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে সকালে স্নান করতে পারেন, বা গোসল করার পরে, একটি তোয়ালেতে এসেনশিয়াল অয়েল ফেলে দিতে পারেন এবং তোয়ালে দিয়ে পুরো শরীর মুছুতে পারেন। এটি প্রথমে বৃহত্তর ঘনত্ব এবং সতর্কতার জন্য অনুমতি দেয়।

3: ভ্রমণের সময় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়ার সংমিশ্রণ

থাইম অপরিহার্য তেল, চা গাছের অপরিহার্য তেল, ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল

ভ্রমণের সময় থাকার ব্যবস্থা অনিবার্য। হোটেলের বিছানা এবং বাথরুম পরিষ্কার দেখাতে পারে, তবে সেগুলি জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে এমন কোনও গ্যারান্টি নেই। এই সময়ে, আপনি টয়লেট সিট মুছার জন্য থাইম এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে একটি কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন। একইভাবে, টয়লেট ফ্লাশ ভালভ এবং দরজার হাতল মুছুন। আপনি কাগজের তোয়ালে থাইম এসেনশিয়াল অয়েল, টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল এবং ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলও ফেলে দিতে পারেন। এই তিনটি অপরিহার্য তেল খুব শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব প্রয়োগ করতে একসাথে কাজ করে এবং কিছু বিপজ্জনক অণুজীব তাদের শক্তি থেকে বাঁচতে পারে। ইতিমধ্যে, অপরিহার্য তেল দিয়ে মুখের টিস্যু দিয়ে বেসিন এবং বাথটাব মুছে ফেলা অবশ্যই একটি উপকারী জিনিস। বিশেষ করে বিদেশ ভ্রমণের সময়, আপনি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের সংস্পর্শে আসতে পারেন যার প্রতি আপনার প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা নেই।

সঙ্গী হিসাবে অপরিহার্য তেলের সাথে, বাড়ির মতো আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করা কঠিন নয়, কারণ আপনাকে কেবল কয়েকটি অপরিহার্য তেল আনতে হবে যা আপনি সাধারণত বাড়িতে ব্যবহার করেন। যখন এই অপরিহার্য তেলগুলি বাড়ি থেকে দূরে ব্যবহার করা হয়, তখন তারা একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে যা পরিচিত এবং নিরাপদ, যা আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।