বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন

বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন
বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল, পেরিলা এসেনশিয়াল অয়েল নামেও পরিচিত, তুলসী ফুল, পাতা বা পুরো গাছপালা আহরণ করে পাওয়া যেতে পারে। তুলসী অপরিহার্য তেল নিষ্কাশন পদ্ধতি সাধারণত পাতন হয়, এবং তুলসী অপরিহার্য তেলের রঙ হালকা হলুদ থেকে হলুদ-সবুজ হয়। তুলসী অপরিহার্য তেল একটি মিষ্টি এবং মশলাদার ঘাসের গন্ধ সহ খুব তাজা গন্ধ পায়। এখানে কয়েকটি তুলসী অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার কয়েকটি উপায় রয়েছে।

1. অনিদ্রা চিকিত্সা
2 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল + 1 ফোঁটা মারজোরাম এসেনশিয়াল অয়েল + 5 মিলি বেস অয়েল
ম্যাসেজ ব্যবহার: স্ট্রেসপূর্ণ জীবনযাপনের পরিবেশ, মানসিক চাপ এবং মানসিক ক্লান্তি অনিদ্রা এবং নার্ভাসনেস হতে পারে। স্ট্রেস উপশম করতে এবং অনিদ্রার চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলিকে সামঞ্জস্য করতে এই সূত্রটি দিয়ে পুরো শরীর ম্যাসেজ করুন।

2. নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করুন
মাউথওয়াশ ব্যবহার: গরম জলে 1 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন, তারপর আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, বা আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য অল্প পরিমাণে বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন।

3. ত্বকের যত্ন: 5 ফোঁটা বেসিল এসেনশিয়াল অয়েল + 4 ফোঁটা রোজ এসেনশিয়াল অয়েল + 2 ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল + 50 মিলি লোশন

যখন প্রয়োগ করা হয়, তুলসী অপরিহার্য তেল ত্বককে পরিষ্কার এবং পুষ্টি দিতে পারে, এটিকে সূক্ষ্ম, হাইড্রেটেড এবং চকচকে রাখে।