চুলে কীভাবে সঠিক উপায়ে তেল দেবেন: চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে, চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে এবং চুলের অন্যান্য নানা সমস্যা সমাধানের জন্য চুলের তেল ব্যবহার করা হয়ে আসছে। তোমার দিদিমা চুলের তেলের উপকারিতা নিয়ে বক্তৃতা করতে করতে কখনও ক্লান্ত হননি, তাই না?

কিন্তু, তুমি কি সঠিকভাবে চুলে তেল দিচ্ছো?

চুলে তেল বেশি মাত্রায় লাগালে মাথার ত্বক তৈলাক্ত থাকবে এবং চুলের জন্য কিছুই হবে না। চুলের সমস্ত উপকারিতা পেতে হলে সঠিক পদ্ধতিতে তেল লাগানোর পদ্ধতি জানা গুরুত্বপূর্ণ। তাই, স্ক্রল করতে থাকুন।

বিশেষজ্ঞ যা বলেন

"চুলের তেল মাখানো আপনার কিউটিকল কোষের ফাঁকগুলিকে আস্তরণের মাধ্যমে আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে ক্ষতিকারক সার্ফ্যাক্ট্যান্ট থেকে রক্ষা করে। তেল মাখানো আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডের হাইড্রাল ক্লান্তি রোধ করে এবং চুলেরচুলের ক্ষতিরাসায়নিক দ্রব্যের কারণে।"

অভিসিক্ত হাতি, সিনিয়র প্রোডাক্ট ডেভেলপমেন্ট এক্সিকিউটিভ, স্কিনক্রাফ্ট

চুলে তেল দেওয়া কি জরুরি?

তেল দিয়ে চুল পুষ্ট করা মানে শরীরকে সুস্থ রাখা এবং খাবার দিয়ে পুষ্ট করা। চুল সুস্থ, ঘন এবং চকচকে রাখার জন্য মাঝে মাঝে তেল দিয়ে চুল পুষ্ট করা উচিত।

স্কিনক্রাফ্টের সিনিয়র প্রোডাক্ট ডেভেলপমেন্ট এক্সিকিউটিভ, অভিসিক্ত হাতি বলেন, "চুলের তেল আপনার কিউটিকল কোষের ফাঁকগুলিকে আস্তরণের মাধ্যমে আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে ক্ষতিকারক সার্ফ্যাক্ট্যান্ট থেকে রক্ষা করে। তেল আপনার চুলের স্ট্র্যান্ডের হাইড্রাল ক্লান্তি রোধ করে এবং রাসায়নিক পণ্য দ্বারা সৃষ্ট চুলের ক্ষতি কমায়।"

চুলে তেল দেওয়ার কিছু সুবিধা এখানে দেওয়া হল:

১. মাথার ত্বক এবং চুলের গ্রন্থিকোষে পুষ্টি এবং ভিটামিন যোগ করে।

2. শক্তিশালী করেলোমকূপচুলের বৃদ্ধি এবং উজ্জ্বল চুল বৃদ্ধি করতে।

৩. হ্রাস করেচুলে কুঁচকানো ভাব.

৪. চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায় এবং চুল নরম ও আর্দ্র রাখে।

৫. চা গাছের তেল এবং গোলাপ তেলের মতো প্রয়োজনীয় তেলগুলি নির্দিষ্ট মাথার ত্বক এবং ত্বকের সমস্যাগুলিকে লক্ষ্য করে।

৬. খুশকি প্রতিরোধ করে।

৭. চুলের অকাল পেকে যাওয়া রোধ করে।

৮. চাপমুক্তি প্রদান করুন।

৯. ঝুঁকি কমায়উকুন.

১০. চুল পড়া রোধ করে।

চুলে তেল দেওয়ার ৬টি ধাপ

আপনার মাথার ত্বক এবং চুল ম্যাসাজ করলে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, ফলে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। চুলে সঠিক উপায়ে তেল মাখার জন্য নীচের ধাপগুলি অনুসরণ করুন।

তোমার কি দরকার

১. ক্যারিয়ার অয়েল

2. এসেনশিয়াল অয়েল

চুলে তেল সঠিকভাবে লাগানোর পুরো প্রক্রিয়াটি প্রায় ৩৫-৪০ মিনিট সময় নিতে পারে।

ধাপ ১: সঠিক ক্যারিয়ার অয়েল বেছে নিন

নারকেল তেল এবং নারকেল জল

ক্যারিয়ার তেল একা অথবা এসেনশিয়াল তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল তেল, জোজোবা তেল, আঙ্গুর বীজ, জলপাই, বাদাম এবং অ্যাভোকাডো তেল হল জনপ্রিয়ভাবে ব্যবহৃত ক্যারিয়ার তেল। যদি আপনার মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে আপনি হালকা তেল যেমন আঙ্গুর বীজ বা বাদাম ব্যবহার করতে পারেন।

ধাপ ২: আপনার প্রয়োজনীয় তেল বেছে নিন

প্রয়োজনীয় চুলের তেলের পাতা সহ ছোট বোতলগুলির একটি দল

আপনি এর বৈশিষ্ট্য এবং আপনার চুলের ধরণ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে একটি অপরিহার্য তেল বেছে নিতে পারেন। পেপারমিন্ট, ল্যাভেন্ডার বা চন্দনের মতো অপরিহার্য তেলগুলি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত কারণ এগুলি খুব শক্তিশালী হতে পারে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যেকোনো ক্যারিয়ার তেলের প্রতি 6 চা চামচ 2.5% পাতলা করার জন্য 15 ফোঁটা যেকোনো অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেন।

ধাপ ৩: তেল গরম করুন

এসেনশিয়াল অয়েল, ম্যাসাজ স্টোন এবং অর্কিড ফুল। আপনার তেলগুলি কয়েক সেকেন্ডের জন্য গরম করুন যতক্ষণ না সেগুলি উষ্ণ হয়। উষ্ণ তেল ব্যবহার করলে আপনার চুলের কিউটিকলগুলি আরও গভীরে প্রবেশ করবে এবং আপনার মাথার ত্বককে আর্দ্র রাখার জন্য সেগুলি সিল করবে।

ধাপ ৪: আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন

কয়েক মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে তেলটি ম্যাসাজ করুন। পুরো মাথার ত্বকে ১০-১৫ মিনিট ধরে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। মাথার ত্বক পরিষ্কার করার পর, চুলের আগা পর্যন্ত আলতো করে ম্যাসাজ করুন।

ধাপ ৫: আপনার চুলের চারপাশে একটি উষ্ণ কাপড় জড়িয়ে নিন।

আপনার চুল একটি খোঁপায় বেঁধে নিন এবং কপালে একটি গরম কাপড় পেঁচিয়ে দিন। এর ফলে আপনার ছিদ্র এবং ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলে যাবে, যার ফলে তেলগুলি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের গ্রন্থিকোষে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে পারবে।

বিঃদ্রঃ:

চুল খুব বেশি শক্ত করে জড়িয়ে রাখবেন না কারণ এতে চুল ভেঙে যেতে পারে।

ধাপ ৬: ভালো করে ধুয়ে ফেলুন

তেল লাগানোর পর, আপনি এটি সারারাত রেখে দিতে পারেন এবং পরের দিন শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনার চুল ধুয়ে ফেলার জন্য সাধারণ বা ঠান্ডা জল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

বিঃদ্রঃ:

যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে ঘনীভূত অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে এক বা দুই ঘন্টার বেশি সময় ধরে এগুলি রেখে দেওয়া ভালো ধারণা নাও হতে পারে। এটিও সুপারিশ করা হয় যে আপনি এক দিনের বেশি কোনও তেল না রেখে দিন কারণ এটি আপনার মাথার ত্বকে ময়লা এবং দূষণ আকর্ষণ করতে পারে।

চুলে তেল দেওয়ার সময় যেসব ভুল এড়িয়ে চলা উচিত

১. তেল লাগানোর পরপরই চুল আঁচড়াবেন না

এই মুহূর্তে আপনার চুল ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে কারণ আপনার মাথার ত্বক শিথিল থাকে। তেল আপনার চুলের উপর ভারী চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং তেল লাগানোর পরপরই চুল আঁচড়ালে কেবল ভেঙে যাবে।

2. খুব তাড়াতাড়ি গোসল করবেন না

অতিরিক্ত তেল ঝেড়ে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ, তবে খুব তাড়াতাড়ি নয়! তেলটি আপনার মাথার ত্বকে কমপক্ষে এক ঘন্টা রেখে দিন। এতে তেলটি ফলিকলগুলির মধ্য দিয়ে প্রবেশ করে আপনার মাথার ত্বকে পুষ্টি যোগাবে।

৩. তেল অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না

চুলে অতিরিক্ত তেল লাগানোর অর্থ হল চুল ধোয়ার জন্য অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে। এতে আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল এবং অতিরিক্ত তেল যা আপনি তুলতে চাইছেন তাও নষ্ট হয়ে যাবে।

৪. চুল বেঁধে রাখবেন না

চুল বেঁধে রাখলে আপনার চুল ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। আপনার চুল দুর্বল অবস্থায় রয়েছে এবং তেলের চাপে ইতিমধ্যেই চাপা পড়ে গেছে। চুল বেঁধে রাখলে কেবল ভেঙেই যাবে।

৫. তোয়ালে দিয়ে জড়িয়ে রাখবেন না

তোয়ালে রুক্ষ হয় এবং তেলে ভিজিয়ে রাখলে চুল ভেঙে যেতে পারে। এর পরিবর্তে একটি উষ্ণ, সাধারণ সুতির কাপড় বা শার্ট ব্যবহার করুন।

৬. খুব জোরে ম্যাসাজ করবেন না

খুব দ্রুত বা জোরে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে চুল ভেঙে যেতে পারে। বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করাই এর সঠিক উপায়।

৭. আপনার শ্যাম্পু অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না

অতিরিক্ত তেল ধুয়ে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের অনেকেই অতিরিক্ত তেল দূর করার জন্য অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করার প্রবণতা পোষণ করি। অতিরিক্ত তেল দূর করার জন্য চুলের প্রাকৃতিক তেল দূর করে এবং উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি করে।

তেল লাগানোর পর চুল কেন পড়ে?

তেলের কারণে আপনার চুল ভারী হয়ে যায়, কখনও কখনও ভেঙে যাওয়া চুলগুলো খুলে যায়। তবে, খুব জোরে ম্যাসাজ করলেও চুল ভেঙে যেতে পারে। তেল দেওয়ার সময় আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করা উচিত।

চুলে ঘন ঘন তেল দিলে এবং সঠিকভাবে না ধুয়ে ফেললে আপনার মাথার ত্বকে ময়লা, খুশকি এবং ব্যাকটেরিয়া জমা হতে পারে। এর ফলে চুল পড়ে যেতে পারে। আপনি কেবল ততটুকুই তেল লাগাতে চান যতটুকু তা আপনার মাথার ত্বক এবং চুলকে সুরক্ষা এবং পুষ্টি জোগায়।

শুষ্ক চুলে তেল লাগানো উচিত নাকি ভেজা চুলে?

তেল পানি বিতাড়িত করে। ভেজা চুলে তেল লাগালে, পানি চুল বিতাড়িত করবে এবং গভীরভাবে প্রবেশ করতে দেবে না। এর ফলে চুল অকার্যকর হয়ে যাবে।

জল আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে একটি স্তর তৈরি করে যা তেলকে এর মধ্য দিয়ে যেতে দেয় না। অতএব, আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের গভীর স্তরগুলিকে পুষ্টি জোগাতে সক্ষম হওয়ার জন্য শুকনো চুলে তেল প্রয়োগ করা আদর্শ।

প্রতিদিন কি চুলে তেল দেওয়া উচিত?

প্রতিদিন চুলে বেশিক্ষণ তেল রেখে দিলে আপনার মাথার ত্বকে তেল জমে যেতে পারে। এটি আপনার ছিদ্র বন্ধ করে দিতে পারে, ময়লা আকর্ষণ করতে পারে এবং খুশকি জমাতে পারে।

প্রতিদিন চুলে তেল দেওয়ার অর্থ হল প্রতিদিন শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে হবে। স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল এবং নরম চুল অর্জনের জন্য এটি আদর্শ নয়। সপ্তাহে এক বা দুইবার চুলে তেল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

তেল কি ২ দিন রেখে দেওয়া যাবে?

মাথার ত্বকে তেল কতক্ষণ রেখে দেওয়া উচিত তা নিয়ে একটা বিতর্ক চলছে। বিভিন্ন ধরণের চুল এবং তেলের জন্য বিভিন্ন সময় ধরে রেখে দেওয়া প্রয়োজন হয়।

এক দিনের বেশি চুলে তেল রেখে দেওয়া খারাপ ধারণা। এমনকি একদিনও এটি সুপারিশ করা হয় না কারণ এটি আপনার মাথার ত্বকে তেলের স্তর তৈরি করতে পারে, আপনার ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দিতে পারে, খুশকি জমা করতে পারে এবং ময়লা আকর্ষণ করতে পারে। তা ছাড়া, এটি আপনার মাথার ত্বককে ক্রমাগত তৈলাক্ত এবং নোংরা বোধ করতে থাকবে।

নোংরা চুলে তেল লাগানো কি ঠিক?

যদি আপনার চুল ঘামযুক্ত এবং খুব নোংরা হয়, তাহলে তেল না লাগানোই ভালো। আপনার চুলের ছিদ্রের ভিতরে আটকে থাকা ময়লা না জমে আপনি চুলের তেলের সুবিধাগুলি উপভোগ করতে চান।

শেষ করছি

সপ্তাহে ১-২ বার চুলে তেল দেওয়াই যথেষ্ট। প্রতিদিন এটি করলে ময়লা আকৃষ্ট হতে পারে এবং চুল থেকে প্রয়োজনীয় তেলও ঝরে যেতে পারে। তেল দিয়ে আঁচড়ানো, ঘষা এবং জোরে জোরে ম্যাসাজ করার ফলেও চুল ভেঙে যেতে পারে। তাই, আমরা যে পদক্ষেপগুলি উল্লেখ করেছি তা অনুসরণ করুন এবং সুস্থ, সুন্দর চুল তৈরি হবে।

কারখানার সাথে যোগাযোগের জন্য হোয়াটসঅ্যাপ: +8619379610844

Email address: zx-sunny@jxzxbt.com