উদ্বেগ একটি দুর্বল অবস্থা হতে পারে যা আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উভয়কেই প্রভাবিত করে। অনেকেই তাদের উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওষুধের দিকে ঝুঁকেন, তবে এমন প্রাকৃতিক প্রতিকারও রয়েছে যা কার্যকর হতে পারে। এরকম একটি প্রতিকার হল বার্গজ তেল বা কস্তুরী তেল।
কস্তুরী তেল এশিয়ায় পাওয়া একটি ছোট স্তন্যপায়ী প্রাণী কস্তুরী হরিণ থেকে আসে। এই তেল হরিণের কস্তুরী গ্রন্থি থেকে বের করা হয় এবং শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
কস্তুরী তেল মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে কাজ করে বলে মনে করা হয়। এটিতে প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথা-উপশমকারী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে বলে জানা যায়।
উদ্বেগের জন্য কস্তুরী তেল ব্যবহারের সমর্থনে কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কস্তুরী তেল ইঁদুরের উদ্বেগ কমাতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে সক্ষম।
কস্তুরী তেল অনলাইনে কিনতে পাওয়া যায়। এটি ক্যাপসুল এবং তরল উভয় আকারেই পাওয়া যায়। এটি কখনও কখনও অ্যারোমাথেরাপিতেও ব্যবহৃত হয়।
যদি আপনি উদ্বেগের জন্য কস্তুরী তেল ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও এটি সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, তবে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাবের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কস্তুরী তেল একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা শতাব্দী ধরে উদ্বেগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর ব্যবহার সমর্থন করার জন্য কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে, তবে এটি ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
ওয়েন্ডি
টেলিফোন:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
হোয়াটসঅ্যাপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
প্রশ্ন: 3428654534
স্কাইপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-০৮-২০২৩