জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল

কিজেরানিয়ামএসেনশিয়াল অয়েল?

জেরানিয়াম তেল জেরানিয়াম গাছের কাণ্ড, পাতা এবং ফুল থেকে বের করা হয়। জেরানিয়াম তেলকে অ-বিষাক্ত, জ্বালাপোড়া না করে এবং সাধারণত সংবেদনশীলতা হ্রাসকারী বলে মনে করা হয় - এবং এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে একটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং ক্ষত নিরাময়কারী। জেরানিয়াম তেল তৈলাক্ত বা ভিড়যুক্ত ত্বক সহ বিভিন্ন ধরণের খুব সাধারণ ত্বকের জন্য সেরা তেলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে,একজিমা, এবং ডার্মাটাইটিস। (১)

জেরানিয়াম তেল এবং গোলাপ জেরানিয়াম তেলের মধ্যে কি কোন পার্থক্য আছে? যদি আপনি গোলাপ জেরানিয়াম তেল এবং জেরানিয়াম তেলের তুলনা করেন, তাহলে উভয় তেলই আসেপেলের্গোনিয়াম গ্রেভোলেন্সউদ্ভিদ, কিন্তু এগুলি বিভিন্ন জাত থেকে উদ্ভূত। গোলাপ জেরানিয়াম এর সম্পূর্ণ বোটানিক্যাল নামPelargonium graveolens var. রোজিয়ামযখন জেরানিয়াম তেল সহজভাবে বলা হয়পেলের্গোনিয়াম গ্রেভোলেন্স। সক্রিয় উপাদান এবং উপকারিতার দিক থেকে দুটি তেল অত্যন্ত একই রকম, তবে কিছু লোক একটি তেলের সুগন্ধ অন্যটির চেয়ে বেশি পছন্দ করে। (2)

জেরানিয়াম তেলের প্রধান রাসায়নিক উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে ইউজেনল, জেরনিক, সিট্রোনেলল, জেরানিয়ল, লিনালুল, সিট্রোনেলিল ফর্মেট, সিট্রাল, মার্টেনল, টেরপিনল, মিথোন এবং সাবিনিন। (3)

জেরানিয়াম তেল কীসের জন্য ভালো? জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েলের কিছু সাধারণ ব্যবহার হল:

• হরমোনের ভারসাম্য
• মানসিক চাপ উপশম
• বিষণ্ণতা
• প্রদাহ
• প্রচলন
• মেনোপজ
• দাঁতের স্বাস্থ্য
• রক্তচাপ হ্রাস
• ত্বকের স্বাস্থ্য

যখন জেরানিয়াম তেলের মতো একটি অপরিহার্য তেল এই ধরনের গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান করতে পারে, তখন আপনার এটি চেষ্টা করা উচিত! এটি একটি প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ হাতিয়ার যা আপনার ত্বক, মেজাজ এবং অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।

 জেরানিয়াম তেলের ব্যবহার এবং উপকারিতা

 বলিরেখা হ্রাসকারী

গোলাপ জেরানিয়াম তেল বার্ধক্য, কুঁচকে যাওয়া এবং/অথবা ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিৎসায় ত্বক সংক্রান্ত ব্যবহারের জন্য পরিচিত।শুষ্ক ত্বক. (4) এটির বলিরেখা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে কারণ এটি মুখের ত্বককে টানটান করে এবং বার্ধক্যের প্রভাব কমিয়ে দেয়।

আপনার ফেস লোশনে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল যোগ করুন এবং এটি দিনে দুবার লাগান। এক বা দুই সপ্তাহ পরে, আপনি দেখতে পাবেন আপনার বলিরেখাগুলি কমে যেতে শুরু করেছে।

2. পেশী সাহায্যকারী 

তীব্র ওয়ার্কআউটের কারণে কি আপনার ব্যথা হচ্ছে? কিছু জেরানিয়াম তেল টপিক্যালি ব্যবহার করলে যেকোনো সমস্যায় সাহায্য হতে পারেপেশী খিঁচুনি, আপনার ব্যথাগ্রস্ত শরীরে ব্যথা এবং/অথবা ব্যথা। (৫)

এক টেবিল চামচ জোজোবা তেলের সাথে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ তেল তৈরি করুন এবং আপনার পেশীগুলিতে মনোযোগ দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।

3. সংক্রমণ যোদ্ধা 

গবেষণায় দেখা গেছে যে জেরানিয়াম তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্ষমতা রয়েছে যা কমপক্ষে 24 ধরণের ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে কাজ করে।৬) জেরানিয়াম তেলে পাওয়া এই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনি বাহ্যিক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করেন, তখন আপনাররোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাআপনার অভ্যন্তরীণ কার্যকলাপের উপর মনোযোগ দিতে পারে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে।

সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, জেরানিয়াম তেলের দুই ফোঁটা নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে উদ্বেগজনক স্থানে, যেমন কাটা বা ক্ষত, দিনে দুবার প্রয়োগ করুন যতক্ষণ না এটি সেরে যায়।7)

ক্রীড়াবিদের পাউদাহরণস্বরূপ, জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করলে ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি করার জন্য, ফুট বাথের সাথে কুসুম গরম পানি এবং সমুদ্রের লবণের ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে দিন; সেরা ফলাফলের জন্য এটি দিনে দুবার করুন।

প্রস্রাব বৃদ্ধিকারী 

প্রস্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি মানে শরীরে বিষাক্ত পদার্থের পরিমাণ কম, এবং জেরানিয়াম তেল একটি মূত্রবর্ধক হওয়ায়, এটি প্রস্রাবের গতি বৃদ্ধি করবে।8) প্রস্রাবের মাধ্যমে, আপনি বিষাক্ত রাসায়নিক নির্গত করেন,ভারী ধাতু, চিনি, সোডিয়াম এবং দূষণকারী পদার্থ। প্রস্রাব পাকস্থলী থেকে অতিরিক্ত পিত্ত এবং অ্যাসিডও অপসারণ করে।

৫. প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট 

জেরানিয়াম তেল একটি সঞ্চালন তেল, যার অর্থ এটি ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। এখন আপনার ঘামে ফুলের মতো গন্ধ আসবে! যেহেতু জেরানিয়াম তেলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে এবং এটি একটি প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।9)

জেরানিয়াম তেলের গোলাপের মতো গন্ধ আপনাকে প্রতিদিন সতেজ রাখার একটি নিখুঁত উপায়। আপনার পরবর্তী দুর্দান্তপ্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট, একটি স্প্রে বোতলে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল যোগ করুন এবং পাঁচ টেবিল চামচ জলের সাথে মিশিয়ে নিন; এটি একটি প্রাকৃতিক এবং উপকারী সুগন্ধি যা আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।

৬. সম্ভাব্য আলঝাইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়া প্রতিরোধক 

২০১০ সালে প্রকাশিত গবেষণায় জেরানিয়াম তেলের চিত্তাকর্ষক অ্যান্টি-নিউরোইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব দেখানো হয়েছে। যখন নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের কথা আসে যেমনআলঝাইমার রোগ, মাইক্রোগ্লিয়াল কোষের (মস্তিষ্কের প্রাথমিক রোগ প্রতিরোধক কোষ) সক্রিয়করণ এবং পরবর্তীতে নাইট্রিক অক্সাইড (NO) সহ প্রদাহ-বিরোধী কারণগুলির মুক্তি এই রোগগুলির বিকাশ এবং অগ্রগতিতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে।

সামগ্রিকভাবে, এই গবেষণাটি এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে "যেসব স্নায়ু প্রদাহ প্যাথোফিজিওলজির অংশ, সেখানে স্নায়ুবিক প্রদাহ প্রতিরোধ/চিকিৎসার ক্ষেত্রে জেরানিয়াম তেল উপকারী হতে পারে।" (10)

৭. ত্বক বর্ধক 

এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং প্রশান্তিদায়ক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, জেরানিয়াম তেল সত্যিই ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।11) জেরানিয়াম তেল ব্রণ, ডার্মাটাইটিস এবং ত্বকের রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। আপনি কি ভাবছেন, "আমি কি সরাসরি ত্বকে জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করতে পারি?" নিরাপদ থাকার জন্য, জেরানিয়াম তেলকে ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করা ভাল।

জেরানিয়াম তেল ব্রণ ব্যবহার বা ত্বকের অন্যান্য ব্যবহারের জন্য, এক চা চামচ মিশিয়ে দেখুননারকেল তেলপাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেলের সাথে মিশিয়ে দিন, তারপর মিশ্রণটি সংক্রামিত স্থানে দিনে দুবার ঘষুন যতক্ষণ না আপনি ফলাফল দেখতে পান। আপনি আপনার প্রতিদিনের মুখ বা বডি ওয়াশে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেলও যোগ করতে পারেন।

৮. শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘাতক 

২০১৩ সালে একটি বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনায় এখন পর্যন্ত ব্যবহারের তথ্য পর্যালোচনা করা হয়েছিলপেলের্গোনিয়াম সিডোয়েডস(দক্ষিণ আফ্রিকান জেরানিয়াম) নির্যাস তরল বা ট্যাবলেট আকারে ব্যবহার করা হয়, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য প্লাসিবোর বিপরীতে। পর্যালোচকরা দেখেছেন যে জেরানিয়ামের নির্যাস তীব্র রাইনোসাইনুসাইটিস উপশমে কার্যকর হতে পারে এবংসাধারণ সর্দিলক্ষণ। এছাড়াও, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি শিশুদের মধ্যে তীব্র ব্রঙ্কাইটিসের লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে উপশম করতে পারে এবংসাইনাস সংক্রমণপ্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে। (12)

জিয়ান ঝংজিয়াং ন্যাচারাল প্ল্যান্টস কোং, লিমিটেড

মোবাইল:+৮৬-১৩১২৫২৬১৩৮০

হোয়াটসঅ্যাপ: +৮৬১৩১২৫২৬১৩৮০

ই-মেইল:zx-joy@jxzxbt.com

ওয়েচ্যাট: +8613125261380