গার্ডেনিয়া এসেনশিয়াল অয়েল

গার্ডেনিয়া কী?

ব্যবহৃত প্রজাতির উপর নির্ভর করে, পণ্যগুলি বিভিন্ন নামে পরিচিত, যার মধ্যে রয়েছে গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডস, কেপ জেসমিন, কেপ জেসামিন, ডান ডান, গার্ডেনিয়া, গার্ডেনিয়া অগাস্টা, গার্ডেনিয়া ফ্লোরিডা এবং গার্ডেনিয়া রেডিকানস।

মানুষ সাধারণত তাদের বাগানে কোন ধরণের গার্ডেনিয়া ফুল জন্মায়? সাধারণ বাগানের জাতের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে আগস্ট বিউটি, আইমি ইয়াশিকোয়া, ক্লেইমস হার্ডি, রেডিয়ান এবং ফার্স্ট লাভ।

ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত ধরণের নির্যাস হল গার্ডেনিয়া এসেনশিয়াল অয়েল, যার অসংখ্য ব্যবহার রয়েছে যেমন সংক্রমণ এবং টিউমারের বিরুদ্ধে লড়াই করা। এর তীব্র এবং "মোহকর" ফুলের গন্ধ এবং শিথিলকরণকে উৎসাহিত করার ক্ষমতার কারণে, এটি লোশন, সুগন্ধি, বডি ওয়াশ এবং অন্যান্য অনেক সাময়িক প্রয়োগ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।

গার্ডেনিয়াস শব্দের অর্থ কী? ঐতিহাসিকভাবে সাদা গার্ডেনিয়া ফুল পবিত্রতা, ভালোবাসা, ভক্তি, বিশ্বাস এবং পরিশীলনের প্রতীক বলে বিশ্বাস করা হয় - যে কারণে এখনও এগুলি প্রায়শই বিবাহের তোড়ায় অন্তর্ভুক্ত করা হয় এবং বিশেষ অনুষ্ঠানে সাজসজ্জা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। বলা হয় যে জেনেরিক নামটি আলেকজান্ডার গার্ডেন (১৭৩০-১৭৯১) এর সম্মানে নামকরণ করা হয়েছে, যিনি একজন উদ্ভিদবিদ, প্রাণীবিদ এবং চিকিৎসক ছিলেন যিনি দক্ষিণ ক্যারোলিনায় বসবাস করতেন এবং গার্ডেনিয়া জেনাস/প্রজাতির শ্রেণীবিভাগ বিকাশে সহায়তা করেছিলেন।

 গার্ডেনিয়ার উপকারিতা এবং ব্যবহার

১. প্রদাহজনিত রোগ এবং স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে

গার্ডেনিয়া এসেনশিয়াল অয়েলে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র‍্যাডিক্যালের ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে, এছাড়াও জেনিপোসাইড এবং জেনিপিন নামক দুটি যৌগ রয়েছে যার প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। এটি উচ্চ কোলেস্টেরল, ইনসুলিন প্রতিরোধ/গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং লিভারের ক্ষতি কমাতেও সাহায্য করতে পারে বলে দেখা গেছে, যা সম্ভাব্যভাবে কিছু সুরক্ষা প্রদান করেডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং লিভারের রোগ।

কিছু গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া গেছে যে গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েড কার্যকর হতে পারেস্থূলতা কমানো, বিশেষ করে যখন ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের সাথে মিলিত হয়। জার্নাল অফ এক্সারসাইজ নিউট্রিশন অ্যান্ড বায়োকেমিস্ট্রিতে প্রকাশিত ২০১৪ সালের একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, "গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডসের অন্যতম প্রধান উপাদান জেনিপোসাইড শরীরের ওজন বৃদ্ধি রোধ করার পাশাপাশি অস্বাভাবিক লিপিড স্তর, উচ্চ ইনসুলিনের মাত্রা, দুর্বল গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে কার্যকর বলে পরিচিত।" (7)

2. বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে

গার্ডেনিয়া ফুলের গন্ধ শিথিলতা বৃদ্ধি করে এবং যারা ক্ষতবিক্ষত বোধ করছেন তাদের মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে বলে জানা যায়। ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসায়, গার্ডেনিয়া অ্যারোমাথেরাপি এবং ভেষজ সূত্রে অন্তর্ভুক্ত যা মেজাজের ব্যাধিগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছেবিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা। নানজিং ইউনিভার্সিটি অফ চাইনিজ মেডিসিনের একটি গবেষণায় প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসায় প্রকাশিত হয়েছে যে নির্যাস (গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েডস এলিস) লিম্বিক সিস্টেমে (মস্তিষ্কের "আবেগ কেন্দ্র") মস্তিষ্ক থেকে প্রাপ্ত নিউরোট্রফিক ফ্যাক্টর (BDNF) প্রকাশের তাৎক্ষণিক বৃদ্ধির মাধ্যমে দ্রুত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব প্রদর্শন করেছে। প্রশাসনের প্রায় দুই ঘন্টা পরে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রতিক্রিয়া শুরু হয়।

৩. পরিপাকতন্ত্রকে প্রশমিত করতে সাহায্য করে

গার্ডেনিয়া জেসমিনয়েড থেকে বিচ্ছিন্ন উপাদান, যার মধ্যে উরসোলিক অ্যাসিড এবং জেনিপিন অন্তর্ভুক্ত, এর গ্যাস্ট্রিক-বিরোধী কার্যকলাপ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ এবং অ্যাসিড-নিরপেক্ষ ক্ষমতা রয়েছে যা বেশ কয়েকটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা থেকে রক্ষা করে। উদাহরণস্বরূপ, কোরিয়ার সিউলে অবস্থিত ডাকসুং উইমেন্স ইউনিভার্সিটির প্ল্যান্ট রিসোর্সেস রিসার্চ ইনস্টিটিউটে পরিচালিত এবং ফুড অ্যান্ড কেমিক্যাল টক্সিকোলজিতে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে জেনিপিন এবং উরসোলিক অ্যাসিড গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা এবং/অথবা সুরক্ষায় কার্যকর হতে পারে,অ্যাসিড রিফ্লাক্স, এইচ. পাইলোরির ক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট আলসার, ক্ষত এবং সংক্রমণ।

জেনিপিন কিছু এনজাইমের উৎপাদন বৃদ্ধি করে চর্বি হজমে সাহায্য করে বলেও প্রমাণিত হয়েছে। জার্নাল অফ এগ্রিকালচারাল অ্যান্ড ফুড কেমিস্ট্রিতে প্রকাশিত এবং চীনের নানজিং এগ্রিকালচারাল ইউনিভার্সিটির কলেজ অফ ফুড সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি অ্যান্ড ল্যাবরেটরিতে পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, এটি "অস্থির" পিএইচ ভারসাম্যযুক্ত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পরিবেশেও অন্যান্য হজম প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে বলে মনে হয়।

৪. সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ক্ষত রক্ষা করে

গার্ডেনিয়ায় অনেক প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে। (11) সর্দি-কাশি, শ্বাসযন্ত্র/সাইনাসের সংক্রমণ এবং কনজেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, গার্ডেনিয়া এসেনশিয়াল অয়েল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে বুকে ঘষে, অথবা ডিফিউজার বা ফেস স্টিমারে ব্যবহার করে দেখুন।

সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে অল্প পরিমাণে এসেনশিয়াল অয়েল ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। কেবল তেলটিনারকেল তেলএবং এটি ক্ষত, আঁচড়, আঁচড়, ক্ষত বা কাটা জায়গায় লাগান (সর্বদা প্রথমে প্রয়োজনীয় তেল পাতলা করুন)।

৫. ক্লান্তি এবং ব্যথা (মাথাব্যথা, খিঁচুনি, ইত্যাদি) কমাতে সাহায্য করতে পারে।

গার্ডেনিয়া নির্যাস, তেল এবং চা মাথাব্যথা, পিএমএস, আর্থ্রাইটিস, মচকে যাওয়া সহ আঘাতের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা, ব্যথা এবং অস্বস্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয় এবংপেশী খিঁচুনি। এর কিছু উদ্দীপক গুণাবলীও রয়েছে যা আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং জ্ঞান বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে। এটি দেখা গেছে যে এটি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে, প্রদাহ কমাতে পারে এবং শরীরের যেসব অংশে নিরাময়ের প্রয়োজন সেখানে আরও অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করতে সাহায্য করে। এই কারণে, ঐতিহ্যগতভাবে এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ক্লান্তি এবং বিভিন্ন অসুস্থতার সাথে লড়াই করা লোকেদের দেওয়া হত।

চীনের ওয়েইফাং পিপলস হাসপাতালের স্পাইন সার্জারি বিভাগ II এবং নিউরোলজি বিভাগের একটি প্রাণী গবেষণায় ব্যথা-হ্রাসকারী প্রভাবগুলি যাচাই করা হয়েছে বলে মনে হচ্ছে। গবেষকরা যখন ওজোন এবং গার্ডেনোসাইড, গার্ডেনিয়া ফলের একটি যৌগ প্রয়োগ করেছিলেন, "ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছিল যে ওজোন এবং গার্ডেনোসাইডের সংমিশ্রণে চিকিত্সা যান্ত্রিক প্রত্যাহারের থ্রেশহোল্ড এবং তাপ প্রত্যাহারের বিলম্ব বৃদ্ধি করেছে, এইভাবে তাদের ব্যথা উপশমকারী প্রভাবগুলি নিশ্চিত করেছে।"