দাঁতের ব্যথা, নাকাল, গহ্বর, ঝকঝকে এবং আরও অনেক কিছুর জন্য প্রয়োজনীয় তেল

দাঁতের ব্যথা, ঝকঝকে এবং নাকালের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির একটি ভূমিকা

দাঁত ব্যথা এবং সমস্যা দৈনন্দিন জীবনযাত্রার পথে পেতে পারে। খাওয়া এবং পান করার মতো সাধারণ কাজগুলি বেদনাদায়ক কাজে পরিণত হতে পারে। যদিও কিছু ধরণের ব্যথা সহজেই নিরাময় করা যেতে পারে, অন্যরা দ্রুত আরও খারাপ হতে পারে যদি সমস্যার মূলে যাওয়ার জন্য কোনও প্রচেষ্টা না করা হয়।

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, তবে দাঁতের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা একটি শক্তিশালী সর্ব-প্রাকৃতিক বিকল্প হতে পারে।

যদিও সব দাঁতের সমস্যা খারাপ নয়। দাঁত সাদা করা অনেকের কাছে একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা, যদিও এটি দাঁতের জন্য ব্যয়বহুল এবং ঘর্ষণকারী হতে পারে। অপরিহার্য তেলগুলি দাঁত সাদা করার প্রক্রিয়ার জন্য একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ সমাধান দিতে পারে, সেইসাথে ব্যথা উপশম করতে পারে।

আসলে, মৌখিক যত্নের জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা আপনার সমস্যা যাই হোক না কেন একটি কার্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধান হতে পারে।

অপরিহার্য তেল সম্পর্কে আরও জানতে চান? এখানে আমাদের বিনামূল্যে ভিডিও সিরিজ পান

দাঁতের ব্যথার জন্য প্রয়োজনীয় তেল

দাঁতের ব্যথা বিভিন্ন কারণে আসতে পারে, তবে তাদের মধ্যে অনেকগুলি ব্যাকটেরিয়া অতিরিক্ত হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে, যা প্রায়শই প্রদাহ এবং ব্যথার কারণ হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ব্যাকটেরিয়া দাঁতের ক্ষয় বা সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

দাঁতের যত্নের জন্য সেরা অপরিহার্য তেল খোঁজা আপনার নির্দিষ্ট লক্ষণ এবং অসুস্থতার উপর নির্ভর করে। আপনি দাঁতের ক্ষয়ের জন্য কোন অপরিহার্য তেল বেছে নিন না কেন, তারা সম্ভবত প্রথমে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং প্রদাহের চিকিৎসা করবে।

দাঁতের ব্যথার জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা অবশ্যই সতর্কতার সাথে করা উচিত, যদিও। অপরিহার্য তেল কখনই খাবেন না এবং সর্বদা সাবধানে প্রয়োগ করুন। নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন এবং মুখের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার বন্ধ করুন যদি বেশি ব্যথা বা জ্বালা হয়।

দাঁতের সংক্রমণের জন্য লবঙ্গ তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন

লবঙ্গ এসেনশিয়াল অয়েলের শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলিকে সর্ব-প্রাকৃতিক মাউথওয়াশের জন্য একটি শক্তিশালী উপাদান হিসাবে দীর্ঘদিন ধরে সুপারিশ করা হয়েছে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, যে সমস্ত রোগীরা তাদের মাউথওয়াশে লবঙ্গের অপরিহার্য তেল ব্যবহার করেন তাদের চার সপ্তাহ ব্যবহারের পরে ফলক কমে যায়।

একটি অ্যান্টিসেপটিক এসেনশিয়াল অয়েল মুখ ধুয়ে ফেলতে, 1 কাপ জলের সাথে 20 ফোঁটা লবঙ্গ এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। জোরে জোরে ঝাঁকান এবং তারপরে আপনার মুখে অল্প পরিমাণ নিন। আপনার মুখের চারপাশে 15 থেকে 30 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রণটি ঘষুন এবং সিঙ্কে থুথু ফেলুন। প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।

দাঁতের ব্যথার জন্য কীভাবে পেপারমিন্ট তেল ব্যবহার করবেন

দাঁতের জন্য পেপারমিন্ট তেল ব্যবহার করা স্নায়ু ব্যথা সম্পর্কিত দাঁতের ব্যথার জন্য বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে। পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হল এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করলে স্নায়ুর ব্যথা প্রশমিত করতে পারে।

এটিতে অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যথার কারণ হতে পারে এমন কোনও সম্ভাব্য সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের শীতল সংবেদনও টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় অসাড় উপশম দিতে পারে।

আপনার দাঁতের ব্যথার জন্য পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে, 1 কাপ জলে 10 ফোঁটা তেল যোগ করুন এবং জোরে ঝাঁকান। একটি মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মুখের চারপাশে ঘোরাঘুরি করুন। তরলটি সিঙ্কের মধ্যে থুতু দিন, সতর্কতা অবলম্বন করুন যে কোনও অপরিহার্য তেল যেন গ্রাস না হয়।

দাঁতের ব্যথার জন্য ইউক্যালিপটাস তেল

সংক্রামিত দাঁত বা মাড়ির জন্য অপরিহার্য তেলের ক্ষেত্রে, ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত। ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেলের দুটি সুবিধার মধ্যে রয়েছে এর প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং ব্যথা উপশমকারী গুণাবলী।

সাধারণ অণুজীবের বিরুদ্ধে পরীক্ষা করা হলে, ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী জীবাণুনাশক হিসাবে প্রমাণিত হয়।

2013 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে শুধুমাত্র ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল ইনহেল করা হাঁটুর অস্ত্রোপচারের রোগীদের মধ্যে ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। ব্যথা মোকাবেলায় ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে, একটি ডিফিউজারে 3 থেকে 5 ফোঁটা যোগ করুন এবং প্রতিদিন 30 মিনিটের জন্য তেলটি শ্বাস নিন।

দাঁতের ব্যথার চিকিৎসার জন্য চোরের তেল

চোরের তেল হল বেশ কিছু প্রয়োজনীয় তেলের সংমিশ্রণ, যার মধ্যে রয়েছে লবঙ্গ এসেনশিয়াল অয়েল, সিনামন এসেনশিয়াল অয়েল, ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল, রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এবং লেমন এসেনশিয়াল অয়েল।

অনেক লোক দাঁতের ব্যথা উপসর্গের জন্য চোরের তেলের সুপারিশ করে কারণ তেলের সংমিশ্রণ শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে যা সংক্রমণকে মেরে ফেলতে পারে এবং ব্যথাকে অসাড় করতে পারে।

দাঁতের ব্যথার জন্য দারুচিনি তেল

দারুচিনি অপরিহার্য তেল একটি ভাল অ্যান্টিসেপটিক তৈরি করে, এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপের জন্য ধন্যবাদ। ব্যাকটেরিয়া উপনিবেশে প্রয়োগ করা হলে, দারুচিনির ছালের অপরিহার্য তেল 48 ঘন্টার মধ্যে ব্যাকটেরিয়া কমাতেও দেখানো হয়েছে।

আসলে, এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে অনেক জনপ্রিয় চুইংগাম প্রধান উপাদান হিসেবে দারুচিনির সাথে আসে। দারুচিনি অপরিহার্য তেল কার্যকরভাবে দাঁতের ফলকের বিরুদ্ধে লড়াই করে, বিশেষ করে যখন লবঙ্গ অপরিহার্য তেলের সাথে মিলিত হয়।

দাঁত নাকাল জন্য অপরিহার্য তেল

যদিও এমন কোনও নির্দিষ্ট অপরিহার্য তেল নেই যা দাঁত পিষানোর কাজকে নিরাময় করতে পারে, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের শান্ত গুণাবলী দাঁত নাকালের সাথে সম্পর্কিত চাপ কমাতে সহায়ক হতে পারে। ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় সুগন্ধি কারণ এর বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা।

নিয়মিত শ্বাস নেওয়া হলে এটি সম্ভবত এর শান্ত প্রভাবের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। মানসিক চাপ কমানো এবং প্রশান্তির অনুভূতি জাগানো দাঁত পিষে যাওয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।

দাঁত পিষে যাওয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে, শোবার আগে একটি ডিফিউজারে 3 থেকে 5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। ঘুমানোর সময় সুগন্ধি বাতাসে শ্বাস নিন। সাময়িক ব্যথা উপশমের জন্য, নারকেল, জলপাই বা আঙ্গুরের তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে 2-4 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মেশান এবং আপনার চোয়ালের অংশে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।

অপরিহার্য তেল দাঁত সাদা করা

লেবু এসেনশিয়াল অয়েল হল দাঁত সাদা করার জন্য অন্যতম সেরা অপরিহার্য তেল। এটি ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধে সবচেয়ে কার্যকর অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য একটি স্বাস্থ্যকর মুখ বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

লেবুর প্রকৃতিতেও কিছু ব্লিচিং গুণ রয়েছে, যা এটিকে দাঁত সাদা করার জন্য সেরা অপরিহার্য তেলের মধ্যে পরিণত করে।

দাঁত সাদা করার জন্য DIY রেসিপি

আপনার নিজের প্রাকৃতিক দাঁত সাদা করতে, 10 ফোঁটা লেমন এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে ¼ কাপ নারকেল তেল এবং 1 টেবিল চামচ যোগ করুন। বেকিং সোডা এর একটি পেস্টে মিশিয়ে নিন। আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করুন যেভাবে আপনি সাধারণত চান, তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল খাবেন না।