লবঙ্গের অপরিহার্য তেল

গত দশকে অপরিহার্য তেলগুলি অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। লবঙ্গের অপরিহার্য তেল ফুলের কুঁড়ি থেকে তৈরি করা হয়ইউজেনিয়া ক্যারিওফিলাটাগাছ, মার্টল পরিবারের সদস্য। মূলত ইন্দোনেশিয়ার মাত্র কয়েকটি দ্বীপে লবঙ্গের আদি নিবাস থাকলেও, এখন বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে লবঙ্গ চাষ করা হয়।

লবঙ্গের তেলদাঁতের ব্যথার জন্য এটি দীর্ঘদিন ধরে একটি জনপ্রিয় প্রতিকার। এই উদ্দেশ্যে এটি ব্যবহারের রিপোর্ট ৩০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে। চীনে, এটি ২,০০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, যার মধ্যে একটি পরজীবী-বিরোধী এজেন্ট হিসেবেও ব্যবহৃত হচ্ছে।

লবঙ্গের তেল তার কিছু ভক্তের কাছে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমার্থক হয়ে উঠেছে। তবে, এই পদার্থের সাথে জড়িত গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে। গবেষণা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং ক্ষতিকারক এর মধ্যে সীমানা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।

লবঙ্গ তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

চিকিৎসাদাঁতের ব্যথা

ব্যবহারলবঙ্গ তেলদাঁত ব্যথার চিকিৎসার প্রথম নথিভুক্তি ১৬৪৯ সালে ফ্রান্সে করা হয়েছিল। শক্তিশালী অণু, ইউজেনলের কারণে এটি আজও একটি জনপ্রিয় সমাধান হিসেবে বিবেচিত। ইউজেনল একটি প্রাকৃতিক চেতনানাশক।

যদিও লবঙ্গের তেল ব্যথা নিরাময়ের জন্য ভালো, তবুও পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই যে এটি কার্যকরভাবে সমস্যা সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: লবঙ্গ তেলএর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান কোষের বার্ধক্য রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ক্যান্সার গবেষণায় লবঙ্গ তেলের ব্যবহার বিবেচনাধীন।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী:চীনা চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা বলেন যে লবঙ্গ তেল শরীরে শ্বেত রক্তকণিকার কার্যকারিতা এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার শক্তি বৃদ্ধি করে।

ঘরোয়া প্রতিকার:লবঙ্গ তেল ডায়রিয়া, মুখের দুর্গন্ধ, বমি বমি ভাব, বমি, বদহজম এবং পেট ফাঁপা নিরাময়ের জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারে ব্যবহৃত হয়। এটি অন্ত্রের কৃমির বিরুদ্ধে একটি জনপ্রিয় প্রতিকার।

উপশমকারী: লবঙ্গের তেলএকটি চমৎকার চাপ উপশমকারী, যার উপকারিতা তেলের কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী করা যেতে পারে।

লবঙ্গের তেল মনকে উদ্দীপিত করে এবং মানসিক ক্লান্তি এবং ক্লান্তি দূর করে। পর্যাপ্ত পরিমাণে মুখে সেবন করলে এই তেল মনকে সতেজ করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে উদ্দীপিত করে। এটি ঘুমেরও কারণ হয়, যা অনিদ্রায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য এটি একটি চমৎকার চিকিৎসা।

কিছু গবেষণা অনুসারে,লবঙ্গের অপরিহার্য তেলস্মৃতিশক্তি হ্রাস, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো স্নায়বিক ব্যাধিগুলির চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।

দাঁতের ক্ষয়ের চিকিৎসা；কিছু অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয় দাঁতের এনামেলকে ডিক্যালসিফাই (ভেঙ্গে) করতে পারে। লবঙ্গ তেলের ইউজেনল, যখন সাময়িক চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা হয়, তখন এর প্রভাব বিপরীত বা কমাতে পারেদাঁতের ক্ষয়, একটি গবেষণায় দেখা গেছে।

তবে, দাঁতের এনামেল ক্ষয়ের চিকিৎসা বা প্রতিরোধমূলক মলম হিসেবে লবঙ্গ তেলের উপকারিতা সম্পূর্ণরূপে অন্বেষণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

লবঙ্গ তেলের কি কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

অন্যান্য খাবারের মতো লবঙ্গও পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত। অতিরিক্ত পরিমাণে সেবনের ফলে রক্তপাত, মিউকোসাল ঝিল্লিতে জ্বালা, সংবেদনশীলতাজনিত সমস্যা এবং অ্যালার্জি হতে পারে। গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য লবঙ্গ নিরাপদ বলে কোনও প্রমাণ নেই। লবঙ্গের উপকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে খুব কম গবেষণা হয়েছে, তবে বলা হয় যে প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি লবঙ্গ কোনও ঝুঁকি তৈরি করে না। তবে, খাদ্যতালিকায় এর পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত করার আগে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

বাজারে পাওয়া লবঙ্গ সিগারেট নিকোটিনের আসক্তি দূর করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায় বলে দাবি করা হয়। তবে, এটি সত্য নয়। লবঙ্গ সিগারেটেও নিকোটিন থাকে। এছাড়াও, লবঙ্গ তেল সরাসরি ফুসফুসে প্রবেশ করলে ফুসফুসের জ্বালা এবং ফুসফুসের টিস্যুর ক্ষতি হতে পারে। তাই, নিয়মিত সিগারেটের পরিবর্তে লবঙ্গ সিগারেট খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

নাম:কিন্না

কল করুন: ১৯৩৭৯৬১০৮৪৪

Email: zx-sunny@jxzxbt.com