ত্বক, স্বাস্থ্য এবং চুলের জন্য ক্যামোমাইল তেলের আশ্চর্যজনক উপকারিতা
ক্যামোমাইল তেলের উপকারিতা দ্রুত জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। এই তেল আপনার রান্নাঘরের তাকগুলিতে একটি দুর্দান্ত সংযোজন হতে পারে। যদি আপনি ব্যস্ত সময়সূচীতে আটকে থাকেন বা এক কাপ ক্যামোমাইল চা তৈরি করতে অলস বোধ করেন, তাহলে কেবল একটি পরিষ্কার কাপড়ে এই তেলের কয়েক ফোঁটা রেখে শ্বাস নিন। এটি আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যেই মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং এমনকি ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলিও উপশম করতে পারে। অ্যারোমাথেরাপিতেও এই তেলটি জনপ্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।
ত্বকের জন্য ক্যামোমাইল তেলের উপকারিতা
ব্রণ এবং একজিমার জন্য ভালো
এই তেলটি এক ফোঁটা ব্রণের মতো যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা দূর করুন। আপনার প্রদাহ এবং লালচে ভাব দূর হবে, এবং আপনি দাগমুক্ত ত্বক উপভোগ করতে পারবেন। প্রদাহ দূর করার জন্য এটি ইভিনিং প্রিমরোজ তেলের সাথে মিশিয়ে লাগান। এটি একজিমার মতো ত্বকের অবস্থার জন্য একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিষেধকও।
ত্বকের ফুসকুড়ি এবং দাগ দূর করে
৩ থেকে ৪ ফোঁটা রোমান ক্যামোমাইল তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে আপনার ত্বকে লাগান। এটি আপনার ত্বকের যেকোনো ধরণের জ্বালাপোড়া কমিয়ে দেয়। আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং ময়েশ্চারাইজ করার পাশাপাশি, এটি উজ্জ্বলতাও বাড়ায়। এটি রোদে পোড়া দাগ সারাতে কার্যকর বলেও জানা যায় (২)। দ্রুত আরোগ্যের জন্য আপনার স্নানে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন অথবা এই তেল-মিশ্রিত জল দিয়ে ঠান্ডা কম্প্রেস করুন।
ত্বককে তরুণ, আর্দ্র এবং দাগমুক্ত করে
এই অপরিহার্য তেলটি নিয়মিত ব্যবহার করে আপনার চোখের সৌন্দর্য নষ্ট করে এমন কাকের পা এবং কালো দাগ দূর করুন। এটি ত্বকের দাগ দূর করে এবং ত্বকের রঙকে সমান করে। এর ত্বক মেরামত, পুনর্জন্ম এবং শক্তিশালী করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনার ত্বককে তরুণ এবং সতেজ রাখে।
আপনার চুলের রঙ এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে
সোনালী চুল তাৎক্ষণিকভাবে উজ্জ্বল করতে ক্যামোমাইল তেলের হালকা ছোঁয়া দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার মেহেদির মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং সেই প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে এটি লাগান। আপনার চুলকে একটি সুন্দর চকচকে করার জন্য তোয়ালে-শুকনো চুলে কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করা যেতে পারে।
প্রাকৃতিক খুশকি বিরোধী এজেন্ট
চুলের উকুন এবং খুশকির জন্য ক্যামোমাইল একটি কার্যকর প্রাকৃতিক সমাধান। এছাড়াও, এটি মাথার ত্বকের জ্বালাপোড়া প্রশমিত করে। এটি মাথার ত্বককে আর্দ্র রাখে, ফলে এর সাথে সম্পর্কিত জ্বালাপোড়া এবং চুলকানি কমায়।
চুলকে ময়েশ্চারাইজ এবং নরম করে
স্নায়ু প্রশমিত করার বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, ক্যামোমাইল তেল চুল এবং মাথার ত্বকের পুষ্টির জন্য সহজেই একটি চমৎকার তেল হিসেবে বিবেচিত হয়। এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের উপর কার্যকর। এটি আর্দ্রতার মাত্রা ধরে রাখে এবং চুলকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করে, নরম এবং শক্তিশালী চুল রেখে যায়।
প্রাকৃতিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট
ক্যামোমাইলের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই তেলের মন্ত্রমুগ্ধকর মিষ্টি সুবাস আপনাকে শান্ত করে এবং আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করে। এটি আপনার মেজাজ উন্নত করে এবং আপনাকে পুনরুজ্জীবিত করে। প্রশান্তিদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, রোমান রূপটি প্রসবপূর্ব ম্যাসাজের সময় গর্ভবতী মাকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। লেমনগ্রাস তেলের সাথে ব্যবহার করলে, স্নায়ু প্রশমিত করার বৈশিষ্ট্যগুলি অতি সক্রিয় শিশুদের শান্ত করতে সাহায্য করে।
ব্যথানাশক
এই তেল দিয়ে আপনার জীবন-হানিকারী আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে বিদায় নিন। রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং আর্থ্রাইটিসের সাথে সম্পর্কিত প্রদাহ এবং ব্যথা কমাতে আক্রান্ত স্থানে সামান্য উষ্ণ তেল মালিশ করুন এবং হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। যারা ঠান্ডা, সাইনোসাইটিস এবং মাইগ্রেনের কারণে মাথাব্যথায় ভুগছেন তারাও দ্রুত উপশমের জন্য এই তেলের উপর নির্ভর করতে পারেন। এই তেল দিয়ে বাষ্প নিঃশ্বাসের মাধ্যমে বুকের ভিড় কমানো যায় এবং বন্ধ নাক খুলে ফেলা যায়। এটি জ্বররোধী হিসেবেও কাজ করে এবং জ্বর থেকে দ্রুত আরোগ্য লাভে সহায়তা করে।
পেটের রোগের প্রতিষেধক
এই তেল বিভিন্ন ধরণের পেটের ব্যাধিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে জানা যায়, যার মধ্যে রয়েছে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, এমনকি পিত্তথলিতে পাথর। এটি হজম ক্ষমতা উন্নত করে এবং পেটে জমে থাকা গ্যাস থেকে মুক্তি দেয়। এটি পেট ফাঁপার জন্য একটি ভালো প্রতিকার। এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য তেলকে অন্ত্রে ক্ষতিকারক অণুজীবের বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে, যা আপনাকে বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি থেকে রক্ষা করে।
কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জন্য ভালোm
কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কন্ডিশনিং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখে। এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে দক্ষতার সাথে কাজ করতে এবং অনাকাঙ্ক্ষিত স্বাস্থ্যগত সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
সায়াটিকা এবং বেদনাদায়ক অবস্থার জন্য সহায়ক
আপনার কি পিঠের ব্যথা আপনাকে কষ্ট দিচ্ছে? একটু জার্মান ক্যামোমাইল তেল গরম করে আক্রান্ত স্থানে লাগান। যদি এটি সায়াটিকার কারণে ব্যথা হয়, তাহলে রোমান রূপটিই সঠিক পছন্দ হবে। তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে সায়াটিকা নার্ভ প্রশমিত হয়। পিঠের নিচের অংশে, নিতম্বে এবং পায়ে তেল লাগাতে ভুলবেন না।
শিশুদের ঘুমাতে সাহায্য করে
শিশুরা, বিশেষ করে শিশুরা যখন ঘুমের সময় আসে তখন তাদের ঘুমের সমস্যা হয়। এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে শিশুদের ঘুম আসে বলে জানা যায়। আপনি এই তেলের ৩ থেকে ৪ ফোঁটা শিশুর তেলের সাথে মিশিয়ে আপনার ছোট্ট শিশুটিকে এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন, এবং তারপর উষ্ণ জলে স্নান করতে পারেন। এটি ইন্দ্রিয়গুলিকে প্রশান্ত করে এবং তাদের শান্ত করে, ফলে ঘুমের হরমোনগুলি ট্রিগার হয়।
মহিলাদের জন্য উপকারী
রোমান ক্যামোমাইল তেল একটি কার্যকরী ইমেনাগগ। মাসিক-পূর্ব এবং মেনোপজের সমস্যায় ভুগছেন এমন মহিলারা এই তেলের সাহায্য নিতে পারেন। এটি স্তনের কোমলতা কমায়। এর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রকৃতি মেজাজের পরিবর্তনের সাথে আরও ভালোভাবে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই তেলের কয়েক ফোঁটা দিয়ে উষ্ণ স্নান করলে মাসিকের ব্যথা উপশম হয় বলে জানা যায়।
কিডনি এবং মূত্রনালী পরিষ্কার রাখে
প্রাণীদের উপর করা গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যামোমাইল একটি হালকা মূত্রবর্ধক। এটি রক্ত এবং প্রস্রাবের প্রবাহ বৃদ্ধি করে মূত্রনালী, কিডনি এবং রক্ত পরিষ্কার করে। বিষমুক্ত হলে কিডনি এবং রক্ত আরও ভালোভাবে কাজ করে, অবাঞ্ছিত চিকিৎসা পরিস্থিতি প্রতিরোধ করে।
হৃদরোগের রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়
জার্মান ক্যামোমাইল তেল একটি প্রশংসনীয় রক্তনালী সংকোচনকারী। অতএব, এটি রক্তচাপের মাত্রা কমাতে এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি, ফলস্বরূপ, রক্তনালী সংকোচন রোধ করে, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং স্ট্রোক সহ বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।
আশ্চর্যজনক, তাই না? একটি সাধারণ প্রাকৃতিক উপাদান কীভাবে আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর এত গভীর প্রভাব ফেলতে পারে? ক্যামোমাইল তেল ব্যবহার শুরু করুন এবং একটি সুখী, সুস্থ এবং সুন্দর জীবনযাপন করুন!
আপনি যদি আরও জানতে চানক্যামোমাইলঅপরিহার্য তেল, অনুগ্রহ করে আমার সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আমরাJi'an ZhongXiang প্রাকৃতিক উদ্ভিদ কোং, লিমিটেড
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-২২-২০২৩