ক্যালেন্ডুলা তেল কি?
ক্যালেন্ডুলা তেল হল একটি শক্তিশালী ঔষধি তেল যা একটি সাধারণ প্রজাতির গাঁদা ফুলের পাপড়ি থেকে বের করা হয়। ট্যাক্সোনমিকভাবে ক্যালেন্ডুলা অফিসিনালিস নামে পরিচিত, এই ধরণের গাঁদা গাঢ়, উজ্জ্বল কমলা ফুল রয়েছে এবং আপনি বাষ্প পাতন, তেল নিষ্কাশন, টিংচার বা জল-ভিত্তিক নিষ্কাশন থেকে উপকার পেতে পারেন, তবে এই তেলের সবচেয়ে শক্তিশালী রূপগুলি তেল নিষ্কাশনের মাধ্যমে তৈরি করা হয়। জলপাই তেলের সাথে অনেক তেল প্রক্রিয়াজাত করা হয়, এমনকি ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য এর ক্ষমতা বাড়াতে তেলে ভিটামিন ই যোগ করা হয়। বলা হচ্ছে, ক্যালেন্ডুলা তেলের বিশুদ্ধ রূপ সহজেই পাওয়া যায়, তবে এটি বাড়িতে তৈরি করা তুলনামূলকভাবে সহজ। ক্যালেন্ডুলা তেলের অনেক সুবিধা হল ট্রাইটারপেনয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড, ক্যারোটিনয়েড, স্যাপোনিন, পলিস্যাকারাইড এবং অন্যান্য সক্রিয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উল্লেখযোগ্য মাত্রার কারণে।
ক্যালেন্ডুলা তেলের উপকারিতা এবং ব্যবহার
যারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ত্বকের জ্বালা, বলিরেখা, বয়স-সম্পর্কিত দাগ, ক্ষত, কাটা, স্ক্র্যাপস, দুর্বল ইমিউন সিস্টেম, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, সোরিয়াসিস, একজিমা, আর্থ্রাইটিস, মাথাব্যথা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করছেন তাদের জন্য ক্যালেন্ডুলা তেল ব্যবহার করা খুবই জনপ্রিয়। .
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
আপনি যদি আপনার ইমিউন সিস্টেম বাড়ানোর বিষয়ে চিন্তিত হন, তাহলে ক্যালেন্ডুলা তেল ছাড়া আর দেখুন না, যা এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে অসংখ্য রোগজীবাণু থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি বিশেষত সাময়িক প্রতিকারে কার্যকর, যেমন কাটা, স্ক্র্যাপ এবং বাগ কামড়। তেলটি কেবল দ্রুত নিরাময়কে উদ্দীপিত করতে পারে না এবং প্রদাহকে প্রশমিত করতে পারে না, তবে ক্ষতটিকে সংক্রামিত হওয়া থেকেও রক্ষা করতে পারে।
অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে
নিয়মিতভাবে এই তেলটি আপনার জয়েন্ট এবং পেশীতে লাগালে যারা দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তি অনুভব করেন তাদের সাহায্য করতে পারে। এটি আঘাত এবং মচকে যাওয়ার পরে ফোলাভাব কমাতেও ব্যবহৃত হয়। হজমের সমস্যায় সাহায্য করার জন্য আপনি অল্প পরিমাণে ক্যালেন্ডুলা তেলও খেতে পারেন। কিছু লোক সালাদ ড্রেসিংয়ে এটি ব্যবহার করতে পছন্দ করে, তাই যখন বড় পরিমাণে সুপারিশ করা হয় না, তবে অল্প পরিমাণ অভ্যন্তরীণ ব্যবহার নিরাপদ।
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ করে
ক্যারোটিনয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং অন্যান্য বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলির সমৃদ্ধ সরবরাহ সহ, ক্যালেন্ডুলা তেল মুক্ত র্যাডিকেলগুলি দূর করার এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিকাশ রোধ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি আপনার ত্বকের পাশাপাশি আপনার শরীরের বাকি অংশের জন্য একটি বড় উত্সাহ হতে পারে, কারণ ফ্রি র্যাডিকেলগুলি বলি এবং বয়সের দাগের মতো জিনিসগুলি ঘটায়। আপনার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা বাড়িয়ে, আপনি নতুন ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারেন এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে কোলাজেন ক্রস-বাইন্ডিং বাড়াতে পারেন।
ত্বকের যত্ন
যদি আপনার ত্বক শুষ্ক, ফাটল, স্ফীত বা কোনোভাবে সংক্রমিত হয়, তাহলে ক্যালেন্ডুলা তেল লাগালে এই সমস্যাগুলো দ্রুত দূর হয়ে যায়। ব্রণ, একজিমা, রোসেসিয়া এবং সোরিয়াসিসের মতো প্রদাহজনক অবস্থা লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, কিন্তু এই তেলের শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী, ছত্রাক বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগগুলি সেই অস্বস্তিকে প্রশমিত করতে পারে।
পেটের ব্যাধির চিকিৎসা করে
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার পেট সবসময় খারাপ থাকে, বা আপনি আপনার খাবার থেকে সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পাচ্ছেন না, তাহলে আপনাকে আপনার পাচনতন্ত্রকে অপ্টিমাইজ করতে হবে। আপনার সালাদে এবং অন্যান্য খাবারে অল্প পরিমাণে ক্যালেন্ডুলা তেল যোগ করা অন্ত্রে প্রদাহ কমাতে এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, যা ক্র্যাম্পিং, ফোলাভাব, অতিরিক্ত পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করতে পারে।
ডায়াপার ফুসকুড়ি প্রশমিত করে
একটি শক্তিশালী এবং শক্তিশালী তেল হওয়া সত্ত্বেও, শিশুদের ত্বকে ক্যালেন্ডুলা তেল ব্যবহার করা নিরাপদ, কারণ এটি প্রাথমিকভাবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ইতিবাচক যৌগগুলির সাথে পরিপূর্ণ। ডায়াপার ফুসকুড়ির জন্য, এটি কয়েকটি প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে একটি যা শিশুদের সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতিদিন 1-2 বার আক্রান্ত স্থানে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন।
পোস্টের সময়: নভেম্বর-০৩-২০২৩