পেজ_ব্যানার

খবর

আদা তেলের উপকারিতা

আদা তেল

আদা দীর্ঘদিন ধরে ঐতিহ্যবাহী ঔষধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখানে আদার তেলের কিছু ব্যবহার এবং সুবিধা দেওয়া হল যা আপনি হয়তো বিবেচনা করেননি।

আদা তেলের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য এখনকার চেয়ে ভালো সময় আর নেই, যদি আপনি ইতিমধ্যেই না জেনে থাকেন। আদা মূল হাজার হাজার বছর ধরে লোক চিকিৎসায় প্রদাহ, জ্বর, সর্দি, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, মাসিকের সমস্যা, পেট খারাপ, বাত এবং বাতের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। জিঙ্গিবার অফিসিনাল ভেষজের মূল, যা আদা নামে বেশি পরিচিত, আদা এসেনশিয়াল অয়েল বা আদা মূল তেল তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। আদা তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা যে ভেষজ থেকে এটি তৈরি করা হয় তার মতোই; প্রকৃতপক্ষে, তেলটি আরও বেশি উপকারী বলে মনে করা হয় কারণ এতে জিঞ্জেরল থাকে, যা তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।

১. ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে

আদা তেলের সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হল তীব্র প্রদাহ উপশম করা। গবেষণায় দেখা গেছে যে আদা তীব্র প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল রাসায়নিক রয়েছে। তেল ব্যবহার করে পেশী ব্যথা এবং ব্যথা উপশম করা যেতে পারে।

2. ত্বকের উন্নতি করে

ত্বকের ত্বকে প্রয়োগ করলে, আদা এসেনশিয়াল অয়েল লালভাব কমায়, ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে, ত্বকের ক্ষতি এবং বার্ধক্য রোধ করে এবং নিস্তেজ ত্বকে রঙ এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে। আদা এসেনশিয়াল অয়েল একটি শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক এবং ক্লিনজিং এজেন্ট যা ত্বককে বিষমুক্ত করতে এবং আবার শ্বাস নিতে সাহায্য করে।

৩. চুল এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে

আদার তেল চুল এবং মাথার ত্বকে লাগালে তা চুলের গোড়া মজবুত করে, চুলকানি উপশম করে এবং খুশকি কমায়। আদা মাথার ত্বকের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং একই সাথে চুলের গোড়ার কোষগুলিকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে চুলের প্রাকৃতিক বৃদ্ধি ঘটে। আদার ভিটামিন, খনিজ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে, যা চুল পড়া রোধ করে। আদা আর্দ্রতা পুনরুদ্ধারেও সাহায্য করে।

৪. হজমের সমস্যা দূর করে

আদা এসেনশিয়াল অয়েল একটি উদ্দীপক এবং উষ্ণ তেল যা অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। আদা এসেনশিয়াল অয়েল বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে, হজম উন্নত করে, পেট এবং অন্ত্রের অস্বস্তি দূর করে এবং ক্ষুধা বাড়ায়। আদা এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি বমি বমি ভাবের জন্য একটি কার্যকর চিকিৎসা হতে পারে, তাই পরের বার যখন আপনার পেট খারাপ হবে, তখন এই শক্তিশালী এবং কার্যকর নির্যাসের একটি বোতল এবং একটি ডিফিউজার আপনার প্রয়োজন হতে পারে।

বলিনা


পোস্টের সময়: এপ্রিল-৩০-২০২৪